① 中老年性生活與健康
人到中年，性生活「力不從心」是很多男人的難言之隱，甚至成為心病，影響夫妻關系和感情。隨著年齡的增長，由於生理機能發生了明顯變化，性能力也隨之受到某種程度的影響，所以中老年人對性生活的態度和要求也要適當調整，不能過度，更不要強求。
中老年人性生活的質量下降
男性步入中老年以後，性腺功能開始減退，睾丸逐漸萎縮，不僅雄激素分泌相應減少、睾酮水平下降，而且身體對促性腺激素的反應降低，反饋性刺激垂體的分泌功能增加，使體內性激素的調節功能失衡，繼而出現性慾減退、性活動減少、陰莖勃起硬度下降、夜間勃起次數減少等一系列問題。
女性進入中年，只要身體狀況良好，一般都有較好的性慾和性能力，其中不少女性性慾比青年時期反而增強，即進入「第二次蜜月期」。但是，中年婦女由於性器官功能減退，陰道分泌物不足，性交時可產生瘙癢，燒灼感和干澀痛等表現，一定程度上也影響了性生活的質量。
老年人嚮往美好性生活的原因
據調查顯示，對性生活有興趣的老人，60歲中有70%，60～80歲有50%，80歲以上的有10%。可見老年人仍然嚮往美好的性生活，主要有以下這些原因：
1、隨著社會進步，在一定文化背景和經濟條件下，充沛豐富的物質供給延長了人們的壽命，個人的體力和精力也得以增強。
2、社會環境的改善，為性觀念提供了寬松的氛圍，促使老年人對性生活不再固持保守的態度。
3、文化的沖擊改變了家庭中以父子為軸心的傳統，取而代之的是以夫妻為核心的家庭模式。
4、住房條件的改善，擴大了私人空間。
中老年夫妻性和諧意義大
從生理上講，人老性不老，老年人對性的興趣、性的要求不但應該有，還應該得到理解和支持。而且中老年夫妻能夠性和諧也是意義重大：
1、保持適度的性生活，對於老年人保持大腦的敏感度和反應的靈敏性都有一定好處。
2、保持一定頻度的性生活是密切老年夫妻感情的重要手段。
3、良好狀態的性生活是身體健康的增強劑，性生活過程中消耗體力，可以鍛煉全身各個系統的功能。
4、性能力和身體其他功能一樣，用進廢退。老年時期長期停止性生活，會造成比年輕時期更為嚴重的性功能障礙;而且，在企圖恢復性生活時，將面對比青年人更大的困難。
步入中老年 房事莫強求
雖然適度、愉快的房事有益於長壽、健康，可隨著年齡增長，對性生活的態度和要求也要適當調整，不能過度，更不要強求。
1、限制頻率：要適當提醒自己，身體老化是每個人都要經歷的生理過程，根據夫妻雙方的身體情況，制定合理的性生活頻率。
2、降低期望：人到老年，全面的生理衰退導致性敏感區敏感性降低，引起性興奮所需要的感覺刺激強度也會增高，導致老年人性反應速度減慢、強度降低。只有勇敢面對這種轉變，並主動按照老年人的特點和規律從事夫妻性活動，才能得到滿意的結果。
3、不拘形式：性行為中不一定要射精，不一定要有性高潮；不一定非要夫妻一起來完成，「自慰」亦可；性生活也不一定要在卧房、床上進行。
4、預防性生活意外：避免輕易過度興奮而增加心腦血管負擔，應控制自己的情緒，避免過度興奮和過急行動，要緩慢進行。
5、自我調節：不要因為某一次的「失敗」鬱郁寡歡，陷入惡性循環。
6、飲食營養：適當補充一些蝦、羊肉、韭菜和核桃等有助增強性腺功能的食物。此外，豆製品、新鮮蔬菜、水果等更是維護身體健康所不可缺少的食品。
7、求醫干預：因為年齡導致生理方面原因引起性生活困難的夫妻，有時需要進行必要的醫療干預。不過，改善性能力時，無論使用何種葯物，都應該得到專科醫生的指導，並遵循個體化的用葯原則，尤其要注意防止葯物的副作用。
小編提醒
中老年人應該抱著積極愉悅的態度，平和的心情，正確對待性能力下降的事實。要擺脫衰敗心理、羞恥心理、恐懼心理、禁慾心理等不良心態的影響，使自己的性生活和諧愉悅，充分享受晚年的性福生活。
② 老年人性生活注意事項有哪些
老年人的性生活，因為受傳統觀念的束縛，認為人老了，性慾和性行為就應該停止。性生活的目的是生兒育女，老年人已經過了生育年齡，故不該有性生活。其實人到老年，雖說不再生育，但同樣需要性愛。性愛不是單純為了繁殖後代，而是人類感情的需要，它可以給人以幸福、快樂與滿足。協調的性生活有益於老年人的心身健康，其性要求和性行為如果受到不恰當的抑制，得不到應有的滿足，就會引起精神上的煩惱和身體上的不適。
老年人雖已無生育能力，不需避孕，但性生活還是有許多禁忌的，不能隨心所欲，毫無顧忌，下述情況不應過性生活：
（1）長途旅行或工作過度疲勞；
（2）剛洗完熱水澡；
（3）過於興奮；
（4）悲痛之至；
（5）身體高熱，病情嚴重；
（6）女方陰道出血或有炎症。
性生活是以性交為主體內容的。但老年人由於性器官及其功能逐漸衰退，性激素分泌減少，性交的時間縮短，故除了直接性交獲得性滿足之外，還可以用語言、觸摸、接吻或工具等其他性活動方式，以獲取性感受。
老年人陰莖勃起需要較長時間，硬度降低，性交時間縮短，是患了陽萎？回答是否定的，因為老年人的生理功能逐漸衰退，男子50歲以後睾丸會慢慢萎縮，出現退行性變化。同時，性功能減退，陰莖也隨之老化，表現為陰莖勃起需要的時間較長，勃起功能低下及勃起硬度降低，這不是陽萎，也不影響性交，專家指出，60歲以上的老年男子出現這些情況、主要是個體差異和不同的心理、生理影響的結果。
③ 老人陽具縮小是不是要去世了的預兆
老人去世與否與身體健康狀況尤其是患有癌症或重大急性心腦血管疾病有關，而與陽具縮小無關。
④ 老年人為什麼陰莖縮小
現代醫學認為，這是由於長時期的陰莖勃起，造成兩側陰莖海綿體擴張的緣故，所以，到老年時反而粗度略有增加。另外，即使是發生了上述縮短的表現，每當陰莖勃起時，一般與先前並無多大區別，無論大小、長度未見明顯變小，也不妨礙房事。 有一種觀點認為，上了年紀，人體內性激素代謝衰落，性激素水平下降，而性器官的形態、功能全仗性激素這股「動力」的支持與作用才能保持，因此，老年陰莖縮小與性激素減少有關，理論上的確如此，但事實上有意識地給予補充性激素類葯物，陰莖也不見得再會增大，因此，醫學上並不採用性激素類葯物治療此種症狀。 倘若自覺陰莖縮小顯著，又有影響房事現象時，可採用負壓縮窄裝置治療，即採用負壓吸引的方式，將血液強行吸引到陰莖海綿體內，以期增加陰莖的長度、大小與硬度。
⑤ 陽物萎縮怎麼回事
陰莖萎縮可以通過按摩、積極鍛煉、服用鎖陽固精類葯物以及補充雄性激素調理治療。成人陰莖在疲軟狀態下，正常長度為5-6cm，勃起狀態下為其兩倍，在疲弱的狀態下陰莖長度小於4cm為萎縮現象。改善其萎縮現象可以通過手部按摩進行調理，給予陰莖一定刺激使其勃起，用手從陰莖根部向上按摩，可以明顯感覺到手指對陰莖皮膚的壓力即可。按摩方法可以有效改善陰莖處血液循環，改善陰莖萎縮，按摩時可以塗抹凡士林起到潤滑效果，避免按摩時對陰莖造成損傷。平時可以積極鍛煉，建議服用鎖陽固精丸進行調理，達到補氣益腎、改善陰莖萎縮的效果。因為體內雄性激素分泌過少，海綿體充血不足，長期會出現陰莖萎縮，可以通過注射雄激素調理治療，出現陰莖萎縮要到正規醫院就診，查明原因後在醫生指導下治療。
⑥ 男人有段時間不行
男人在女人面前害怕的就是「不行」了，因為這是對他們的面子的大的挑戰，是對自尊的褻瀆。所以男性朋友是不會允許自己出現「不行」的情況的，但是有時候有些東西不是不想要怎麼就可以怎樣的，我們能做到的只有應對。
男人在不行的時候都會有什麼症狀出現呢?
我們只有通過發現男性在出現快要「不行」的一些症狀的時候，才能發現男性將要患有這項疾病，這樣也就能在這項疾病真正發作之前就能將疾病給扼殺啊。
症狀一、男性會在平時手淫或是早晨的時候有勃起的現象，可是卻會在性生活的時候有不能勃起的情況發生。
症狀二、男性會因為在偶爾的性生活中陰莖我發正常的勃起而在日常的生活中出現抑鬱、憂慮、焦急、精神不振等精神異常的情況。
症狀三、來自妻子的冷淡，如果在這段時間內你發現自己的妻子開始對自己有若離若即的冷淡感，那麼則說明你在某些方面一定是出現異樣的狀況，沒有滿足好你的伴侶。
以上的這些症狀就代表著男性朋友快要出現不行了，也就是代表著男性朋友很有可能將要患有陽痿，所以男性朋友們一定要引起重視，不然真的患有陽痿到時候就哭都來不及了。
如何能有效的預防陽痿呢?
1、節制房事
有些男性朋友之所以會出現快要「不行」的情況，是因為他們房事過度導致的。所以適當的時候可以採取夫妻分房睡，要停止一段時間的性生活，讓自己的中樞神經和性器官得到充分休息，這對於防治陽痿是一件有效的措施。
2、提高身體素質
如果男性朋友因為身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動等原因的話，都是會導致他們出現陽痿的重要因素。所以這類男性朋友就應該積極的從事體育鍛煉，增強他們的體質，同時還要注意勞逸結合，這樣也能夠有效的避免疾病的發生。
3、性生活前不酗酒
很多男性以為在性生活前喝酒可以提高性能力，實際上性交前飲少量酒，可以解除男性的心理抑制，提高他們大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒，不能過度酗酒。不然會適得其反。
溫馨提示：以上就是男性朋友在快要患有陽痿之前會有的一些小症狀了，希望細心的男性朋友可以發現自己的異常，早點做好相應的准備，這樣就不會被疾病找上門了
⑦ 年輕人的陰莖跟老年人一不一樣
一樣的，老年人只是有點皮皺，還有會比年輕時縮小。
⑧ 男生長短跟什麼有關
你好，尊敬的網路知道用戶朋友，，很高興為你解答問題！
遺傳有關系，小時候的營養有關系，
穿內褲也有關系的。
祝你天天快樂，如有不足，可以繼續追問，如果滿意請採納，謝謝，O(∩_∩)O~。
⑨ 老年人陽逶早泄是什麼原因如何治
男性睾丸的功能會日漸衰退，到60歲就會見到血中的睾丸酮明顯減少，因而很容易引起回性慾減答退和陽痿等性功能障礙，這是正常的生理現象。很多老年人都有陰莖勃起所需時間延長、勃起時硬度減退、射精前的分泌物減少，性興奮持續發展期所需時間延長、高潮期快感減少、射精量減少等現象。
盡管你的飯量、體力和精神沒有顯著改變，但體內的各個器官都在逐漸老化了，自然不能像青年人那樣朝氣蓬勃。至於你的陽痿如何治療問題，適當地應用一些雄激素，可在某種程度上復壯回春。但值得注意的是長期應用過量性激素會引起前列腺肥大、肝臟損害甚至可誘發前列腺癌。所以宜盡量控制使用。老年人生殖器官功能已經逐漸衰退，這是正常的，應順其自然，適應新的情況。開始新的健康的老年生活，適當參加一些體育活動，如打太極拳、氣功鍛煉等都較有益。而有一些人即使年齡已達古稀，性功能仍然旺盛者，也不一定需要禁慾。總之，一切順其自然是老年養生的好方法。
建議去醫院看看，如果不想去醫院，建議吃六味地黃丸等養精補血的葯物。
能採納嗎？
⑩ 老年男子的性功能有哪些變化
老年男子性功能的變化類似於中年男子，只是程度更為加重。具體表現如下：
(1)出現第二
不應期
。老年男子在射精後24小時內，陰莖很難再次勃起，不應期延長，
性反應
變得遲緩。年輕男子的陰莖，在興奮期大多在3-5秒種內便可完全勃起、而老年人陰莖勃起時間一般要增加一倍以上，有的需要更長的時間或更強的刺激才能勃起。年輕男子能在
不射精
的情況下，使陰莖反復勃起；而老年人的陰莖在完全勃起後，若不射精就疲軟，要想再勃起就十分困難，常常無論怎樣刺激也難以再進入興奮期。有人稱此為第二不應期，這是正常的生理現象，並非陽痿。
(2)陰莖勃起不堅。在射精來臨前，年輕男子陰莖頭充血，勃起堅硬。而有些老年男子在臨近射精時，陰莖還達不到完全勃起。其堅硬度也比年輕時大為遜色，但仍能完成性交。
(3)射精力度顯著減弱。年輕男子的精液射程一般為30一
60Cm，而老年人的精液射程一般僅為10一30cm，有的還不是射，而是從尿道外口緩緩淌出。在射精後老年人的陰莖比青年人的陰莖軟縮更快，常常從妻子的陰道內迅速滑出。如果缺乏這方面的
性知識
，沒有足夠的思想准備，老年人就可能會驚恐不安，以為是
性無能
的信號，這種憂慮足以影響以後的
性能力
。
(4)陰囊和睾丸的反應減弱。老年男子在
性興奮
時，陰囊的充血反應顯著減弱，
陰囊皮膚
增厚和縮緊不很明顯，收縮力減弱。睾丸的提升反應也有所減退，在射精時一般只能提升到正常水平的l／3左右。
性高潮
時，老年人很少發生睾丸的充血增大反應，而年輕時睾丸可增大70％。
(5)「性紅暈」是衡量性高潮體驗和身體狀況的一個重要的指標。性交出現性紅暈是
性緊張
度高的體現，老年人則一般不再有性紅暈出現。如果有的老年人在射精前仍有性紅暈出現，這說明他的性高潮體驗和身體及心理狀況，要比一般老年人反應好。