老年人腳歪了多久可以好

Ⅰ 腳崴了軟組織受傷多久能好

如果腳局部因為外力因素，比如撞擊傷或者走路不注意而崴傷以後一般多長時間能夠癒合恢復好，這個主要是看看晚上以後局部損傷的程度以及症狀，然後才能夠做出一個初步的判斷的。如果在受傷以後，局部只是輕微的有一些腫脹或者疼痛，但是活動並沒有受到限制，那麼通過治療以後，在7-10天左右，局部功能就會慢慢的癒合恢復好的，但是如果在受傷以後，局部腫脹，疼痛非常嚴重，甚至腳的活動功能受到限制，這個恢復時間可能會相對延長，有可能需要半個月到個月左右。但不論是受傷以後程度的輕重都是需要休息，同時可以局部採取一些冰敷或者熱敷的方法，以及吃一些止痛或者是在後期吃一些活血化瘀之類的葯物，那樣才能夠恢復的更快一點。

Ⅱ 扭傷腳踝傷到了筋，多久才能恢復呢

首先需要強調一點，醫學上根本就沒有筋這個概念。

其次，你所說的筋一般指韌帶。當一個人扭傷腳踝的時候，如果扭傷的情況特別嚴重，很可能會導致韌帶損傷，這就是我們經常提到的扭傷伴隨韌帶拉傷的問題。這種問題比較麻煩，一般需要通過長期這樣的方式來恢復，在必要的情況下需要手術治療。

一、腳踝扭傷的情況特別常見。

這種問題一般出現在青少年群體和老年群體當中，對於很多青少年來說，很多人喜歡打籃球或者跑步，這些運動都非常容易導致一個人的腳踝扭傷。對於老年人來講，因為老年人的體質已經沒有年輕時候那麼好了，經常會因為突發狀況導致扭傷，有些情況甚至會伴隨骨折。

最後，腳踝扭傷的問題經常會伴隨習慣性扭傷，這是因為你的腳部穩定性已經發生了變化，下次一定要額外注意腳踝的問題，不要再發生反復扭傷的情況了。

Ⅲ 老人腳崴腫了多久能好

建議前3天冷敷.3天後熱敷試試，一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的。

Ⅳ 腳崴了一般要多久才能好

腳踝關節扭傷的常見症狀為，踝部明顯腫脹疼痛，不能著地，傷處有明顯壓痛、局部皮下瘀血。如外踝韌帶扭傷，則足內翻時疼痛明顯；內踝韌帶扭傷，則足外翻時疼痛明顯。如果是韌帶撕裂，則可有內、外翻畸形、血腫。
腳部扭傷需要到醫院去檢查治療，以排除腳踝關節骨折的可能，對於一般腳扭傷治療要遵循以下原則:
一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。
二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
三、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好；24小時後做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。
四、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。
腳扭傷的最好治療方法是在扭傷24至48小時以後用膏葯外敷法，三七活血膏運用人體經絡傳導原理，使葯物迅速到達患處部位，能夠在短時間內打通血脈、促進血液循環，進而清除患處瘀血，修復受損關節和軟組織部位；同時還能增強肌體細胞活力，提高肌體生理防禦能力，既治標又治本，從而達到治癒各種扭傷拉傷的效果。
希望採納

Ⅳ 崴到腳多久才好

若是普通外傷，72小時左右即可好轉，若有骨折情況，需一百天左右。

崴腳：醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
處理辦法：首先建議是要休息靜養，對扭傷部位採取及時合理的處理，固定扭傷部位，抬高患處。腳扭傷最初的24到48小時內，要以冷敷處理為主，直至患部紅腫逐漸開始消退以後，在採取其他合理的治療方法。正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好；24小時後做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。 四、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。腳扭傷的最好治療方法是在扭傷24至48小時以後用膏葯外敷法。

Ⅵ 一般腳崴，傷筋要多久能好

在我們農村裡，有一句老話，叫做：“傷筋動骨一百天”。這句話的意思是，當我們身體的筋骨，出現損傷的時候，就需要經過100天時間的修養，才能夠徹底的康復。

對於很多人來講，在生活中崴腳是很容易發生的事情；也許因為走路的姿勢不對，一腳踏空就會出現崴腳的情況。還有可能是受到了外力的作用，導致我們出現崴腳的情況。

在我們傷筋動骨以後，要想讓身體快速的恢復，縮短相應的修養時間，就需要加強我們日常的飲食營養。

我個人建議多吃喝一些營養湯，而這些湯可以是豬蹄湯、排骨湯，以及雞湯等等。這些美味的湯，能夠給身體提供營養，讓身體快速的恢復。

所以當我們出現崴腳情況時候，就需要遵從上面的方法，讓自己快速的恢復。

Ⅶ 腳崴了多久能好

你好,如果確診骨頭沒有問題,而現在又出現疼痛,酸脹,腫等不適感,一般是軟組織(軟骨,韌帶)損傷引起,軟組織損傷自身是很難修復的,多數人在腳踝扭傷時,都不注重治療,認為是小傷,休息數日就會好的,然而事與願違,時間久了,病情就會慢慢重,這時再治療,就會相對麻煩,則難治.象你的問題最好能及時的採用中醫治療,只有中葯才幫助損傷的組織在短時間內快速生長修復,早期軟組織損傷(1至3個月內),大概需要30天左右可基本康復,恢復正常的生活,飲食忌吃牛肉,雞肉,姜等,這是經驗得出.西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用.
祝你早日康復!

Ⅷ 腳崴了腳踝腫了多久才會好

你好，腳扭傷以後建議你24小時之內冷敷，24小時之後熱敷，同時患肢制動，多休息，活動時纏彈力綳帶，可以口服葯物，雲南白葯膠囊，活血化瘀止痛治療。

Ⅸ 腳崴了一般多久才能好

腳崴了多久能好，要參考腳崴的程度和個人的恢復情況。據相關文獻報道，在美國每天腳踝受傷的數量接近28000，但真正能恢復的人只有35%~85%，並且平均需要3年的時間。崴腳後快速的辦法康復的小技巧：

1、保護：可以用石膏，也可以用夾板或者護具保護踝關節固定於中立位。傷後7~10天還是以休息為主，必要的行走如上廁所可以進行，但盡量少走。

2、適當負重：踝關節損傷後休息僅限於踝關節損傷初期，休息時間應盡可能短，踝關節長時間無負重對關節存在潛在傷害，並可以導致關節組織生物力學和形態的負性改變。所以，在腫脹小腿、支具保護下盡早恢復步行。

3、冰敷：傷後48小時內冰敷患處，每次約1~2小時，但注意在冰袋錶面再裹一層，不能直接接觸皮膚，否則易出現凍傷。

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另外，走路姿勢不對，更容易崴腳。在日常生活，預防踝關節扭傷要注意以下三點：

1、避免下蹲。如果一個人是50公斤，那麼他在蹲下的時候，踝關節承受的重量最高可以達到600公斤。所以，日常生活中應該少做下蹲動作，特別是年齡較大的人，關節可能發生了一些退行性改變，崴腳的風險就更高。

2、矯正走路姿勢，避免足內翻和足外翻。走路時足底朝內，則為足內翻，若是足底朝外，就是足外翻，用這兩種姿勢走路的人，更容易崴腳。因此，如果發現自己走路時是這兩種姿勢，應盡早佩戴矯形器矯正。

3、避免劇烈運動。實在要參加比較劇烈的戶外運動，注意對踝關節的保護，包括穿戴護踝；運動前做好關節的拉伸熱身活動；或用輔助工具，如在登山時使用登山杖等。

Ⅹ 腳崴了 有多長時間才能恢復 謝謝

一般一個月左右就會好的。對於你的這種情況，後期可以做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋進行外敷。
崴傷後平時可以把患肢抬高，亦可貼狗皮膏、活血消腫膏。另外可以口服跌打丸、雲南白葯等。另外不要過度運動，慢慢增加運動量。