老年人有冠心病胃口好偏胖

Ⅰ 冠心病應注意飲食方面哪些事項

飲食有節，合理營養
世俗都講對老年人要「甘脂以奉」實不盡然，老年人脾胃功能衰退，厚膩、炙燥、辛辣、生冷食物都應慎食或節食，且不可過飢、過飽。並要做到合理營養，平衡飲食。
平衡膳食的基本要求：膳食中熱量和各種營養素須能滿足人體生理和勞動的需要，即膳食中須含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及微量元素、水和膳食纖維等人體必須的營養素，且保持各營養之間的數量平衡，避免有的缺乏，有的過剩，因此食物應多樣化，因為任何一種天然食物都不能提供人體所需的一切營養素，所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件。且有病的人膳食宜嫩、軟、易消化，才能使合理營養發揮作用。

每天膳食注意清淡

清淡飲食是一種少鹽、少油、少動物性食物的飲食。食鹽中的鈉具有增高血壓、加重心臟負擔、引起水腫的作用；有的冠心病的患者每天食鹽的消耗量應限制在5g以內。鹽腌、鹽漬加工的食物及醬油中均含有大量的食鹽，應敬而遠之。味精雖無鹹味，但其鈉的含量是食鹽的80％左右，冠心病患者應盡量避免使用。油亦稱脂肪，可分植物性與動物性兩大類，有改善食物味道，提供大量熱能及脂溶性維生素和必須脂肪酸的作用。動物性脂肪主要為飽和脂肪酸且含有一定量的膽固醇。可使病人血脂增高。植物性脂肪中含有大量的不飽和脂肪酸，不含有膽固醇，有改善血脂的作用。故通常情況下冠心病病人烹調應選擇植物油，且用量應控制在每天25g以內。過量則不利於減輕體重，並能造成血管內皮損傷。動物，性食品特別是畜禽類含有豐富的脂肪和膽固醇，病人不宜過多食用。魚類含膽固醇少，且魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸，有防止粥樣硬化作用，故不必嚴格限制。

不利飲食嚴格控制

香煙的尼古丁對心血管有直接的損傷作用，可使血壓升高、心跳加快並引起心律失常甚至絞痛；酒精有擴張血管作用，飲用少量低度酒並不禁忌，但大量飲用烈酒是絕對禁止的。適量飲茶是允許的，但飲濃茶及咖啡可導致病人心律失常、心肌耗氧增多，對病人不利。高糖、高脂、高膽固醇及具有強烈刺激性的食物，均為冠心病患者所禁忌。

以蔬為主辨病施膳

每天膳食應選擇有利於冠心病的蔬菜。選擇能降脂的蔬菜。如芹菜、紅蘿卜、白蘿卜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海帶、紫珠菜等。在炒菜方面應當選擇的油類，如血脂偏高者，可用植物油、菜油、花生油等；血脂不高者，可選用豬油或豬肉等來炒菜，以利疾病早日恢復。

防冠心病要忌的飲食因素
(1)忌高脂肪、油膩、厚味食物：冠心病人的飲食應堅持「三低二高一優」的原則，即：低鹽、代脂、低膽固醇，高維生素、高纖維素，優質蛋白。

高脂血症是冠心病的重要危險因素，如果不加限制地吃高脂肪食物，可引起血清脂質的升高，可以促使動脈粥樣硬化的形成；此外，血脂升高，可使血液粘稠而血液流行緩慢，容易加重心肌缺血缺氧，誘發心絞痛。�

動物的內臟、腦子、脊髓及蛋黃、魚子和多種貝殼類食品均富含膽固醇，如經常吃這些食品，會加重冠狀動脈粥樣硬化。�

糖尿病可誘發冠心病，血糖升高與冠心病密切相關，並且可以使三醯甘油的合成增加。所以，冠心病人應忌高糖飲食。�

過多地攝入食鹽是高血壓的主要原因之一。而高血壓是冠心病的主要危險因素，所以，冠心病人應控制鈉鹽的攝入量。�

(2)戒煙限酒：香煙中的有害物質對循環系統有直接損害作用，可使人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。吸煙時大量的一氧化碳進入血液，使血紅蛋白與氧氣的結合能力下降，從而使心肌發生缺氧，可以誘發心絞痛、心肌梗死、心律紊亂、猝死。�

適量飲酒對人體並無害處，能擴張血管，加快血流速度，增進食慾，消除疲勞並能增強葯力。但是，如長期大量飲酒，就會加速動脈硬化。所以，冠心病人應嚴格限酒。�

(3)忌暴飲暴食及大量飲用興奮性飲料：暴飲暴食可使消化道的血運加強，導致心肌供血供氧量相對不足，並可使胃腸道壓力上升、充血，橫膈抬高。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢，引起心肌缺血缺氧。尤其是晚餐，冠心病患者更不能大量進食，因夜間更易發生心絞痛和心肌梗死。此外，冠心病人不要吃不易吞咽的食品，如雞蛋黃、干饅頭等，以免誘發心肌梗死。�

茶葉中的茶鹼和咖啡中的咖啡因，可誘發心率加快、心律失常，使心肌的耗氧量明顯增加，易引起病人心絞痛，尤其是茶水或咖啡過濃更易引起此類不良反應。

冠心病飲食宜忌

宜 :

1、飲食宜清淡稀薄。

2、宜以少量多餐為原則。

3、宜予充足維生素之飲食。

4、宜選含有益於本病之食物 ,如蕎麥、油菜、茼蒿、蓮子、淡菜、豆芽、麥夫、黑芝麻等。

5、宜據不同證型分別給具有通陽宜痹、活血化瘀、利氣活血、益氣養陰、溫陽育陽等作用之食物。

忌 :

1、忌食肥膩、辛辣及刺激性飲食。

2、忌高熱量、高脂肪、高膽固醇飲食。

3、限制食鹽及水分攝入。

4、禁煙酒。

5、嚴重發作者禁食。

食療方選 :

1、山楂扁豆韭菜飲 :山楂 30克 ,白扁豆 30克 ,韭菜 30克 ,紅糖 30克。先煎山楂、扁豆 ,將酥時入韭菜 ,再煎數沸 ,去渣 ,加糖調味服。每日 1次 ,每分 2次服 ,連服 3～ 5天。適於痰濕痹阻之冠心病。

2、羊心方 :羊心 1個 ,紅花 6克 ,食鹽少許。紅花放入羊心浸泡一晝夜 ,食鹽塗羊心上 ,煮熟服食。每日 1劑 ,連食 3～ 5劑 ,適於氣滯血瘀之冠心病。

3、蒸黑木耳

黑木耳 6克 ,冰糖適量。木耳浸泡一宿 ,加冰糖 ,蒸 1小時。臨睡前服食。每日 1劑 ,連食1周 ,或時時服食。適於氣陰兩虛之冠心病。

4、醋浸花生 :花生米、米醋、桂花各適量。花生米桂花浸入米醋中 1晝夜 ,每天清晨食 10～ 15粒 ,連食 3～ 4周。適於陰陽兩虛之冠心病。

5、醋蛋飲 :雞蛋 1個 ,米醋 30克 ,紅糖適量。雞蛋打入碗中 ,加米醋打勻 ,紅糖調入飲服。每日 1～ 2次 ,連服 3～ 5天。適於血脈瘀滯之冠心病。

6、香蕉茶 :香蕉 60克 ,茶葉 6克 ,蜂蜜適量。香蕉去皮 ,研碎 ,加入等量茶水中 ,調入少量蜂蜜。頻頻飲服 ,每日 1劑。可預防冠心病 ,對各種冠心病也有治療作用。

多食用谷類和水果纖維減少冠心病發作
研究人員說，此前雖然也有研究得出多攝入食物纖維會降低心臟病風險的結論，但不同來源的食物纖維攝入與心臟病之間的關系究竟如何卻研究得很少。而新研究發現，攝入來源於谷類食品和水果的纖維降低冠心病死亡風險效果最明顯，但來自蔬菜的纖維攝入與冠心病發病率和死亡率之間沒什麼關聯。

目前普遍認為，能降低血膽固醇的食物，均有助於防止冠心病的進一步發展。牛奶就是一種可以降低膽固醇的食物，對冠心病有益無害。

牛奶為什麼有降低膽固醇的作用呢？主要是因牛奶中含有可以抑制人體肝臟合成膽固醇的物質。另外，牛奶中含有豐富的鈣和乳清酸，這兩種物質均可以降低食物中膽固醇的吸收。由此可見，牛奶可以通過這兩種作用，降低體內膽固醇，從而達到減緩冠心病發展的目的。

牛奶除了上述降低膽固醇的作用外，還是營養豐富的食品。它每100毫升中含有3.3克蛋白質、130毫克的鈣，而膽固醇含量很低，可謂是高蛋白、低膽固醇食品，可作為補充蛋白質和鈣的良好來源。隨著年齡的增大，特別是對50歲以後的人，骨鈣丟失日趨嚴重，出現骨質疏鬆、骨質增生等，因缺鈣引起的疾病也隨之而來。牛奶不僅含鈣量高，而且吸收好，鈣對心肌還有保護作用。牛奶還含有多種維生素和無機鹽。老年人，尤其是冠心病病人，如能經常飲用一些脫脂奶、酸奶等食物，對身體良好的營養狀況，延緩冠心病的發展很有好處。勸君常喝牛奶！

最後祝願你的病能夠及早康復，也希望我的回答能對你有所幫助~！！

Ⅱ 我奶奶會有高血壓和冠心病，今年七十歲，體胖，從今年開始就經常出汗，動不動就一身汗，請問應該如何調

1：合理的飲食結構有助於保持血壓平穩。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應多吃水果、蔬菜和穀物。
2：可使用非鹽調味品增加食物美味，少吃加工過的食物，因為這類食物含有較多的鈉鹽。一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在短時間內使血壓升高，而少量飲用紅葡萄酒，如一天一杯可使血壓降低，但過量飲酒可加重高血壓病。維生素和微量元素同樣有助於降低血壓。建議多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是香蕉以保證每天補充3000～4000毫克鉀，適量鉀可降低血壓。魚是脂肪酸的良好來源，有助於鬆弛動脈和稀釋血液。芹菜中含有鬆弛血管壁的成分，對高血壓病人特別有益處，其他如枸杞、蓮心、番茄、山楂、洋蔥、海帶等都有利於高血壓的治療。

Ⅲ 老人患上冠心病應該如何治療

1、多吃蔬來菜、水果。因蔬菜、水果是維源生素、鈣、鉀、纖維素和膠的主要來源。食物纖維和果膠難降低人體對膽固醇的吸收。這是冠心病飲食方法里最基本的。
2、應控制總熱量。維持熱能平衡，防止肥胖，使體重達到並維持在理想范圍內。肥胖者合並冠心病較正常體重者多。因此，控制體重是防止冠心病的重要環節之一。這也是冠心病飲食方法。
3、合理科學的的飲食很重要，飲食宜清淡、低鹽。對合並高血壓者尤為重要，食鹽的攝入量每天控制在6克以下，可隨季節活動量適當增減。現在冬季出汗少，活動量相應減少，應控制鹽的攝入。
二、冠心病患者日常護理治療：
1、老年冠心病患者起床宜緩不宜急，先起來稍坐一會兒，再緩緩下地。如操之過急，可引起心率和血壓較大的波動。
2、老年冠心病患者洗漱宜用溫水，尤其在冬季。驟然的冷水刺激可導致血管收縮，使血壓升高。嚴寒刺激本身也是心絞痛發作的誘因，都應加強防範。
3、養成按時排便的習慣， 排便時要輕輕用力，不可用力過猛， 以防血壓驟升而誘發意外。這是冠心病的護理措施之一。

Ⅳ 得了高血壓和冠心病的老年人飲食應怎樣注意

注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。 一、 合理膳食 1. 飲食對於高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。 2. 高血壓患者的飲食宜忌： ①碳水化合物食品： 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應忌的食品---蕃薯（產生腹氣的食物）、干豆類、味濃的餅干類。 ②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆製品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐） 應忌的食物---脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品（香腸） ③脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質食品 適宜的食品---蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻類、菌類宜煮熟才吃。 應忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍、豆類） 刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜） ⑤其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料 應忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒類飲料、鹽浸食物（成菜類、成魚子） 醬菜類、咖啡 3 高血壓病人應注意的飲食習慣 ① 首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬於單糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓並發症有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合並腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。 ⑤ 限制鹽的攝入量：每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊後，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。 ⑥ 多汔新鮮蔬菜，水果。每天吃新鮮蔬菜不少於8兩，水果2至4兩。 ⑦ 適當增加海產品攝入：如海帶，紫菜，海產魚等。 二 適量運動 運動對高血壓的重要性：有句話說：「年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運動換取健康。」運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食慾，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。 1、進行運動的注意事項： ① 勿過量或太強太累，要採取循序漸進的方式來增加活動量。 ② 注意周圍環境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間；冬天：要注意保暖，防中風。 ③ 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料，運動鞋等是必要的。 ④ 選擇安全場所：如公園、學校，勿在巷道、馬路邊。 ⑤ 進行運動時，切勿空腹，以免發生低血糖，應在飯後2小時。 2、運動的禁忌 ① 生病或不舒服時應停止運動 ② 飢餓時或飯後一小時不宜做運動 ③ 運動中不可立即停止，要遵守運動程序的步驟 ④ 運動中有任何不適現象，應即停止 三 戒煙限酒 吸煙會導致高血壓。研究證明，吸一支煙後心率每分鍾增加5 -20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。這是為什麼呢？因為煙葉內含有尼古丁（煙鹼）會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器，反射性地引起血壓升高。長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。同時由於吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋

Ⅳ 老人得了冠心病應該怎麼辦

什麼是冠心病？冠心病有哪些類型？

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，冠狀動脈供應心臟自身血液，冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或閉塞，導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病。冠心病的主要臨床表現是心肌缺血、缺氧而導致的心絞痛、心律失常，嚴重者可發生心肌梗塞，使心肌大面積壞死，危及生命。

冠心病的臨床類型

臨床分型是以世界衛生組織（WHO）的分型為標准，即：心絞痛、心肌梗塞和猝死；心絞痛又可分為勞力性心絞痛和自發性心絞痛。

（1）勞力性心絞痛又分3類，一是新發生的心絞痛；二是穩定型勞力性心絞痛；三是惡化勞力性心絞痛。

（2）自發性心絞痛一般指休息狀態下發作的心絞痛。其中將心絞痛發作時伴ST段抬高者，稱為變異型心絞痛。

冠心病

冠心病好發於長期從事腦力勞動而缺乏體育鍛煉，血壓、血脂偏高，體重超重，長期大量吸煙，及有心臟病家族史者。心絞痛可作為患冠心病的一個信號。心絞痛有時易與胃痛、肋間神經痛、腦膜疾病引起的胸病相混淆，需認真加以區別。冠心病患者還會出現心悸、胸悶、脈搏不規則，上樓或稍跑快即出現氣短或夜間出現陣發性呼吸困難等現象。

心絞痛症狀

1 因急走、爬坡、上樓、負重、寒冷、飽餐、情緒激動等誘發因素而發生心絞痛,特別是老年人更易發生。
2 疼痛在胸骨後中部或上1/3處，可放射到左肩、左上臂疼痛，但也可在胸骨下部、上腹部、左側胸部、左頸、下頜等部位疼痛。
3 疼痛為一種壓迫感、沉重感、緊束感、灼燒感等。
4 疼痛發作大都持續2~3分鍾，最長一般不超過半小時。
5 情緒激動誘發者，隨著心平氣和之後可以消退；
6 體力活動誘發心絞痛者，在運動停止後常在短時間內緩解。硝酸甘油舌下含化通常可在3分鍾內，使心絞痛發作停止。否則，應懷疑心肌梗塞。

怎樣預防冠心病

1 合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。
2 生活要有規律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養多種情趣；保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。
3 保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
4 不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。
5 積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關系密切。

發生心絞痛怎麼辦

1 立即停止原來活動，就地休息和用葯，如幾分鍾後仍得不到緩解或更加嚴重，就應請人幫助送醫院診治。
2 檢查和治療加重冠心病的基本疾病，如肥胖、高血壓、甲亢等。
3 消除引起心絞痛的誘因，如戒煙、治療貧血、避免過度體力活動和情緒激動，適當體育鍛煉，有足夠的休息時間。
4 結合發病規律，隨身攜帶葯物，在預料可能發病的情況下及時採取必要的預防性用葯。
5 抗心絞痛的葯物很多，如硝酸甘油、消心痛等。應隨身帶葯，以備急用。

http://health.sohu.com/7/0404/82/column219898245.shtml
什麼是冠心病？

冠心病發病年齡有年輕化的趨勢。現在35歲以下的青年人群患冠心病的比例在不斷上升，最小的患者只有20歲。由於冠心病發病前沒有絲毫預兆，一些病人要不是搶救及時，後果不堪設想。

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冠心病徵兆自測

·勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區疼痛，或緊縮樣疼痛，向左肩、左上臂放射，持續3-5分鍾。
·體力活動出現胸悶、心悸、氣短，休息後緩解。
·出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛。
·飽餐、寒冷或看驚險片時胸痛、心悸。
·睡眠時需要高枕卧位；平卧時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
·性生活或排便困難時出現心慌、胸悶等不適。
·聽雜訊有心慌、胸悶。
·反復出現脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩。
冠心病人的急救葯品
·硝酸甘油：心絞痛發作時取1片嚼碎後舌下含服。
·亞硝酸異成脂：出現心慌、流汗、氣短等心肌梗塞徵兆時應急使用。注意：此葯不可同時使用2支。
·心痛定：治療和預防心絞痛發作，每次1至2片，每日3次，減輕後改1片。
·安定：有精神緊張、焦慮不安、失眠等情況服用，每日3次，每次1-2片。
·潘生丁：擴張冠狀動脈，增加血流量和心肌供氧量，防止血栓。每日3次，每次25-30毫克。

了解冠心病

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診斷冠心病

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預防冠心病

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治療冠心病

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Ⅵ 外婆冠心病高血壓向心性肥胖如何治療

控制飲食，低鹽低脂飲食，控制體重，適量運動，戒煙限酒。如果血壓靠飲食控制不佳要口服降壓葯物，因為是老年人要注意檢測血壓，避免低血壓發生。

Ⅶ 老年人得了冠心病飲食應注意什麼

冠心病的飲食禁忌

1、忌油膩對冠心病患者來說，日常飲食一定要清淡。平時應多吃新鮮蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆製品；還可適當吃一些瘦肉及魚類，盡量少吃過於油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件，可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、忌冷飲對於冠心病患者的飲食，日常一定要注意禁食冷飲，因為在氣溫高時，血管處於擴張狀態，一旦進食冷飲，大多數患者的腸道突遭刺激，再者就是會引起全身血管收縮，血壓突然升高，容易突發心絞痛、心梗、腦溢血。
3、忌吃糖糖類即指碳水化合物，它是機體熱能的主要來源，攝入過多可造成熱量入超，在體內可轉化生成脂肪，引起肥胖，並使血脂升高。因此，要嚴格控制碳水化合物攝入總量，尤其是控制食糖攝入量，經研究證明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高於蔗糖，蔗糖高於澱粉。故提倡進食復合糖、控制精製糖：選用澱粉，糙米、玉米等植物纖維多的食物，少進食單糖，如蔗糖、果糖。
4、忌煙酒吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒，可因酒精中毒導致心臟病和高脂血症。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多，加重冠心病。應戒煙、限酒，濃茶、辣椒等刺激性食物也應慎食。
5、忌暴飲暴食患有嚴重冠心病的患者，應採取少量多餐的原則，切忌暴飲暴食，尤其晚餐也不宜吃得過飽。盡量多吃些容易消化的食物，同時要保持大便通暢。
6、忌脫水一些中老年人沒有定時喝水的習慣，反而等到渴了想喝時才喝，其實這已造成程度不同的「脫水」了。老年人平時要養成定時喝水的好習慣。老年人（特別是冠心病患者）的血黏度都有所增高，脫水導致血液濃度升高，達到一定程度會出現血凝傾向，導致缺血或心腦血管堵塞，嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。建議睡前半小時、或者是半夜醒來及清晨起床後最好喝一些開水

Ⅷ 老人冠心病身體有點肥胖總胸悶胸痛吃什麼葯好點

丹蔞片具有通陽散結，祛痰寬胸，活血化瘀的功效，用於治療冠心病心絞痛，主要症狀表現為胸悶，胸痛，憋氣等。丹蔞片有改善心肌缺血程度和心肌梗塞的作用，能增加冠脈血流量，改善左心室功能，減少心肌耗氧量。

丹蔞片的主要成分包括瓜蔞皮，葛根，丹參，黃芪，鬱金黃等。丹蔞片的這些成分都屬於中成葯，所以相對來說，副作用是很少的，對於腸胃的刺激也是很小的。瓜蔞皮具有寬胸通陽，化痰郁結的功效。葛根具有化痰，理氣，養血，化瘀等功效。丹參能夠通絡經脈，活血化瘀。黃芪能通過補氣的功效，來幫助氣血運行，從而達到化瘀的效果。

Ⅸ 老年人是冠心病多發人群，老年人冠心病應該怎麼治

現如今很多的老年人都有冠心病的問題，那麼冠心病到底是怎麼來的呢？有一些人喜歡吸煙，或者是身體過於肥胖，有高血壓以及糖尿病等等，血脂異常引起來的疾病，都很有可能並變成冠心病。雖然說現在的醫療技術已經非常不錯了，但想要治癒冠心病，這還是一個非常困難的事情，而冠心病也是不可能直接的治癒的。因此，在平時大家也應該要注意自己的飲食，並且也要注意自己的生活習慣。

平時在家裡面也要讓老年人多做一些運動，讓老年人戒煙戒酒，減少體重。這樣的話，能夠很好的緩解冠心病，也能夠幫助治療冠心病。很多的疾病，無非是跟自己平時的不健康生活有很大的關系，因此大家也應該要注意。