Ⅰ 如何面對中老年人的情感危機
尤其到了中年,更加容易無聊,畢竟事業上,想上去也很難。生活上,該穩定的也穩定了,感情方面,該出軌的也出軌了,不想出軌的,基本也就不死不活的。也許這就是所謂的中老年情感危機。
想想中年以前的人生是個不斷增長的過程,從學習知識,積累,就業,事業,成家,生子。但是中年以後,人生卻好像進入了一個不斷失去的過程,健康的退化,子女的成家,事業的結束,婚姻的冷漠,時代的變遷。如下崗,失業,經濟危機,子女問題,等就更加重中老年人的失落挫敗感,很不適應。
中年人心裡這種危機在現代社會尤其嚴重,使得中年人情感長期處於危機,感到灰色。
中年人是相對成熟而不衰老的年齡,應該對自己提出更高的要求,所以不應消極等待,而是應該繼續努力,繼續拼搏,繼續提高知識技能。
人到中年,因為孩子讀書,自己要住的房子,所謂的存款。你不努力,就不會有成就,你就會不停地奮斗。爭取自己想要的實現,不要等老了後悔一生。中年就是我們前怕狼後怕虎的年代,什麼事都想干,又什麼事都幹不了。
Ⅱ 中老年的婚姻性反應有哪些
傳統觀念認為,人對性活動的興趣是隨年齡增長而下降的,中年後就會對性活動感到厭倦,而老年人則應該根除性慾。很多人都把老年男女間的性活動看成粗鄙的。事實上人們的性活動頻率在40~60歲的階段是逐漸減少的,一旦超過60歲,下降就突然加快。但是,並非所有正常的人在60歲以後性交額度都要下降。一項對性行為的研究觀察了從60歲到94歲的老年人,發現15%的人在60歲以後還經歷過一個有數年之久的性活動增長階段。更重要的是絕大多數中年人和為數眾多的老年人並沒有喪失性的活躍性。據統計,大約有70%的男人在68歲時自然有規律地進行性活動,甚至在78歲年齡組,還有25%的人繼續保持了性活躍。馬斯特和約翰遜說:「如果從早年起就維持較高水平的性活動,如果不出現急性或慢性的生理殘廢,那高齡男子經常能將某種方式的活躍的性表達保持到70甚至80歲。」除了某些特殊的疾病之外,這一點無論對男性還是女性的高齡者,都是一樣的,一般認為,由於高年後性激素的分泌水平降低,性活動在其直接影響下也會減少,如果從每個人的具體情況著眼,性活動水平下降的確與某些生物學因素有關。這些因素包括男女生殖器官的解剖和生理變化,年齡的生物學效應會引起性願望的下降,如果在年齡輕的時候沒有對性活動的模式做出調整,這種現象就非常容易發生。
1在男子,生理、解剖方面的變化有:
(1)性喚起和勃起速度減低;(2)維持堅實的勃起需要對陰莖進行更直接的刺激;(3)在射精前維持勃起的時間延長;(4)當愛撫——准備階段時間較長,勃起已消失後,再次勃起有困難;(5)不應期延長;(6)性高潮時在生殖器區肌肉收縮減少,高潮興奮水平下降;(7)在高潮時。興奮不再完全集中於生殖器。一般說來這類情況在30~40歲以後即已開始出現,在50~60歲階段中則迅速加劇。其實,這些變化對於在性活動中獲得愉快並不一定不利。
勃起困難是唯一與年齡有關的性功能障礙。在50歲以後,勃起障礙出現的頻度明顯上升。但是,除了某些神經系統和心臟疾病造成的勃起障礙之外,大部分的勃起失敗都是心理因素引起,絕非不可逆轉。
2相對於男子,女子性功能在高齡時的變化並不很多,即使在絕經期後也是這樣,其變化一般有:
(1)陰道潤滑發生的速度和水平下降;(2)陰道壁彈性減低;(3)生殖器的敏感性增強;(4)性高潮出現時。陰道和子宮收縮的次數減少;發生多重性高潮的能力並不隨年齡發生變化;高年女性需要更多生殖器以外的身體刺激來達到性喚起,在性交中有時也需要使用人工潤滑劑。
3人的觀念對性活動的演化有很大的影響。如果將性活動看作僅僅是一種慾望的發泄,那他性生活的水平就會很快降低,反之。如果能將其視為一種與夫婦間親密感有關的、積極的娛樂,那性活動就有可能以各種形式保持下去,關於性慾必定隨年齡下降的說法會使那些早年就很少體會到性感的人退出性活動。
老年人應該對自己具有信心,不必理睬那些不符合實際的傳統見解,這才是維護心理健康的有效途徑。信心可以帶來活躍的生活,活躍的生活又能加強自信。隨著食品、保健、身體鍛煉等方面的進展,人們不僅能活得更長久,還能在這些「黃金年代」里享受充分的健康和各種生活樂趣。對疾病的擔心(尤其是心臟病)常是對待老年性生活的又一種錯誤觀點,當然,任何嚴重的疾病都可能對性功能產生影響,但一位科學家說:「不管疾病把人弄得多麼醜陋和無能為力,她或他也不會就此不再是一個沒有性慾的生物了——和我們其餘的人一樣,他們也有意願、期望和需要。」可是,很多人弄不清這一點,大部分醫生也還沒有注意到他們的病人是有性慾的。老年人因為疾病放棄性活動是屢見不鮮的,而90%以上的病人又從來沒有接受過有關的指導,甚至於從沒有人問起過他們的病對性生活有些什麼影響。冠心病人總是擔心他殘存的性能力,以及進行性交是否安全,如果醫生只是說上幾句「小心點兒!」之類的話而沒有具體建議往往就會使病人不敢參加性活動,甚至影響他們的家庭關系。其實在目前已經有了不少有關的理論和療法來維持心臟病人在性活動中的安全。通過鍛煉,醫生就能對病人重建性生活的能力作出結論,給予指導。他還可以推薦一些預防措施:如准備好硝酸甘油,避免在飽食後或疲勞時進行性交,性交時間不要太長,不要過分用力,或是採用其他性交方式等等。有了這些,心臟病人就用不著為此發愁。別的疾病,包括為癌而進行的大手術導致的體像損害,也總有一定的救治手段和補償方法減小其對性生活的干擾,就連對待殘疾病人,醫生們也有很多能使他們享受殘存的性快樂的東西,如果不能勃起,病人還可以採用別的方法來接受或給別人以性刺激。總之,疾病對於人也包括老年人的性生活不應當是一道不可逾越的障礙;醫生會幫助病人,尤其是老年病人,使他們在余年內得到高質量的生活。
4夫妻關系問題:傳統的男女性角色也會促使老年人性活動水平下降。傳統型婦女的性行為越來越信賴於其伴侶,妻子們停止性交的理由常使丈夫缺乏興趣,或是陽痿。結果,當男子對性活動的發起減少時,婚姻性活動的頻率也就隨之下降了。
習慣於由丈夫發起性活動的婦女們會覺得主動對丈夫進行性刺激感到困難。而當男子年高以後,勃起反應速度變慢。其性喚起便在更大程度上依賴於妻子在性生活中採取主動的能力。如果婚姻性活動要保持下去,中老年夫婦中妻子一方就必須在對待性生活方面採取更為主動的態度。
能將性活動保持到晚年的夫婦一般都是那些在早期同居中即能共同體驗到性快感的人。除了健康之外,早年的性快樂也許就是對婚姻性反應影響最大的因素了。如果夫婦雙方都能對有關性的問題進行自由交流,那他們在晚年就能依其生理狀況取得性活動方面的協調。夫婦們可以在50歲和60歲時重建他們的性表達,這種性表達帶來的愉快是他們在以前沒有享受到的,重建後的性活動可以遠不止於性交,它可以包括由於越來越意識到雙方不可能永遠不分離而得愈加珍貴的熱愛和柔情。到了晚年,婚姻性活動較少地依賴於強烈的性高潮,高年者對生理變化取得適應是否充分,取決於他們能不能充分體會由具有廣泛的愛情和關懷的相互關系所帶來的愉快,老年人性活動中的趣味,更多地來自性活動的娛樂性質,而不是一種強烈的身體要求的發泄。高齡者,期望在每一次性交時都達到性高潮反而會抑制雙方在性活動中獲得快樂。從某種意義上來說,我們應該把老年性活動的建立視為性生活在向另一類同樣富有生氣的形式轉化,而不是性快感的衰退和告終。
科學的進步使人長壽也應該使他們生活的更加愉快。老年人有權力也有潛力享受性生活,一位叫斯維蘭德的科學家指出的一個原則:「性治療的目的是幫助老年人在性方面得到解放。這不僅有積極的社會意義,還能使老年夫婦能進行進一步的情感交流,提高親密程度和自尊心,在沒有精神壓力的情況下體驗生活快樂。」
Ⅲ 中老年的感情應該如何維系需要注意些什麼
在生活中很多人都聽說過人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞。但是隨著時間的推移中老年的感情慢慢的上升為主要價值,所以很多人開始為止努力。其實任何一段感情它都需要維系,而中老年的感情更加需要維系,比如說夫妻雙方除了工作以外,還需要適當的溝通,畢竟溝通其實是夫妻雙方穩定的橋梁。當然中老年的感情生活在平時的生活中,還需要注意一些事情,比如說理解,擔當等等情況。
下面就簡單的給大家介紹一下中老年的感情在維系的過程中需要注意些什麼:
一、需要相互理解對方
說到理解,很多的夫妻對此深有體會。其實一段婚姻說簡單它並不太簡單,但要說有多復雜也並不是有多復雜。最主要的就是夫妻雙方要做到相互理解,盡量的能夠站在對方的角度去考慮一些問題。當我們真正的能體會到對方,理解對方,很多問題基本上就能夠迎刃而解了。
當然在平時的生活中,很多人都清楚中老年人的感情慢慢的不再是激情,而是相濡以沫的陪伴。想要維系這段感情不僅需要溝通,而且還需要交流理解等等情況。畢竟這些細節把握到位以後,這兩個人的感情才會越發的好。當然在平時的生活中,很多人沉迷於手機、聊天、社交、玩耍等等情況,長時間的忽略到對方的感受,只會讓彼此之間的感情變得越發的冷漠。
Ⅳ 為什麼老人之間的愛情比年輕人之間的愛情更讓人感動
老一輩的愛情是朴實無華的,是同甘共苦的結果,老一輩的愛情單純,純真。
老一輩的愛是大愛小情,老一輩的愛情承載的東西太多了,他們的愛情並不是單純只有愛,更多的是為了家庭。
老一輩的感情大多是媒妁之言,或者是父輩們指定的,感情都是慢慢培養出來的。感情比較單純,只要能吃飽飯照顧好孩子就好了。沒有太多的誘惑,感情也比較穩固。
最重要的是老一輩的老人,不會輕言離婚,因為他們知道愛情的真諦。
再看現在的年輕人,他們崇尚自由,追逐自我,不會被條條框框束縛,更多的是關注自己內心的喜不喜歡,高不高興,他們只為自己而活,這樣的人生恣意張狂,猶如驚濤駭浪般的洶涌而熱烈,愛情來得時候不顧一切,愛情如潮水褪去的時候又不拖泥帶水,走得灑脫,年輕有資本流浪,看你想看的風景,愛你心目中的聖境,所以說年輕人的愛戀相對自私狹小一些,對於年輕人而言,愛情就是愛情,愛在就在一起,沒愛就分手,絕不將就。
Ⅳ 為什麼有些人年齡越大對愛情越沒感覺
不認同。愛情,首先不是大眾廣庭之下該乾的活。愛情,其次不是掛在嘴上,而是放在心裡的事。年青人,喜歡放在行為上,而隨著對什麼是愛情的全面理解和年齡增長,就都會放在心裡。而且,是年齡越大就放的越深。雖說,女性比男性更早認知愛情,但也是和男人一樣,是越老越懂得什麼才是愛情。關於,懂得愛之後可能已經不再年青,那種像年青人一樣的風花雪夜和激情燃燒,是需要體能的。所以,更多的是有所避諱地、秘密地行動。還有當時雙方面子問題的干擾。養身需要。年齡大了,心臟等功能需要合理維護和包養,找刺激的頻率就該有所收斂。所有事情蓋上一層神秘的面紗,難道不是更加有意思嗎?
Ⅵ 大爺大媽「硬核相親」火出圈背後,中老年人的情感需求是否應該重視
中老年人的情感需求應該受到重視,因為很多的中老年人都非常孤獨。如果中老年人的情感需求得不到滿足的話,他們很有可能會做出傷害自己或者是傷害他人的事情。希望年輕人能夠多多關心家裡面的中老年人,讓他們的情感需求得到滿足。大爺大媽一起相親的這一類相親節目是很多觀眾都喜歡看的。關於在大爺大媽硬核相親火出圈的背後,中老年人的情感需求是否應該重視?以下是我的看法:
三、希望年輕人能夠多多關心自己家裡的中老年人
有的中老年人,他們之所以想要有人陪伴自己,主要是因為他們受不了孤獨。所以作為家裡面的年輕人,如果感覺到家裡的中老年人有點孤獨的話,就一定要多多的去關心自己家裡的中老年人,一定要多多的去陪伴他們,給予他們感情上的慰藉。
那麼你覺得中老年人的情感需求應該受到重視嗎?歡迎評論區下方留言。
Ⅶ 中老年人要如何應對「情感飢渴症」
情感飢渴症是用來描述一種對愛情極度渴望而又無法獲得滿足的症狀 。有這種情感障礙的人有點像嗜酒者那樣沒完沒了地追求所謂的新愛,甚至可以冒家庭破碎的風險,去追求愛情的刺激。樂女士便是一名典型的情感飢渴症患者。 今年41歲的樂女士本來有一個和睦幸福的家。近幾年,她開始喜歡上了言情小說和都市情感類電視劇。漸漸地,她開始對自己現有的婚姻狀況不滿,認為自己的婚姻缺乏激情。樂女士幻想著能找一個有浪漫氣質的男士,展開一段新的愛情,於是開始著意打扮自己。很快,她身邊就多了幾個追逐者。不久,她接受了一位有家室的年輕的收藏家的感情。樂女士對那位收藏家投入了全部的感情,那位收藏家卻無法忍受她的感情壓力,提出分手。樂女士陷入深深的抑鬱當中,盡管如此,她還是打算追逐新的情人,直到覺得獲得真正的愛情為止。 事實上,像樂女士這樣不甘寂寞而想尋找婚外情感刺激或情感滿足的中年人大有人在。心理學家發現,情感飢渴症最易發生在步入中年的男女身上,而男性發生情感飢渴症的概率要高於女性。 那麼,情感飢渴症為什麼喜歡襲擊中年人呢?心理學家認為,步入中年之後,夫妻之間感情趨於平淡,兒女們大多長大成人,不再像以前那樣對父母表現得親密、隨意,中年人自然而然產生空虛寂寞感,容易產生對情感的新渴求。如果這種渴求處理不當,便會變成一種強烈的、不理性的情感,甚至會變成一種瘋狂的情感需要,不顧一切地追求不切實際的浪漫愛情。 另外,當今社會很多中年婦女營養攝取較好,不再家務纏身,生活與社交范圍也比上一代人廣闊了不少,讓他們看上去比實際年齡年輕。年輕的外表與健康的身體易給他們造成一種自己還很年輕,還可以浪漫一番的假象,於是他們當中一部分人便像年輕人那樣去追逐浪漫愛情了。另外,中年人面對青春年華的逝去,產生失落感與危機感,也是他們發生情感飢渴的不可忽視的原因。 婚姻心理專家建議,人到中年之後比年輕人更易受情感的傷害,冒家庭破碎的危險去尋求婚外情往往是得不償失的,他們的愛情往往都是以悲劇收場。因此,中年人應以提高精神生活為主,以平常心來應對內心對愛情的渴望,假如能多參加文體活動和各種各樣的俱樂部,擴大精神活動空間,便不易產生注意力過度集中於情慾的情況。
Ⅷ 中老年人配談情說愛嗎
人世間最真摯的情感,就是愛情。
對於愛情來說,不管是多大年齡的人,只要成年,就擁有尋找屬於自己的愛情的資格。
因此,中老年人同樣擁有談情說愛的資格。
在一般人的印象中,談情說愛是年輕人的事情,中老年人已經過了談情說愛的年齡,只要過好自己的日子就可以了,不宜再談情說愛了。
事實上,這種觀點是錯誤的。
正如上面所說,愛情是所有成年人的權利,中老年人同樣擁有尋找屬於自己愛情的權利。
對於中老年人來說,談情說愛包含以下幾種情況:
1,夫妻之間溝通感情。
對於已經成家的中老年人來說,與自己的妻子或者丈夫溝通情感,是很正常的事情,完全是可以的。……而且,夫妻之間的情感也會因為彼此之間的溝通而變得更加深厚,愛情更濃,生活更幸福。
2,對於離異的中老年人來說,擁有再次尋找屬於自己的愛情的權利。
對於離異的中老年人來說,重新組建家庭,同樣是他們所擁有的權利。
這些中老年人經歷了與前任的分手,孤身一人,他們同樣擁有再次戀愛乃至結婚,去尋找屬於自己愛情的權利。
因此這些中老年人同樣擁有尋找屬於自己的愛情的機會。
因此,中老年人完全有資格配得上談情說愛。……他們擁有這個權利,他們也完全可以通過這種方式是去尋找屬於自己的愛情和幸福。
Ⅸ 老年夫妻如何增進感情
尋找戀愛的情趣
不 要因為是"老夫老妻"了,就吝嗇表達自己的愛意。即使結婚已經20年,還要保持談戀愛時的情趣。實際上,只要中老年夫妻每日抽出一定的時間,牽手走出戶 外,忘情地徜徉在天地間,這對於中老年人的身心健康是大有好處的。走出家門,在更開闊的環境下相處,就有了真正屬於夫妻兩人的空間,這是夫妻間減少隔閡、 增進感情的良好機會。
適當放鬆下心情
情 感專家建議,如果老年夫妻間經常進行一些室外情愛活動,或散步談心,或閑庭憩坐,體現出一種高雅的和諧。老年夫妻創造和投入到室外情愛的意境中時,往往會 勾起夫妻雙方熱戀時的美好回憶,還能使雙方心理年齡年輕化。在室外環境中,雙方都會心情輕松、自我剋制,可以更平靜、更理性、更寬容地商討問題,這樣既避 免了傷感情的爭執,又能有效地達成共識,增進互相間的理解。
互相交流的必要
當 人們受到委屈時,總會不自覺地把怨氣發泄到伴侶身上。例如,女方不停批評一件事,男方則立即走開。女方以為男方根本不在乎,男方認為女方絮絮叨叨,雙方都 更為生氣,這會嚴重影響夫妻感情。所以,在遇到事情的時候一定要有效的溝通,其實男方是以躲避來減少沖突,女方是想把分歧說清,以便雙方更多了解,今後少 起沖突。
以上就是增進感情減少磨合的方法,雖然老人感情和年輕人不一樣,但是也要更加豐富呢。
Ⅹ 現在中老年人的情感壓力大嗎
人到中老年,無論是事業上還是生活上,基本上處於穩定階段,各方面壓力都不太大了。
處於這個年齡段的人,從生活上和工作上來說,處於如下幾種狀態:
1,結婚生子,並且孩子已經長大。
2,工作崗位穩定,處於平穩發展的階段。
3,生活平靜。
4,事業上取得一定成就。
5,夫妻之間以及與子女之間經過多年的共同生活,彼此之間的關系處於穩定階段。
從以上幾方面情況來看,中老年人的情感壓力並不算大。
但是,不同的人有不同的人生際遇,生活和工作狀態各不相同。……當到了中老年的時候,有的人過著平靜的生活,情感穩定。而有的人則因為生活或者工作中的事情而問題多多、壓力巨大。
後者這類人,他們所面臨的壓力大致有以下幾方面內容:
1,人到中老年,身體狀態變差,因為病痛,壓力很大。
2,夫妻之間或者自己與子女之間有矛盾,家庭生活不和諧,矛盾重重,所以感到壓力非常大。
3,工作上因為自己年紀大了,精力和體力不如當年,對工作感到力不從心,影響到工作業績,於是感到壓力很大。
這些問題雖然並不是每一個中老年人都有,但是在很多中老年人當中確實存在。
對於這些中老年人來說,需要積極採取措施,一方面解決生活和工作中面臨的問題,另一方面要採取措施舒緩心情,化解壓力,重新樹立生活和工作上的自信,讓自己工作順利、生活和諧。這樣一來,自己就不再會有壓力了。