Ⅰ 日本人和韓國人為啥喜歡睡地上
專家對日本的民族文化及價值觀進行了深入分析，從而破解「居眠文化」的謎題。
專家認為，日本居眠文化的形成存在三個方面的原因，即晚睡傳統、早起偏好以及在公共場合入睡的適應能力。
首先是傳統習慣：我們往往認為人類的祖先遵循日出而作、日落而息的規律生活。但實際上，不管在日本還是在其他地區，人們的睡眠習慣從來就沒有如此簡單過。古時候，人們普遍認為有文化的人(尤其是年輕的武士)挑燈夜讀是一種好的品德，即使這種學習習慣可能效率並不高。
另一方面，清晨早起被譽為是一種美德，至少從儒家和佛家被引入日本後是如此。古代文獻中有人們對於公務員工作時間表感到擔憂的記載，但從中世紀以來，早起就已經成為社會各階層的共同喜好，「晚睡早起」成為有文化品德的人的象徵。
除了晚睡早起，日本父母與子女共寢的習慣也對居眠文化產生影響。日本父母和醫生卻堅決主張父母與子女共寢直到學齡。他們的理由是：這樣做不僅會消除兒童的緊張情緒，還有助於塑造獨立和適應社會的成人人格。可能正是這種文化習慣才讓日本成年人在他人面前毫無心理負擔地酣然入睡。許多日本人說，他們在有人陪伴時睡眠質量比獨處時更好。
2011年日本海嘯發生後，倖存者們擠住在避難所里，數十甚至數百人共處同一片屋檐下。雖然人和人之間也發生了某些沖突和問題，但倖存者們卻說，和這么多人一起睡覺讓他們更為放鬆，更易入眠，並且重新找回了健康的睡眠節律。
此外，居眠文化形成還有一個最主要的原因，即在某種程度上，日本人根本不把小憩和睡眠同等對待。在日本人心目中，小憩不僅和夜間床上睡眠毫不相干，與睡午覺也有所區別。
根據日本文化，小憩和白日夢很類似。盡管小憩者此時可能已經精神溜號，但在需要主動參與時，他們就會立刻返回到所處的社會環境中來。他們還可以通過身體姿態、身體語言、衣著符號等方式保持符合可支配介入活動的印象。
工作場所中的小憩就是一個很好的例證。原則上，工作場所要求員工態度專注、主動參與，在工作場所睡覺則會給人留下性情倦怠、逃避責任的印象。然而，打瞌睡也會是勤奮工作的產物。在要求聽眾被動聆聽主席台上冗長報告的會議上，聽眾非常容易入睡，來參加會議本身比會議能取得什麼成果更加重要。
Ⅱ 老年人睡覺從床上跌到地板上，小腿疼，五天了，一動就疼，這是怎麼回事
問題分析：
你好，根據你所述的，可能是有骨折，需要到醫院就診。
意見建議：
你好，我建議，到醫院就診，患側肢體拍片子，明確病情輕重，先石膏托外固定保守治療，如果老人身體好，最好手術治療。
Ⅲ 敬老院把不能自理的老人放在地上睡,可以起訴嗎
如果敬老院要把來老人放在地上睡覺，源可以起訴敬老院，因為敬老院是老人在那個地方，能夠有人照顧，讓人放心的地方，如果他們都不好好照顧老人，那老人的子女在工作中也會擔心，他們如果要是這么樣對待老人，就可以起訴他們
Ⅳ 77歲老年人晚上睡覺醒來睡在地下
請嘗試一下這些方法吧(*^__^*) 強烈推薦散步泡澡聽音樂效果很好呢
一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下
我們不是因為緊張和瑣事妨礙我們放鬆才睡覺的。記住心理學家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決的問題。清理自己的憤怒、委屈和妒忌這些負面情緒。因此，晚上頭腦里不要想復仇計劃，最好想些愉快的事。
二、莫扎特的音樂和電風扇的噪音--最好的治療失眠的方法
與其他古典音樂比起來，莫扎特的音樂最具有治療失眠的功效。它可以使血壓和脈搏正常，降低神經緊張。不過如果你不是他的音樂愛好者，睡前也可以聽其他舒緩的器樂曲。
最好樂曲里有波浪拍打岸邊的聲音，海鷗的叫聲--它能使你很放鬆。如果這些都不起作用，那就打開電風扇，單調的嗡嗡聲會使你昏昏欲睡。
三:溜狗
首先，與四條腿的朋友交流會大大降低神經緊張，第二，無論你願不願意，晚上你得領著它去散步。睡前半小時的散步會很好的緩和神經系統。散布的時候努力避免負面的情緒和焦急的思緒。這一切會給你一個安穩的夢。
四:晚上7點後不要再吃正餐
這不僅對睡眠有益，對身材也同樣有好處。因此，如果晚飯沒有吃飽，喝點酸奶或者吃些水果吧。
五:泡個香精油澡或者海鹽澡
放鬆一下水溫不要超過37攝氏度，泡10--15分鍾即可。然後馬上進被窩。
幫你推薦：練太極拳可以調整神經功能活動，使高度緊張的精神狀態得到恢復，陰陽達到平衡。因此，通過練拳養神，能夠治療神經衰弱、健忘失眠、神志不寧等症。
六:要讓自己按時睡覺
如果能做到這一點，失眠的問題就不會存在，因為身體已經「知道」該睡覺了。
幫你推薦：小李是在大學里養成的裸睡習慣。那時候住在集體宿舍，女孩子們都注重隱私，床簾一拉，自成一個小天地。當時女生們經常交流美容護膚的心得……
七:看無聊的書或者電視節目--很好的催眠方法
睡前將大腦快速填滿（類似一晚上記住很多外語語法）。一個有趣的事實：當我們覺得不感興趣和無聊時，血壓會降低，精神萎靡，非常想睡覺。相反，當我們專心致志時，我們感覺不到疲勞。因此，專家建議失眠者不要晚上工作或者看有趣的節目。
八：睡前吃些魚子醬或感受一下寒冷
可以用芥末就著魚子醬吃--這種方法幫助很多人很快入睡。也可以試另外一種方法，雖然有些殘忍，但很有效：離開被窩，凍一段時間，忍耐一下，哪怕已經打哆嗦了，然後蓋上被，這種感覺如同冷天你被窩里放個熱水袋一樣愜意。
九：睡前喝杯溫牛奶或溫蜂蜜水
大多數人喝過後會像小孩一樣甜甜睡去。同時呢失眠者在「葯補不如食補」的今天，如果採用得當的食療方，除不良反應外，且有一定的催眠功效……
12種可以幫助睡眠的食物
1.食醋催眠：有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。
2.糖水催眠：若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。
3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
4.水果催眠：過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。
5.麵包催眠：當你失眠的時候，吃一點麵包，能使你平靜下來，催你入眠。
6.小米催眠：小米除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首。中醫認為，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。
7.鮮藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素，具有清熱、養血、除煩等功效。可治血虛失眠。食法：取鮮藕以小火煨爛，切片後加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效。
8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白質、糖類、多種維生素和多種氨基酸及不飽和脂肪酸等，具有平肝、養血、降低血壓和膽固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。
9.蓮子催眠：蓮子清香可口，具有補心益脾、養血安神等功效。近年來，生物學家經過試驗證實，蓮子中含有的蓮子鹼、芳香甙等成分有鎮靜作用；食用後可促進胰腺分泌胰島素，進而可增加5 羥色胺的供給量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮蓮子會有良好的助眠作用。
10.大棗催眠：大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助於入眠。
11.促眠飲料：取洋蔥100g切片，浸泡在600ml燒酒中，1星期後取出。以洋蔥酒10ml，牛奶約90ml，雞蛋1個，蘋果半個榨汁。調和後，於睡前30分鍾飲用。
12.萵筍催眠：萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神鎮靜作用，且沒有毒性，最適宜神經衰弱失眠者。使用時，把萵筍帶皮切片煮熟喝湯，特別是睡前服用，更具有助眠功效。
Ⅳ 老年人說立秋以後不能睡地上，這有啥科學依據嗎
這句話說的是十分正確的 ，立秋以後 天氣早晚轉涼 。如果睡在地上 ，也會發生著涼的 。就會直接影響健康 。
Ⅵ 為啥韓國人喜歡睡地上
韓國人之所以喜歡睡地上，首先應該追溯文化原因，人們也是沒有床的，上至皇帝下至平民，都是直接睡地上，還把這種擇地而卧的生活方式稱為「席居」。漢代以後，床開始流行起來，人們也就不再睡地上了，逐漸消失的生活習慣，卻對韓國、日本等國家產生深遠影響，韓國也長期保存了「席居」制度，習慣直接睡在地板上了。其次是氣候原因，韓國屬於大陸性季風氣候，冬天尤其乾燥寒冷，所以韓國冬天都會普遍使用地暖，地暖的溫度有效中和了地板的寒氣，避免寒氣入侵，還能避免被褥潮濕，所以冬天時候，蓋著厚厚的被子，直接躺在有地暖的地板上也是很舒服的。
第三是因為睡地板比較節省面積，韓國國土面積小，人口密度大，買大房子還是十分昂貴的。而睡地板可以有效節約空間，白天把被褥放進櫥櫃，節省出來的面積可以用於家人活動、或者作為餐廳、接待客人等，可謂一舉兩得。最後就是因為安全原因了，很多韓國老年人一輩子習慣睡地板，年紀大了，身體機能下降，活動也遠不如年輕人敏捷迅速，直接睡地板，可以有效避免爬上床的不便，以及避免夜晚起夜時候，老人從床上摔落的風險。
Ⅶ 立秋時老人能睡在地上嗎
當然最好不要啊
畢竟老人年紀大了
而且抵抗力也不行了
最好還是保險點了 不然生病了可不好了
Ⅷ 老年人常常不知不覺的暈倒,好幾次睡覺醒來才發現自己不在床上是睡在地板上
我崇拜的女王，當我俯身向你，
在小亞細亞的一個小鎮上
在紋理稀疏的街道旁，擠滿駁船的水邊群聚，
現在的孩子——
在模糊的感覺里一隻鍾敲響。
哪是你他燦爛的是天哈哈