老年人搓麻將好嗎

❶ 老年人打麻將可以鍛煉大腦，防止老年痴呆嗎

這個是可以的。老年人需要娛樂，需要交流。打麻將不僅滿足了這些條件，還鍛煉了大腦的思維能力，但也要適可而止的好。不要過於勞累。

❷ 如何理解打麻將是老年人的休閑方式

感覺還好啊，打一下午麻將，20塊錢上限。老頭老太太一起聊個天，賺了幾塊錢就能得內個容好心情。平時一天的水果也就這個價了，沒錢的那種他們覺得玩得不起勁，這樣花一點點錢剛好。要不然上午鍛煉完了下午沒事干就閑得慌，現在午睡起來去打兩三個小時的麻將，感覺很充實，而且也是他們的社交，新買的衣服什麼的都得穿出去炫一下。

❸ 老年人過度打麻將的危害

老年人過度打麻將的危害有腰肌勞損、消化不良、神經衰弱、感染病菌、導致舊病惡化。

1、腰肌勞損：打麻將時，腰背挺直，椎間盤和韌帶長時間處於一種緊張僵硬狀態，日久就會導致腰背僵硬疼痛，不能俯仰和轉身。久坐還會使骨盆和骶髂關節長時間負重，影響下肢血液循環，從而出現兩腿麻木和肌肉萎縮。

2、消化不良：長時間地打麻將，往往不能保證平時的正常飲食規律，再加上缺乏全身活動，致使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，於是出現食慾不振、惡心嘔吐、胸悶腹脹、大便干結等症狀。

3、神經衰弱：麻將成癮者常通宵達旦，大腦皮層長時間處於高度興奮狀態，可使植物神經功能發生紊亂，出現頭暈目眩、精神恍惚、思維能力下降等症狀。

4、感染病菌：麻將片上常沾染多種致病菌，眾多打牌者來回搓摸，很容易發生交叉感染。

5、導致舊病惡化：有些打麻將的老人，本來就患有某些疾病，包括心腦血管系統疾病，由於麻將輸贏之間，情緒波動激烈，造成心動過速、血壓驟升等而導致病情惡化或發作。

❹ 老年人打麻將的這種活動，是否可以防止老年痴呆

打麻將是很多中老年退休後的主要娛樂方式，但是有人說，娛樂之餘，打麻將還可以預防老年痴呆。這究竟是真的還是謠言？

阿爾茨海默病俗稱老年痴呆，痴呆已成為老年人群致死和致殘的主要疾病之一，據估計，全世界有4750萬人患有痴呆症，到2050年，數量將增至3倍。專家表示，家人鼓勵老年人做類似打牌的益智活動，讓他們每天在外社交，有利於減緩患老年痴呆風險。

❺ 經常搓麻將，有利於身體健康嗎

經常搓麻將不利於身體健康：

1.經常搓麻將情緒激動時會刺激我們的大腦，使大腦活躍高度精神集中起來，輕則失眠，容易渾身乏力，精神不振。

2.很多人習慣睡前搓麻將，一玩兒一兩個小時耽誤了睡覺時間，長此以往身體的生物鍾就會被打亂。

3.經常搓麻將會影響視力，容易眼疲勞患眼疾病。

4.經常搓麻將的人會影響美容使皮膚變粗糙難看，在昏暗的環境中，容易導致皮膚出油、毛孔堵塞，黑色素沉澱，從而長痘痘、斑點等。

❻ 經常打麻將能預防老年痴呆嗎經常打麻將會有哪些危害呢

打麻將是我們很熟悉的一個娛樂項目。打麻將對於老年人來說，可以預防老年痴呆症，這似乎是一個常識了，但是呢，其實打麻將對一部分老年人有很大危害。

老年痴呆症，又稱阿爾茨海默病(Alzheimer『s disease， AD)，是一種多發於65歲後的退行性腦病。

常用腦做有趣的事情，可保持頭腦靈敏，鍛煉腦細胞反應敏捷，而整日無所事事，患老年痴呆症的比例較高。

老年人應保持活力，多用腦，如多看書、多學習新鮮事物；培養業余愛好，活躍腦細胞，可防止大腦老化；應注意廣泛接觸各方面的人，和朋友聊天、打麻將、下棋等，都可刺激神經細胞活力。

另外，對老年人來說，飲食也極其重要。飲食應當嚴格遵循七分飽的原則，要預防便秘。因為老年人便秘可引起嚴重的後果。如果是高血壓患者，應當控制食鹽的攝入。而肥胖患者要控制熱量。如果飲食結構按照葷素搭配，味道清淡，食量按照七八分飽這樣來控制，基本上就能保持身體健康。

❼ 我想知道打麻將對老人有好處嗎

老人久打麻將危害大
長時間打麻將肌肉受損嚴重
打麻將會刺激腦部活動，內對防治中風和血管性容痴呆症，或多或少有些作用。但需要提醒老年朋友的是，打麻將時間過長危害也多
大腦皮層過度興奮，造成失眠、精神緊張、血壓升高

❽ 老年人玩麻將能影響子孫的前途嗎

如果用打麻將的心態做事業，沒有不成功的！
打麻將人的特質：
⒈每場必到：不遲到不早退！甚至強烈要求加班！時間觀念強！
⒉不抱怨不嫌棄環境：小小幾平方，抽煙的、有腳氣的、都可接受，在通往成功的過程中，忍受一切惡劣環境因素。
⒊團隊精神：三缺一時心急如麻！
⒋有投資觀念：一把輸了幾千元，臉不紅心不跳，一笑而過！明日再撈回來！沒錢還借高利貸！
⒌把把活在希望當中：一張不中，摸下張！一把不胡，看下把！不怕失敗，再接再勵。
⒍學習的心態：常常站在高手後面點頭微笑，學習自己想要的東西
⒎堅持的心態：簡單的事情重復做，重復的動作快樂做，不吃飯，不回家，打到翻盤為止，常常通宵達旦，堅持到底，就是勝利。
⒏積極樂觀的心態：經常被家人朋友反對不務正業，照樣津津樂道！為了目標，勇往直前。
⒐感恩的心態：碰牌，杠牌，感恩幫助你聽牌的人。胡牌時，感謝放炮的人！

❾ 打麻將有益於中老年人的心理健康，那是不是該叫家裡的老人去打麻將

1.預防老年痴呆據科學研究表明，中老年人多動腦思考有助於延緩大腦衰老，能大大降低老人痴呆的概率。打麻將的過程中，需要記牌，這個過程有效鍛煉了老年人的記憶力。另外打麻將還要會算牌，老年人在算牌的同時，思維能力得到了鍛煉。因此可以說，打麻將能夠刺激老年人的大腦活躍起來。

2.打麻將不是次次都能贏，輸了之後肯定會心情不好，還愛發脾氣。越是輸錢就越想贏回來，壓力越來越大，輸的就越來越多，形成了一個惡性循環。3.打麻將總伴隨著吸煙和熬夜。在煙霧繚繞空氣惡劣的環境里，熬到很晚，對人的精神和生理都有很大的影響。

4.把每天大多的空閑時間都用在打麻將上，很少有時間和家裡人溝通，很少有時間做家務。長此以往，必然引起強烈的家庭內部問題。5.打麻將可以聲音嘈雜，夜晚可造成擾民。

❿ 打麻將是另類的娛樂方式，能鍛煉腦部細胞，還對身體有什麼好處

麻將，是中國自古以來的一種流行娛樂方式，越來越受到廣大民眾的喜愛。以前人們會覺得麻將是消磨時間的一種方式，通常會跟賭博掛鉤，但是隨著人們的深入科學研究發現，麻將其實是一種比較復雜的智力游戲，對人的智力有著非常多的鍛煉。

但是打麻將雖然對老年人有很多的好處，但是凡事也都要適度。過度地沉迷麻將對身體也不好，容易引起頸椎病、腰間盤突出等疾病，所以一定要合理安排打麻將的時間，一天打個幾圈就好。