㈠ 老年人神經衰弱應該怎麼辦
(1)消除恐懼心理
神經衰弱並不可怕,它不是一種令人死亡、發瘋或變傻的可怕疾病,患者的大腦不會出現任何病變,所以這一稱呼已從不少國家的疾病名單中消失了,而代之以「疲乏綜合征」。
神經衰弱患者有各種軀體的或心理的不適感、強烈的內心沖突或不愉快的情感體驗。這種不正常的病理體驗常持續存在或反復出現,但是無論如何腦內是沒有器質損害的,因而是不會影響我們老年人的「智力」、「記憶力」的。
現實生活中,個別老年神經衰弱患者生怕自己患的是「精神病」,或擔憂將來會轉為「精神病」。曾有人對許多精神衰弱患者隨訪五年,沒有發現一人發展為精神病。可見,患有神經衰弱的老年朋友沒有必要為此擔憂,否則愁上加愁,會使「神經」更加「衰弱」。
(2)進行自我調整
神經衰弱的出現主要和我們老年人的精神狀態有關,所以老年人平時要注意對自己身體、心理的調整,具體表現為:提高人的心理素質,增強機體的自我防衛能力;保持良好的情緒,培養廣泛的興趣;注意睡眠衛生,養成良好的睡眠習慣;加強體育鍛煉,要注意勞逸結合等。
(3)採用放鬆療法
這是一種通過一定程度的訓練,學會精神上和軀體上放鬆的一種行為療法。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉,藉而獲得心理上的松馳。
具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。
首先閉上眼睛,將注意力集中在頭部,把牙關咬緊,使兩邊面頰感到緊張,然後將牙關松開,咬牙的肌肉就會產生松馳感,逐次將頭部各處骨肉一一放鬆。
接著把注意力轉移到頸部,盡量使脖子的肌肉弄得很緊張,感到酸痛,然後把脖子的肌肉全部放鬆,覺得輕松為止。
第三步是把注意力集中到兩手上,將兩手用力握緊,直至發麻、酸痛、兩手開始放鬆,然後放置在舒服位置,並保持松軟無力狀態。
第四步是把注意力移到胸部,先做深吸氣,憋幾秒鍾,緩緩把氣吐出,再吸氣,如此反復,讓胸部覺得輕松為止。這樣反復類推,將注意力集中肩部、腹部、腿部,逐次放鬆。
最後,全身軟軟地處於輕松狀態,保持2分鍾至3分鍾。按此法學會如何使全身肌肉放鬆,並記住放鬆的次序,每日照此法做兩次,持之以恆,可使自己的心身輕松,從疾病中解脫出來。
(4)催眠暗示療法
此法老年人不可單獨使用,必須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態,然後進行言語暗示或精神分析,以達到了解病因和消除症狀的治療目的。
進行催眠暗示治療時,醫生首先讓老年患者集中注意力,凝視一物體,同時用單調的語言,使患者進入類似睡眠的狀態,然後針對患者的病狀,用堅定有說服力的言語暗示,改善患者的緊張、焦慮情緒,最終治癒疾病。
(5)參加多樣化活動
通過參加多樣化活動,可以調節我們老年人的大腦神經功能,從而達到治癒神經衰弱的目的。
例如有位數學老師由於經常進行單一而過度的數學思維活動,導致了以失眠為主要症狀的神經衰弱。
在醫生指導下,他採用多樣化活動的治療方法治療,即每天從事多種活動,如做家務、到菜園子勞動、澆灌花草、修剪盆景,搞些小修理,指導孩子學習,探親訪友等,每種活動的時間都不長,一個接一個,很緊湊。一段時間後,他睡眠改善,上床就寢,很快就能入睡了。
按照這位老師的體驗,如果一天只從事單一的活動,盡管很疲勞,也難入眠。
多樣化活動之所以對治療神經衰弱有較好的療效,是因為在多樣化活動的情況下,由於大腦廣泛區域神經過程交替活動,使腦細胞得到了鍛煉,逐漸增加了大腦神經活動的興奮過程和抑制過程的相互誘導作用。
因此,到了夜間,大腦中經過白天興奮性活動的許多神經中樞都發生了負誘導作用,並迅速成彌漫性抑制。這樣,「常夜難眠」就變成「長夜好眠」了。
(6)葯物輔助治療
藉助葯物也可以有效治療老年人的神經衰弱,經常使用的有抗焦慮葯及抗抑鬱葯,這些葯對穩定病人焦慮煩躁或抑鬱情緒有明顯效果,其中抗焦慮葯又多有改善睡眠作用。常用的葯物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退,可予服用小劑量腦代謝改善劑,如吡拉西坦、銀杏葉片等。
此外,老年人神經衰弱的療法還有物理治療,具體有經絡導賓士療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。
總之,神經衰弱症狀繁多,且病程遷延,得病後短期內能葯到病除者甚少,雖現有治療神經衰弱的方法不少,如葯物治療、心理治療、康復治療、物理治療,中醫治療等,每種治療方法都各有所長,很難說其中的哪種方法效果最好。選擇治療方法一般都因人而異。
治療神經衰弱正確的方法應該是,在專科醫師的指導下,根據病情選擇合適的方法,一旦方案既定,不宜隨意更動,見效後仍需要做適當鞏固。若我們能調動自己主觀能動性,積極配合治療,更能達到最佳治療效果。
㈡ 神經衰弱的症狀表現有哪些
對神經衰弱這樣的疾病情況相信大家也有一定的認識,當疾病出現之後對於患者所造成的危害影響有比較大,所以生活中希望大家可以引起重視,面對疾病及時看診治療,因此,神經衰弱出現之後一般都有哪些症狀表現呢?
一、疲勞,自感頭腦暈脹,注意力不能持久集中,記憶力下降,做勞動則感到腰酸腿痛。
二、易興奮,個人在疾病早期只有易興奮而沒有易疲勞,但最常見的是疲勞和興奮相見,對於孩子的吵鬧,旁人的嘮叨容易發火,對聲光等敏感。
三、頭痛,為脹痛或緊張性頭痛,以前額,和兩顳部多見,疲勞時加劇,充分休息後緩解。
四、睡眠障礙,多為入睡困難,睡眠淺,易驚醒,往往有睡眠節律的紊亂,白天發困,晚上興奮不眠。
五、情緒障礙,常因上述症狀而焦慮,懷疑自己有重病,若因工作效率低而悲觀抑鬱。
六、自主神經功能紊亂,運動過度,血壓偏高或低,便秘和腹瀉,尿頻,厭食等。神經衰弱雖不直接導致死亡,嚴重影響人的生活質量的學習和工作帶來干擾,應及時治療,可以使用中葯的德輔堂怡愈安搽安神,提高睡眠質量。
㈢ 老人可能有些精神衰弱,請專家進來看看這情況正常嗎
「神經衰弱」直譯為「神經的虛弱」。神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經質素質。目前認為神經衰弱是指由於某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張,從而產生了精神活動能力的減弱。其主要臨床特點是易於興奮又易於疲勞。常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性。
學生中,由於學習壓力大,起居不正常,也可能出現神經衰弱症狀。需要改善睡眠、注意調養。
目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素,使神經活動過程強烈而持久的處於緊張狀態,超過神經系統張力的耐受限度,即可發生神經衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經常改變生活環境而又不適應,是靈活性的過度緊張。
人們若遇某些意外不幸事故,或受到不正確的指責、誹謗,突然遇到某種難以解決的問題,以及面臨著某些未曾預期的緊急情況等強大的刺激,無疑都會引起情緒上的苦悶、憂慮和不能承擔的精神負擔,這些思想上的長期緊張和矛盾等,都可促使高級神經活動的過度緊張導致神經衰弱。臨床上常常不是在嚴重的精神創傷遭遇後立即發病,而是在經過一段時間後,環境條件已好轉,創傷早已成為過去的情況下才發病。這是由於在嚴重精神創傷的情況下,神經系統動員了一切內部力量來應付這個刺激,控制住這種反應,當「危險的」、「可怕的」情況過去之後,神經反應反而脫離大腦皮層的正常控制而出現神經衰弱。
在正常人群中,遭受意外事故的打擊的人有很多,但人們並沒有普遍的發生神經衰弱,因此,精神因素並不是引起神經衰弱的唯一因素,因為這些因素能否引起強烈而持久的情感體驗,進而導致發病,在很大程度上與個體素質,包括遺傳因素、後天形成的個性心理特徵和生理特徵、以及受世界觀支配的認識事物的態度等有關。臨床上所見到的多數神經衰弱者的個性都具有下面某些特點:或偏於膽怯、自卑、敏感、多疑、依賴性強,缺乏自信心;或偏於主觀、任性、急躁、好強、自製力差。一個具有明顯易感素質的人,盡管是來自外界一般的別人也可遇到的精神因素刺激,也可誘發神經衰弱。
感染、中毒、腦外傷或其他軀體疾病之後過度疲勞或營養不良、分娩、大量失血等,均削弱神經系統的功能,為某些神經衰弱的發生和發展提供了有利條件。
任何人在其一生中都可能因為工作繁忙、思想緊張、感冒發熱或者其他的原因出現幾次頭痛、頭昏、失眠、多夢、疲倦、無力等症狀,但大多數人不擔心。另有些人對自己健康過分注意,遇到上述不適症狀就自我暗示患了神經衰弱。又如遺精,本來是青年男性經常發生的事,是一種正常的生理現象,但是有些人錯誤地認為遺精就會「腎虧」,造成身體虛弱。有的青年偶有手淫、遺精,精神上很緊張,結婚後因過分緊張,又可能有陽痿、早泄,這樣更認為自己是患了「性神經衰弱」。諸如此類的情況,都是自我暗示的結果。
從以上可以看出,精神創傷,易感素質是神經衰弱發病的決定因素;有時暗示和自我暗示,也起一定的作用;至於軀體疾病,則為一種發病的附加因素或誘因。
神經衰弱的形成,既然是由於復合因素所致,所以每一位醫生或患者,應該找出得病的主因,結合其具體情況,積極地糾正或解決主要的、基本的致病原因,然後才能事半功倍的治癒神經衰弱。
神經衰弱的症狀繁多,幾乎涉及人身的所有器官和系統。主要有以下臨床表現:
(1)精神疲勞:這類患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床後即感到精神不佳而勉強工作,晚上反覺精神好一點,腦子也相對清醒些,平時稍做點腦力或體力勞動就覺疲勞不堪。自覺注意力不集中,記憶減退。特別對人名、地名、數字更難記住,但對自己的疾病發展經過、對給自己診過病的醫生則記得清清楚楚。
(2)神經過敏:外界一點小刺激就引起患者的煩躁和不安,他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩,易發脾氣,遇到小事就興奮激動起來,但很快就疲勞乏力。
(3)頭部不適:是神經衰弱患者最常見的症狀之一,80%以上的病人有以上症狀。自覺頭腦不清爽,頭重腳輕,昏脹,頭有壓迫緊縮感等,頭痛多在工作、腦力勞動、開會、閱讀以及不愉快、遇到一點困難、緊張、心煩焦急時加劇,但尚能堅持必要的工作,也不會痛到不能忍受的程度。
(4)睡眠障礙:失眠較多見,致使患者為此而痛苦和焦慮。他們睡到床上就恐懼緊張,深怕睡不好,結果是越想越睡不著。每當夜深人靜時,患者躺在床上胡思亂想,焦慮不安,如此反復,形成了惡性循環。入睡困難僅僅是失眠的一種表現形式,常見的還有多夢,易驚醒,早醒和夜間不眠。部分患者自述整夜未眠,但與其同室的人卻聽他一夜鼾聲如雷,這可能是由於患者睡眠時多夢,自覺睡的不沉而產生精神性失眠。
(5)自疑有病:神經衰弱的症狀表現在各個系統,有的心慌、心跳,即認為是患了心臟病;有的臉色發紅,發熱感即認為是患了肺結核;胃部不適,不願吃飯即認為是患了胃病或胃癌;表現在泌尿系統、生殖系統方面的症狀有小便次數增多,有的遺精、早泄,女性患者常有月經不調等。
治療神經衰弱的葯物、物理療法有很多,臨床使用中可根據病情選用其中的一二種。
(1)胰島素低血糖療法:應用此療法後,患者自覺症狀改善很快,尤其是 對於消化系統的症狀、衰弱狀態、睡眠障礙和焦慮情緒的患者療效較好。方法是每晨空腹,皮下注射4~20單位的胰島素,以達低血糖為度,3~4 小時後口服糖水終止治療。每周6次,30~40次為一個療程。
(2)針灸和中葯:可應用一般的針療、耳針、梅花針和中草葯治療,如養血安神丸,酸棗仁湯等。
(3)抗焦慮葯:對失眠者,可交替應用以下安眠劑,佳樂定0.4~0.8mg,或氯硝安定2~4mg,每晚睡前服。
(4)其他:對植物神經功能紊亂者,可應用谷維素10~20mg,每日3次。恆溫水浴對促進睡眠療效很好,輕微的體力勞動或體育療法,氣功和太極拳均是有效的。
神經衰弱的本質是一種功能性疾病,所以是可以治好的。有人認為患了神經衰弱就得休息療養。剛入院治療時見效,但是再往下住,症狀又全部出現,仍覺四肢無力,頭痛,失眠等。在休養過程中,有的為了保護腦子而不敢看書報,實際不然,腦子不用會漸漸的廢退,不但不能因休養使其精神健康起來,反而會使自己的工作能力逐漸下降。神經衰弱治療應以心理治療為主,同時輔以葯物、物理療法。
心理療法首先是收集詳盡的病史,全面了解後,然後根據具體情況通過與患者交談,進行以下措施:
(1)使患者首先認識到神經衰弱的原因是精神創傷,而不良的個性是發病的基礎。對原因,進行耐心細致的分析,若能解決問題當然更好,若不能解決問題,可使其提高認識能力,正確對待。特別要改造不良個性,堅信神經衰弱是完全可以治癒的。
(2)使患者從被症狀所吸引的過程中解脫出來,樹立樂觀的精神,消除任何緊張情緒及思想顧慮。
(3)妥善安排好工作、學習和生活,注意勞逸結合,腦力勞動和體力勞動相結合,堅持鍛煉身體,適當參加文娛活動,既注意消極的休息(睡眠,安靜的休息等),更應注意積極的休息 (文體活動等),以鞏固療效和防止再復發。
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㈣ 老人有哪些常見心理疾病
一、老年人常見心理病症
1、抑鬱症
抑鬱症是老年人常見的心理疾病之一,常伴有其他軀體疾病,老年人抑鬱症患者通常表現為情緒低落或抑鬱,對生活失去興趣,日常生活沒有快樂,睡眠不佳,慢性疼痛,記憶減退,甚至持續產生死亡念頭。老年人患上抑鬱症是十分危險的,嚴重的甚至會導致老年人自殺。
2、焦慮症
生活中經常看到有些老年人心煩意亂,坐卧不安,有的為一點小事而提心吊膽,緊張恐懼。這種現象在心理學上叫做焦慮,嚴重者稱為焦慮症。他們身體本無疾病,或僅有一點無傷大雅的小病,卻擔憂自己的病治不好,不斷輾轉於各處求醫問葯,做各種化驗檢查,遍嘗各種偏秘祖傳方;過分擔憂家人的安全和健康等等;對某種治療或葯物過度依賴,甚至覺得離了它們就沒有活下去的勇氣。種種表現提示「杞人憂天」式的恐懼擔憂是焦慮症的核心症狀,與現實處境不符的持續恐懼不安和憂心忡忡是其臨床特點。
3、疑病症
疑病症是一種老年人常見的心理疾病,患者常懷疑自己患了某種軀體疾病,或是斷定自己已經患了某種嚴重的疾病,感到十分煩惱,其煩惱的嚴重程度與患者的實際健康狀況很不相稱。患有疑病症的老年人性格上都有一定的缺陷,例如敏感、多疑、易受暗示;孤僻、內向,對周圍事物缺乏興趣,對身體變化過度關注,以及過分自戀等。
4、神經衰弱
神經衰弱主要表現為精神易興奮,控制不住,精力不足,情緒性疲勞,失眠,頭痛,心悸等,病程可達數十年,症狀可有間歇,病情容易反復。一般而言,老年人睡眠時間多在5~7小時之間,並常常有睡眠淺、早醒、多夢的現象。睡眠障礙是老年人神經衰弱最主要的表現。
5、老年痴呆症
據統計,65歲以上的老年人有10%存在智力障礙,其中1/2可發生老年痴呆。老年痴呆症主要表現為記憶減退和多種形式的認知功能減退,比如記憶力減退、語言功能障礙、定向力障礙、推理判斷思維減退等。
6、老年性精神分裂症
此類精神病分為三種類型:①以往有分裂症,晚年仍保持有發作特點,但症狀常減輕,當有誘因時,可加重。②晚發性分裂症,即60歲以後第一次出現精神症狀,具有性感妄想,性感幻覺障礙,但發作時間短,妄想和幻覺常在晚間明顯。③緩慢進行性連續型。發病日期很難確定,既往可能有神經症或類似人格變態的表現。一般來說,妄想在進入老年期以前便已形成,整個病程時間較漫長。
老年人常見心理
1、黃昏心理
因為喪偶、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病,感到生活失去樂趣,對未來喪失信心,甚至對生活前景感到悲觀等,對任何人和事都懷有一種消極,否定的灰色心理。
2、自卑心理
由於退休後經濟收入減少,社會地位下降,感到不再受人尊敬和重視,而產生失落感和自卑心理,可表現為發牢騷、埋怨,指責子女或過去的同事和下屬,或是自暴自棄。
3、無價值感
對退休後的無所事事不能適應,認為自己成了家庭和社會的累贅,失去存在的價值,對自己評價過低。
4、不安全感
有些老年人對外界社會反感,有偏見,從而封閉自己,很少與人效,同時,也產生孤獨無助的感覺,變得恐懼外面的世界。
5、懼死心理
這類老人懼怕談論死亡,不敢探視病人,怕經過墓地和聽到哀樂,甚至看到一隻死亡的動物也備受刺激,不敢正視。
6、害怕孤單心理
這是老年人最常見的一種心理異常,這類老人既希望別人關心照顧,又害怕由於過分期望而出現過大的心理落差和失望,於是常常拒絕與他人交往,因而會變得行為孤獨、性情孤僻,與周圍人的距離越來越遠。
保持良好的心態和精神面貌不僅是對保健養生,也對疾病康復非常有幫助。特別是一些身心疾病,即疾病狀態與心理情緒存在密切聯系的疾病,如高血壓、老年性痴呆、更年期綜合征等,良好的情緒會給它們帶來幫助。
㈤ 老年人常見的精神類障礙都有哪些
老年期精神障礙多由腦器質性疾病導致,它的發作尤其年齡特徵,在診斷和治療上也應與一般的精神障礙有所區別。
老年期精神障礙的特徵
老年期精神不正常大部分是因腦器質性疾病所造成,多表現為神經衰弱、失眠、抑鬱、猜疑、幻覺妄想、意識障礙;有的還表現為興奮吵鬧、干擾家人等。
疾病進展時,有的人還會有記憶減退、焦慮不安、注意力不集中等情況。輕者好忘事,把日常用品放錯地方而誤認為被人偷拿,因此和周圍人關系緊張。重者則理解判斷力低下、計算力不好、生活處理差、忽視個人衛生、情感遲鈍等。
當記憶力出現明顯減退時,應首先考慮為腦器質性疾病,最多見的是腦動脈硬化和老年型阿爾茨海默病(俗稱老年性痴呆):腦動脈硬化者應有長期高血壓病史;對於後者,精神病醫院作量表評定,即能明確診斷。
當然,還有一種老年期精神障礙即老年期抑鬱症不應忽視。老年人進入老年期後,因家庭、生活、工作、經濟等變化,以及適應不了社會角色的改變而發病。病後一般表現為情緒低落、哭泣、沮喪、不願與人來往,同時伴有睡眠障礙、食慾減退、易疲乏等。由於老年期抑鬱症患者的記憶力減退不明顯,而且主要表現為情緒抑鬱,故應與腦器質性疾病相鑒別。
老年期精神障礙診斷時的注意事項
必須在完全排除腦器質性精神障礙的基礎上,才可能診斷為功能性的精神障礙;但應注意有的老年人既有腦器質性精神障礙,又有功能性精神障礙。此兩者並不互相排斥。在搜集病史時,應注意病人的軀體狀況及軀體疾病與精神障礙的相互關系、病人的人格和記智能的改變狀況、病人的家庭及社會環境、疾病的發病原因或誘因及病人的日常生活表現等。
老年人的精神檢查應重點放在病人的記憶、智能及人格上,心理測驗對老年精神疾病的診斷也很重要。由於老年人的軀體症狀或疾病較多,體格檢查及神經系統檢查務必認真進行;應重點檢查心血管系統及神經系統如心電圖、腦電圖及腦地形圖、頭顱及核磁共振等。
老年期精神障礙的鑒別診斷十分重要。主要是老年期器質性精神障礙與和功能性精神障礙之間的鑒別;例如老年性抑鬱症往往人們以痴呆的假象(稱之為假性痴呆)就應與老年性痴呆相鑒別,因為這兩類疾病的治療方法及預後完全不同。
隨著人口的逐漸老齡化,老年期精神障礙的發病逐年增加,人們對其重視程度也在逐步加深。在面對老年人的精神健康時,還希望家人們能夠充分重視,如發現異常可及時向心理醫生咨詢。
㈥ 【神經衰弱】神經衰弱的症狀,神經衰弱的治療方法
神經衰弱的常見症狀有:乏力和容易疲勞,注意力難於集中,失眠、記憶不佳、常忘事,不論進行腦力或體力活動,稍久即感疲乏。其他症狀:對刺激過度敏感,如對聲,光刺激或細微的軀體不適特別敏感。
神經衰弱的治療方法有葯物治療和心理治療兩種,以心理治療為主,心理治療針對不同年齡的人群,方法有所不同,生活閱歷比較豐富的老年人提倡使用道家療法,使其放寬眼界、心胸,自然就治癒了;年輕人則適合採用行為療法,訓練其區分緊張和放鬆的感覺,然後再進行調節;中醫的一些葯材和療法也可以用來治療神經衰弱,比如刺五加、針灸。
㈦ 老年人神經衰弱有什麼症狀表現
神經衰弱是常見的神經症。老年人一旦發病,主要表現為失眠、頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、肢體麻木、手抖、疲乏、腹脹、心悸、胸悶、腰酸等症狀。
老年人神經衰弱可以是一個獨立的疾病,也可以是某些疾病造成類似神經衰弱的表現,例如高血壓、動脈硬化等,尤其是腦動脈硬化,因為腦動脈硬化可以減少腦的血供量,腦組織和腦細胞由於慢性缺血、缺氧,腦功能就會減弱,隨即出現類似神經衰弱的症狀。由此可見,老年人患了神經衰弱症,一方面要合理地安排工作和生活,參加一定的體育活動,以建立戰勝疾病的信心,同時配合使用鎮靜或安眠葯物。
另一方面,對有頑固神經衰弱症狀的老人,必須進一步查明是否存在腦動脈硬化等疾病,才能作出適當治療。
㈧ 老年人腦神經衰弱的症狀有哪些
第一,興奮抄症狀,容易興奮,襲容易激惹,聲、光、擁擠以及過去視為微不足道的小事也容易引起一個反應,因此怕喜、怕優、迴避刺激,具體感受器的感受性增強,平時不容易覺察到的內臟活動現在帶來一些症狀,比如說頭部肌肉收縮或者是血管擴張引起頭部的緊箍感、頭痛、心跳快而心悸、心臟的沖擊感、腸道蠕動帶來的不適感,躺在枕頭上聽到了靜脈血管的搏動聲,皮膚的螞蟻爬的感覺等等,興奮症狀往往同一個高級的神經活動內意志削弱有關,在神經衰弱的早期比較突出,那麼精神容易出興奮,可以表現的回憶聯想多,控制不住的想問題。
第二,衰弱的症狀。容易疲勞、衰竭、精神上感到疲乏無力、萎靡不振、注意力不集中、記憶力下降等等,還會出現一些具體的胸悶氣短,腹脹腹瀉、便秘、尿頻、陽痿、月經失調等等。
第三,情緒的症狀。煩躁、情緒焦慮而不穩定。
第四,睡眠的問題,睡眠往往與焦慮的情緒和中樞神經系統的警覺性真高有關,入睡困難,並且睡眠表淺、多夢。
第五,軀體的症狀,主要表現植物神經功能的紊亂,包括心動過速、四肢發涼、胃腸道消化不良、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、便秘,包括泌尿的尿頻、尿急、陽痿、早泄等等。
㈨ 老年人易出現哪些心理疾病
你好,針對你的問題來,自我給您整理了以下內容,希望對您有所幫助。
1神經衰弱:主要表現為精神易興奮,控制不住,精力不足,情緒疲勞,失眠,頭痛,心悸
2.抑鬱症:常伴有其他軀體疾病,老年人抑鬱症患者通常表現為情緒低落或抑鬱,對生活失去興趣,日常生活沒有快樂,睡眠不佳,記憶減退,甚至持續產生死亡念頭。
3.焦慮症:經常看到有些老年人心煩意亂,坐卧不安,有的為一點小事而提心吊膽,緊張恐懼。這種現象在心理學上叫做焦慮,嚴重者稱為焦慮症
4.疑病症:疑病症是一種老年人常見的心理疾病,患者常懷疑自己患了某種軀體疾病,或是斷定自己已經患了某種嚴重的疾病,感到十分煩惱,其煩惱的嚴重程度與患者的實際健康狀況很不相稱。
5.老年痴呆症:據統計,65歲以上的老年人有10%存在智力障礙,其中1/2可發生老年痴呆。
㈩ 腦神經衰弱的症狀
腦神經衰弱的症狀:
腦神經衰弱是一種神經心理綜合征,多數情況下是以神經功能紊亂為主要原因,並沒有明顯的器質性問題。腦神經衰弱主要的症狀是以睡眠紊亂最為常見,表現為入睡困難,早醒,睡眠不深,多夢,醒後長時間難以入睡或者在某些時間段睡眠過多,尤以早醒是最具典型症狀。經常感受的是精力不足,休息後不能緩解,時時有疲勞感為典型的軀體症狀。還會有茶飯不思,食慾下降,少數表現為食慾亢進以及體重增加,這兩種可交替出現。其他常見的軀體症狀還會有頭暈,頭痛,周身麻木不適,感覺異常,胃腸功能紊亂,便秘,時有心悸,胸悶,呼吸不暢,氣短等情況。隨之而來的還會有一些焦慮,緊張,情緒不穩的症狀,由此可能造成血壓的波動,甚至有過度偏高的情況出現。
神經衰弱怎麼辦
如果有這種症狀,要懂得解壓,保持愉快的心情,不要那麼焦慮。多吃一些對大腦好,維生素b的東西,比如堅果等。不要吃太多安眠葯,會有很多副作用,對身體不好,還容易患上很多疾病。平時不要熬夜,最好每天11點前睡比較好,對皮膚很好,還能排去體內很多毒素,更健康。工作久了,要適當休息一下,思維會更活躍,記憶力更好。
不要長時間工作或保持一個動作不動,一段時間後,大概兩個小時,就要休息一下。做些輕松的事,放鬆下,冥想或去鍛煉,大腦會更輕松,不會有那麼大的壓力,效率也會更高。平時有空,周末的時候,多去戶外呼吸一些新鮮的空氣,做些有氧活動,能給人補充很多能量,對大腦很好,記憶力也會更好。
如果很嚴重,最好去醫院檢查治療,根據醫生的建議、指導去吃一些葯。或吃些中葯調理,堅持吃一段時間,能緩解這種症狀。平時開朗、豁達一些,不要那麼容易生氣,遇到挫折的時候,要保持平常的心態,得失心不要太重,不要總對一些事耿耿於懷。
或去做一些中醫治療、調理,比如針灸等,但最好去正規的醫院,做專業的醫生,效果才會明顯,也不會有副作用。或吃一些安神丸、酸棗仁湯,每天適當喝些,堅持一段時間,能緩解這種症狀,身體也會更健康。
神經衰弱的危害
經常這樣,很容易生氣,自控力會下降,遇到挫折的時候,很容易失控、崩潰等。還容易激動,被激怒,發脾氣,和人交往的時候,總是很極端。對心臟也不好,容易患上很多疾病,出現很多問題。還容易腹脹、拉肚子,體質變差,免疫力下降,經常這樣,很容易患上很多癌症,比如胃癌。
大腦的神經中樞會紊亂、失調,容易出現頭痛、頭暈的症狀。晚上的時候,會很難入睡,經常失眠,記憶力會下降,反應力很差。還容易患上抑鬱症,有自殺的傾向,人際交往有很大的障礙,很敏感、自卑,經常懷疑別人,精神很緊張,總是喜歡胡思亂想。
神經衰弱的食療方法
可以吃一些芹菜棗仁湯,很滋補,對腸胃很好。做之前,要准備好材料,適量的芹菜、紅棗等。將它們洗干凈,把芹菜切小,最好切成段狀。把紅棗掰開兩半,把裡面的核拿出來。放入鍋里,加適量的水,大火煮開之後轉小火,大概煮20分鍾,熟了後,加點鹽,攪拌均勻,就可以盛出來吃了,很開胃。不管是夏天還是冬天都可以吃,保健效果很好,去熱效果也很好,晚上的時候吃,可以讓人的神經更快鎮定下來,更快入睡,能緩解失眠的症狀。一些記憶差的人,適當吃一些,能緩解這種症狀,思維會更活躍。還容易被吸收,對腸胃很好。
或吃一些小米粥,很容易消化,對胃很好。經常吃,體質會更好,免疫系統更好。做之前,要准備好材料,適量的小米、梗米、白糖等。將所有材料洗干凈,放在水裡泡一下,最好提前一個晚上泡,第2天再拿出來做,口感會更好,也會更容易煮熟。然後放入鍋里,加入適量的水,大火煮開後轉小火,大概30分鍾,熟了後。加點白糖,攪拌均勻,就可以盛出來吃了,非常美味,口感很好,保健效果很好,特別適合在晚上的時候,會更快入睡,不會那麼容易失眠,對脾胃也很好。