老年人腰直不起來

『壹』 老年人為什麼腰會彎

骨骼是人體的支架，脊柱是中軸，由30多個椎骨按規律連接而成。正常情況下，它有4個生理彎曲。頸段凸向前，胸段凸向後，腰段再凸向前，骶尾段再凸向後。脊柱向前彎曲度過大，就是駝背。年老後才發生的駝背絕大多數是脊椎退變的引起。

人的身體發育成熟到一定時期後，就逐漸走向衰老。脊柱椎體間的椎間盤髓核於20歲以後，纖維環於30歲以後，相繼發生退變。含水量減少，彈性下降。脊柱前方負重多，軀體又以前屈活動為多，這樣便使椎間盤組織擠向後方，椎間隙呈前窄後寬的改變，許多間隙變化加起來就引起脊柱前屈。

另一方面，女性45歲，男性50歲以後，身體骨骼代謝趨向負平衡，分解速度大於重建速度，出現骨質疏鬆。脊柱椎體主要由松質骨構成，在體重和力量的長期作用下，可發生輕度塌陷、變扁。與椎間隙的變化相似，椎體前窄後寬，使脊柱向前彎曲加大。

隨著年齡增大，老年人的脊柱生理彎曲發生明顯改變，腰椎前凸消失甚至反向後凸出，胸椎後凸加大，頸部前伸，形成老年駝背的典型姿態。

駝背影響儀容，也給生理機能帶來不良影響。有的人伴有腰背酸痛，活動不便。肋骨活動范圍受限制，肺活量減少，呼吸代償功能下降;心臟受到壓抑，機體活動量一大，就吃不消;在不能站直的情況下，視野變小，應變反應差，發生意外可能性增大。

『貳』 老年人在柒拾多,早上起床腰伸不直要過三皿小時才能伸直腰,需要吃什麼葯

你好！這可能是腰部肌肉勞損引起的，可以口服一些舒筋活血的中成葯，對胃的刺激一下小，副作用也小，還可以做理療，按摩，針灸等治療，平時，日常生活中要避免過度彎腰勞動，不能受風著涼。適當的鍛煉一下比較好。希望能早日康復！

『叄』 農村挺不起腰桿、駝背的老人很多，而城裡卻幾乎沒有，這是為什麼

俗話說得好，面朝黃土背朝天，這就是農村人的象徵，農村人一般以種莊稼為主，他們一年四季都在勞苦種植莊稼。對於農村挺不起腰桿，駝背的老人很多，而城裡卻幾乎沒有，這是為什麼這一問題 。我認為這大多數都是與自己所處的環境有關，作為農村人，他們沒有其他的收入來源，每年的春季都要進行播種，還要養殖牲口，經常背糞啊，背土豆啊，背玉米等，這樣長期以往腰會一直挺不起來。

當然還有一種情況就是個人自身的原因，有可能鄉下的人的床鋪質量不怎麼好，在睡覺的時候睡姿有誤。要麼就是床鋪太硬，或者就是他們所墊的枕頭有點高。而城市人的家庭條件比較好，卧室里所設置的床鋪，也是根據自己的身體情況進行設置的，一般都是比較適合老年人休息的，可能還自帶一些養生的功能，所以結合以上的原因，這大概就是農村人駝背的比較多，而城市人沒有的原因。

『肆』 老年人腰直不起來

病情分析：這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯 。<br/>意見建議：平時注意活動局部 ，不要長時間彎腰或站立，注意 保暖。

『伍』 老人駝背了，怎麼才能讓他變直呢

人到老年，駝背現象比較普遍。老人的駝背絕大部分並非是疾病所致，而是一種衰老的表現。由於長期直立或下蹲，脊椎骨會呈楔形變化，椎體之間象「彈簧」般起著緩沖作用的椎間盤組織也會變性，其前像往往會萎縮消失，相鄰椎體的骨面可以互相連接在一起，於是發生駝背。對於這種生理衰老性駝背，如果伴有背痛或活動受限，可以採用肩部熱敷、睡木板床等辦法幫助解除症狀。也有些老人的駝背是由疾病引起的，比較常見的是脊柱類風濕性關節炎。

無論何種原因引起的駝背，均會影響姿態美觀，嚴重的還會導致胸廓變形、胸腔變小，影響心肺及消化系統功能，妨礙日常生活。凡脊柱和肩背骨無嚴重損傷的駝背，均可選用下列方法加以矯正。

1.坐在靠椅上，雙手抓住臀部後的椅面兩側，昂首挺胸，向後張肩，每次堅持10～15分鍾，每日3～4次。

2.背朝牆，距牆約30厘米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉並後伸，同時仰頭，手觸牆面再還原，反復做10次，每日做2～3次。

3.仰卧床上，在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的物體，全身放鬆，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩後張，如此保持仰卧5分鍾以上，每日做2～3次。

4.坐或站立，雙手持體操棒，橫放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做一次。

上述矯正駝背法，宜在早晨和睡前進行。由於駝背是長期形成的頑固性畸變，所以應循序漸進，持之以恆，才會獲得滿意效果。
參考資料：http://www.skyjk.com/carry/200609/5330.html
可以試試.

『陸』 我爺爺最近腰疼,彎下直不起來,挺直彎不下。

腎陽虛，受了風寒，傷了腎經和太陽氣，除了喝治腰痛的中葯，還要加一些祛風寒的葯，懂中葯的話，可以自行加葯。比如杜仲，烏頭，羌活，獨活等等。

『柒』 為什麼我的腰直不起來

原因：

一、腰肌勞損 長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發、售貨等工作的婦女，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。
二、泌尿系統感染 由於女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口污染的機會較多，若忽視衛生，則容易發生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外，泌尿系結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。
三、生殖器官疾病 女性的生殖器官在一生中要行經四百次左右，還負擔著懷孕、分娩等使命；有的婦女還經歷流產、節育手術等。故生殖器官炎症的發病率較高，如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎症容易並發腰痛，子宮後傾、後屈，也是女性腰痛的原因之一，子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患，都會引起壓迫性牽連性腰痛。
四、受涼、創傷罹患風濕、類風濕關節炎的婦女，多因在月經期、分娩和產後受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。
五、孕期及產褥期勞累 懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶鬆弛，同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。妊娠期間，胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質軟化脫鈣，亦會引起腰痛。產褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。
六、腰椎病變 多見於老年婦女，隨著年齡的增長，腰椎神經的壓迫症狀也會隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變，容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊髓和神經根，導致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨質疏鬆所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬，也可導致持續性腰痛。

按摩手法

1. 揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
   

2. 滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
   

3. 推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
   

4. 壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
   

5. 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
   

6. 叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
   

7. 抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
   

8. 抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
   

9. 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
   

10. 點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
    

『捌』 中老年人蹲下去起來的時候腰直不起來，痛的厲害是怎麼回事

我建議您：先讓您爸去醫院作CT檢查一下，如果腰椎沒有問題，就放心了。然後，再確定是風濕、還是勞損而引起，以便對症治療。總之，有病有關早治，大了就不好治了。僅供參考。

『玖』 有些老人的背直不起來的原因是什麼

人過四十，骨中鈣質逐漸加快流失，所以骨質疏鬆，再加上幾十年的勞累，各個骨關節滑膜等組織損傷，變形，所以，人老就會彎腰。因為每個人的身體素質不同，所以，有的人一輩子都不彎腰，有的人很早就彎腰了。這都是正常的自然現象。要想不彎腰，就要及早注意補充鈣質，預防為主，一旦腰彎了，可能就很難治癒了。

『拾』 老年人腰酸 直不起來 走路困難 怎麼辦

通常的方法是：1、吃些適合老年人的鈣片
2、適當的運動，最好在有人指導下進行。
3、配合中醫療法，按摩拔罐等。
4、多吃蝦皮魚類含鈣的食品。
希望對你有用