㈠ 老年人穿衣服要注意些什麼
春季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝極合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一吹,反而容易感冒。老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應以暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。 穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂「老頭帽」,對防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重,易下墜,極好做成背帶式。 老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。 老年人的貼身衣服極好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電、對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人則可以穿用氯綸製成的褲子,因為氯綸產生的靜電,對治療風濕性關節炎有一定的幫助。 雙腳是血管分布的末梢,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為緻密纖維組織,保溫作用較差。「寒從腳下生」就是這個道理。老年人由於末梢血管循環較常人更差,也更容易腳冷。雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮,引起感冒,有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心效果異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季,極好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。
㈡ 老年人穿衣如何穿出時尚
您好,根據您描述的情況,老年人選擇衣服的原則是寬松,暖和,柔軟,簡單。老年人穿衣要注意背部和腹部,腰部,腿部的保暖,老年人最好不要穿高跟鞋,以防摔傷,僅供參考
㈢ 老年人衣著怎樣選擇更好
老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應從暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服,便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一吹、反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂「老頭帽」對防止受涼有很大幫助,冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,鈕扣多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電、對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人,則可以穿用氯綸製成的褲子,因為氯綸產生的靜電對治療風濕性關節炎有一定的幫助。
雙腳是血管分布的末稍,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為緻密纖維組織,保溫作用較差。「寒從腳下生」就是這個道理。老年人由於末稍血管循環較常人更差,就更容易腳冷。雙腳受涼會反射性引起鼻粘膜血管收縮,引起感冒。有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季,最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其它季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高跟鞋,以防跌傷。
㈣ 老年人穿什麼衣服好看 老年人著裝藝術
俗話說佛要金裝,人要衣裝。一件合身的衣服,不僅穿著美觀,而且有振奮精神的作用。 老年人的著裝也有很多講究有一定的著裝藝術。從一定意義上說,著裝是一門藝術,老年人應重視著裝藝術,以利於健康長壽。 老年人的服裝要顯示出老年人的端莊大方、謙遜含蓄,體現成熟美 。服裝要寬松、合體、線形簡練、不緊不松,即上下左右比例對稱,以直線結構為主,不附加裝飾物,以充分體現老年人的端莊穩健。衣領設計宜寬松,襯料宜柔軟。為適應老人腹大等特徵,老年人褲腰不宜過小,後襠不宜過寬。 老年人服裝款式要簡潔明快 。老年人應注意選擇服裝色彩,淡紫色、淡紅色、淡墨綠色、淺咖啡色、奶黃色、灰色、白色、黑色,都可供選擇。但是,條紋太多太雜的款式或炫目的色彩,一般與老年人不太相配。 老年人服裝色彩要適當變換,不要一個時期老穿一種顏色。 老年人要注意穿衣藝術,強調個性化,要根據身材的高矮、胖瘦、臉蛋的長圓、尖方,脖子的粗細、長短,來製作或選擇服裝。身材高大的老人,宜選擇深色、單色。身材矮小的老人,以上下一色為宜,或上淺下深,這樣,會顯得修長一些。 老年男士佩戴領帶也要講究藝術 ,黑色及素色領帶,適合參加葬禮時佩戴;斜條紋領帶適合任何場合;圓點圖案越小越正規;手繪圖案領帶浪漫深情,只適合藝術界人士或在休閑場合佩戴。老年男士領帶的色彩宜鮮艷明亮一些,這樣使人顯得更有精神。西服前胸的口袋是用來裝飾的,千萬不可將鋼筆等物品放在其中。可以將手帕插在口袋裡,並且稍微露出一點點。這個手帕是裝飾用的,千萬不可用來擦鼻涕、擦汗水。老年男士穿西服時,一定要注意足下,不可穿旅遊鞋;皮鞋必須擦拭乾凈,不可塵土滿面。 老年女士腹部較凸者,最好避開短小的上衣,應挑選款式寬松、面料挺括的半長外套,配寬擺長裙,這樣,能塑造出一個較美好的衣裝外型。服裝的上半部可適當加點裝飾點綴,藉以轉移視線,掩飾其體形的缺點。千萬不要在腹部加任何裝飾,這樣會放大身體缺陷。 一些髖部較寬的老年女士,可以通過突出服裝的肩部,寬下擺的裙子,達到平衡的目的。體瘦的老年女士適宜穿著造型精巧、有特點、有裝飾的、色澤明快的服裝。切忌穿那些灰暗、呆板的服裝。 膚色灰暗的老人,不要選擇深色暗色的服裝。皮膚白皙的老人可選擇色彩鮮明的服裝。 老年人應重視著裝藝術,表現出熱愛生活、越活越年輕的活力,有利於健康長壽。
㈤ 中老年人穿什麼衣服合適啊
中老年的衣服各式各樣種類繁多,穿什麼樣的衣服要根據自己的愛好和穿衣風格來決定,和年輕人一樣,老年人也是各有各的審美和氣質,只要適合自己的體型,搭配合理就好。
㈥ 老年人到底應該穿些什麼樣的衣服
在秋季尤其要注意衣服的增減,早、晚應多穿些衣服,避免受涼感冒。當然要避免天一涼就加厚衣,這樣有利於機體對氣候轉冷的適應力。總之,穿衣應因人而異。
俗話說:「一夏無病三分虛」,立秋一到,天氣雖然早晚涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐,所以人的身體極易出現倦怠、乏力等情況。根據中醫「春夏養陽,秋冬養陰」的原則,秋季進補是十分必要的,但進補不可以亂補,應注意避免以下問題。
1.忌無病亂補。
無病亂補,既增加開支,又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖,血中膽固醇增多,易誘發心血管疾病。
2.忌虛實不分。
中醫的治療原則是虛者補之,不是虛症病人不宜用補葯,虛症又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分,對症服葯才能補益身體,否則適得其反,會傷害身體。
保健養生雖然不像治病那樣嚴格區別,但應按用膳對象分為偏寒偏熱兩大類。偏寒者畏寒喜熱,手足不溫,口淡涎多,大便溏,小便清長,舌質淡。偏熱者,則手足心熱,口乾,口苦,口臭,大便干結,小便短赤,舌質紅。若不辨寒熱妄投葯膳,容易導致「火上加火」。
3.忌多多益善。
任何補葯服用過量都有害。認為「多吃補葯,有病治病,無病強身」是不科學的。如過量服用參茸類補品可引起腹脹,不思飲食;過服維生素C可致惡心、嘔吐和腹瀉。
4.忌凡補必肉。
動物性食物無疑是補品中的良劑,它不僅有較高的營養,而且味美可口。但肉類不易消化吸收,若久吃多吃,對胃腸功能已減退的老年人來說,常常不堪重負,而肉類消化過程中的某些「副產品」,如過多的脂類、糖類等物質又往往是心腦血管病、癌症等老年常見病、多發病的病因。飲食清淡也不是不補,尤其是蔬菜類更不容忽視。現代營養學觀點認為,新鮮的水果和蔬菜含有多種維生素和微量元素,是人體必不可少的營養物質。
5.忌以葯代食。
葯補不如食補,重葯物輕食物是不科學的,因為許多食物也是有治療作用的葯物。如多吃薺菜可治療高血壓;多吃蘿卜可健胃消食,順氣寬胸,化痰止咳;多吃山葯能補脾胃。日常食用的胡桃、花生、紅棗、扁豆、藕等也都是進補的佳品。
6.忌重「進」輕「出」。
隨著生活水平的提高,不少家庭天天有葷腥,餐餐油膩,這些食物代謝後產生的酸性有毒物質需及時排出,而生活節奏的加快,又使不少人排便無規律甚至便秘。養生專家近年來提出一種關注「負營養」的保健新觀念,即重視人體廢物的排出,減少「腸毒」的滯留與吸收,提倡在進補的同時,亦應重視排便的及時和通暢。
7.忌恆「補」不變。
有些人喜歡按自己口味,專服某一種補品,繼而又從多年不變發展成「偏食」、「嗜食」,這對健康是不利的。因為葯物和食物既有保健治療作用,也有一定的副作用,久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人,不但各臟器功能均有不同程度的減退,需要全面地系統地加以調理,而且不同的季節,對保健葯物和食物也有不同的需求。因此,根據不同情況予以調整是十分必要的,不能恆補不變,一補到底。
8.忌越貴越補。
「物以稀為貴」,那些高貴的傳統食品如燕窩、魚翅之類可能並無奇特的食療作用,而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品,卻有值得重視的食療價值。另外,凡食療均有一定的對象和適應症,應根據需要來確定葯膳,「缺什麼,補什麼」,不要憑貴賤來分高低,尤其是老年群體,更應以實用和價格低廉為滋補原則。
㈦ 老年人衣著布料首選的是
老年人衣著布料首選棉織品。
1. 世界衛生組織規定發達國家 65 歲以上為老年人。 2. 目前世界上老年人絕對數最多的國家是中國。 3. 老年人的生活環境中, 室溫應以 22~24℃較為適宜。 4. 老年人運動後的心率在 10 min 以上才能恢復者, 表明活動強度太大, 應適當減少。 5. 鉀的缺乏可使肌力下降而導致人體有倦怠感。 6. 老年人衣著布料首選棉織品。 7. 低體溫綜合征是指在寒冷環境下體溫降至肛溫<35℃引起的傷害。 8. 感知覺是個體發展最早, 也是衰退最早的心理機能。 9. 以下量表中 HIS 可作為血管性痴呆與老年性痴呆鑒別的有效工具。 10. 老年人患病的最大特點是並發症多。 11. COPD 患者為減輕肺動脈高壓、 改善生命質量, 首選下列哪一項治療長期家庭氧療。 12. 睡眠呼吸暫停綜合征首選的治療方法是經鼻持續氣道正壓呼吸。 13. 確診冠心病最有價值的檢查是選擇性冠脈造影。 14. 口腔乾燥最主要的並發症是牙齒齲壞。 15. 診斷前列腺增生的首要檢查方法直腸指檢。 16. 最常見的老年貧血臨床類型是慢性病性貧血。 17. 再生障礙性貧血病人血小板低於 20×109/L 時, 應絕對卧床休息。 18. 最常見於老年人, 可以是老年糖尿病病人首發症狀的並發症是高滲性非酮症糖尿病昏迷。 19. 目前診斷骨質疏鬆最有效和最准確的檢查方法是雙能Х線吸收測量 。 20. 中國人聽力老化的轉折期是 40~49 歲。 21. 年齡相關性白內障的主要症狀是視力障礙 。 22. 骨腫瘤不是老年人易發生骨折的原因。 23. 頸椎病最基本的病因是退行性變。 24. 慢性胃炎不是引起老年人皮膚瘙癢的原因。 25. 腦動脈粥樣硬化是腦血栓形成最常見的病因。 26. 老年女性從椅子上起來時突然出現頭暈、 面色蒼白、 跌倒、 出冷汗、 血壓明顯下降, 該老人可能的診斷為直立性低血壓。 27. 老年人沉默寡言, 悶悶不樂, 有時偷偷流淚, 情緒極度低落, 則該老人的主要心理問題是抑鬱。 28. 老年腫瘤的臨床特點說法錯誤的是惡性腫瘤發展比年輕人迅速。 29. 美國將臨終時間限定於病人估計只能存活 6 個月以內。 30. 病人接受事實面對死亡, 表現穩定、 平靜、 少言寡語是臨終老年病人的接受階段 心理反應期。 31. 世界衛生組織提出≥90 歲為長壽老年期。 32. 適用於 ADL 基本能自理的老年人, 亦接受輕度認知能力減退的老年人的養護機構是日間護理院。 33. 與老年人溝通時, 觸摸可表達對老年人的關心, 最易接受的觸摸部位是手。 34. 老年人一天運動的總時間不超過 2h 為宜。 35. 鐵參與氧的運輸, 缺乏可引起貧血。 36. 引起老年人傷害最常見的原因是跌倒。 37. 老年人出現畏寒、 四肢厥冷、 體溫低於 35℃(肛溫), 脈搏微弱、 呼吸淺慢、 血壓下降、精神萎靡、 反應遲鈍, 應考慮為低體溫綜合征。 38. 適用於具有焦慮症狀的成年人的量表是 SAS。 39. 利尿劑主要的不良反應是電解質紊亂。 40. 慢性阻塞性肺疾病急性加重期血氣分析: Ph7. 40, PaO240mmHg, PaCO265mmHg, 進行氧療應採用持續低流量給氧。 41. 睡眠呼吸暫停綜合征患者睡眠時應採用的體位側卧位。 42. 心衰老年人靜脈輸液速度應不超過 30 滴/分。 43. 老年人高血壓的診斷標准 BP≥140/90mmHg 44. 老年人消化性潰瘍的主要病因是幽門螺桿菌感染。 45. 老年人因胃潰瘍做過「胃大部切除」, 近半年來經常頭暈、 心悸, 體力逐漸下降, 診斷為缺鐵性貧血。 貧血的原因可能是鐵吸收不良 。 9/L 時, 應減少活動, 適當增加卧床時間。 46. 血小板低於 50×1047. 1 型糖尿病人突然感到心悸、 飢餓、 出汗, 隨即又發生意識障礙, 應靜推 50%葡萄糖 。 48. 骨質疏鬆症疼痛明顯的病人, 可選用降鈣素葯物治療。 49. 對年齡相關性白內障有診斷價值的眼科檢查是裂隙燈顯微鏡檢查。 50. 急性閉角性青光眼大發作, 患者既往有肺源性心臟病史, 降眼壓葯禁用噻嗎心安。 51. 中老年人骨折的內在因素是骨質疏鬆。 52. 類風濕因子陽性不是類風濕關節炎的診斷標准。 53. 三聯征是腦梗死中完全前循環梗死類型的典型表現。 54. 老年人時常感到恐懼, 或提心吊膽, 同時伴有緊張性不安、 心煩意亂, 常常感到就要大禍臨頭了, 該老人的主要心理問題是焦慮 。 55. 老年期精神分裂症的常用葯物劑量為青少年的 30%~50%。 56. 城市惡性腫瘤的發生以肺癌 居首 57. 我國將臨終時間限定於病人估計只能存活 2~3 個月 。 58. 病人表現出對周圍事物的淡漠、 語言減少、 反應遲鈍、 對任何東西都不感興趣是臨終老年病人的抑鬱階段心理反應期。 59. 發展中國家達到老齡化社會時, 其老年人口占總人口的比例在 10%以上。 60. 長期擔負老年人的照顧工作, 照顧者欲稍事休息可讓老年人入住的養護機構 是臨時托老所.
㈧ 老年人如何穿著
老年人體力衰退,機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應從暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導,絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一次,反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂「老頭帽」對防止受涼有很大幫助,冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式,老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電,對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人,則可以穿用氯綸製成的祥,因為氯綸產生的靜電對治療風濕性關節炎有一定的幫助。雙腳是血管分布的梢,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為緻密纖維組織,保溫作用較差。「寒從胸下生」就是這個道理。老年人血管循環較常人更差,就更容易腳冷。
雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮,引起感冒。有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季,最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高跟鞋,以防跌傷。
㈨ 老年人穿怎麼樣的衣服好看
老年人的服裝首先要考慮其實用性。冬裝要保暖,夏衣能消暑,以保護老年內人的身體容健康。
其次,老年服裝要舒適,要適合老年人的體型變化的特點,不應對身體產生束縛感,要力求寬松舒適,柔軟輕便,利於活動
。富於民族特點的中式服裝,比較符合寬適的要求,很適宜老人穿著。
再次,老年服裝的造型要結構簡單,線條明快,雍容瀟灑,利索大方。其裝飾性線條、裝飾性工藝和裝飾性部件、配件,宜少不宜多,切忌繁瑣。而且要結合體型考慮。瘦體型者服裝宜鬆些,胖體型者服裝松度要略減一些。
另外,老年人的服裝式樣應切忌趕時髦,要考慮時裝的式樣
是否適合自己的體型。顏色也應打破藍、黑、灰的老三色了,可以選擇中間色的布料,還可以內衣、毛衣為起點選用鮮艷的顏色,穿起來顯得精神
。再有就是要選擇質地考究的面料及精細的做工、質地良好布料
,不僅耐穿,而且顯得莊重。總之老年人要綜合考慮服裝的款式
、顏色的搭配、面料的質地、本人的體型,揚長避短,穿出自己的風格。
㈩ 老年人適合穿什麼樣的衣服
老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應以暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一吹,反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂老頭帽,對防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電、對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人則可以穿用氯綸製成的褲子,因為氯綸產生的靜電,對治療風濕性關節炎有一定的幫助。
雙腳是血管分布的末梢,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為緻密纖維組織,保溫作用較差。寒從腳下生就是這個道理。老年人由於末梢血管循環較常人更差,也更容易腳冷。雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮,引起感冒,有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季,最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高跟鞋,以防崴傷。