Ⅰ 簡單的老人互動游戲有哪些
1、疊報紙
將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸掉的小組須將腳下的報紙對折後再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。
老年人運動注意事項
1、運動前必須體檢
為了謹防意外事故的發生,老年人在運動前必須接受嚴格的體檢,然後遵醫囑進行適應自己的運動。
2、鍛煉項目選擇合理
對老年人來說,選擇鍛煉項目以比較緩慢柔和,不過分激烈,能使全身得到活動,活動量容易調節掌握以及易感興趣易學的為宜。
3、運動負荷科學適量
一般認為,老年人安全的負荷可用心率掌握,一般可用本人最高心率60~70%左右,50歲102~120次;55歲100~116次;60歲96~112次;65歲93~109次;70歲90~105次左右。當然,體質好者可酌增,而體弱者還可酌減。
Ⅱ 適合老年人做的快速熱場游戲。保健品會議開場
適合老年人的快速熱場游戲,還是在保健品的推銷會上,這個著實有點難度,老年人的好回奇心和精力答比不上年輕人,接受新鮮事物也比較緩慢,要達到快速熱場的效果,那就需要選擇一些他們所熟知的事物,如唱經典老歌,唱京劇,講相聲,或是一些歌舞,小品之類活躍氣氛的,有助於您後續的產品推銷,這樣既可以讓老人家開心不孤單,又幫助您銷售您的保健產品。
Ⅲ 適合老人玩的互動游戲有什麼
適合老年人玩的游戲有:《植物大戰僵屍》、《鬥地主》、《中國象棋》、《五子棋》。
1、《植物大戰僵屍》
《植物大戰僵屍》是由PopCap Games開發的一款益智策略類單機游戲,於2009年5月5日發售,玩家通過武裝多種植物切換不同的功能,快速有效地把僵屍阻擋在入侵的道路上。不同的敵人,不同的玩法構成五種不同的游戲模式,加之黑夜、濃霧以及泳池之類的障礙增加了游戲挑戰性,非常適合老年人消磨時間。
4、《五子棋》
是世界智力運動會競技項目之一,是一種兩人對弈的純策略型棋類游戲,通常雙方分別使用黑白兩色的棋子,下在棋盤直線與橫線的交叉點上,先形成5子連線者獲勝,棋具與圍棋通用,起源於中國上古時代的傳統黑白棋種之一。主要流行於華人和漢字文化圈的國家以及歐美一些地區,是世界上最古老的棋。
Ⅳ 適合老年人玩的趣味游戲有哪些
1、擊鼓傳花
組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持降心態。
2、挑戰數數字
所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數,從1數到50,遇到7或7的倍數時,就以拍巴掌表示。然後由原來的逆時針順序改為順時針開始數。
比如,開始按順時針方向數到6以後,數7的人拍一下巴掌,然後按逆時針方向數8,當數到14的時候,拍一下巴掌,方向又變為順時針,如此類推,直到數到50。通過游戲考驗老人的靈敏度,提高老年人的反應能力,可以有效幫助老年人預防老年人痴呆症。
3、套圈奪寶
用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心降。在娛樂的同時,讓老年人活動一下筋骨,出出汗排一下毒。
4、折紙花、送祝福
在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的.老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。
5、畫鼻子
在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。
6、猜謎會
老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
7、模擬保齡球
將易拉罐擺成排,老人在一定距離處丟球,撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心降。
Ⅳ 適合老年人玩的游戲有哪些
1、套圈奪寶
用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。
(5)老年人熱場游戲擴展閱讀
老人出行的4大注意事項
1、注意做好足部保健
很多老人出門玩耍的話,可能會走不少的路,所以晚上用熱水燙腳,並可自我按摩雙腿肌肉和腳心,能夠使腳放鬆。
2、避免快速行車
老年人的應變能力遲緩,對車速、車距的判斷能力要低於年輕人,如果高速行車,一旦出現險情,難以果斷採取應變措施,所以應避免快速行駛,並一定要按照規定車道行駛。
3、要有自我保護意識
老年人視力相對下降,在行走或是開車的過程中要謹慎慢行,以免發生危險。
4、惡劣天氣少出行
雨、雪、霧等天氣,能見度很低,路面較滑,是事故的多發地帶,稍有不慎很容易發生道路交通事故。對老年人而言,發生道路交通事故的可能性更要大些。所以老年朋友在出行前要做好准備,多聽聽天氣預報,了解一下天氣情況,盡量不要在雨、雪、霧等天氣時外出。
Ⅵ 適合老人玩的集體游戲
規則:將老人分均分成若干組,並選出一位老人當隊長,隊長排在這組老人的最後,通過接力的形式每個老人畫一樣東西,等傳到隊長手中後,由他把畫紙上的物品串連成一個故事。
夾乒乓球
道具:筷子每人一個,乒乓球(玻璃珠)若干,盤子每組2個
游戲介紹:
1、將老人分成若干組,一人一雙筷子;
2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一個盤子中,由每組第一個老人將乒乓球傳到下一位老人的筷子上,以此為推,直到最後一位老人將他放在盤中。最後數數哪組盤子中的乒乓球數最多。
3、游戲目的旨在增加組員間的互動及團結互助的精神,讓組員互相支持和鼓勵,
你做我猜
道具:寫有片語的卡片若干,綉球一個,可准備些背景音樂
游戲介紹:
讓老人們傳綉球,第一輪由主持人背對著老人喊停,拿到綉球的老人上台,主持人給他看卡片上的片語,老人通過表演展現出來,讓下面的老人猜,第一個猜對的老人將代替主持人在下一輪喊停,綉球從停止的位子繼續傳。
聽音作畫
道具:寫有一個場景的的卡片若干,畫筆若干,彩紙若干
游戲介紹:
讓老人分成若干組,每組選擇一個老人來描述卡片上的場景,描述的越詳細越好,其餘小組內的老人根據聽到的內容來作畫,看看誰的畫最符合卡片上的場景。
親子活動:
畫鼻子
物資准備:大畫紙2張,筆2支, 眼罩2個
游戲介紹:
1.在白板上畫一張缺鼻子的臉,讓游戲參與者在蒙眼的情況下將鼻子畫到指定位置。
2.游戲參與者為2人一組,其中一人蒙上眼睛貼鼻子,另一人在旁邊指引。
3.指引的人只能用語言提供幫助,不允許用手拉等直接與身體接觸。
4.貼鼻子者在指引者的語言提示下到達黑板處,並將紙鼻子貼在正確的位置。
拋綉球
物資准備:「綉球」(用紙團做的球)若干,垃圾簍2個,計時器一個
游戲介紹:
劃出一塊場地,若乾的間距,老人和小孩分別站在兩端,小孩拋「綉球」(用紙團做的球),老人(爺爺或者奶奶)用垃圾簍接住紙球,選出兩組競爭,限時一分半鍾,以最終接住球的多少算出相應得分;
猜五官
游戲說明:
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:「這是哪裡?」
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪
里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
3個問題之後,雙方互換。
Ⅶ 有哪些適合老年人的活動熱場游戲
適合老年人活動熱場的游戲有:你我的紅歌,盲人吃香蕉,青蛙跳水,超級數字等。
Ⅷ 適合老年人玩的活躍氣氛的游戲有哪些
適合老年人玩的游戲有:《植物大戰僵屍》、《QQ鬥地主》、《中國象棋》、《五子棋》。
1、《植物大戰僵屍》
《植物大戰僵屍》是由PopCap Games開發的一款益智策略類單機游戲,於2009年5月5日發售,玩家通過武裝多種植物切換不同的功能,快速有效地把僵屍阻擋在入侵的道路上。不同的敵人,不同的玩法構成五種不同的游戲模式,加之黑夜、濃霧以及泳池之類的障礙增加了游戲挑戰性,非常適合老年人消磨時間。
4、《五子棋》
是世界智力運動會競技項目之一,是一種兩人對弈的純策略型棋類游戲,通常雙方分別使用黑白兩色的棋子,下在棋盤直線與橫線的交叉點上,先形成5子連線者獲勝,棋具與圍棋通用,起源於中國上古時代的傳統黑白棋種之一。主要流行於華人和漢字文化圈的國家以及歐美一些地區,是世界上最古老的棋。
Ⅸ 適合中老年人的互動小游戲有哪些
1.擊鼓傳花。組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或 其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進 老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。
2.套圈奪寶。用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。
3.猜謎會。老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
4.折紙花、送祝福。在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。
5.畫鼻子。在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。
(9)老年人熱場游戲擴展閱讀:
家人可以教老人玩一些游戲,類似於益智、思考類的,可以讓鍛煉老人思考能力和反應能力。外國的一項研究還證明,玩游戲的老人普遍比不玩游戲的更加快樂。老人痴呆症是老年病,在現今的醫學上還無法治癒,所以對抗此病最有效的方法就是提前預防,玩游戲就是其中一種預防方法。
英國北方聯合大學的安德森·哈里教授則表示:邊玩電子游戲邊活動身體的老人的大腦功能變得活躍,同等運動量下,他們的收獲也更多。定期通過游戲機來進行體育鍛煉,可能有助於預防老年痴呆症。
Ⅹ 急需要一些活躍氣氛的互動小游戲,適合老年人玩的,諸位給提供一下
適合老年人玩的游戲:擊鼓傳花,挑戰數數字,套圈奪寶,折紙花,送祝福。