悟心養老院

❶ 崇明廣福寺的歷代祖師

法脈傳承
廣福寺法脈傳承為臨濟普陀後寺派
湛然法界 方廣嚴宏 彌滿本覺 了悟心宗 惟靈廓徹 體用周隆 聞思修學 止觀常融 傳持妙理 繼古賢公 信解行證 月朗天中
今已傳至宗字輩
了道大師傳記
了道大師乃廣福寺之創始人，崇明縣一代巨擘，其嘉言懿行，堪為後世法。
大師道貌軒昂，神清氣穆，飄然有仙風道骨。長言詞，擅梵唄，鏗然有金石之聲。
大師諱了道，字心慧，崇明向化鄉二堡鎮龔氏子，俗名振家。祖輩務農，家貧好學。生於1890年，遜清光緒16年，歲次庚寅，古歷十一月初一日；圓寂於1946年，古歷三月二十五日，在五滧鎮雲林寺，坐化生西。世壽五十又七，僧臘三十又五。
大師剃度弟子有葉承、普照、古若、真法、乃承等十餘人。引度弟子有顯蔭、佛性、天性、慧性及比丘尼空寂等十餘人。其中顯蔭乃當代密宗之新秀，二十歲時東渡日本，才華傑出。備受日皇太子之禮遇，史冊留名，惜英年早逝。空寂者早歲就讀於支那佛學院，親承歐陽竟無教誨，慧解過人，隨屆耄年，仍致力於經疏之研究。
大師後裔人數繁多。現居本縣者，常定任廣福寺住持，廣願任壽安寺監院，皆其徒孫。正守任壽安寺方丈，兼任佛協會長，則其曾孫也。
了公為紹隆佛種，作育英才，苦心孤詣，夙夜匪懈。1925年親送葉承赴北京廣濟寺佛學院修習教理。
縱觀教下諸徒及孫曾輩，賢能輩出，究其所以能荷重擔，克紹宗風者，甯非祖恩祖德之所栽培耶。
大師宿根深厚，聰慧超群，一生行狀，異乎尋常，其乃西方再來人歟。師成丁之年，早萌出世之願。當是時，境內無正法可依，初親近三氏會，繼入掌疏門，隨眾應付經懺道場，然終覺所依非正。乃於1911年21歲時，決意外游，追求正法。先至杭州入昭慶寺依性空長老剃度出家，當年就在該寺受比丘戒。未幾因慈諭返裏，寓居汲浜鎮北裏許之武聖殿中，其殿旁有小學一所，翌年適會縣督學黃榮青來校視察，見大師好學謙恭，行之異凡，遂修書介紹入上海哈同花園華嚴大學進修。時，主講法師月霞法師贊其才華，倍受青睞，至該校因故解散，乃赴杭州、寧波。時值天台一代宗師諦閑大法師駐錫觀宗寺，欣然往謁，從其修學天台教觀，二度春秋，深獲悟解。
繼北返，先後入鎮江金山寺，揚州高旻寺，常州天寧寺等大剎參禪，後又再度南遊，住於普陀山慧濟寺閱藏，由是深入經藏。同時至普濟寺參拜印光大師，受印老開示後，遂專研凈宗，惟以念佛求生西方歸宿。抗日軍興，印老閉關於蘇州靈岩山，了公追隨至靈岩，深得印老之器重，委以西堂等職務，輔弼靈岩。迨抗戰後期，師閉關潛光，二度閉關於廣福寺與雲林寺中，務求剋期取證。
了公師承忠匠，學貫多門，教弘天台，行重凈土，用諦老之宏軌，承印公之懿範，上求下化，楷模足式。
大師之創建廣福寺也，誠百世之功業。初，武聖殿乃關羽之神祠，院內又有小學，寺不遷，無以興梵剎，校無舍，難以興教育。師欲寺校雙興，乃夙興夜寐，凡三閱月築新舍於院外。詎料學校方遷，區公所旋復進占。大師願宏志堅，梵宮不立，誓不退惰，累載辛勤，於1930年終於建瓦房6間，徙區公所於汲浜鎮之南畔。從此本縣凈宗佛教中興之初基始告奠定。因大師志在廣種福田。顧額其楣曰廣福講寺。廣福寺自了公入主以還。育人宏法，得行日著，蓮風溥被，聲聞日隆。至今周匝數十裏內信徒之眾，佛事之隆為全縣之冠。崇明佛教僧尼之智慧戒德，其之所以享譽遐邇，豈無本源乎。人稱了公為廣福寺之開山鼻祖，實為允當。
了公儉以自奉，厚以待人，修善興福，不遺餘力，戒行精嚴，一絲不苟。居素淡飯布衣，躬行摻作。善興香敬，悉以待人廣種福田，或流通經籍，或布施飢貧。1932年本縣遭兩次水災，飢民嗷嗷，大師宣導賑濟，與陸思明、陳士榮共辦施粥廠。1941年住持雲林寺與許詩聞、曹學禮等首創民辦福利事業養老院於寺中，兼施醫葯。師生西後，檢其遺物，唯經書衣缽而已。
大師生於末季，法運衰微，本縣正信佛教名存實亡，各類左道旁門，繆稱佛教。了公悲心至切，矢志挽狂瀾之既倒，樹明燈與歧路。轉神祠道壇，同歸凈土法門。指引失道迷人，共入彌陀願海，統一全縣修行法度，皆依靈岩山寺念誦儀規，創建念佛朔望團。於是蓮香四敷，梵音幾遍瀛洲。一時八方淄素，仰其高風而皈依，如蔡申甫、袁一飛等先後與師結為蓮侶。啟東大德黃稚甘等連袂來崇，皈依座下，並代表各界人士敦請了公移錫大雄寺，大師欣然偕弟子葉承渡江北上，住錫大雄寺。立清規，正毗尼，宗風丕振，四眾咸欽，竟請皈依，乃至哀求剃度。今本縣僧界中之頭面人物，多當年求度之沙彌也。彼等恪遵祖訓，依教奉行，繼往開來，大師功不唐捐，偉哉了公垂範來茲。
大師示寂，預知時至，瑞相昭然。1946年三月，師自靈岩山返，臨行有比丘問師何日再來？曰當了小和尚再來。回崇後居雲林寺，未幾略示微疾，於三月二十五上午八時許，囑弟子古若曰：一定辦好壽安寺。旋又告眾曰：佛已來迎，我於十時往生，汝等要老實念佛，精進念佛，必定見佛。十時一刻，大師於大眾念佛聲中，端坐合掌含笑而逝。面色如生，遍體柔軟，次年春荼毗得舍利數十顆，骨灰即於雲林寺建塔供養。1951年由弟子智周捧大師骨灰安於靈岩山。
贊曰：應跡瀛洲，光被啟海，眾生未盡，乘願再來。
不肖徒孫常定述
皈依弟子智入撰
西元1987年歲次丁卯冬
葉承法師傳記
法師，崇明佛教界一代之賢能也。學通佛儒，台凈兼融。於法華凈土諸經，造詣尤深。前輩天台巨擘修老法師許為入室弟子，請作都講法師，代講《教觀綱宗》、《法華》、《地藏》諸經。當時，師尚系晚學後生。而能舌燦蓮花，口若懸河，非宿根深厚，曷克臻此。
法師乃了道大師上首弟子，廣福寺首代傳人。了公獨具慧眼，固不負師恩，一身荷擔如來家業，承先啟後，致力於弘法利生，鞠躬盡瘁，死而後已。
初廣福寺草創伊始，規模簡陋。師夙懷廣梵宇的宏源，於1946年值大公中學擴建校舍，協請廣福寺遷址，協議圓成，宿願可嘗。師為購木材，親赴產地，凡塑佛、動土興工，悉親自檢點，席不暇曖，歷三載而工成。於1947年建成殿宇一個二間於中興鎮南邊，廣福寺遂遷入新址。其時規模已具，但如來聖像尚未裝金，幢蓋庄嚴尤待充實。為佛像裝金，特備黃金若干兩待用。詎料「文革」禍起，佛像被毀，梵宮易主。至1968年劫火轉烈，清正如師，竟亦未免，慘遭非刑，又加以中統特務之罪名，何期彼等逼盡黃金竟下毒手，終至願未遂而身先死，忠貞之士未有年扶膺長嘆也。「文革」後政府為葉公昭血平反，逝者已矣，存者其免諸！
法師諱葉承，字悟法，本縣裕安鄉陳氏獨苗，俗名文元，生於佛教徒之家。性純而孝，父早逝，母子兩人相依為命。童年疾病纏身，而引發出世之願，其母亦允其出家。師於成丁之年入廣福寺依了道大師剃度出家。越明年受比丘戒於普陀法雨寺。戒畢得印光大師青睞，特函介紹入北京廣濟寺佛學院修習教理，了公親送北上，二十歲畢業，即往寧波觀宗弘法社學修天台教觀，又二年入杭州聖水寺天台研究社，親承靜修大師教誨。葉師慧解過人，學冠同濟，靜老聽其才，祝為法門龍象，喜台宗後繼得人，因而人傾己所學所證，悉心栽培。師學而不倦終於得靜老心傳，成佛門之棟梁。
法師二十六歲時，因病回崇，了公教以專修凈土法門。從此惟以念佛求生凈土為依歸。二十歲，應啟東黃稚甘之請，隨了公同赴啟東，駐錫大雄寺，任方丈之職。於是立清規，正毗尼，創凈土道場。彼時亟求剃度者皈依座下，何止千百，宗風丕振，成為啟海佛教之首剎。葉師學道愈深，愈感不足，特委弟子聖智為當家，每有暇即往杭州常親靜老，更求深造，無怠無荒，迄於解放。
葉師於解放後，在廣福寺效行百丈之芳規，合農禪為一體。1954年應邀往普陀普濟寺，翌年又應邀往法雨寺等處，講演法華經葯王菩薩本事品。師從自性性海流布法門，使受教者如飲醍醐。1957年前寺傳戒，聘為教授師。後母病回家侍奉，親侍湯葯，乃至洗滌溺器，必自躬行，八年如一日，暇則不倦於著述，如地藏經科釋，以期啟示後學，惜乎原稿盡毀於文革。
葉師之剃度弟子一十六人，其中敏慧多才，戒行清嚴，頗不乏人，如聖曛，聖琥，惜英年早逝。常定者住持廣福寺。1958年廣福寺受劫，仍結茅於寺旁，誦經禮佛未嘗有間凡二十八載。1985年廣福寺落實政策重行開放，以常定為住持。
葉師生於1909年，遜清宣統元年，歲次已酉，生西於1968年古歷七月二十九日夜，世壽五十有九，僧臘四十有二。1972年冬，巨集明、巨集范等覓其遺骨，補行荼毗，至1982年奉安於靈岩山寺。
贊曰：天台巨匠，凈土神駒，了卻前因，蓮池必預。
不肖徒常定述
三寶弟子智入撰
常定法師
常定法師，江蘇省啟東人，生於1919年。家道富裕，從小博古通今，書生意氣，通曉五明。二十一歲在上海市崇明縣廣福講寺依葉承法師剃度出家，二十二歲在南京寶華山受具足戒。師公了道和尚為他起法名心廣，字常定，意在讓他常定廣福寺，守護道場，可他受戒後，並沒有回廣福寺，而是來到他師父曾經參學過的杭州聖水寺，依止靜修老和尚深研天台宗經典兩年半時間，之後考取青島湛山寺佛學院，師從虛老和尚主修天台宗。然因病中途休學，不得已結束了求學生涯。也就是說，到此他的法師的夢想破滅了。雖然他出家時曾立志精進學習佛法，發心將來做一位有德行、講修持的法師，他得了當時最難治好的癆病（即肺結核）。初發心受挫後，他並沒有灰心，而是一邊治病同死亡較勁，一邊自學佛學院指定的天台宗全部課程，反而使他在天台宗方面的造詣還勝於他的同班同學。連茗山法師都深為感佩，所以在1982年，在茗山法師的提議下，應中國佛教協會聘請，他成為一名中國佛協在南京棲霞寺舉辦（文革後）第一屆僧伽班的授課老師，實現四十年前的願望。1989年，身為廣福寺住持的常定法師發心培養僧才，把上海佛學院預科班爭取到崇明縣來，在崇明廣福寺創辦！於是，常定法師四處奔走，寫申請報告，呈報各種材料，力陳諸多優越條件。如此反復曲折了一年多時間，最後在上海玉佛寺方丈真禪法師支援下，1990年11月上海佛學院預科班於廣福寺正式開課。常定法師作為該班的班主任授課法師近五年時間。常定法師的自敘述中，他的農禪生活要比想像的更為艱難、更為嚴酷，也是加樸素而現實。那是一種時時處處與之搏鬥的堅守。1958年「歇廟」後，上海市崇明縣廣福寺的出家人大部分都「從哪裡來回到哪裡去」了，只有常定法師沒有走，他在寺院旁搭了兩間茅草屋和年邁的父母住了下來。這一切是那麼順利，在當時竟沒有人出來阻攔，彷彿是冥冥之中的一種暗示－－堅守住！可怎麼生存下來呢？常定法師是一個病身子，早在上世紀40年代青島湛山寺佛學院讀書時就得了肺結核，不得已退學返回崇明，用他的話說「只有等死了。這我曉得。」雖經多次鬼門關終於活下來了，然病身子幹不了重活，勞累了便吐血不止。雖如此，他還是要供養年邁的父母。當地村民描述說∶「在生產隊落戶時，常定沒有生產能力，只能靠借當時生產隊的玉米維持生活。到年底沒有錢還，只好一欠再欠，拖了好多年呢。」可見他的生活境況不佳。有人時常看到他在屋前地里種蠶豆，以充飯食不足。中國有句古話「久病成醫」，常定法師也是這樣。在他漫長的與病魔抗爭中，他學會了看病、號脈、針灸等，能治些小毛病什麼的。這屬於純布施性的，他不收錢財。然鄉村民風淳樸，鄉民們就變換著形式以解他的燃眉之急。二十八年的農禪辰光，常定法師就是在如此食物短缺中，年復一年，月復一月地堅持了下來。
然而，人的願望往往產生和願望的現實條件相背離的時候，越是相差懸殊越是強烈。一場文革風暴，使常定法師由初始的堅守進而突發願心－－今生一定要復興廣福講寺。這個在當時誰也不敢想的願望突然生起在常定法師的心坎上，不是沒有因由的。是自己的恩師、廣福講寺的住持業承法師含冤死去，激發了他的願心。被定罪為華東區中統特務中隊長的師父，只因為與香港的兩個弟子互有書信往來，便被關進了牛棚，死於棍棒之下，在此之前，常定法師沒有這么大的願心或者說他作為出家人的志向是在其他方面。也就是前文敘述過的，當一個名副其實的法師，以講經說法、弘法利生為己任。而在上世紀60年代末中國佛教一片寂然之際，常定法師萌發了復興廣福講寺的願望，他的心願可算得上宏願，他的心量可謂大矣！讀到這里人們不禁要問，常定法師在當時動盪劫難的情況下憑什麼有這么大的把握將在他的下半生中定能復興廣福講寺呢？他說∶『靠山只有一個，那就是政府的宗教政策。解放後我學過國家憲法，其中有一條就是「中華人民共和國公民有宗教信仰自由。」』十一屆三中全會以後，作為中國第三大島的崇明島，佛教也恢復了宗教活動。在南京棲霞寺中國佛協於文革後開辦的第一個僧伽班授課的常定法師，曉得廣福寺會重新開放的，等第一屆僧伽班一結業，他便謝絕了院校的挽留，信心十足地回到上海市崇明縣開展他的願望實現工作。
回到崇明島，他先把自己僅有的兩間茅草屋捐給了寺院，然後收徒建山門。有了徒弟，幫手就多了起來，信眾聞聲雲集，積沙成丘，丘而成峰，佔地五十餘畝殿堂庄嚴、設施完備的廣福講寺終於恢復建設。
以上資料來自 廣福寺住持玄光法師。
玄光法師
玄光法師，浙江桐鄉人。出家於上海崇明廣福寺，上常下定法師為其剃度恩師。先依剃度恩師研習天台教觀，後從湛山寺明哲大和尚處承接天台法脈，為天台正宗第四十六代傳人。1989年3月在上海崇明廣福寺出家。1989年12月在寧波天童寺受俱足戒。1993年在廣福寺從事寺院管理，同時兼任上海佛學院崇明班教師。1997年起任監院，主持廣福寺日常工作。1998年當選為崇明縣政協委員，2000年十二月，當選為崇明縣佛教協會副會長兼副秘書長，2003年十一月當選為上海市佛教協會常務理事。2007年由廣福寺僧眾一致推舉當選本寺住持。2007年當選為崇明佛教協會會長及反邪教協會常務理事。
玄光法師是一位少有的既精通教理又擅長管理的人才。曾專程赴新加坡學習講經技巧和經典理論。每年七月，在本寺為期一月的地藏法會期間，玄光法師每日為信眾開講一小時的《地藏菩薩本願經》；在每年十二月的冬至法會時，為信眾講解《阿彌陀經》及凈土法門。在教理研究方面，玄光法師深得常定法師真傳，遵循先人「學在天台，行歸凈土」的古訓，在天台宗研究及凈土宗修學方面具有很深的造詣。為培養弘法人才，法師利用空暇時間，組織了學佛小組，教授佛弟子天台宗入門典籍《五時八教》、《教觀綱宗》和《始終心要義疏》。伺機緣成熟，將進一步教授天台大部經典《法華玄義》及《摩訶止觀》。
法師頗得中醫及終南派武學之真傳。中醫乃承繼杭州陳訉醫師之家傳，武學則得於周口名拳師張明亮老師之親授。張明亮老師為武林壽星張鶴年先生之入室弟子。
玄光法師，除經常為身患病疾的僧俗佛子診病外，暇余則研習禪武，將自己修習天台教觀的體悟融入於武學之中。遂發願將心得述成《武海滴珠》一書，以發揚終南派「止戈為武、內外和平」的禪武精神。今已寫出《武海滴珠》之10餘篇禪武文章，發表在其新浪微博上。所述內容除終南派拳法、法理外，還包括自創的簡單易行、功效顯著的養生健身功法。……

❷ 養老院科普心得體會800字左右

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：
第一，要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
第二，要勤勞，任勞任怨
我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。
第三，要虛心學習，不恥下問
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
第四，要確立明確的目標，並端正自己的態度
平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，並為今後的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以後運用到以後的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，並且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今後的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。
實習心得體會通用版二：
通過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。
在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。
在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。
從那裡，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、准、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，准確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇於找冷門公司，迴避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來幹活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放鬆對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日後的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。
這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟體都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以後進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質
可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利於我更好的適應以後的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最後，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。

❸ 寫一篇去敬老院的感受300字左右

10月28日周六上午7點半，我們20名志願者一起去了雅戈爾敬老院看望哪裡的老人，和老爺爺奶奶們聊聊天，唱唱歌。第一次去，發現那裡的空間很大，環境很乾凈整潔，想來老人們的生活環境一定也很好。

我和三個同伴活動在六樓。走在過道上，很安靜。敬老院活動感想。路過幾個休息區，有三兩個老人坐在椅子上或閉眼養神，或望著虛空發呆。那時忽然感覺敬老院很大那是因為空曠，安靜那是因為寂寥，呆坐那是因為空虛。

一位奶奶告訴我，在哪裡吃了睡，睡了吃，還能幹什麼。一時間，我有種心酸的感覺，同時更為自己此次的活動目的有了深一層的感悟。我覺得這樣的活動不僅能溫暖點老人的心，更能提升自己的心靈感悟和道德境界，具有非凡的意義，值得我們堅持活動下去。

❹ 家長去敬老院感悟700急。。

去敬老院獻愛心的感受

只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。尊老愛幼，是中華民族的傳統美德，作為新世紀的年青一代，我們應弘揚民族尊老敬老的傳統美德，努力營造和諧的良好氛圍，家長應該以身作則，讓孩子們以實際行動為老人送溫馨獻愛心，是他們從小就學會感恩。
寒假裡，我們紅旗小學六年五班的家長和孩子們一起，組織了一次去石河敬老院，為老人們做義工獻愛心活動。一月二十日早八點還沒到，家長和孩子們就早在的趕到學校門口，家長們忙著准備禮物，孩子們也異常的興奮，不少家長開來自駕車參與本次活動。對六年級的孩子來說，美好的小學時光只有半學期了，所以，他們對這次獻愛心活動很看重，態度也很積極。孩子與老師和家長們一起，把「關愛永駐人間」的橫幅，送給了老人。孩子和家長在學校門前照了相，留下了這美麗的瞬間！
我們的車在愛的起跑線上出發了！轉眼間，敬老院到了，那裡的李院長把我們迎進院內。院子里乾乾凈凈，四周也很整潔，看得出這里的工作人員為老人們付出了很多。走進二樓大廳，那裡的老人們都笑盈盈地向我們打招呼，院領導向我們講述這里的服務很規范，全天二十四小時護理，衛生設施和娛樂設施也很好，特別是講到這里的老人很多生活不能自理，多數患有神經官能症或老年痴呆症等疾病時，我們對服務於這些老人的工作人員有著由衷的敬佩，他們是我們尊老愛老的榜樣！
起初與老人們接觸，孩子們還有點拘促，但老人們的熱情感染了他們，使孩子們大方了許多。平時嬌生慣養的孩子們，走出校園來到社會，走進老人，把老人當朋友一樣聊天，幫他們整理衣物，擦拭桌椅，聽老人講自己的過去，讓這些老人露出了笑臉，孩子們也體會到感恩帶來的快樂！老人們開心的笑容與孩子們歡快的笑聲融在一起，孩子們緊緊拉著老人們的手，爺爺好，奶奶好的叫著，孩子們依偎在老人的身邊，給老人遞上買的香蕉、橘子和糖果，用為老人買來的健身小錘為老人們輕輕地敲打著後背，給老人們按摩和揉肩，孩子們還為老人表演了許多節目，和諧的場面令人難忘。 快到中午了為了不更多的打擾老人的休息，我們與老人告別離開敬老院，車開動了，我們回頭望去，老人們還在那裡向我們揮手，我們的心酸酸的，孩子們也一直在向爺爺奶奶們揮手，表示他們還會再來這個溫馨的地方，為他們按摩、表演。
這次活動給我們上了生動的一課，使我們懂得社會上有很多需要我們關愛的人群，我們應以身作則，讓孩子從小學會感恩，為這些人群獻上自己的愛。「送人玫瑰，手有餘香」讓我們努力幫助需要幫助的人，關心他們的今天，就是關心自己的未來。伸出你的手，讓我們手拉手，肩並肩，多給弱勢群體帶去自己全部的愛吧！

去敬老院有感
一大早，媽媽就把我從被窩里拉出來，說：「今天我們去敬老院給叔公拜年，你叔公沒有子女，一個人在敬老院一定很孤獨。」
我和媽媽去商場買了一大堆補品和水果出發了。一到敬老院，只見大門口的大理石上刻著「北侖新矸敬老院」幾個醒目的大字。遠遠望去，幾幢嶄新的樓房在四周綠陰的環繞下特別引人注目。走進大門，寬敞整潔的馬路邊栽滿了花花草草，前面綠油油的草坪上還有各種各樣的健身設施呢！
我們找到了叔公的房間，推門進去一看，整潔明亮的房間鋪著地板，嶄新的傢具讓人感覺到家的溫暖。叔公躺在被窩里，我和媽媽把餅干、水果……放在櫃子里。媽媽剝了根香蕉給叔公吃，他的嘴角滿是笑容，話也多了，問了媽媽許多家裡人的事。
媽媽對叔公說：「您這樣整日呆在被窩里不好，我扶您去外面曬曬太陽，看看風景吧！」於是，我和媽媽扶著他一起去外面，叔公帶我們參觀了敬老院的活動室、醫務室……路上我們看到有一群老人圍在一起聊天，其中一個做護理的阿姨正在給一位老人剃頭呢！老人閉著眼，阿姨一邊剃頭一邊給老人講故事，聽到有趣處，老人就忍不住開懷大笑。
該回家了，媽媽拿出一些錢給叔公，叫他留著自己用，叔公拉著媽媽和我的手捨不得我們走，我和媽媽對他說：「以後我們會經常來看你的。」老人家欣慰地笑了。
回家的路上，我想：「其實老人需要的是那片最珍貴的親情啊！我一定和媽媽多去陪陪叔公」

上個學期的小隊活動，我們小隊活動去好幾次了敬老院，和老人們談談心，聊聊生活上的一切事情。
我們來到長橋四村的養老院里，院里能看到的是潔凈的庭院內綠樹成蔭，老伯伯婆婆有在樹陰板凳上談笑的，有在自家房裡看電視的，還有的在曬太陽。他們都靜靜地享受著這一切。那裡沒有喧囂，有的是鳥鳴蟲叫。
他們得到了社會各界的關愛和關心。他們樂於享受他們那自由閑適的生活，也樂於和慰問團體交流心聲。敬老院的老人雖然年紀大了，有的還生活不能自理了。但是他們有一顆堅強的心。
來到敬老院後發覺老人們很可愛，我們會問他們「你的子女來看你嗎？」或是「你們覺得這里的菜好吃嗎？」之類的話啊。他們有的笑而不答，有的則笑嘻嘻地說「好啊，好啊，這里的一切都很好啊！」等等。
我們還在敬老院里還用上海話和老人們交談，他們很是高興。我們還看見一個老奶奶，她是信佛的，我的奶奶也是信佛的，我便和她討論了起來，什麼「你信佛幾年啦？」，「你去過哪些寺廟啊？」，「每年都去燒香拜佛嗎？」等等。在我們和她說話時，她正在用紙折「金元寶」，我們就幫她一起折，雖然剛開始還有點生疏，之後就漸漸會折了，我們還幫她整整折了一大袋呢！我們都很快樂，因為我們能幫他們做到也就是這些。平時能夠多幫助幫助老人們的衛生問題，這樣也是為老人的健康做鋪墊。幫助老人我們開心，老人快樂。爺爺、奶奶、外公、外婆辛苦了一輩子，他們養大了父親和母親，沒有他們，便沒有我們的爸爸媽媽，更沒有我們。所以，我們應該孝敬他們，對他們特別講禮貌。 我們應該尊老愛老，盡力去幫助老人干點什麼，行動起來吧！讓這些辛苦了一輩子的老人，讓他們的晚年過得快樂一些。在回來的路上我一直在想現在的社會敬老院特別多，說是「敬老」「敬老」，但是有多少人會去「敬老」呢？有多少人會去敬老院看望老人呢？周立波說的好：「每次在學雷鋒日的時候會有很多人會去敬老院。有一批人去敬老院幫老人洗澡，那些老人們原本是很開心的，可是又來了了一批人，又洗了一次，又來了了一批人……就這樣重復。」唉，現在的社會真是太……
只要細細地品味，就可以感覺到生命的流動，就會體會到難以名狀的快樂，看到的每一個笑臉，聽到的每一聲問候，都是世上最美麗的語言。想要別人關愛你，首先要學會關愛他人，只有這樣，就更能體會到人間的冷暖！

❺ 養老院實踐心得體會

敬老院實踐心得

自古以來就有百行孝為先的說法，尊老愛幼又是我們中華兒女的傳統美德。由此在寒假裡我在敬老院進行了社會實踐。去敬老院慰問他們幫助他們。

當我到敬老院時，我先和院長說明了來意，他帶去我和老人聊天，打麻將，幫助老人打掃衛生……看著年邁孤獨的老人們，心裡的第一個感覺是：難受！雖然去之前心裡已經做好了准備，但當我親眼看到時，還是難以抑制心中的心酸，為兒女操勞了大半生，如今卻在應該安享晚年時來到敬老院。

在和他們的聊天中發現老人們平日里很孤獨，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的。在生活的溫飽要求之上，老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。我不禁想起了我的爺爺奶奶他們都已經不在了，所以看到老年人，我特別的想念自己已故的親人，不自覺得就想和老年人們親近親近，就像對自己的爺爺奶奶、姥姥姥爺一樣，想要關心他們，照顧他們，而他們也會把我們當成孫女，孫子一樣，拉著你的手，把他們的那份慈祥加註在你身上，而我們也欣然地接受了。我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程。經歷生與死。我們現在還是青年階段，未來亦還有相當長的一段路要走，如何走下去，我想，每個人都應該心中有數。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會像敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢？

老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創造一個良好的生存環境，以報答他們曾經為社會做出的貢獻！也將我們中國的傳統美德繼續更好的傳承下來！

這里的老人並非每個都還有健康的身體，他們是社會的弱體，他們更需要社會的關注。在雨天，由於身體的原因，也許他們正忍受著各種疼痛的折磨；在冬天，由於環境的限制，也許他們正忍受著寒冷的侵蝕，也許難得見到的冬日陽光，可能根本曬不到。那我們又在幹嘛呢？傾聽雨的歡唱，在和煦的陽光下嬉戲。相比而言，我們是快樂的，而老人們是痛苦的。但是，我們又能做什麼呢？我們可以做的只能使給他們我們最真摯的祝福；看望他們，給他們少許的快樂！我們要解讀他們的人生，即將走到生命末端的他們又何所思何所想呢？未來的我們會像他們的兒女一樣嗎？把至親至愛之人就這樣託付給敬老院嗎？如果是那樣，那麼當最愛你的父母走了之後，一定會後悔！

通過這次跟老人們的聊天，使我們明白了很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望，也知道了他們內心的一些感受。這也讓我想到了我的家人，以前的我有很多不懂事的地方，在家裡，爸爸媽媽把我當寶一樣寵著，什麼事也不讓我做，深不知他們累了一天回家來還要奉承我們，只考慮到自己的快樂，自己一時的舒服，卻從來就沒想過他們的辛苦，想到以前真的覺得自己很對不起他們，自己也已經不小了，也應該懂得如何去承擔，如何去分擔他們的憂愁了，我們應該讓父母感到我們長大了，讓他們對我們放心，讓他們為我們自豪。

❻ 敬老院社會實踐心得體會 一百字以內

在這次走進養老院的活動過程，對我們以後的人生道路有著很大的影響，讓我們知道了孤寡老人在沒有兒女的陪伴是多麼孤獨，他們多麼希望有人和他們聊天，在養老院里雖然有很多同樣孤獨的老人，但他們大部分都不會交流。我們小組的到來把養老院的安靜打破，小組成員幫助他們做家務，和他們聊天。老人們為了不在孤獨，在養老院里種上了花和一些盆景，我幫忙著打掃衛生，一邊打掃衛生一邊和老人們聊天，從聊天的過程可以聽出，他們有的是自己的兒女在外面工作，常年不回家，有的是兒女都不在了！所以養老院才接他們來的。雖然身體上很累，但心裡有一種幫助他人的成就感。在和他們聊天時，我們知道他們的心中是多麼希望自己有一個像我們一樣的孫子，這是他們心中唯一的夢，而這唯一的夢是離他們多遙遠，雖然在這里他們的吃喝都有人做，但他們不開心，因為常年的孤獨，使他們不希望和人說話，也因為年齡的問題，他們也很希有人來聊天，而有些老人為了不孤獨，在養老院里種上了一些果樹，來打發無聊的時光。在這次活動結束後，我心裡感慨萬千，我想長大後一定要做一個孝敬父母的孩子，俗話說：「百字孝為先」。什麼事都沒有孝敬父母重要。雖然在這次活動中，有點累，但是收獲也很大，至 少我從這次活動中了解了孤寡老人在養老院里是怎麼樣生活的，也讓我知道了老人是多麼需要自己的兒女陪一下自己，哪怕只是一個電話，就能安慰一下老人。
在這次活動中，同學們以自身去體會老人的孤獨，幫助他們做家務，不怕苦，不怕臟，對老人有很強的愛心，真正的感悟到了「孝」這個字的意思。
在這個活動中，語言交流能力較好，能很好的完成一些家務，有用心去幫助老人走出孤獨。

❼ 進養老院養老好，還是在家養老好

進養老院養老好，還是在家養老好？這個問題，需要具體分析：

一、作為有富裕經濟能力的，選擇住養老院一定是不錯的選擇。

畢竟專業的養老場所自然是不會差，老人在養老院養老，無論是身心還是健康都有保障。

1、廣交友，消除孤獨感

人生來孤獨，因此也最怕孤獨。在家養老時，大多數時間老人都是孤單的，每逢能夠一家人能坐一起聊天談心，常常碰到交流障礙。

老人住養老院自然就不一樣了。養老院同齡老人有很多，溝通起來也沒有障礙。大家一起共同生活，還能讓老人找到歸屬感，成為好朋友。

2、健康監測和規律的飲食

養老院作為專業的養老場所，會經常有醫護人員給老人檢查身體，時刻關注老人的健康問題。即便是日常，養老院也會有護理人員24小時在崗。

養老院也注重老人的健康飲食，一般有專業營養師精心搭配食譜，通過合理膳食管理，保證老人的飲食健康。讓老人吃得放心，吃的安心。

二、沒有經濟條件地，選擇在家養老也不錯

當然，沒有條件的，不選擇在家養老，跟子女住也不行啊。

三、別再信「送父母住養老院是不孝」啦！

當然社會上，還有這種聲音，認為送父母住養老院就是不孝，嘴碎的不行。益養老認為，要關注到老人養老這件事情本身上來，如果家裡住的舒服自然是可行，不然還是交給專業的機構吧。

❽ 養老院保潔員工作總結細則

養老院保潔員工作總結
尊敬的領導：
雖然我干保潔工作已有兩年多了，但我心中把保潔員的工作看成
是我的神聖的工作，只有干好它，讓領導放心、得到同事的認可，我的心裡才踏實。雖然我的工作簡單，每年、每月、每日重復的進行此項工作，但真要把工作做好也決非一件容易的事。因為我心中只有一個目的：為養老院創造一個良好的生活養老環境是我們保潔員的光榮，也是我自己的飯碗。雖然每天的重復勞動，但我一直不馬虎、不走過場，堅持認真負責、認真的對待每一天的勞動。
第一；明確目的、端正態度是搞好保潔工作的重要環節，是干好保潔工作的基礎條件。
我每天清晨7:30准時的到達我的工作地點養老院開始我一天新的勞動，先將所有的樓梯從一層到三層逐一拖洗干凈，樓道的清潔很重要，是反映一個樓整體衛生的臉面，因此每天工作在不影響老人上下樓梯的時候進行清掃，使樓道保持光亮整潔，使地面無雜物、無痰漬，這時我心裡也很舒暢，當然這種良好的環境是靠平時認真打掃換來的。使我們每天都有一個好心情。老人很高興，也非常的認可。
第二；持之以恆，干一行愛一行，為中心的榮譽增光。
自己要求嚴格，工作當中盡量不增加任何麻煩。周末是家屬看望老人的高峰期，來來往往的家屬會很多。保潔工作直截了當的會反映出我們的文化素質和修養，同時也反映出一個民族、一個國家的文明程度，責任重大。既然這么重要的任務交給我們，除了對我們信任外，更重要的原因是我對保潔工作的態度端正，熱愛本職，能幹好工作。主要是保潔工作認真負責。雖然我只是一個搞衛生的，但通過我的努力，卻換來了家屬和老人們對我的尊敬。在工作中可能剛打掃完，一會兒就會出現臟亂的現象，但我不怕麻煩，任勞任怨，更不怕辛苦，我每天都要順手把所有樓道的樓梯扶手擦一遍，讓它每天都保持潔凈，同時注意不留衛生死角，對重點的部位隨時清理打掃，注意保持一個良好的衛生環境，給大家一個舒暢、舒心的好心情。 三、團結協作，讓工作更上一層樓。
雖然自己是一名保潔員，但我很自信，我不覺得比別人低一等，我們只有分工的不同，社會這個大家庭離開了誰都是一種缺憾。在我的保潔工作生活中，我悟出一條道理，就是要想讓別人尊重你，首先要學會尊重別人。我尊重樓里的每一位老人和工作人員，讓自己的勞動盡量不和老人生活時段沖突，讓開時段。當老人偶爾出現一些問題時，不指責、不聲張。比如有些老人因身體不舒服控制不住自己吐的滿樓梯和廁所都是污物，味道難聞，每當這時，我就會主動的打掃干凈，重新收拾衛生。每當下雨天時，為了不耽誤老人鍛煉身體的時間，一看到院子里、活動室有水跡，肯定先把水跡掃干凈。這樣老人才能使孩子放心的去鍛煉。
雖然自己取得了一定的成績，得到了領導和老人們的認可，但我要戒驕戒躁，努力工作，不會降低標准，該怎麼干就怎麼干，始終把全心全意為老人服務的宗旨牢記在心，在今後的日子裡做出更出色的成績，我永遠的熱衷於我所從事的工作並努力干好它。
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