『壹』 老年人需求有哪些(20條)
老年人的營養需求 維生素 老年人應多吃富含維生素的食物,這對維持老年人健康、增強抵抗力、促進食慾與延緩衰老有重要作用。多吃新鮮的有色葉菜或水果,每天可食物部分粗糧;此外,魚、豆類和瘦肉能供給優質蛋白及維生素B2 等。但是,根據我國人民的飲食結構和特點,有些維生素的攝入量較難達到標准,如維生素A 、維生素B2 等,可以考慮除飲食外,補充一定數量的維生素制劑。但要注意,補充維生素時,對脂溶性維生素,如維生素A 、維生素D 、維生素E ,用量不能過大,以免引起不良反應。 微量元素 多補充鈣、磷、鐵、碘等微量元素。奶類、蝦皮、海帶中含鈣豐富;魚、肉、蛋、奶、豆類中磷含量較高;動物肝臟、蛋黃、魚及水產品中鐵含量較多,可根據情況選用;海帶、紫菜中鉀、磺、鐵的含量較多,對防治高血壓、動脈硬化有益。經常選用淡菜、海帶、蘑菇、花生、核桃、芝麻等則可增加必需的微量元素鋅、硒、銅等的攝入量,有助於防治高血壓和動脈硬化。
老人,情感仍是第一需求
目前,我國有1.2億老年人,其中60歲以上喪偶的老年人有4500萬,而且這個數字隨著我國老齡化問題日益突出不斷增大。由於各種原因,老年人的情感生活不盡人意,一些老年人為避免家庭沖突,隱忍自己的感情,一個人過著孤獨寂寞的生活,雖子孫滿堂,但晚景凄涼。讓老年人度過幸福的晚年,不僅要讓他們吃好穿好,還應該讓他們愉快起來,其中老人的情感世界不可忽視。老年人的心理需求
重視和理解老年人的心理智特點,解決老年人的正常心理需求,對穩定老年人的情緒變化、健康長壽有很重要的意義。老年人常見的心理需求有:
健康需求這是老年人普遍存在的一種心理狀態。人到老年,常有恐老、怕病、懼死的心理。
工作需求退休的老年人大多尚有工作能力,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法,希望再次從事工作,體現自身價值。
依存需求?人到老年,精力、體力、腦力都有所下降,有的生活不能完全自理,希望得到關心照顧。子女的孝順,將會使他們感到老有所依。
和睦需求老年人都希望自己有個和睦的家庭環境,不管家庭經濟條件如何,只要全家和睦,鄰居關系融洽,互敬互愛,互相幫助,老年人就會感到溫暖和幸福。
安靜需求老年人一般都喜歡安靜,怕吵怕亂。有些老年人就怕過星期天,這一天子女、兒孫都來了,亂哄哄地度過一天,對老年人來說,這樣的星期天是「苦惱的星期天」。
支配需求老年人原來多為一家之主,掌握家中的支配權。但由於年老後社會經濟地位的變化,老年人的家庭地位、支配權都可能受到影響。這也可能造成老年人的苦惱。
尊敬需求老年人離開工作崗位可能會情緒緒低落,如果得不到尊重,就會產生悲觀情緒,甚至不願出門,長期下去,則會引起抑鬱和低沉,為疾病埋下禍根。
求偶需求老年人喪偶後生活寂寞,子女照顧也非長久之計,所以子女應該支持老年人的求偶需求。
『貳』 你認為老人在養老中最大的需求是什麼
老年人在晚年中最需要的是子女的關愛。人老了,有些老年人會感覺寂寞,有些老年人在生活上和感情上會變得特別依賴子女。這就需要我們子女經常陪伴他們。聊聊家常,吃吃飯。讓老人享受天倫之樂。如果老人不能生活自理,兒女們就需要輪流在家照顧老人,買菜、做飯、洗澡、洗衣服。如果老人生病,就需要兒女們陪伴他們看病、拿葯。如果需要住院,子女們也要輪流陪住或雇護工照顧。如果老人生活比較拮據,子女們就需要每人出點錢補貼老人。總之,做子女的應該照顧好老年人。你養我小,我養你老。因為,我們每個人都有老的時候。
『叄』 老年人的九大需要
隨著年紀的增長,人的肺活量會逐步下降,可能誘發一些呼吸道疾病。而通過唱京劇提高肺活量,對身心健康十分有益。
可見,對退休在家的老年人而言,如何安排好晚年生活很重要。首先要有一顆平常心,懂得知足常樂;其次是選擇合理的運動,適合老年人的運動包括散步、太極拳、木蘭拳等,運動量不宜過大;第三是合理的膳食,應葷素搭配,保證有充足的蛋白質和鈣質,每次進食應七分飽。老年人可根據自身的條件和環境選擇科學的生活方式,楊老的「腦子要用,思想要 一、健康需求:人到老年,常有恐老、怕病、懼死的心理,希望全社會對老年人的健康能有所保證。
二、工作需求:離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會,自己又不能創造這方面的條件,將會影響他們的身心健康。
三、依存需求:人到老年,會感到孤獨,希望得到社會的關心、單位的照顧、子女的孝順、朋友的往來、老伴的體貼,使他們感到老有所依、老有所靠。
四、和睦需求:老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的環境,不管家庭經濟條件如何,只要年輕人尊敬、孝順老人、家庭和睦,鄰里關系融洽,互敬互愛,互幫互助,老年人就會感到溫暖和幸福。
五、安靜需求:老年人一般都喜歡安靜,怕吵怕亂。有時老同志就怕過星期天,這一天兒孫都來了,亂嚷嚷地過了一天,很多老年人是受不了的,他們把這天叫作「苦惱的星期天」。
六、支配需求:由於進入老年,社會經濟地位的變化,老年人的家庭地位、支配權都可能受到影響,這也可能造成老年人的苦惱。
七、尊敬需求:原先有地位的老年人離開工作崗位後台產生一種由官到民、由有權到無權的感覺,或情緒低落,或有自卑感,就會產生「人走茶涼」、「官去命轉」的悲觀情緒。遇朋友嘆息,甚至不願出門,不願到單位去,不願參加社會活動。長此下去,則會引起精神抑鬱和消沉,為疾病播下種子。
八、坦誠需求:老年人容易多疑、多憂、多慮、求穩怕亂、愛瞄叨。他們喜歡別人徵求他的意見,願出謀獻計。我們對老年人這些心理特點,要以誠相待,說話切忌轉彎抹角。
九、求偶需求:喪偶的老年人獨自生活,感到寂寞。子女照顧,也非長久,別人都代替不了老伴的照顧,所以子女應該支持老年人的求偶需求。
『肆』 老年人需求有哪些
人到老年,由於生理心理的變化,以及行動的不便,會有很多的需求不能夠得到滿足,那麼久需要做子女的來多了解,重視和關注老年人的變化,下面介紹老年人的需求。 健康需求:人到老年,常有恐老、怕病、懼死的心理,故健康對老年人來說是特別關心的一件事情。 依存需求:人到老年,精力、體力、腦力都有所下降,有的生活不能完全自理,希望得到關心照顧。子女的孝順,將會使他們感到老有所依。 和睦需求:老年人都希望自己有個和睦的家庭環境,鄰居關系融洽,互敬互愛,互相幫助,老年人就會感到溫暖和幸福。 安靜需求:老年人一般都喜歡安靜,怕吵怕亂。 尊敬需求:老年人離開工作崗位可能會情緒緒低落,如果得不到尊重,就會產生悲觀情緒,甚至不願出門,長期下去,則會引起抑鬱和低沉,為疾病埋下禍根。 求偶需求:老年人喪偶後生活寂寞,子女照顧也非長久之計,所以子女應該支持老年人的求偶需求。相關信息:( 老年人心理 )· 老年人心理有何特點 · 老年人心理評判標准 · 呵護老年人心理小妙招 · 你能猜透老年人心理嗎 · 如何保持老年人心理健康
『伍』 老人現階段需求有哪些
(一)消費需求
城鄉老年人消費結構轉型升級已現端倪。從支出結構來看,日常生活支出占.5%,非經常性支出佔17.3%,醫療費支出佔12.8%,家庭轉移支出佔9.0%,文化活動支出佔3.2%,其他支出佔1.2%。
與2010年相比,日常生活支出、醫療費支出、其他支出佔比降低,非經常性支出、文化活動支出、家庭轉移支出佔比提高。這表明,城鄉老年人消費行為正在逐步由生存型向文化休閑型轉變。
隨著收入的增加,在基本生存得到滿足的基礎上,老年人的需求開始向更高層次發展。老年人的養老需求,已經不僅僅只是滿足吃、住、行等這些基礎的,更多的向有品質的養老生活發展,比如說對文化活動的需求就會越來越大。
(二)醫療衛生服務需求
2015年,56.9%的城鄉老年人享受過免費體檢。2015年,城鄉享有醫療保障的老年人比例分別達到98.9%和98.6%,32.8%的城鄉老年人自評健康狀況「好」。分城鄉來看,27.7%的農村老年人自評健康狀況「好」,37.6%的城鎮老年人自評健康狀況「好」。
城鄉身體狀況好的只佔三分之一,還有三分之二的老人或多或少存在著健康問題,這說明老年健康市場非常大,也是健康養老產業最有潛力的發展方向之一。特別是農村的老人,健康狀況比城老人更差,城鎮老人健康狀況自認為不夠好的佔到了62.4%,這是一個龐大的客戶基數。
(三)照護需求
2015年,我國城鄉老年人自報需要照護服務的比例為15.3%。
分城鄉來看,城鎮老年人自報需要照護服務的比例為14.2%,農村老年人自報需要照護服務的比例為16.5%。
分年齡段來看,79歲及以下的老年人自報需要照護服務的比例為11.2%,80歲及以上老年人自報需要照護服務的比例為41.0%。
老年人照護市場是養老服務的重中之重,未來老年人照護服務仍將是養老產業發展的重要方向。農村老人、80歲以上的老人更是重點的服務對象。
(四)社區老年人群服務需求
上門看病和家務服務是社區老齡服務的重點,康復護理服務,也佔有非常重要的比例,心理服務和健康教育服務,是精神文化服務的兩大重要內容。日間照料服務只佔9.4%,這說明日間照料中心提供的這些服務都不是老人的實際需求,或者不是老年群體的大眾需求產品。
如果重點把上門看病、家務、康復、心理和健康教育等核心服務做好,大部分的老人會生活得更好。日間照料中心也是舶來品,也要與中國實際相結合。針對日間照料服務、助餐服務、助浴服務等只有小部分老人的需求,如何去實現,需要相關方制定更加有效的方案。
(五)老齡用品的需求
2015年,有65.6%的老年人使用過老齡特色用品,其中城鎮為71.8%,農村為59.0%。
隨著人口老齡化的快速發展和人們生活水平的不斷提高,未來老年人及其家庭對老齡用品尤其是康復輔具的需求將不斷增加和細化,老齡用品業將迎來空前的發展機遇。
(六)公益、公共活動參與的需求
2015年,45.6%的老年人經常參加各種公益活動,參與的總人數突破1.0億。經常與社區的老人接觸,我們發現,老人其實都很熱情,這也能從數據中得到證明,將近一半的城鎮老年人參加過公益活動,更有72.9%的老人願意幫助有困難的老人,說明老年人還是很有愛心的。
(七)精神文化生活需求
88.9%的老年人經常看電視或聽廣播,20.9%的老年人經常讀書或看報,20.7%的老年人經常種花養草或養寵物,13.4%的老年人經常參加棋牌活動。2015年,有5.0%的老年人經常上網,在城鎮老年人中這一比例為9.1%,城鎮低齡老年人經常上網的比例提高到12.7%。做老年人做自己喜歡做的事情。老年人上網的比例進一步提升,這為老年人電商、智能手機、智能化設備提供了很好的發展機遇。
(八)旅遊需求
2015年,13.1%的老年人明確表示未來一年計劃外出旅遊,9.1%的老年人表示有可能在未來一年外出旅遊。其中,城鎮老年人未來一年有明確外出旅行計劃的佔17.5%,農村老年人佔8.3%。未來一年有出遊意向的老人達22.2%,這是一個令人興奮的數據,說明越來越多的老年人希望能夠外出旅遊,對生活品質的追求提高。
相對應的,市場上真正服務老年人,為老年人所需要的老年人旅遊服務產品非常少,旅行社以傳統的旅遊方式為老年人提供旅遊服務,在醫療保障、安全性、適老化等方面,滿足不了老年人的需求,隨著市場的發展,老年人旅遊將是養老產業發展的一個非常重要的方向。
(九)居住環境適老化需求
老年居住環境建設滯後,農村老年人住所不適老問題尤為突出,58.7%的城鄉老年人認為住房存在不適老的問題,在農村老年人中這一比例高達63.2%。
過去,我們在建築設計方面,沒有做到建築設計的公平性,沒有為老年人考慮。隨著老齡化程度的不斷加深,未來適老化住房的改造,將是一個非常有前景的商機。市場需求基數非常龐大,如何提供專業的、老人願意接受的適老化住房改造服務,將是居家養老、社區養老的重要內容。
『陸』 老年人群體需求
老年人的群體要求主要有:
1努力夕陽紅,為實現自我價值,為社會多做貢獻的需求。這是因為老年人雖已退休,但壯志未泯,且有經驗豐富的特點,因此很願意老有所為,多為社會多做些工作,以實現自我價值,努力夕陽紅。
2拓展人際交往和友誼的需求。這是因為老年人自己已離開單位,而子女也往往是成家在外,使得老年人有孤單之感,迫切需要拓展人際交往和增加友誼。使老年人增加老有所依,老有所靠的氛圍。
3養生保健和遊玩娛樂的需求。這是因為老年人的身體較弱且空餘時間較多,可以有針對性的保養身體,可以發展自己的興趣愛好,可以老有所樂。
『柒』 老年人對營養的需求有哪些
老年人的營養需求及膳食特點:總的來說,老年人科學飲食特點是營養既應全面,又要合理,還要注意食物質量和飲食衛生習慣。具體說,有以下幾點:
(1)食物要全面:保持多樣化,不要偏食,五穀雜糧、畜禽蛋乳、水陸菜蔬、干鮮果品、魚貝蝦蟹、山珍海味等都要吃。不要因為有高血壓、冠心病,就「談葷色變」,患這兩種病的老人,瘦肉、牛奶可以吃,豆類更宜多吃。否則會因營養不良而身體消瘦,抵抗力減退,反而對身體健康不利。
(2)飲食宜清淡:由於老年人味覺減退,因此特別喜歡吃味濃油膩和油炸的食物,但這類食物不易消化,應該節制。中醫認為,過食肥甘厚味,容易助濕生痰,甚至化熱為毒,所以應以「清淡飲食」為主。以谷為養,果菜為充,肉類益之,既可滿足各種營養素的供應,又可保持大便通暢。但清淡不等於吃素。
(3)飲食有節:老年人胃腸道適應能力較差,應避免暴飲暴食。暴飲暴食會使運化功能失常,氣血郁滯,食物腐敗,從而引起腹脹、泄瀉、噯氣等症狀,甚至因發生急性胃擴張或誘發心肌梗塞而死亡。曾有一高齡老人,當他152歲時,因飲食過度而死,他的屍體曾被著名的解剖生理學家哈維氏所解剖,發現他的各器官的衰老現象還不明顯,如不暴食還不致死亡。
(4)飯菜宜軟爛:老年人因牙齒磨損、松動或脫落,咀嚼能力降低,各種消化酶分泌減少,消化能力差,因此應該把食物切碎煮爛,肉可以做成肉糜,蔬菜宜用嫩葉。烹調多採用燜、燉、蒸、氽等方法,少用煎炸油膩食品及刺激性調味品。同時還要注意葷素搭配,干稀相得,色香味俱好,以增進食慾,促進消化。
(5)要少食多餐:老年人肝臟合成糖元的能力降低,糖元儲備較少,對低血糖耐受力較差,容易感到飢餓和頭暈。因此,在睡前、起床後或二餐間老年人可適當吃少許食物作為點心。一般每日可安排五餐,每餐的量不宜太多,餐間不吃零食,特別是甜食,以免影響食慾,導致消化功能紊亂。
(6)溫度要適宜:由於老年人唾液分泌減少,口腔粘膜抵抗力下降,所以,不宜進過熱的食物,據認為進食過熱飲食,是引起食道癌的原因之一。相反,進過冷飲食,容易損傷胃氣,所謂「生冷傷脾,硬物難化」是有道理的。
(7)食物要新鮮:對於已腐敗、變質的魚肉食品,已腐爛的水果,酸敗的油脂,霉變的花生、谷豆,隔夜的剩飯菜等,都不宜食用,以免引起食物中毒或誘發癌症。
(8)要多吃果菜:老年人多吃新鮮水果和蔬菜,以保證維生素和礦物質的供給。其中果膠和纖維素有促進胃腸蠕動的作用,它可防止糞便在腸內滯留,對預防便秘和腸道腫瘤的發生都有很重要的作用。同時,老年人吃海帶、紫菜等海生植物食品,對防止動脈硬化,減少腦血管疾病發生意外有一定的作用。
(9)水分要充足:給老年人常做些湯、羹、菜泥之類的菜吃,既補充了水分,又有利於消化。 隨著年齡的增加,人體各種器官的生理功能都會有不同程度的減退,尤其是消化和代謝功能,直接影響人體的營養狀況,如牙齒脫落、消化液分泌減少、胃腸道蠕動緩慢,使機體營養成分吸收利用下降。如何加強老年保健、延緩衰老進程、防治各種老年常見病,達到健康長壽和提高生命質量的目的,已成為醫學界大力研究的重要課題。老年營養是極為重要的一部分,合理的營養有助於延緩衰老,而營養不良或營養過剩、紊亂則有可能加速衰老的進程。因此,從營養學的角度探討衰老的機制和生理變化,研究老年期的營養需要及合理膳食十分重要。
『捌』 人社部預計十四五我國老年人口將超3億,老年人一般都會有什麼樣的需求
最多的需求就是需要家人的陪伴以及照顧他們的生活日常,平常的時候其他方面要求也比較少。
『玖』 老年人的主要需求是什麼社會可以提供什麼支持。談出3個即可
描述來看,老年人的需求主要有三點,第一點是親情上的需求,第二點是物質上的需求,第三點是精神上的需求。
『拾』 老年人最需要什麼,並給出原因
您好,每個老人的需求可能都不會相同,可有共同的點,那就是需要小輩多內關心(但又不容希小輩過多花錢,多安慰就可以)老人都怕孤獨,如果是老人一個人生活就更需要你小輩經常去看看他們,或打電話,總的來說通常情況下一般的老人都需要看到小輩生活、工作、家庭一切都好,這一點對他們非常重要,總的來說我認為一般情況下老人並不一定需要小輩在老人身上花多少錢,只要平時抽出時間我體貼、多關心,有時間的話多去陪陪老人說說話,聊聊天,沒時間的話平時抽出時間打個電話問候一下。