A. 家裡老人經常便秘怎麼辦
老人長期便秘的治療方法比較多,比較實用的方法有良好的排便習慣、吃含纖維素的蔬菜、多運動、葯物治療,具體如下:
一、良好的排便習慣:要養成良好的排便習慣,每天不管有便或無便,都固定一個時間上廁所,用適當的力量做排便動作。
二、吃含纖維素的蔬菜:要多吃含纖維素的蔬菜,如韭菜、芹菜、筍干、紅薯等,含纖維素多的食物可以增加糞便量,促進腸道蠕動,同時還要多飲水。
三、多運動:運動可增強體質,增強全身各個器官的功能,特別是可以幫助消化,促進胃腸蠕動。
四、葯物治療:給予葯物治療,有很多中成葯都有導瀉作用,常用的有四磨湯、一清膠囊、胃腸舒、牛黃上清丸等。
B. 老年人為什麼大便干結
一個是飲食原因,很多老人水果蔬菜跟不上,即使吃了吸收不了那麼多
再一個是老人的運動跟不上 本來年齡越來越大 他的胃腸功能不是那麼好 比如說胃腸蠕動功能差都會有便秘 大便干結的情況
C. 老年人干結怎麼辦
老年人隨著年齡的增長身體的各個器官的技能也在下降。老年人大便干結有很多種:1氣血不足,排不出去。2腸道彈性差,腸道壓力不夠。3消化不好。這些都要注意飲食習慣和生活習慣,多吃軟爛好消化的食物,還有纖維素豐富的食物。
還要注意心情
D. 老年人長期便秘有何辦法緩解
再戰便秘,呵呵!
導致便秘的原因很多,有條件去做結腸鏡、鋇劑灌腸等常規檢查,結合病史和查體,進可能明確一下診斷,有利於針對病因採取治療。
便秘的治療總的來說很不容易,總是效果不太好。
以下治療方法適用於功能性便秘患者。
1、增加膳食纖維和多飲水,養成定時排便習慣,體能鍛煉,避免濫用瀉葯。
養成定時排便習慣就是說每天到一定時間就去蹲一會,不管你解不解得出來,或想不想解,目的進行肌肉和神經反射鍛煉。
2、多食用膳食纖維:如麥麩、糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果(芒果、香蕉)。不熟的水果會加重便秘。
3、長期便秘者使用歐車前制劑、
聚乙烯乙二醇(PEG4000)
乳果糖(杜秘克)
4、象大黃、番瀉葉、果導片這種刺激性瀉葯適於短期使用。長期使用可加重葯物的依賴性,加重頑固性便秘。
5、清潔灌腸:使用開塞露或甘油栓。
6、生物反饋療法:適用於直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者。
7、手術治療:確診為慢通過便秘而直腸盆底肌功能正常、小腸動力正常的患者可考慮作結腸次全切除術。並發症較多,要慎重。
E. 老年人為什麼容易便秘呢,怎麼解決呢
老年人便秘治療方法如下
1、老年人因年老體弱極少行走,大大增加了便秘的發生率,因此老年人應該多參加力所能及的運動,如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次,以增強胃腸蠕動能力;
2、對長期卧床老年人應該勤加翻身,並進行環形按摩腹部或熱敷;
3、堅持每天早上排便一次,即使無便意,也要堅持以形成條件反射,同時,要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器;
4、老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,每日至少飲水1500ml,尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預防便秘;
5、可以多食用具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等;
6、防止或避免使用引起便秘的葯品,不濫用瀉葯,積極治療全身性及肛周疾病,調整心理狀態,良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
F. 老年人大便干結怎麼辦
如果很嚴重,先吃點下火的淀葯,然後平常就要改善生活習慣,慢慢調整過來:
1,多喝水,早餐前空腹先喝一杯蜂蜜蜂水
2.餐食要少油膩,少糖少鹽,少吃刺激性的辛辣食物和粘性大的食物,多食用葉類蔬菜和水果
3.多運動,每天三餐後盡量散步40分鍾
4.沒事時用手按著小腹部揉,順/逆時針各100下/天
G. 老年人大便乾燥怎麼回事
你好,根據你描述的情況來看,老年人隨著年齡的增大,活動量減少,腸道蠕動慢,導致便秘的發生。
建議喝谷益舒常清茶來改善便秘,平時多喝水,飲食清淡,多吃蔬菜和水果,避免食用辛辣食物,適當活動鍛煉,養成每天排便的習慣,就可以了,在必要的時候用開塞露。