1. 怎麼提高老年人性功能
老就是老了，還弄這個幹啥？養花養草釣魚去...
2. 如何提高中老年人的性功能
陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。
病因：精神因素神經系統內分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足
預防：
1．消除心理因素。
2．節房事，少手淫。
3．飲食調養。
4．提高身體素質。
5．謹慎用葯。五子衍宗丸、益腎靈顆粒、仙樂雄膠囊.
6，心理非激素類葯物內分泌PIPE血管性陽痿負壓吸引被動勃起法陰莖假體植入手術治療。
3. 老年人如何才能保持對性生活的興趣
我有以下建議：
（1）走出心理上的誤區
充分認識到老年人性生活、性要求是正常的心理現象，過性生活不是「老不正經」。老年人的性生活不僅能增強人體的免疫力，延緩衰老，而且能松馳精神，緩解心理壓力，對身心健康極有幫助。
（2）注重情感交流
老年人性生活的體驗不僅是性交，更重要的是情感交流。老年夫妻性生活中的心理滿足比生理滿足更為重要。因此應給對方更多的關懷和體貼，使對方在精神上、心理上更多地分享溫馨的性愛。
（3)正確認識對方的性需要和正常的性減退
老年人隨著年齡的增長，精力的減弱，自身健康狀況逐漸下降，性慾和性功能也有所下降，夫妻雙方要認識到這一變化，不可相互埋怨、指責。
4. 老年人性功能下降怎麼辦
總的說來，以下原因會出現人的性功能下降。LZ好好看看是不是有下面的問題，一是年齡的原因。中老年人隨著年齡增大其性功能逐漸下降。二是營養狀況的原因。有時候膳食結構不合理，缺乏鋅，蛋白質，維生素也會造成其下降。三是服用葯物的原因。有些葯物的副作用就是造成性功能下降。四是勞累的原因。工作時間長，過於疲勞，其性功飲酒過度，成為嗜好，時間長了，其性功能也會漸漸下降能也會暫時下降。
男性性功能下降了應該怎麼辦?
1、自我心理調節 遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消退。
2、積極參加體育鍛煉 持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鍾。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
3、避免不良生活習慣 避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。
4、排除疾病 必要時應去醫院，排除泌尿系統疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
5、家庭關心 家庭和睦，有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性慾和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。
以上就是針對「男性性功能下降該如何是好」的相關介紹，您是否也有所了解呢?在此專家提醒，一旦發現自己存在著相關的症狀，最好到專業的男科醫院的就診，在醫生的指導下進行專業的檢查，以明確病因病情，進行針對性治療，以達到良好的治療效果。
5. 中老年人用什麼提高性功能
韭菜，韭黃，黑色食物，如：黑米，黑糯米，黑芝麻，黑豆等等，都是十分理想回的老年保健品，既補腎又養生，多吃答溫性水果，注意運動，多曬太陽，建議曬太陽的時間在8點到9點之間，下午4點到5點之間的太陽是最佳時間。補腎葯最好還是聽從醫師指導再買。
6. 怎樣增強中老年性能力
1、要堅持適度的性生活： 與人體其他器官一樣，性器官也是「用進廢退」。
人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經，使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強，促進性激素的分泌，使人長久地保持性能力。 當然，性生活也要有所節制，過頻的性生活不僅可使人出現腰背酸痛、神疲乏力等不適症狀，而且容易導致性功能紊亂，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。
2、性生活後要注意適當休息： 有些人白天工作緊張繁忙，晚上上床後即感全身筋疲力盡，對性生活毫無興趣，如果此時勉強同房，勢必會影響性生活的質量。
這些年歲大的人，可將性生活安排在早晨起床前。但需注意的是，每次性生活後要平卧休息一會兒，因為平卧時，睾丸與心臟處於同一水平上，有利於睾丸靜脈血液的迴流，對保持和盡快恢復睾丸的功能大有好處。
3、要養成睡前用溫水洗澡的習慣： 白天人的交感神經處於興奮狀態，到了晚上人的副交感神經處於興奮狀態。
睡前沐浴可使人放鬆情緒，消除白天的緊張狀態，使身體更加適應夜間植物神經的調配，對改善睡眠、提高性功能均有益處。
4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，因海味含「鋅」多，對於增強性慾是有益的。
每天堅持服用維生素E膠囊，它可延緩身體衰老與性衰。力戒煙、酒。
7. 中老年人如何增強性能力
1、要堅來持適度的性生活： 與人源體其他器官一樣，性器官也是「用進廢退」。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經，使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強，促進性激素的分泌，使人長久地保持性能力。 當然，性生活也要有所節制，過頻的性生活不僅可使人出現腰背酸痛、神疲乏力等不適症狀，而且容易導致性功能紊亂，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。 2、性生活後要注意適當休息： 有些人白天工作緊張繁忙，晚上上床後即感全身筋疲力盡，對性生活毫無興趣，如果此時勉強同房，勢必會影響性生活的質量。這些年歲大的人，可將性生活安排在早晨起床前。但需注意的是，每次性生活後要平卧休息一會兒，因為平卧時，睾丸與心臟處於同一水平上，有利於睾丸靜脈血液的迴流，對保持和盡快恢復睾丸的功能大有好處。 3、要養成睡前用溫水洗澡的習慣： 白天人的交感神經處於興奮狀態，到了晚上人的副交感神經處於興奮狀態。睡前沐浴可使人放鬆情緒，消除白天的緊張狀態，使身體更加適應夜間植物神經的調配，對改善睡眠、提高性功能均有益處。
8. 老年人如何調理性功能障礙
你好，性功來能障礙主要是由於生活的自不良習慣，個人體質差異，或其它疾病引起的。一旦患上性功障礙後，自己的心態一定要保持平和，不能有過多的擔憂，負面的情緒存在，這樣只會加重病情的發展，只有調整好心態，主動積極的接受治療才是解決問題的關鍵所在。
老年人性功能障礙的患者可以採用葯物治療：老年人要注意平時的飲食，不吃辛辣刺激的食物並用中葯進行調理。中葯對於提升性能力、消除疲勞療效比較好而且副作用小，但是前提是要在醫生的指導建議下使用。
建議：要注意多休息並進行合理鍛煉。睡眠質量差，休息不足會加重病情，要保證睡眠充足，保證睡眠的質量。