老年人自學鋼琴

❶ 中老年人學鋼琴怎樣練又快又好

一、高抬指

1、練習高抬指，就是在彈奏時盡量抬高手指的一種大幅度的關節運動。高抬指訓練作為一種最基礎的彈奏技巧，歷來被鋼琴師視為重中之重。

2、高抬指的彈奏方法要求首先在琴鍵上擺好手型，做好擊鍵前的准備動作。然後由指根部位高高地舉起手指，手指的第一關節適度彎曲，以手指自身的力量向下擊鍵。

二、讀譜能力

1、在開始練習時就首先要讀譜，用正確的方法讀譜來提高視奏能力，我們在對五線譜不熟悉時，常把那幾個音記在腦里，低頭演奏不看譜，害怕彈錯，如長期這樣，眼睛就不能離開鍵盤，不但不會邊看譜邊彈，連最基本的識譜能力都沒有。因此，就會覺得枯燥、吃力。

2、在練習過程中我們要學會看譜彈奏，養成看譜的習慣，而在彈奏中要看清譜號、調號、拍號，要記住指法，有關術語、音符、時值、表情記號等，養成邊看邊彈奏的好習慣。等到練習熟練、識譜能力、視奏能力都提高後才可以考慮背譜。

三、手指練習

練習手指是鋼琴演奏基本功的重要內容，練習基本功是彈奏鋼琴的基礎。十個手指的彈奏、力度、和各種的觸鍵方式都是直接影響到鋼琴演奏的重要環節，而對於手指的練習是為了更加獨立、平穩、靈活、清楚自主的彈奏。

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一、身體要對正鍵盤的中央坐的端正而不僵硬，上身略向前傾，但脊椎骨不可彎曲，背部和肩部要松而不垮。

二、雙手放在鍵盤上時要使肘部和前臂的高度與鍵盤一致，初學的孩子也可略高於鍵盤，以體會手臂重量的運用。

三、坐的距離以上身在略向前傾、雙肩自然下垂、左右肘部自然放鬆地稍向身體外側展開時，雙手能舒適地放在鍵盤上位度：下身則注意大腿根到膝蓋應略呈坡妝傾斜，滕蓋的位置在琴邊下，膝彎處到腳後跟不小於一個直角，雙腳略向前伸擺穩定。

四、手型應放鬆而端正，手指自然彎曲，用指端肉墊部分觸及琴鍵。五個手指的指端之間呈半圓形，掌關節自然拱起，好像鬆鬆地虛握了一個圓球，手腕大約月鍵盤平行，不要拱起塌陷。大指第一關節應略彎曲，不要全「躺」在琴鍵上，僅以指側端觸及琴鍵靠近邊緣的位置，四指和小指要注意站正。

❷ 老年人學鋼琴的好處

老年人學鋼琴的好處：
活動手指，防止老年痴呆。
學看樂譜，刺激細胞活躍，延年益壽。
鋼琴愉悅身心，產生快樂情緒減少疾病，有益老年人身體健康。
所以，老年人字鋼琴有許多好處。

❸ 老年人可以彈鋼琴嗎

當然可以呀，老年人學鋼琴對身心都有很大的好處，可以鍛煉手腳、聽覺，提高記憶力，還能調養身心，有助於精神健康。可以直接買一台電鋼琴放在家裡，沐浴著陽光，彈奏屬於自己的音樂。我給我媽買了kawai的CN39，高級檀木色，古色古香，更有韻味！

❹ 老人應該如何學鋼琴

老年人在學鋼琴的時候，一坐在鋼琴旁邊，就要盡快讓自己進入狀態，培養良好的彈琴習慣 。

❺ 70歲老人學鋼琴是不是很勞心

你好很高興為你解答，中老年人在學琴的過程中，會出現手指不靈活、記憶性減退、學習進度較慢等負面效應的現象，中老年人易多產生自卑或自我否定心理，這時應幫助他們找出自身的優勢，樹立信心，並鼓勵他們進一步實現自身價值，為對家庭和社會貢獻而努力。由於技術的限制，中老年人不能像青少年人那樣掌握程度太深的樂曲，因而可根據情況適當加寬學習的廣度。在學習鋼琴古典作品演奏的同時，加入即興伴奏的內容，結合理論的一些知識，如分析作品的調式調性、選用什麼樣的和聲及伴奏音型等等，教給他們如何編配伴奏，增強鋼琴彈奏的實用性和即興性，使中老年能夠真正地做到自我演奏、自我創作、自我欣賞，達到自娛自樂、陶冶情操，提高自身素質的目的。希望我的回答讓你滿意！

❻ 五十歲還能學鋼琴嗎

可以，中老年人學習鋼琴有以下好處：
1、鍛煉身體
中老年人彈鋼琴的時候手腳眼耳心並用。咱們就說手部的運動，彈鋼琴的時候手指首先要按琴鍵，每一次按鍵都是一次手指的活動，而且像彈和旋、左右手伴奏配合，彈滑音等都需要雙手配合，據統計當中老年人認真學習彈鋼琴的過程中，雙手之間配合會慢慢提高反應速度。長期而又系統的鋼琴練習，會使中老年人的心臟、四肢、和大腦等各個器官保持在一個非常合理健康的平衡狀態上，而且經常彈鋼琴的中老年人的內分泌水平和血糖血壓也較不彈鋼琴的中老年人各項指標要好，這就說明中老年人學習彈鋼琴可以起到修身養性、益壽延年的作用。
2、鍛煉聽覺
學習鋼琴首先要學會分辨每一個琴鍵對應的音色，這對老年人來說具備一定的難度，在辨認過程中老年人的耳朵得到了一定鍛煉。另外，學習鋼琴的過程中也需要用到聽覺系統去捕捉彈奏出來的旋律，才能知道自己談的好不好，彈奏出的曲子是不是有錯誤。
3、有助提高記憶力
鋼琴有88各鍵，由低到高，分為不同的組。彈鋼琴需要記五線譜，根據音符在五線譜位置確定它在哪個區域哪個鍵。學習鋼琴還需要學習很多音樂相關的知識，像樂理啊，音調啊，這些新的知識的學習會激發中老年人腦細胞的活躍。延緩中老年人的記憶力衰退，所以很多國外老年人依靠學習鋼琴來遠離老年痴呆和記憶力衰退是很有科學依據的。
4、有助精神健康
中老年人學習彈鋼琴可謂是好處多多，鋼琴號稱樂器中的國王，中老年人學習彈鋼琴可以陶冶自己的情操，徜徉在藝術的海洋里，可以令自己的身心得到愉悅，心胸更豁達開朗。學習彈鋼琴是個慢性子活，可以幫助中老年人修身養性。另外，中老人在學琴過程中，可以跟同伴一起交流、切磋，無形間增加了彼此的接觸，結交了一群固定的琴友，他們的生活就會不再寂寞、單調。
5、起到言傳身教的作用
中老年人對知識的這種孜孜不倦的追求精神為青少年做出了榜樣，會鼓舞青少年奮發向上，努力工作，不斷進取。另外，中老年人學琴還有一個不可忽視的作用，那就是對幼兒教育的影響。現在有很多離退休的中老年人都擔負著隔代撫養的重任，帶起了還處於幼兒階段的孫子孫女。他們學琴，可以為孩子營造一個藝術熏陶和學習的氛圍，盡早培養孩子的音樂素質，為幼兒未來形成良好的綜合素質打下堅實的基礎。

❼ 老年人學鋼琴入門自學教程內容是什麼

1、學習鋼琴的發展歷程和鋼琴演奏常識，做好演奏的准備。

2、熟悉鍵盤，學習指法標記。

3、學習五線譜基本常識，明白鍵盤與五線譜的對照關系。

4、反復五指固定練習曲目三首，歡樂頌，劃船歌，鈴兒響丁當。

5、保持正確坐姿。一個正確的坐姿，是通過座位(屁股)、腳和手這三個重力支點，形成一個穩定的三角形來共同平衡和協調彈奏的。

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中老年人學琴無論是對個人還是對社會都會產生積極的影響，主要有：

1、鍛煉身體：眼耳手腦均受益

眾所周知，會彈鋼琴的人會比普通人的手指靈活度要高。在彈琴時，手指和手腕不僅要做好協調、均勻發力、上下運動，更要快速左右平移運動，而移動的過程中考驗的不僅僅是彈琴者的手速，還要依靠眼睛和耳朵，去判斷音譜的節奏、音調是否正確。

2、陶冶情操：與志同道合的人建立友誼

中老年人在學琴的過程中，可以認識許多志同道合的朋友，可以彼此交流、切磋琴藝，也可以暢談生活中的事情。這大大避免了老人們一旦退休便會終日無所事事、承受孤單和寂寞的現象。

❽ 老年人怎樣學鋼琴

成人學習鋼琴，80%的人都是帶有很強目的性，即想彈奏某首鋼琴曲子。很多的成年人學生中，很多人一開始學琴就會問：我要學習多久才能彈奏《夢中的婚禮》，《獻給愛麗絲》，《眼淚》等等曲子？

遇到這樣的問題怎麼回答的確挺為難！因為這個問題是和每一個學琴者的練琴情況、質量，以及音樂的接受和反應能力，是密切相關的！在這里之所以說是練琴情況、質量，而不說是練琴時間。是因為很多時候成人練琴花了時間卻沒有質量，或者把時間花到了不該花的地方上！

那麼成人學琴應該怎樣練習才能夠速成呢？

下面丁丁租琴與大家一起探討練琴方法的問題，為什麼很多成人，在練琴中花了大量時間卻沒有效果或者效果不顯著呢？又或者對老師布置的作業沒有目的、條理性很不清晰的進行練習呢？

1.明確目的，端正態度：為什麼學鋼琴?是為了培養興趣愛好還是走專業路線?自學鋼琴能否堅持下來?

2.如果是當作一種興趣愛好，那麼可以持久的有計劃的練琴，每天練習多長時間為宜自己決定(把學習工作時間考慮進去)，至少要彈條哈農練習曲，保持手指不生熟。

3.如果沒有樂理基礎需要學習識譜(五線譜)、掌握常用音符的時值、要能看懂樂曲上的演奏指示。

4.選擇好的鋼琴教材：初級常用的有：《拜厄》(簡單的短曲)、《哈農》(練習指法、熟練度) 、《車爾尼系列》(有針對性的練習曲)、《布格繆勒25曲》(簡單的主題小曲)等，選取教材還是要聽老師的安排

5.可以自己選取樂曲彈奏：理查德的曲子通俗，動聽，流行廣泛。馬克西姆的曲子壯闊，主題鮮明。還有一些其他名曲，自己可以嘗試，作為保留曲目，可以拿的出手。

6.是否考級：考級是對你學習鋼琴能力的一個肯定，但也不是必須的。

7.參加活動：多給自己登台亮相的機會，對鋼琴學習是很有幫助的，更鍛煉你的心裡素質。

8.那麼，最重要的是學琴一定要選擇一個質量不錯的鋼琴，如果大家覺得成本高，中國首家權威租琴服務平台——丁丁租琴建議，前期大家可以選擇租琴，這樣大家可以花最少的錢租到全新的品牌鋼琴，因為好的鋼琴能激發你後續的堅持，並且之後會有很快的進步，此時切不可半途而廢，要有毅力、耐性。為了培養興趣，可以經常聽鋼琴名曲，或者去音樂論壇交流經驗，學習觀摩。

❾ 老年人可以學鋼琴嘛

可以的，老年人學琴應以修身養性、陶冶情操、享受音樂、愉悅身心、充實生活為目的。現在,很多老年人都在學鋼琴,並且有些還學得很不錯。 老年人學琴,其實也有很多優勢。比如,由於個人的經歷、資歷、社會閱歷都較年輕人豐富得多。