老年人吃柿子

⑴ 老年人能吃大柿子嗎

能，但少吃，因為不好消化

⑵ 老年人能不能吃柿子

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柿餅適合老人吃嗎
可以吃，但是一天不能超過兩個。

吃多了柿子,有些消化能力不好的老人會出現腹痛等現象,但這樣的疼痛,很可能是胃中已經結石!因柿子中含有大量鞣酸及果膠,和胃酸作用後與胃中食物殘渣黏成一團,結成塊狀物,稱為胃柿石症,較小的胃柿石可通過幽門入腸隨大便排出,但塊頭大的結石就出不了門,在胃裡恐引發胃痛、惡心、嘔吐、胃穿孔或胃出血等症狀等症狀。

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老人吃柿餅的好好處有哪些
柿子及柿餅對人體的血壓和免疫力有調節作用。值得注意的是，柿子含有其他水果少有的人體必需微量元素「錳」，它可以強健骨骼及預防骨質疏鬆。又因柿子含有羥基丙氨酸，能提高肝臟對酒精的解毒作用，因此宿醉後食用適量柿餅能解酒。

柿餅為半濕果乾，常食用可助消化、健骨、整腸等。

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老人吃柿子注意事項
1、不要空腹吃柿子
柿子含有大量鞣酸及果膠，如果空腹吃柿子，鞣酸及果膠在胃酸作用下，會滯留在胃中形成胃柿石，造成消化道阻塞，嚴重者會劇烈腹痛。

2、柿子不要連皮吃
上一點提到的鞣酸大多在柿子的皮上，柿子剝皮吃，便可少攝取一點鞣酸，減少形成胃柿石的機會。

3、不宜和高蛋白食物同食
以中醫觀點來看，柿子與螃蟹都屬寒性食物，所以不能一起吃；而在西醫的角度上，高蛋白的蟹、魚、蝦容易與鞣酸作用，形成胃柿石。

4、糖尿病盡量少吃
柿子甜度高，又富含容易吸收的糖分，血糖控制不佳的糖尿病患一天最多隻能吃。

5、吃完柿子要漱口
柿子含有大量糖分、果膠、鞣酸，若堆積在牙縫中容易侵蝕牙齒，吃完柿子漱口可以減少蛀牙機會。

⑶ 老年人吃柿子好不好

你好，恨高興為你自回答問題：老年人吃柿子好不好

回答：

柿子除了生食、榨汁外，還可與干棗、雜糧混合，碾成炒麵，非常香甜可口，營養價值很高。另外，加工成的柿餅也不錯，甘甜可口，風味獨特，性平不燥，也適合老人秋冬季節吃。

希望能幫助到你。

⑷ 柿子怎麼吃更合適老年人吃柿子有什麼好處

吃柿子有什麼好處壞處？柿子又被稱為米果／猴棗，通常我們吃的較多的就是鮮食或者是柿子餅，柿子的營養其實也很豐富，富含豐富的維生素C／維生素A／維生素E／鈣／磷／鉀／鎂以及豐富的胡蘿卜烴驢友說，柿葉經霜即紅，可遠觀，可近賞：「梧葉新黃柿葉紅，更兼烏桕與丹楓」、「過雨檉枝潤，迎霜柿葉殷」、「柿葉翻紅霜景秋，碧天如水倚紅樓」、「梧葉新黃柿葉紅，更兼鳥臼與丹楓」。

好處：柿子營養價值很高，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。中醫認為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經。說起柿子，是我們小時候在中秋節前後非常喜歡吃的，一般農村自己家裡都會在院子里種一棵柿子樹，柿子掛在樹上既好看，又能在成熟的時候吃上最自然的甜柿，想想都覺得懷念。不過現在農村柿子樹太多了柿子圓圓的身材，桔黃色的皮膚，吃起來酸酸甜甜的，美味又可口，將它凍起來後再食用，口感更佳。

柿子果實營養豐富，被譽為「果中聖品」。著名醫學家陶弘景在《名醫別錄》裡面提到:「柿果性味甘澀，微寒，無毒。

⑸ 老年人多吃西紅柿的好處有哪些

一天吃一個西紅柿，可以趕走心臟病。西紅柿和其他紅色食物中的抗氧化劑水平低，至少對男人來說，可以引起早期動脈硬化症，動脈中的脂肪斑可以引起心肌梗塞。抗氧化劑的好處可以說出一長串，科學有們相信，這種混合物可幫助修復氧化作用造成的惡果，例如老齡化和癌症。吃大量富含番茄紅素的食品，如西紅柿、西瓜、番石榴和其他紅色食物，可以降低某些疾病的危險，包括前列腺癌。低番茄紅素水平，關繫到動脈厚度增加18%。很多老人會長老年斑，人都是愛美的，看到這些斑斑點點，老人朋友都想要去除，想要去老年斑就多吃點茄子、西紅柿等富含維生素的食物吧。

⑹ 老年人為什麼不能吃柿子

老年人為什麼不能吃柿子 主要是老年人腸胃消化 能力差 ，柿子容易產生結石 。

⑺ 老年人吃軟柿子的好處和壞處嗎

1、為身復體補充糖份是吃柿子制的好處之一。在柿子這種水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖為主，易於身體吸收，因此人們吃柿子以後能補充身體所需的多種能量。

2、通便也是吃柿子的好處之一，因為柿子中含有大量的天然果膠，這種物質一種特殊的水溶性纖維，它進入腸道後能加快腸道運動，讓體內的大便快速排出。另外柿子還可以促進人體腸道中益生菌的再生，對於促進腸道健康十分有利。

3、止血也是吃柿子的一大好處，因為柿子本身就是涼性水果，又有潤腸通便的功效，同時它還能加快人體組織的再生，對於人們的便血和痔瘡出血等症狀都有出色的止血功效。

吃柿子的壞處有哪些
1、吃柿子能形成結石，柿子中的果膠和鞣酸在進入胃部以後，會與裡面的胃酸發生反應，形成一些不能消化的硬塊時間久了以後，就會形成結石，但是大家要飯後吃柿子的話，出現結石的機率就會大大減少。

2、吃柿子可以讓血糖升高，對糖尿病老人十分不利，柿子中有大理的糖分，而且極易被人體吸收，因此人們吃了柿子後血糖很快就能升上去，如果本身血糖就高，就會發生十分然險的情況。另外食用柿子時也要吃一些海鮮類的食品，不然會出現肚痛和腹瀉的情況。

⑻ 老人吃西紅柿有哪些好處

老人吃西紅柿有哪些好處如下：
一天吃一個西紅柿，可以趕走心臟病。西紅柿和其他紅色食物中的抗氧化劑水平低，至少對男人來說，可以引起早期動脈硬化症，動脈中的脂肪斑可以引起心肌梗塞。
抗氧化劑的好處可以說出一長串，科學有們相信，這種混合物可幫助修復氧化作用造成的惡果，例如老齡化和癌症。
吃大量富含番茄紅素的食品，如西紅柿、西瓜、番石榴和其他紅色食物，可以降低某些疾病的危險，包括前列腺癌。低番茄紅素水平，關繫到動脈厚度增加18%。

⑼ 老年人可不可以吃柿子

老年人一般都是腸胃比較虛弱，所以可以吃柿子，但不能吃多

⑽ 老人可以吃柿子嗎

老人可以吃柿子。

不適合吃柿子人群：

一、因為柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血的人最好是不吃。

二、柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類），因此吃後很易被吸收，使血糖升高。糖尿病人是不能吃的。

三、患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術後，不宜食柿子。因為柿子寒性較重，這些人身體條件不好，不能食用。

四、不要空腹吃柿子，因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。如果不能排出，對身體傷害極大。

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柿子營養：

1、柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。這些都是人體所需要的。

2、柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一個人一天吃一個柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半。

3、成熟果實含鞣質。澀柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，這也是大家感到柿子很甜的原因。