① 丹參是老年人的福利品,因為其具有護心的功效,它可以長期服用嗎
丹參最好不要長期食用,因為其對胃腸有刺激作用,如長期服用丹參可引起不同程度的納呆、泛酸等症。如果沒有淤血的人也建議不要多食用。
另一種必須強心的人,是由於毛細血管里邊有靜脈血栓,或是由於高血脂,或是由於血夜黏稠度高,在中醫學里都歸屬於氣滯血瘀,都必須用活血化瘀葯來處理,不然,就算是心血管全身肌肉不缺力,但也難以根據早已綁住的靜脈血栓,也無法確保包含心血管以內的人體器官血供,對這類人,丹參便是它們的護心葯。復方丹參片是丹參和三七,樟腦等做成的中葯方劑,它具備推動身體血液循環和活血化淤的作用。
做為一種常見的中葯方劑,復方丹參片的副作用通常被忽略。很多心肌梗塞病人將其視作基本葯品並長期服用。實際上,但它就是一種醫治病症的葯品不應該長期服用。在醫治呼吸系統病症上,丹參中的水溶成份可以提升胃粘膜的血容量,維護黏膜天然屏障不損傷,提高防禦力,具有抗胃炎的作用。
一般來說,高麗參和山參都是有補氣血固表的作用,可是山參偏重於溫補腎陽,高麗參偏於滋陰。三七也是有效的強心之品,三七不但能活血化瘀,並且有補氣血作用,以往罪犯被放逐到雲南以後要挨揍,富人會掏錢買通衙役,在挨揍前喝一碗湯劑,里邊具體的便是三七,一是為了更好地降低挨揍導致的積血,另一個則是為了更好地補挨揍耗用的力氣實際上丹參的副作用非常少,可是長期性服用丹參會導致低血鉀症,因而在食補丹參的與此同時最好是服用一些含鉀高的食物,如香蕉,黃豆,花生,馬鈴薯及其菌類等。丹參的護心臟功能堅信很多人都清晰,尤其是上年齡的長輩們,她們服用丹參能防止心血管疾患呢。但是也不是所有人都適合服用丹參的,小朋友及其孕媽媽等人也不提議服用了。活血化淤,針對產婦而言是十分可怕的,有可能導致落胎,盡管能滋陰養血,可是也可以活血化瘀呢。
以上就是我的解答,希望對你有所幫助。
② 對老年人身體有益的中葯
一般爺爺可以買點人參(如:西洋參現在可以泡茶喝、紅參冬天可以燉服)、核桃肉、靈芝等,奶奶經常頭暈買點天麻和紅棗燉服,貴一點的還可以選鐵皮石斛、冬蟲夏草等。不過最好還是請中醫給您爺爺、奶奶診斷一下再調理更好,畢竟對症用葯,事半功倍。僅供參考!
③ 介紹幾種生活中常見中草葯
清熱型
對象:30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內熱量多餘,容易口苦、口臭,易飢餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫來看,除了消脂、利尿外,關鍵是清熱。
使用葯材:
決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。
綠茶,屬涼性,可以消脂消食,綠茶不但有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶,中醫認為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對象:有些人胖,只因為氣虛,需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常,把氣補足,能夠正常代謝,自然就瘦下來。
使用葯材:
薏仁,性平,利濕,因為性質溫和效果不快,多半搭配其他葯材或食物食用。
黃耆,味甘,性微溫,補中益氣,利水退腫。本身沒有降脂作用,但在中醫理論中,氣虛需要補氣,以增強身體代謝的效率,黃耆也可增強免疫功能。
茯苓,味甘、性平。補脾又利尿,可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。
理氣型
對象:疏理「氣」的運行,使其順暢的系統在肝,「肝鬱則侮脾」,自然容易胖,而且以年輕女性居多,常見症狀為,容易胸悶、肚子發漲,情緒起伏不定,嚴重的導致月經失調。
使用葯材:
陳皮,可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
玫瑰花,也可以理氣,副作用不大,須搭配其他減肥葯材。
滋陰型
對象:老年人易肥胖,中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口乾等,中醫認為是陰血不足,這類病人除了要補血外還要活血。
使用葯材:
何首烏,降低血脂,補血,對老年人肥胖療效較好。
丹參,有輕微補血的作用,可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效,還可以改善循環。
公認十大降脂中草葯
葯用部分為柴胡的根或全草,味苦,性微寒,入肝腎二經。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏氣、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。
大黃
葯用其乾燥根莖,性味苦寒,歸脾、胃、大腸、肝、心包五經。具瀉熱通便,破積行瘀、清濕熱功能。大黃主要含兩種成分:一為蒽醌衍生物,約為2%~4%,包括大黃素、大黃酚、大黃酸、蘆薈大黃素等。二為大黃鞣苷類,主要為葡萄糖沒食子鞣苷。此外,還含有游離沒食子酸。大黃配枳實、白術等,能消食行滯。蒽醌衍生物在體內易於吸收,口服後血中濃度2~3小時達高峰,其後慢慢下降,最後由膽汁、糞便排出。同時,大黃能引起腸管收縮,分泌增多而產生瀉下作用。大黃有降血壓、降膽固醇作用。
澤瀉
葯用部分為乾燥的塊莖,性味甘咸寒,歸腎、膀胱二經。主要成分為揮發油,內含糠醛,其乙醇提液含生物鹼、植物甾醇及天門冬素,其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。
虎杖
葯用其根,性微溫,具活血通經,利濕功能,傳統用於治療風濕、痹痛、黃疸、閉經、痛經等。據現代葯理研究證明,虎杖含蒽醌類化合物和黃酮類多種成分,從其根莖中可提取具有降血脂成分的白藜蘆醇苷等。有關實驗證明,虎杖有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
姜黃
葯用其根莖,味苦辛,性溫,歸肝、脾二經。主要成分含揮發油,例如姜黃精、去氫姜黃精、姜烯等。姜黃能宣通血中之氣,使氣行而血不壅滯,且有通經止痛之功效。姜黃能增加膽汁形成和分泌,使糞便中排泄的膽酸和膽固醇增加。雖然姜黃促進膽汁分泌的作用較弱,但較持久。姜黃還能增加纖維蛋白的溶解活性,有抗血栓形成的作用。注意:據葯理研究發現,姜黃有興奮子宮的作用,能使子宮收縮,懷孕婦女慎用。
決明子
葯用其乾燥成熟的種子。決明子性甘苦微寒,歸肝、膽、腎三經,具清熱、明目、潤腸之功效。決明子含蒽甙類物質,分解後產生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等,還含維生素A類物質。實驗證明,決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用,用於治療高脂血症有一定療效。注意:有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。
靈芝
葯用其子實體,性溫,味甘淡。靈芝含甾醇、生物鹼、蛋白質、多糖、氨基酸、酶類等。具益精氣、強筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血壓、高膽固醇血症、腦血管硬化等。
山楂
葯用其乾燥成熟果實。味酸甘,性微溫。山楂果實含山楂酸、蘋果酸、枸櫞酸、咖啡酸、內脂、脂肪、金絲桃苷、解脂酶、鞣質、蛋白質、槲皮素、核黃素、胡蘿卜素、糖類及維生素類等多種成分。葯理研究發現,家兔連服山楂制劑3周後,血清膽固醇顯著下降。山楂與菊花、丹參、元胡、銀花、紅花、麥芽等配伍,可用於治療高脂血症、高血壓、冠心病所致之胸悶隱痛。
首烏
葯用其乾燥塊根。味苦、甘、澀,性溫,歸肝、腎二經。首烏含豐富的卵磷脂(4%~4.2%)、澱粉等,有助於脂肪運轉。首烏含蒽酯衍生物,主要為大黃酚及大黃瀉素,其次為大黃酸、大黃素甲醚等,能使腸蠕動增強和抑制膽固醇吸收。首烏還能阻止膽固醇在肝內沉積、在血清中滯留或滲透到動脈內膜中,以減緩動脈粥樣硬化形成。血脂下降可能與首烏有效成分與膽固醇結合有關。首烏配銀杏葉、鉤藤等治療心腦血管病,能消除或改善症狀。注意:首烏對個別病人有腹瀉的副作用。另外,首烏浸出液可能含有腎上腺皮質激素類似物。
人參
葯用其乾燥根,味甘微苦性微溫,歸脾、肺二經。人參含有多種葯用元素,人參中的人參甙能抑制動物高膽固醇血症的發生,當高膽固醇血症發生時,能使膽固醇降低。注意:人參為補虛證之要葯,實證慎用,收縮壓超過24千帕者不宜使用,發熱時不用,防其助火,可佐以涼潤葯麥冬、天冬等,小劑量對中樞有興奮作用,大劑量則起麻痹作用,本品習慣上不與藜蘆同用。
④ 防治老年痴呆食療方中常用的中葯有哪些
(1)人參。有良好的抗衰老、抗疲勞、提高人體的免疫力、調節神經系統和興奮造血系統功能等作用。改善中老年人的微循環,提高記憶、學習能力。常用於治療各種類型的老年痴呆,尤其適用於心脾氣血兩虛症,或兼肺氣虧虛、神疲乏力、虛咳喘促、自汗暴脫等症。發熱感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、濕熱蘊阻,食滯不化者慎用。
(2)枸杞子。有降血糖、降血脂、降膽固醇、提高人體免疫功能的作用。常用於治療老年痴呆肝腎虧虛症,兼有虛勞咳嗽、心煩消渴等症。
(3)肉蓯蓉。適宜治療各種老年痴呆,及肝腎虧虛偏於陽虛,兼有腰膝酸冷、頭昏耳鳴、腸燥便秘等症的患者。陰虛火旺、實熱便秘、大便溏瀉、痰濕積者忌用。
(4)石菖蒲。改善記憶能力、擴張血管、降壓等作用。常用於治療老年痴呆病,對痰濁阻閉腦絡症尤其適用。
(5)麥門冬。麥門冬是有效的滋養強壯劑,可清肺養陰、益胃生津、除煩寧心、益智補虛。常用於治療老年痴呆病,兼有舌干口渴,心神不安,燥咳痰勃,腸燥便秘,記憶下降等症。便溏者不宜。
(6)茯苓。具有抗氧化,防衰老,增加免疫力,提高大腦細胞活性的作用。茯苓有較強的利尿作用,可治療腎炎、心衰水腫。另外還有鎮靜作用,對神經衰弱有效。
(7)遠志。適宜治療老年痴呆痰濁阻竅症。
(8)黃芪。有免疫增強和免疫調節作用。可擴張血管,抑制血小板聚集,降低血液黏度,改善血液循環和腦的灌流量。黃芪中含有鋅等微量元素對防治老年痴呆有一定作用。
(9)黃精。脾益氣,滋腎填精,養心安神等功效。常用於治療老年痴呆心脾兩虛,肝腎不足,筋骨軟弱,食少口乾等症。還有提高超氧化物歧化酶(SOD),抗氧化、防治動脈硬化、預防心腦血管疾病作用等。
(10)冬蟲夏草。具有補腎益肺、益氣養腦等功效。尤其適用於老年痴呆病,肝腎虧虛兼有肺虛久咳久喘,體虛不復,畏寒自汗,咳嗽咯血等症。也可提高人體的免疫力和預防血管硬化。
(11)川芎。可擴張腦血管,改善腦的血管灌注。抑制血小板聚集和血栓的形成。對外周血管有直接擴張作用,可持久地降低血壓。
常用於治療各種類型的老年痴呆,對氣滯血瘀,阻滯腦絡者尤其適宜。
⑤ 年紀越大氣血越不足,老人氣血不足可以吃些什麼葯
老年人氣血不足平時可選擇中葯治療,根據不同情況可服用石泉大補丸、桂皮丸等調理。也可以根據病情考慮飲食治療,多吃紅棗、山葯、枸杞、核桃、黑米、黑豆、黑芝麻,也可以吃一些牛羊肉等滋補食物來調理。還可以用中葯代替茶葉、當歸、黃芪等調理。建議尋求中醫脈診,看舌苔,並辯證地調節中醫治療。
老年人由於年齡大了,會出現一些氣血不足的臨床表現,患者覺得食慾不振,活動後汗出,全身乏力,大便溏泄,舌淡,脈無力。臨床治以補氣養血,用八珍顆粒或四物湯。食療可用黃芪加黨參燉湯,或服阿膠、龍眼肉,這些葯比較滋膩,要注意用量。
⑥ 老年人60多歲 吃哪些中葯可以防止心腦血管疾病
首先明確這個60 多歲的老年人有沒有基礎疾病..如高血壓、糖尿病等。內 如沒有基礎疾病話。容那麼按正常生活,人一輩子很短,你喜歡吃什麼菜都可以吃,但一定控制量,一般來說吃八分飽可以了,我認為中葯可選用西洋參,丹參,三粉等,但不是多多益善。交差適當。但不要忘了適當運動。 有基礎疾病一定要先治療基礎疾病,可以加用丹參、田七之類中葯。當然也有個體差異,最好找中醫師咨詢。
⑦ 老人吃什麼中葯養生
1、老年人吃什麼中葯養身
1.1、滋補氣虛類中葯
氣虛表現為氣喘乏力、少言懶語、神疲肢軟、嗜睡眩暈、不思飲食等,可選用人參及其制劑、蜂王漿、補中益氣丸等。
1.2、滋補血虛類中葯
血虛表現為心神不寧、心悸難眠、神志萎靡、面色無華、指甲蒼白等,可選用阿膠、當歸及其制劑、十全大補膏(丸或酒)、養血歸脾丸等。
1.3、滋補陽虛類中葯
陽虛表現為畏寒怕冷、四肢無力、腰膝酸軟、陽痿早泄、大便溏薄、小便頻數等,可選用鹿茸及其製品、三鞭制劑、壯陽滋補類葯酒等。
2、老年人吃什麼食物好
2.1、藍莓
藍莓營養豐富,不僅富含常規營養成分,而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,因此又被稱為「水果皇後」和「漿果之王」。藍莓中豐富的維生素C具有預防癌症,抵抗心臟病的功效。藍莓果膠豐富,可以稀釋人體脂肪,保護人體心腦血管的健康。另外,藍莓中還有豐富的抗氧化劑,可以延緩人體的衰老。
2.2、豆腐
魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補虛、降低血鉛濃度,保護肝臟,促使機體代謝的功效,常吃豆腐有利於健康和智力發育。老人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。
3、老年人的養生食譜有哪些
3.1、鮮拌三皮:西瓜皮200克,黃瓜皮200克,冬瓜皮200克。將西瓜皮颳去蠟質外皮,冬瓜皮颳去絨毛外皮,與黃瓜皮一起,在開水鍋內焯一下,待冷卻後切成條狀,放入少許鹽、味精,裝盤食用。可經常食用,具有清熱利濕,減肥之效。
3.2、赤小豆粥:赤小豆30克,粳米50克。將赤小豆、粳米洗凈、入鍋,加清水煮至米爛成粥。每日2次,作早晚餐食用,久服可利水濕,健脾、減重。
3.3、燕麥片粥:燕麥片50克。將燕麥片放入鍋內,加清水待水開時,攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。每日一次,早餐服用。具有降脂、減肥作用,適用於肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。
老年人喝什麼養生茶好
1、決明子養生茶
這款養生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單,取30g決明子用開水泡服,每天喝一泡即可。
2、薏仁茶
這款茶可以清熱、利濕、消水腫,降脂、減肥、助消化。炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。用開水沖泡,每日1包。
3、菊花西洋參養生茶
這款茶能明目平肝,提神醒腦,潤肺滋陰,解毒清熱。取西洋參6g,菊花5朵,放入杯中用開水泡開,可以加入少許冰糖,每日一泡即可。
4、荷葉茶
炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。清暑、利濕、消水腫,降脂、通便、疏肝鬱。荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵,冰糖適量。用開水沖泡,每日1包。
⑧ 老人經常腸胃不舒服,哪些中葯有助於調理腸胃
生活中有很多人飲食不規律,導致腸胃出現了問題,年輕人一般沒什麼,可是老人就不同了。隨便一次腹瀉、腹脹,可能就會引起很大的麻煩。一般針對這種需要調理的疾病,都是採用食物和中葯進行調理。正常的飲食配上葯物調理,能讓腸胃更快恢復健康。
食物方面不用多說,只要保證營養,根據身體條件選擇就可以。而中葯方面,像是元胡、砂仁、茯苓、大棗、白術等,都可以調理腸胃。不過我們常說是葯三分毒,想要以中葯調解,最好聽從醫生的建議。不要隨便看幾頁書或者看兩篇文章,就想著自己去做葯。
腸胃不好的人,夏天是最需要注意的。這個時候氣溫高,人們往往會通過涼性食物降溫。實際上這些食物,都會對腸胃造成刺激,有些腸胃虛弱的人,吃兩塊西瓜可能都會導致腹瀉,更別說是雪糕、啤酒、冷飲一類。
所謂病從口入,隨著年齡的增大,我們每天吃的東西,都要有嚴格把控。特別是糖尿病、三高患者,食物往往影響著自己的身體健康。要多聽醫生的建議,管住自己的嘴巴。