老年人看了寬心的書

❶ 推薦幾本能讓人心胸開闊豁達的書

1、《格列佛游記》

里梅爾·格列佛是一位英國外科醫生，在遠洋船上任隨船醫生，後來擔任過船長；他受過良好教育，為祖國而自豪，在職業和政治兩方面似乎都頗有見識。但一次意外，讓格列佛分別見識了小人國、大人國、飛行島和慧駰國等奇異國度。

❷ 我老愛鑽牛角尖，老愛後悔，總想回到過去，想不開，有沒有讓人寬心的書推薦一下

你好，這是你的性格決定的，建議你，一，修身養性，保持良好的心態，多看看人物傳記類的書籍，特別是為人和成功人士的，看看人家怎樣出事為人，從中學習，二，磨練自己心胸，心眼小往往就愛計較，這是心態問題，學會大度，做事情不要算計自己，更不要後悔，因為做出的事情是不能挽回的，三，多交朋友，建立自己的心理支持網路，有朋友就可以交流，交流之中矯正自己，書籍很多，我建議你看看人物傳記類的書籍，在祝你開心

❸ 適合癌症患者調整心態的書或影視作品有哪些

我們常常說抗癌，和癌症作斗爭。似乎癌症是十惡不赦的壞蛋，必須去之而後快。其實在都市熊看來，癌症患者首先要懂得的是如何保護自己，癌症不可怕，保護得宜，帶癌生存十年幾十年的大把人在。所以下面我為大家帶來一些適合癌症病人看的書或者電影。

如何面對癌症，這是一門科學，甚至是一門藝術。我們應學會理性地認識和了解腫瘤的真正含義，讓癌症患者保持一個開朗樂觀的心境，這對戰勝癌症和提高生存質量有著至關重要的意義。

❹ 《寬心星雲大師的人生幸福課》epub下載在線閱讀，求百度網盤雲資源

《寬心》（星雲大師）電子書網盤下載免費在線閱讀

資源鏈接：

鏈接：https://pan..com/s/1MUdGlztrHADLIuDYkXOjVw

書名：寬心

作者：星雲大師

豆瓣評分：7.7

出版社：江蘇文藝出版社

出版年份：2009年6月

頁數：288

內容簡介：

內容簡介

出世則有正見，入世則有正行。星雲大師以佛教精義為根底，對世俗社會萬千的人和事，即人生觀、財富觀、愛情婚姻、家庭教育、人際交往、成功勵志等諸方面進行闡釋，勘破紛擾表象，指向自省自在的人生幸福，一如清躁甘霖，入世洞明，讓人身心善美。

編輯推薦

123堂人生幸福課，自在自信生活之源；佛教大宗師打通關，開示人間大智慧

祛除貪嗔痴三大病，修持善緣，承載萬物，成就萬事

星雲大師乃方外之人，全無私心雜念，故對世事看得透徹，將佛教義理生活化，深入人心。

作者簡介：

星雲大師，1927年出生於江蘇江都， 21歲時出任南京華藏寺住持，授記為臨濟宗第48代傳人。1949年赴台灣，1967年創建佛光山，廣設道場和佛教學院，主張以出世的思想做入世的事業。著有《包容的智慧》《星雲大師講演集》《佛光教科書》《往事百語》《佛光祈願文》《迷悟之間》等。

❺ 請大家推薦一些修心養性、提高素養、素質的書，例如佛教之類的書籍。謝謝

樓主現在的處境與末學沒學佛前大致相同，所以看到你的帖子忍不住要說幾句了。
脾氣不好的人都很有能力，而且也自視很高。
我們研究下發脾氣的原因，樓主針對原因，就能改掉壞脾氣了。我就是這樣從糊塗而發無名火到現在明白以後生出清凈心。
第一種：發脾氣的人自視很高，覺得對方的地位和資格都不如你，配不上你，為了顯示自己的高，就用發火和訓斥來對待別人，滿足自己的虛榮心；
第二種：心裡並不滿意，但是又不願放棄，不能言明，窩在心裡發不出來，就用發脾氣來表示不滿；
第三種：因為自己能力好能幹出眾，不能原諒自己的錯誤或失誤，所以在某件事情失控的時候，為了自己的面子和虛榮心而遷怒別人，對著別人發脾氣；
第四種：認為某人地位和能力比自己地下，不配與你平等溝通，非常不耐煩回答低等人的問題或要求，認為他們不配，就發怒發火不耐煩；
第五種：因為無知和恐懼，因為無知所以會恐懼，用發火和張揚的語言來掩飾自身的恐懼，虛張聲勢；掩飾自身的怯懦。
以上是大致的這幾個類型，我自從明白了這些並找出原因以後，就開始逐漸地改了。
上邊這些是我的皈依師父見我的第一面回答我關於如何防止生氣發火而後悔的問題的原因分析和處理方法。
無非就是驕傲和無知。

❻ 求推薦幾本比較好的心理輔導書籍

你好，針對你這種情況可以選擇一些與個人成長有關的書籍，幫助自己提升內心能量，然後在選擇一些有關情緒疏導或調整的心理書籍。
1、與個人成長有關的心理書籍：《當下的力量》、《遇見未知的自己》（張德芬著）、《現代靈魂的自我拯救》（榮格著）、《你不知道的自己》等
2、情緒疏導的心理書籍：《學會選擇 捨得放棄》、《別和自己過不去》、《做自己情緒的主人》、《無法改變事情，可以改變心情》等。

❼ 《有一種心態叫寬心》寫讀後感。

嗨嘍！
[《有一種心態叫幸福》讀後感]讓陽光心態走近每一個人！ 讓陽光心態影響每一個人！ 假期里，閑暇時我讀了《有一種心態叫幸福》這本書，《有一種心態叫幸福》讀後感。讀後感觸頗多、受益匪淺。回想生活中的諸多示例著實使人感慨萬千，實在就像是對自己進行了一次的心靈的洗禮…… 「幸福」字典中有兩種解釋，一是使人心情舒暢的境遇和生活，二是稱心如意。也有人說，健康平安就是一種幸福，事業有成、工作順心就是一種幸福，家庭和睦就是一種幸福……其實也正如書中作者所說的幸福就是一種心態的把握與心靈的感受。 幸福要自己感受，並不是別人的強加與否。我曾經在電視上看到一則報道，在一個遠離市區的偏僻的山村裡，村民的壽命都很長，九十歲以上到一百歲的老人比比皆是，因此這里被叫做長壽村。人們也因此對村裡老人們的衣食生活做了調查。人們發現這些老人穿的都是一些以藍色為主的自己紡織的衣服；他們每天吃兩頓飯，早上吃玉米粥，晚上吃玉米粥泡紅薯。他們每天都處於半飢餓狀態。這恰巧與我們現在所提倡的一些養生知識相一致。但是這樣的生活並不是他們想要的，這是由於貧窮落後造成的。我們羨慕他們的生活，他們更羨慕我們的生活，也各自認為彼此是幸福的。因此，人民對幸福的理解與追求是不同的，是各自心態的一種把握與感受。 當今社會人們的生活節奏快，壓力大，容易感到疲勞，情緒低落，如何排解生活中的這些不利因素，就顯得尤為重要。《有一種心態叫幸福》這本書就很好的告訴我們如何用一種正確的心態去把握到心中的那份幸福。我們要從內心由衷地感受到生活的美好，只有內心中存在著對生活的熱愛，才能做一個幸福的人，讀後感《《有一種心態叫幸福》讀後感》。作為一名教師，我們在教學時，不但要教會學生知識還要教會他們做人，當然我們也要先看自己有沒有做到禮讓、忍讓、謙讓的功夫，這個就是我們要先去提升的地方，努力做到處處替人著想。我們要調整好心態，快樂的生活和工作，和諧的與別人相處，多想想生活中的美好事物，多想想別人身上的優點。 在學校經常會有學生犯錯，這時很多學生常常被老師批評，此時他們的信心可能就不見了。所以學生一犯錯的時候，我們要先冷靜，調整自己的心情，盡量用好的心態去面對孩子。孩子在犯錯誤後其實都會後悔，很多孩子還有點害怕，老師的大發雷霆往往不會起到好效果，老師平心靜氣的談話、安慰反而會起到好效果。作為教師「我們無法選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態。」只要心中擁有良好的心態，就會少些煩惱多些快樂，只要我們真心的付出過，努力過，不去過重的看重結果，擺正心態，那麼你就能夠擁有幸福！ 幸福有時就像白開水，淡而無味；幸福有時就像一杯酒，濃而醇正。幸福是一種隨遇而安、知足常樂的心態。幸福需要用一顆平常心去尋找，只要自己感到知足，就能感受到幸福。幸福並不遙遠，它就在我們的身邊。讓我們每一個人都擁有良好的心態，感受生活的幸福與美好！
〔《有一種心態叫幸福》讀後感〕隨文贈言：【這世上的一切都借希望而完成，農夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】
為你解除疑惑是我的快樂！

❽ 日出東山落西山,喜也一天,憂也一天 出自哪裡

出自現代佚名的《寬心謠》。

原文：

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

每月領取養老錢，多也喜歡，少也喜歡。少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜。

新舊衣服不挑揀，好也禦寒，賴也禦寒。常與知己聊聊天，古也談談，今也談談。

白話譯文：

太陽出自東海，掉落西山，憂愁也一天，高興也一天；遇事不謠鑽牛角尖，身體也舒坦，心臟也舒坦；每月領取養老錢，多也高興，少也高興；少葷多素一天三頓飯，粗糙也香甜，細也香甜；新舊衣服不挑揀出，好也禦寒，不好也禦寒。

(8)老年人看了寬心的書擴展閱讀：

《寬心謠》既是他對世俗生活的調侃，又是他作為一個居士平常心的獨白。《寬心謠》對愁與喜、對為人處事、對俸祿多寡、對吃穿、對兒孫、對貧富、對忙閑等，無不作了朴實而深刻的闡釋，感慨大師的平常心是何等的博大。《寬心謠》不僅是寫給老年人的，而是寫給每個入世之人的。

寬心謠，又叫《老糊塗歌》。在老年人當中流傳著多種版本，誤傳為趙朴初92歲時所作。趙朴初幼承家學，讀書萬卷，滿腹經綸，許多詩詞信手拈來，神韻畢現、格調高雅。

趙朴初的夫人陳邦織女士證實，趙朴初生前，這首歌謠就在社會上廣泛流傳，趙朴初有位親戚，專門抄錄了這首歌謠面詢趙朴初，趙朴初否定是自己所作，但不想阻止歌謠的流傳，認為只要有人喜歡，就隨它去吧。

❾ 有什麼書可以放空心靈 .能讓人安靜下來 ..

星雲大師的《寬心》 ,這書不是佛經,正是。

❿ 《寬心謠》全文

《寬心謠》全文如下：

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，身也舒坦，心也舒坦；

每月領取養老錢，多也喜歡，少也喜歡；少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜；

新舊衣服不挑揀，好也禦寒，賴也禦寒；常與知己聊聊天，古也談談，今也談談；

內孫外孫同樣看，兒也心歡，女也心歡；全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安；

早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀；心寬體健養天年，不是神仙，勝似神仙。

《寬心謠》不僅是寫給老年人的，而是寫給每個入世之人的。告誡我們每個人都需要以平常心善待自己，多份寬心而少份浮躁，添些喜悅而消些煩惱。人生需要寬心，因為每一個經歷滄桑的心靈都渴望平靜無憂。只有寬心，才能俯仰無愧，滌盪一生憂慮煩惱。

(10)老年人看了寬心的書擴展閱讀

作者簡介：

《寬心謠》是趙朴初先生92歲時寫的。趙朴初，1907年11月5日生於安慶，卓越的佛教領袖、傑出的書法家、著名的社會活動家與偉大的愛國主義者。

趙朴初一生追求進步、探索真理，孜孜以求，矢志不移。在近七十年的漫長歲月中，與中國共產黨風雨同舟，親密合作，為中國人民解放事業和社會主義建設事業，為造福社會、振興中華，做出了不可替代的卓越貢獻。

賞析：

品讀《寬心謠》，如同咀嚼橄欖，詞清句暢，寄意深邃。趙朴初先生生前真可謂雅事、俗事、瑣事無不領略，亦可謂國事、家事、天下事無不直面。但他心植菩提，竟可免去一個「俗」字，寫出這膾炙人口的《寬心謠》，充分反映了他的高風亮節，更表現了他的海洋胸襟。

《寬心謠》對愁與喜、對為人處事、對俸祿多寡、對吃穿、對兒孫、對貧富、對忙閑等，無不作了朴實而深刻的闡釋，直讓人感慨佛家「得非難，舍不易」的妙言至理，更感慨大師的平常心是何等的博大。