老年人高血脂用葯指導

① 60歲老人高血壓，高血脂應從哪幾個方面聯合用葯

對於老人高血脂，需要及時的進行調理。從飲食和運動方面來著手調理。
指導意見：
飲食方版面要低脂飲食，不吃權肥肉、動物內臟等，多吃蔬菜。平時可以喝點亦舒堂苦蕎茶，它的蘆丁成份可以保護心腦血管、調節血脂。每天可以適當的進行運動，如快走、慢跑、太極拳等。

② 高血脂要怎麼治才能治癒

高血脂的治療首先是葯物治療，葯物治療就是經常用的西葯，其實血脂的種類不同，用的葯物也是不一樣的，如果說是高甘油三酯的話，應用的是β類的葯物，如果說是膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇明顯增加的話，應用的是他汀類的葯物，所以說針對血脂高的種類不同，應用不同的葯物。對於食物來講，還是建議病人多吃新鮮的、綠色的水果、綠色的蔬菜，對於肉類來講，盡量少吃，尤其是動物的內臟，肝臟、腎臟這些膽固醇含量比較高的一些食物，建議病人還是多吃蔬菜、水果，尤其是粗纖維的蔬菜。對於生活方式，也要求加強運動，增加運動量，能夠保證體重恢復到正常，能夠保證血脂、血糖、血壓也恢復到正常，怎麼進行健康的、正確的運動？對於的運動量而言，應該在醫生的指導下，然後進行一定的運動的頻率，一周運動多少，一天運動多少，一個月運動多少，以及運動的時間，每天30分鍾還是60分鍾，以及運動的強度，是應用中強度還是高強度，應該在醫生的指導下，因自己的情況，進行具體治療的運動的處方。

③ 血脂高怎麼辦什麼方法降最好

血脂高的人在生活當中很普遍，特別是老年人佔多數，血脂較高的人千萬不要心存僥幸，認為單單依靠飲食調控就能降低血脂，這是無法實現的，只有對於那些血脂輕度偏高的人，我們可以在飲食上著手，加強鍛煉，讓血脂恢復到正常范圍，建議使用偌邁青之茶促進能量代謝，有助於降血脂。下面我們一起來了解一下血脂高吃什麼好？
血脂高吃什麼好
1、植物蛋白
大豆蛋白是植物蛋白當中最好的來源，它在腸道內進行膽固醇的排泄，減少腸道場內膽固醇和膽汁酸的吸收。對於高血脂的患者來說，每天食用大豆製品，能夠有效地降低血脂。
2、維生素C
含維生素c較多的有檸檬、獼猴桃等水果，蔬菜，它可以維持血管壁的完整性，在人體代謝中發揮了一定的作用。多吃可以改善血脂的狀態，預防心腦血管疾病發生。
3、膳食纖維
一般情況下，膳食纖維多存在於綠葉蔬菜、水果以及全谷類食物中。這類食物可以促進腸道蠕動，縮短食物在腸道內通過的時間，從而減少脂肪的吸收。以達到降低血脂的作用。還有一個作用就是與膽固醇進行結合，將其排出體外，降低血脂水平。
4、洋蔥
洋蔥降血脂的效果很好，但是不能作為葯物來使用，一次性不要使用過多。因為洋蔥中前列腺素A，它能有效地軟化血管，這樣一來就能有效地降低血脂、血壓和預防血栓形成的作用。
5、牛奶
高血脂的患者可以選擇喝的低脂奶，牛奶營養豐富，但是也不宜喝過多，如果超標的話，也容易引起血脂不正常，因此應該適當喝一些牛奶。還有一點很重要，千萬不要喝咖啡，咖啡中所含的成分容易引起血脂升高。

④ 血脂高吃什麼葯

目前血脂高的人不在少數，特別是中老年人。建議到正規醫院去檢查評估一下。是否需要服用降血脂的葯物。如果不是很嚴重不要盲目去吃降血脂的葯物，畢竟有副作用。平時注意生活起居，飲食搭配葷素平衡，多吃一些新鮮蔬菜水果，多喝水，每天運動一小時。 但一定要堅持，這樣血脂會逐漸降下來的。如果有必要吃降血脂葯，他汀類降血脂葯是目前效果比較不錯的，但一定要咨詢醫生再吃。

⑤ 老年人血脂高怎麼辦

「老年人出現了血脂高的情況，就要積極的應用降脂類的葯物來進行治療，還要改善患者的生活方式，包括飲食和運動方面。患者可以服用降膽固醇的葯物，包括辛伐他汀，阿托伐他汀，洛伐他汀。還要進行飲食的調理，一定要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，可以吃一些不飽和脂肪酸的食物，如新鮮的水果和蔬菜，患者一定要堅持的進行一些運動，來保持健康的體重，如打太極拳，或者是練習瑜伽，散步等，患者還要戒煙，戒酒，一定要限制食物中膽固醇的攝入，患者還要避免一些不良的因素，如熬夜，勞累等，患者一定要保持心態的平和。」

⑥ 伯父血脂高怎麼辦

血脂高是飲食不當引起高血脂的重要原因，合理的飲食有利於改善脂質代謝，而且有利於改進血液粘稠和
心臟功能。下面就介紹幾種食療方法：
1、香菇首烏粥：取干香菇30克，何首烏12克，粳米100克。將香菇提前泡發，洗凈切成小塊；何首烏研為細末，與粳米同入鍋，加水適量，文火煮粥，快熟時加入香菇，代早餐服食。香菇含有核酸類物質，可抑制膽固醇的產生，防止脂質在動脈壁沉積，預防動脈硬化。何首烏含有一種成分叫卵磷脂，卵磷脂進入血液可吸附血管壁上的膽固醇，從而降低血脂和減少動脈粥樣硬化，可治療心血管疾病如高血壓、高血脂等。長期堅持服食，降脂效佳。
2、木耳燉豆腐：水發木耳100克，豆腐500克。木耳去雜洗凈，撕成小片；豆腐切成片。待鍋內油熱後，
投入蔥姜煸香，加入豆腐、木耳、精鹽、味精和適量水，武火燒沸後，改為文火燉至豆腐入味即成。3、山楂燉桂圓：山楂10克、桂圓6顆，剝皮洗凈。水煮沸後將山楂和桂圓倒入燉煮，放入冰糖，煮15分鍾即可。
4、海帶綠豆湯：海帶150克，綠豆150克，鹽少許。將海帶浸泡、洗凈、切塊，然後與綠豆共煮至豆爛，最後加入少許鹽即可。5、木耳山楂粥：取木耳10克，山楂30克，粳米100克。將木耳泡發洗凈，與山楂、粳米同放沙鍋內，加水適量，煮粥，代早餐空腹服食。
木耳有抗血小板凝聚、降血脂和阻止血膽固醇沉積的作用；山楂有強心、擴張血管、增加冠狀動脈血流量，改善血循環和促進膽固醇排泄而降低血脂的作用；粳米益胃。常服此粥對防治高血脂症和動脈粥樣硬化
有良效。6、山楂冬瓜湯：干山楂25克或鮮山楂15克，冬瓜100克。將山楂、冬瓜連皮切片，加水適量煎煮20分鍾即
可，吃山楂、冬；瓜，喝湯。每日1劑。山楂有擴張冠狀動脈和促進膽固醇排泄的作用，能降血壓、降血
脂。冬瓜是瓜蔬中唯一不含脂肪的，所含的丙醇二酸可抑製糖類轉化為脂肪，有防止體內脂肪堆積、血脂增高的作用。常飲此湯有顯著降血脂的效果。
7、澤瀉荷葉粥：澤瀉20克，荷葉15克（葯店有售），粳米100克。澤瀉研成細粉，與荷葉、粳米一同入鍋，熬煮成稀粥，熟後加入白糖適量調味，代早餐服食。澤瀉在降低血清膽固醇的同時，降低甘油三酯，升
高高密度脂蛋白。另外，澤瀉還有抗心肌缺血、降壓、降血糖等作用。荷葉有清熱化濕、減肥消脂之功。常服此粥對防治動脈粥樣硬化、冠心病有顯著效果。8、山葯
山葯有「神仙之食」的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。
9、姜姜中的成分「生薑醇」及「姜烯酚」是降膽固醇的有效成分，將曬乾的姜磨成粉沖熱水喝下即可。
10、芹菜含有較多膳食纖維，特別含有降血壓成分，也有降血脂、降血糖作用。另外，芹菜葉中含的胡蘿卜素和維生素C較多，吃芹菜時不要把嫩葉扔掉
11、茄子
茄子含有維生素p，維生素p不但可以降低膽固醇，還能增強微細血管的彈性，使血液暢通無阻，有著明顯
的降脂、活血和通脈的作用，是動脈硬化、高血壓和冠心病患者的理想食物。12、玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米
油，可降低膽固醇並軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。
13、山楂山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，有降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化的作用。常吃山楂可除油解膩，
促進消化。
14、蕈類食物主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌類食物，是一種高蛋白質、低脂肪、富含天然維生素的健康食品。具有獨特的保健作用，特別是香菇，具有降膽固醇的作用，可防止脂質在動脈壁沉積，香菇素還有降壓
作用。15、銀耳銀耳滋而不膩，為滋補良葯，其富含膳食纖維，可加強胃腸蠕動，減少脂肪吸收。銀耳多糖屬植物多糖，有降低膽固醇
、增強免疫力、抗腫瘤、抗衰老和美容潤膚等作用
16、鯡魚海魚的n—3脂肪酸含量非常高，如果用烤及油炸的方式，容易造成脂肪酸變質，所以最健康的吃法是清蒸。每周兩次，每次150克以上即可。17、海藻素有「海洋蔬菜」的美譽，其低熱量、低脂肪的特點令營養學家關注。藻類含有植物多糖等植物化學物質，具有抗氧化、調節免疫力、抑制腫瘤、抗感染、降低膽固醇、延緩衰老等多種生理功能。海帶等褐藻含
有豐富的膠體纖維，能顯著降低血清膽固醇。海帶也是治病良葯。它含有海帶多糖，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量。海帶還富含多種必需氨基酸、維生素A、B18、橄欖油橄欖油能對心血管系統產生最佳的保護作用。選擇用冷壓方式萃取出的橄欖油最佳，以高溫加熱萃取的橄
欖油，營養會差很多。
19、燕麥每天早餐一碗燕麥粥，持續8星期就可使血中「壞膽固醇」濃度降低10%，「好膽固醇」上升。燕麥中含有
豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪吸收。20、豌豆豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆類，就可以在8周內使「壞膽固醇」
濃度降低20%。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的是豆類中的可溶性及不可溶性纖維
21、大蒜每天吃3瓣大蒜，持續8周也能使血中「壞膽固醇」濃度下降10%。而且不論是生吃或熟吃，效果都不錯。
希望對大家有所幫助。

⑦ 血脂過高的老年人，除了用葯外，也要做好哪4點

對於老年人群而言，身體內的血液循環速度會減慢，再加之有許多老年人會出現一些不好的生活習慣，就會造成血液之中的一些代謝物質沒法及時排泄，就會使得血液粘稠度增加，進而引發高血脂現象。一旦血脂過高，會直接影響到總體的血流速度，容易引起一系列的心血管疾病，對身心健康傷害非常大。

因此對於老年人群而言，日常中除了要加強防止血脂過高的工作中之外，一旦血脂過高一定要給予相對應醫治，並搞好日常調養。

總得來說，對於血脂過高的老年人群而言，一定要注意生活各領域的調整。除了以上4點以外，還應當注意不必出現喝酒抽煙的個人行為。如果進行一系列調整以後，血脂依然過高，那麼則必須在醫師引導下使用一些調脂質的葯品進行醫治，才能最大的水平減少血脂濃度，做到維護保養微血管身心健康的作用。

⑧ 老人高血脂怎麼辦

一、調整飲食結構，一定要注意低鹽低脂飲食，並且要少食多餐，飲食結構的控制就可以使血漿中膽固醇水平降低5%到10%。

二、運動鍛煉，老年人也要參加適量的體育運動，不但可以增強心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還可以降低甘油三酯和膽固醇水平，參加的體育鍛煉一定要適合自身的狀態，可以做太極拳、跑步、跳繩、游泳、慢跑等有氧運動。

三、葯物治療，以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的有他汀類葯物，以降低甘油三酯為主的有貝特類和煙酸類葯物，老年人的高脂血症通常都會伴有動脈粥樣硬化，所以首選的葯物還是他汀類葯物。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。

⑨ 高血壓、高血脂症患者怎麼治療

高血壓病的發生和發展與高脂血症密切相關。大量研究資料表明，許多高血壓病人伴有脂質代謝紊亂，血中膽固醇和甘油三脂的含量較正常人顯著增高，而高密度脂蛋白、膽固醇含量則較低。另一方面，許多高脂血症也常合並高血壓，兩者呈因果關系，但何為因何為果，目前尚不十分清楚。
高血壓及高脂血症的治療
1、要加強生活和飲食管理，控制熱量攝入，適當增加活動量。
進食熱量過多，多餘的熱量就以脂肪的形式儲存在體內，使血脂和血壓升高，所以，應以限制脂肪為主，主食每天200～250克，不吃甜食，可適當吃魚，豆製品、禽類、蔬菜等，但每餐不可過多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含鈣、鉀的食物，如香蕉、紫菜、海帶、土豆、豆製品及菇類等，以促進體內鈉鹽的排泄，調整細胞內鈉與鈣的比值，降低血管的緊張性，維護動脈血管正常的舒縮反應，保護心臟。
2、適度運動。
適量運動能有效地增加內源性熱原質，增加身體熱度，加速體內脂肪、糖和蛋白質的分解，有利於沖刷血管壁上的沉積物，又可使血脂分解加速，從而防止高血壓、高脂血症，延緩各臟器的衰老，所以，應堅持鍛煉，但老年人應以散步、慢跑、打太極拳為主，不宜劇烈運動。
3、適量吃鹽。
據報道，有學者發現高血壓與鹽敏感有關，部分鹽敏感者有鈉泵基因突變，這種突變呈顯性遺傳，由此揭示了世界上研究了100多年的關於吃鹽多的地區高血壓發病多，而有些人吃鹽多卻不發病的謎底。因此，對食鹽敏感性高血壓患者來說，減鹽非常重要，而非食鹽敏感性高血壓患者，過度減鹽可影響糖和脂肪代謝，一般每日食鹽量掌握在5g以下，對二者都不致產生明顯影響。
4、戒煙酒。
煙酒對高血壓和高脂血症均屬促進因素，患者應斷然戒煙，酒以不喝為好。
5、在使用降壓葯時，要考慮對脂質代謝的影響。
臨床研究證明，有的降壓葯物對脂質代謝可產生不良影響，從而成為動脈硬化的促進劑，如利尿降壓葯、β-受體阻滯劑均有這種作用。血管緊張素轉換酶抑制劑、鈣離子拮抗劑對脂質代謝也有影響。對高血壓和高脂血症並存的患者來說，最好的葯物是呱唑嗪、烏拉地爾等a1受體阻滯劑，它們既可降壓，又有利於脂質代謝。
經降壓治療高脂血症未見好轉，同時存在冠心病危險因素時，應配合應用抗高血脂症葯物。

⑩ 老年人血脂高，容易造成血管堵塞，這種情況怎麼調養

引言：因為老年人的身體體質普遍都比較差，所以說老年人會容易出現各種疾病。老年人的血脂都很高，並且血脂高的話很容易造成血管堵塞，那麼在這種情況下，老年人要怎麼調養好自己的血脂呢？現在小編就來給大家介紹一些詳細的方法。

老年人在平常的生活中一定要加強體育鍛煉，要控制好自己的體重，要保持一個良好的心情，在日常的生活中不能熬夜，並且要定期體檢，從而來保障自己的身體健康。