老年人最常見的精神疾病是

A. 我國老人容易患老年痴呆症是因為哪五個原因

早知阿爾茨海默病是歲以上人群中最常見的精神疾病，已成為損害老年人健康的頭號殺手。老年痴呆症最大的特點是記憶力喪失。另外，語言能力也會受到損害，這往往給家庭帶來很多麻煩和麻煩。

通常，老年人在飲食中應多吃有益於大腦的食物，含優質蛋白質和各種氨基酸的魚肉、含雞蛋磷酸的堅果、富含維生素的水果和蔬菜必須多吃；含鉛的食物，必須避免鋁和其他對神經系統有害的物質。

2。俗話說，用腦越有效。如上所述，大腦使用的程度也是影響這種疾病的一個重要因素。因此，老年人最好養成讀書、看報、下棋等習慣，能有效緩解大腦衰老，預防疾病。

3。適當運動，保持精力：事實上，人就像一台機器。阿爾茨海默病實際上是人類器官（尤其是大腦）出現故障的一部分。為什麼年輕人患痴呆症不容易？這是因為當他們年輕的時候，機器不會停止運轉，而它的零件也會不斷自我照顧。一旦退休，他們整天無所事事，無所事事，待在家裡，身體各部位運轉不暢，自然容易出問題。

B. 老人精神病哪些表現

老人精神病，有哪些症表現？我覺得應該是老人有精神病精神失常表現的不正常。經常打人罵人等等一一些方面的問

C. 老年人一般容易患什麼病

老年人一般容易患的病：

1、心腦血管疾病

心腦血管疾病是影響中老年人身體健康的最大殺手。現在血管疾病包括心臟病、中風等，其中有一部分的心腦血管疾病，是對人體有生命威脅的，嚴重的還會引發猝死。因此必須要引起重視，發病之後要積極穩妥的治療。

2、腸胃疾病

由於一些不良的生活習慣和飲食習慣，導致中老年人在年過50歲之後會產生一系列的腸胃疾病。尤其是年輕的時候對腸胃不保養，年老的時候就會受下苦果。如果只是單純的腸炎、胃炎還好，如果出現了嚴重的胃潰瘍，就有可能導致胃癌的發生。

3、三高

三高指的是高血壓，高血脂，高血糖。三高疾病是中老年人最為常見的疾病。三高對於中老年人的健康危害是非常大，還會導致一系列的嚴重的並發症。如果是高血壓，需要終身服葯來控制血壓，糖尿病也要進行終身的治療。一定要重視三高疾病，盡量做到防患於未然。

4、骨質疏鬆

人一旦過了35歲，身體上並不會存儲鈣質，都不停的流出。人過了50歲，鈣質的流失速度便會變得越來越快，很多人都患上了骨質疏鬆，尤其是對於女性的老年人來說，骨質疏鬆的情況會非常的嚴重。身上的骨質密度就會變得非常低，稍微稍微碰撞就會受傷，這種情況非常影響日常的工作和生活，所以一定要在日常生活中，在骨質疏鬆發生之前就要多補充鈣質。

5、痛風

痛風也是中老年人比較常見的一種疾病，飲酒或者年輕時大魚大肉，吃得比較油膩的緣故，發作起來疼痛難忍，讓人非常痛苦。想要預防痛風首先就是要戒酒，還有就是在飲食上加以注意，少富含嘌呤的食物。

D. 老年精神病有什麼表現

老年期精神病往往是由多種、復雜的原因造成的，例如老年性痴呆，其病因包括遺傳、腦器質性改變、性格能力、情感狀態、社會環境等許多方面。但在諸因素中，究竟哪一種是直接的致病因素，一般較難肯定，往往是數種因素協同作用的結果。如果仔細分析每個病例即可發現，發病與患者的素質、全身狀況、性格、經歷及生活環境等許多因素都有關系。

老年人容易產生與腦組織退化有關的綜合症。老年精神病及許多精神症狀，都帶有老年腦衰老退化的待點。老年期最容易發生、最有特徵的兩個綜合症是急性腦綜合症和慢性腦綜合症。急性腦綜合症的主要症狀是意識障礙，常伴有幻覺和神經興奮。意識障礙多為陣發性或一過性。即發作後很快恢復。慢性腦綜合症主要症狀是痴呆，可分為腦血管性痴呆和老年性痴呆兩大類。痴呆是不可逆的，往往會加重，這兩組癥候群在各種老年精神病的發病過程中都可不同程度地顯現出來。

老年精神疾病往往合並心血管疾病、糖尿病、腎臟病、關節疾病等。老年精神病人的症狀極不穩定、也不典型。精神方面的症狀，常常被患者所訴說的頭痛、腰痛、全身乏力等軀體症狀所掩蓋。老年人的精神與軀體功能密切相關，二者的關系比青年人更為密切。例如：感冒、便血、手術等之後，可引起精神症狀;在患有某種精神疾病時.軀體症狀也會隨之而來。環境因素對老人精神疾病的病程影響很大。例如：環境的突然改變可造成病情惡化，但也可起到積極的治療作用。

E. 中老年人常見心理問題有哪些怎麼治療

說說心理治療

心理治療也叫精神治療。它同化學治療和物理治療不同。就廣義而言，它包括病人所處的環境和生活條件的改善，周圍人(包括醫生)的語言作用，特殊的布置，以及醫生所實施的專門心理治療技術等。就狹義而言，它專門指醫生對病人所實施的心理治療技術和措施，包括說理治療、暗示治療、體育運動治療、音樂治療、繪畫和造型治療等。總之，通過治療，影響人的心理活動，從而改變人的情緒。然後，再通過情緒影響和改變一些軀體狀態。

心理療法能緩解某些疾病。人是一個統一的生命體，不僅由化學的、生理的、神經的因素所決定，而且也是由精神的、情緒的和社會的因素所決定的。這兩個方面有著互相聯系、互相作用的辯證關系。人體生化、生理的改變，可以引起心理和精神上的改變。例如，肝臟有病的人，往往火氣大，愛發脾氣。反過來，人的心理和精神上的變化，也可引起人體生理，生化的改變，甚至導致死亡。例如，有一位女高音歌唱家，和一個著名的指揮家結婚整整54年，1981年丈夫死去，就在丈夫出殯的夜裡，她猝然昏倒在床，再也沒有站起來，她只比丈夫多活了69天。

老年期的心理療法應與幼兒期、青春期，成年期的心理療法有明顯的不同。醫生要了解老年患者幼兒期、青年期和成年期發生過的糾葛、意外的創傷及受壓抑的情況。有人指出，了解神經症的患病史的長短要比年齡更重要。另外，老年人在精神上、身體上總有某種形式的功能降低。與成年人相比，精神上的壓力很容易在身體上表現出障礙，身體上的微小障礙也很容易產生疑病的精神表現，對普通人來說能夠生活的狀況，對老年人卻會成為特殊的刺激。最後還必須考慮老年期特有的性格變化：過度的內向、抑鬱的傾向，對慾望和性的淡漠、過分的外向性、攻擊性等。下面介紹幾種臨床上常用的心理療法：

談話法

也叫說服式說理療法。在同病人的接觸中，醫生首先要了解病人的起病經過、臨床表現、個性特徵及心理矛盾，然後通過語言來影響病人的心理活動，有時還要藉助於表情、姿勢、態度和行為等。我國古代、古希臘、古埃及的醫生都把語言作為治病工具。這種療法可算作人類同疾病斗爭的最古老的工具了。在科學發達的今天，從事心理治療的醫生則更應運用語言的奇妙作用同疾病作斗爭。在治療中如醫護人員出言不慎，會對病人造成心理壓力，並影響療效。

注意力轉移法

這種方法並不直接改變病人的性格，而是使病人對生活建立起新的興趣、愛好和聯系。

轉移注意力的方法很多：組織病人從事力所能及的編織、參加跳舞、唱歌、演戲等，以及開展各種體育活動。

暗示法

在病人的配合下，利用語言、手勢、表情等來影響病人的心理和行為的一種方法。根據病人需要，還可給病人開安慰劑，即沒有治療價值的片劑或水劑。同時，醫護人員對病人熱情體貼，言語謹慎，行為妥帖，這對病人有重要的暗示和影響。美國洛杉磯大學醫院治療中心作了一個實驗：他們悄悄地在54位心律紊亂的男女病人左下臂綁上測驗儀，以便准確地測出並記下病人的心律。然後，讓和藹可親的護士每日3次走到病人床前。握住他們的手，像是給他們量脈搏，並和他們親切交談幾旬。結果，這些因內心恐懼而心緒不寧的患者，在感受到女護士溫柔體貼的幾分鍾內，心跳頻率和健康人一樣穩定。在施行心理治療過程中，醫生在病人面前必須享有較高的威信，要使病人充分信任你，同時十分講究語言，有耐心，治療要循序漸進。心理治療只是一個治療環節，必須同物理療法、葯物療法結合起來。

老年期的憂鬱症

病例：患者；男性，73歲，妻子於五年前逝世。現與兒子、兒媳住在一起，無兄弟姐妹。主訴：每天極度焦慮，聽一嘈雜聲而感到煩躁不安，總擔心患有什麼疾病，是否快死了。發病與經過：三年前退休後閑居家中，收拾庭院，生活尚安靜，後來則感到寂寞，兩年前開始對電車的聲音感到不安，心臟跳動異常。

這位老人患的就是憂鬱症。因其不適應變化了的環境，退休後與外界隔絕，結果愁悶泛起內心的空虛、孤獨、兒子、兒媳又整天忙於工作，使他感到自己成了多餘的人，甚至成了別人的負擔，因而感到傷心、絕望，逐漸患上了憂鬱症。在臨床看到的老年期的精神疾病中，憂鬱症發病率是最高的。

老年期憂鬱症一般是上午憂鬱症強，從下午到傍晚時症狀有所減輕。患者多伴有強烈不安、焦躁感。總感到坐也不是，站也不是。有60％的患者伴有冥頑的疑病症。客觀原因是身體確實多少有些不適或不健康。他們成天叫嚷有病，其中叫嚷消化系統有病的人最多，佔32％，有自殺企圖的佔25％。還有的患者生病之後，甚至懷疑自己的身體是不是已經開始腐爛，或者正在消亡。

身體症狀有口渴、食慾不振、失眠、易疲勞、便秘、頭痛、心悸、呼吸困難等。

老年憂鬱症的輕度患者可不住院，接受門診治療即可。但患有身體疾病並發症的人，自殺企圖強烈的人，必須住院治療。

老年憂郁病患者，常被周圍人誤解。有的人責備患者愚痴，有的鼓勵其提起精神來，還有的勸告其進行力不從心的娛樂活動，這都是錯誤的。要使患者避免刺激，充分休養。

治療憂鬱症有有效葯物，容易治癒，但要早期發現。特別是心理療法對治療此病效果尤為顯著。前面提到的那位71歲的老年患者，只要注意改變環境，回到溫暖的人與人的交往中，同老朋友促膝談心，患者的精神症狀及失眠等症就會消失。

婦女更年期的衛生與保健

處於更年期的婦女正值人生之樹成熟而碩果累累之時，她們在事業上做出了一定的貢獻，積累了豐富的經驗，她們是工作崗位中的骨幹，社會的中堅力量，同時又是家庭中的頂樑柱。為了保證更年期婦女能夠順利地渡過這一時期，讓她們為實現四個現代化貢獻力量，就必須重視更年期的衛生與保健。

1．普及更年期衛生知識。首先要加強心理衛生的指導，讓廣大婦女了解到更年期是一個正常的生理過程，出現的症狀是暫時的，一般經過1～2年．是可以自行緩解的。平日切忌氣惱暴燥，心胸要開闊，有事不要憋在心裡。更年期的婦女特別需要友誼、需要愛，這對改善症狀、增進健康是大有裨益的，因此各級領導、家庭成員及同事們，也應對更年期的知識有所認識，在工作上，生活上對她們予以關心，愛護、體諒、安慰。

2．生活規律。要努力做到起居有時，勞逸結合，要防止工作負擔過重，盡量避免過重的精神刺激。但是也要注意鍛煉身體，經常參加文體活動，調劑生活。可以運用散步、打太極拳、傲氣功等來調整神經功能，改善睡眠。

3．定期檢查。如果出現了更年期綜合征的一些表現，除用葯物減輕症狀外，應進行必要的檢查，排除體內器質性病變。每隔一年定期做一次婦科檢查，及早發現婦科器質性疾患，如宮頸息肉、宮頸癌、子宮體腺癌、卵巢腫瘤等。

4．防止缺鈣。因為更年期婦女骨質疏鬆，容易發生骨折，故平時要注意食物中鈣的攝取。有意識地食用含鈣較多的食物，如黃豆、豆腐、小油菜、芹菜、莧菜、海帶、紫菜、黑木耳、牛奶、雞蛋、松花蛋、炒南瓜子等。同時要加強戶外的活動。

5．適當的性生活。婦女的性慾與卵巢分泌的女性激素關系不大，性成熱後性慾的維持和性沖動的激發，主要是思維和接觸性敏感部分，故絕經後不會影響性慾。但是更年期時腎氣虛衰，房勞過度要傷腎氣，這時要懂得保養元氣，性生活要適當節制。同時還要注意避孕，因為更年期卵巢功能還有活動，稍不小心也能受孕，如這時做人工流產對身體的損害是較大的。

中年男性更年期心理

人們都知道女性在50歲左右會進入更年期，但了解男性也同樣有更年期的人就不多了。因此，男性應該對自身的「更年期現象」予以重視，以順利度過年齡交替期，保證身心健康。

男性從內分泌的角度來說，更年期最明顯的症狀是由於睾丸分泌的雄性激素開始下降，直接影響了性功能的保持。其次，男性更年期綜合征的主要表現有：體力活動耐受力差、心煩失眠、食慾減退、記憶力衰退、情緒不穩定、易怒、易激動、精神疲乏、皮膚瘙癢、四肢麻木、頭暈目眩；在心理方面，可有多疑多慮，主觀地認為有人背後嘲笑、陷害自己，整日心神不安，惶惶不可終日等現象。

上述男性更年期綜合征，一般在55～60歲最為顯著。但由於工作壓力、生活負擔等社會大環境的影響，男性更年期有提前的趨勢，有的人四五十歲就開始出現。各人表現並不相同，有的較輕，有的較重，有的緩，有的急。如果不及時加以治療，對工作、對家庭、對社會都會帶來消極影響。病狀明顯者，可服用甲基睾酮丸，以促進內分泌平衡。自主神經症狀嚴重時，可服用維生素B、谷維素等葯物進行治療。此外，注意心理平衡，廣交朋友，避免孤獨。注意起居飲食並適當參加一些文體活動，都有助於疾病的減輕甚至消失。

(1)注意勞逸結合

會休息的人，才會更好地工作。特別是中年女性，工作、家庭、社會負擔都很重，為了更好地把這些方面的事辦好，抽出些時間玩玩是必要的。玩，除了具有積極休息的功能外，還有陶冶性情，增長智力，開闊視野，提高審美情趣以及和諧融洽人際關系等等的文化功能。

(2)保持樂觀情緒

人不愉快時，眉頭一皺，頭面部就有30多條肌肉收縮，體內幾百種酶都要發生變化，代價很大。面對困難的現實，憂慮倒不如冷靜泰然地去解決問題。人活著，要不斷地排除種種心理障礙，經常保持樂觀情緒。康德有句名言：「用微笑的目光看待一切。」應該記住康德的這句話。

老年痴呆症

據統計；老年性痴呆發病率升高，一般是在70歲以後。60～69歲發病率為2％，70～74歲為2．6％，75～79歲為6．1％；80～84歲為13．7％，85歲以後約為27．8％，即大約每4個人中就有1人以上患這種病。

長期以來，醫學界一直認為，老年性痴呆是由於老年人腦都血循環障礙所引起，是人衰老過程中不可避免的現象。1906年，德國神經科專家阿爾茨海默發現了一個奇特的病例：病人為女性，年齡雖只有50歲，卻有嚴重的痴呆症狀——記憶力喪失、不辨方向、常有幻覺。病人死後，阿爾茨海默解剖了她的屍體、發現大腦中有不少纏結成塊狀的神經纖維，也就是他所稱的「神經纖維纏結」。阿爾茨海默所發現的這類病例就被命名為「阿爾茨海默病」。在將近50年的時間里，阿爾茨海默病一直被認為是一種十分罕見的疾病，主要發生於40～50歲的中年人之中，因此它又被稱之為「早老性痴呆」。20世紀60年代末，藉助於電子顯微鏡，研究人員在老年痴呆病人的腦組織中發現了同樣的神經纖維纏結，醫學界才弄清楚阿爾茨海默病既不是「早老性」的，也不罕見。因此，有些人也把老年性痴呆通稱為阿爾茨海默病。但近期文獻報告，特里發現臨床上診斷為老年性痴呆的死者中有30～40％經屍檢並未發現阿爾茨海默病的典型病變。

日本的村上元孝等人將老年性痴呆分為腦血管障礙性痴呆和腦萎縮變性痴呆，而將阿爾茨海默病歸為與老年期痴呆相類似的腦變性疾病。

記憶力衰退是最常見的早期症狀。患者記不住人名，常常是剛介紹之後，又重新問起對方的名字。很簡單的事也記不住，有時出了門，又不知為什麼外出。發展下去以至保持功能也發生障礙，即過去的記憶難以再現，忘記自己的出生地，甚至連朝夕相處的親人都無法辨認。語言也失去了流暢性，常好哪噥一些詞義不明、前言不搭後語的話。不能正確地進行運算，就像1+3這樣簡單的算題，有時會答成100。記憶力的衰退影響到工作，影響到社交活動與日常生活時，往往這是一種危險的不祥之兆。

此外，還有些病人因看不下去書而抱怨自己眼睛出了毛病，想到廚房拿杯牛奶，卻不知怎麼身不由己地走進了卧室，有些病人在做機械性動作時，如梳頭，也感到力不從心，動作不協調，這就是所謂的「失用症」。波士頓馬薩諸塞綜合醫院的約翰.克勞頓博士指出：早期症狀表現形式的不同主要在於大腦受損害部位的不同。

早期症狀出現之後，病人就會日漸痴呆。首先是判斷力失常。在隆冬時節病人卻要穿起盛夏的服裝，這是一種比較典型的表現。病人在淋浴時，可能會把冷水開關與熱水開關弄混，自己燙傷自己。有時會把農葯誤認為啤酒喝下去。病情進一步惡化，病人就會隨地大小便，不知該到哪裡，上廁所，不知自己的家在哪裡，弄不清現在是什麼季節，甚至想不起自己的老伴到底是誰。部分病人可能變得易激動，怕見生人。

有些還進行偷竊、亂打人，在公共場所裸露陰部，玩弄自己的大小便。病情發展到這種地步，病人就需要全天護理。

到晚期，有的病人幾乎完全喪失說話和行動能力，終日卧床不起，面部、臂部、腿部肌肉、皮膚抽縮。在臨死前的陣痛中，有的病人全身捲曲如胎兒狀。病情發展的快慢主要取決於最初發病的速度，發病快，病情惡化得也快，發病慢，惡化則也慢。導致病人最後的直接死因常常是肺炎(食物被吸進肺而引起的肺炎)。

老年性痴呆除了智能衰退，還伴有意志減退和主動性降低，以及各種精神症狀，呈現夜間譫妄症狀為多(在夜間發作的一時性意識障礙，呈現錯覺、幻覺、錯亂等)。還經常可見憂郁、徘徊、多疑、焦躁不安等狀態。據調查，痴呆伴有精神症狀的比例如下：

夜間譫妄24．2％憂郁狀態12．1％

幻覺妄想14．8％徘徊11．1％

多疑10．1％弄火3．9％

不安焦躁9．9％不潔行為2．2％

攻擊行為4．4％自殺企圖1．1％

痴呆老人多見於腦卒中(即腦出血，俗稱中風)後遺症，繼之是高血壓。日本東京都調查認為，痴呆老人中有腦卒中後遺症的佔45％，高血壓的佔34％，半身不遂的佔30％，還有嗜睡、或者忽睡忽起的佔60％多，大小便失禁的佔40％左右。

——引自延邊人民出版社《防病高手》

F. 老年人最常見的病有哪些

老年人易患的疾病叫做「老年病」，通常包括以下三方面：

1、老年人特有的疾病：這類疾病只有老年人才得，並帶有老年人的特徵。 在老年人變老過程中，機能衰退和障礙發生，如老年性痴呆，老年性精神病，老年性耳聾，腦動脈硬化以及由此引致的腦卒中等等。這類與衰老退化變性有關的疾病隨著年齡的增加而增多。

2、老年人常見的疾病：這類疾病既可在中老年期(老年前期)發生，也可能在老年期發生。 但以老年期更為常見，或變得更為嚴重。 它與老年人的病理性老化，機體免疫功能下降，長期勞損或青中年期患病使體質下降有關。 如高血壓病、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤、痛風、震顫麻痹、老年性變性骨關節病、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫、肺源性心臟病、老年性白內障、老年骨質疏鬆症、老年性皮膚搔癢症、老年肺炎、高脂血症、頸椎病、前列腺肥大等等。

3、青中老年皆可發生的疾病：但在老年期發病則有其特點，這類疾病在各年齡層都有發生，但因老年人機能衰退，同樣的病變，在老年人則有其特殊性。例如，各個年齡的人都可能發生肺炎，在老年人則具有症狀不典型、病情較嚴重的特點。 又如，青、中、老年皆可發生消化性潰瘍，但老年人易發生並發症或發生癌變。

G. 老年人精神病都有那些

1、首先要排除你婆婆是否得了精神分裂症。這個最好建議去醫院。
如果擔心你婆婆懷疑，你可版以以健康權體檢為理由勸服婆婆去醫院。然後最好去精神科讓專業的
醫生檢查。注意去正規的大醫院。
2、如果排除精神疾病，建議可以做家庭治療。到正規的心理咨詢室預約家庭治療師。可以你、
你丈夫和你婆婆三個人一起進行咨詢。
3、這個事情得盡快處理。不然不但會影響夫妻關系，還會影響到孩子。

H. 老年常見的精神症有哪些

人到了老年，就到了慢性疾病的高發期，提高警惕，注意早期病徵極為必要。但有些老年人的精神過分緊張，整天都神經兮兮的；過分擔心疾病，往往將身心衰退的某些徵象也看成是大難臨頭的象徵，總懷疑自己得了某種絕症，或血枯肌毀，或腦空腸爛；常為此憂心忡忡，杯弓蛇影；殊不知這樣下去，不知不覺就患上了老年性疑症與老年性恐病症。

疑病症與恐病症

患疑病症與恐病症的老人，大都是因為兩個因素所致，就是在思想上太多的敏感多疑，在精神上又受不了環境的刺激。

老年人往往多思善慮，經常把自己身上的不適與醫學科普文章上的種種疾病「對號入座」，並自以為是，而表現出高度的敏感、關切、緊張和恐懼。

環境的刺激，老年人經常去醫院探望病人或參加追悼會，看到別人的疾患與去世，總覺得別人的今天就是自己的明天，常懷疑自己患病，惶惶不可終日。在現實生活中，確有好多老年人在運動後，脈搏加快一點就疑心得了心臟病；體瘦較易觸到肝臟就認為是肝腫大，進而懷疑肝硬化、肝癌之類；這類疑病感，是一種無形的心理壓力，經常處於這種心理狀態，必然影響生理機能，削弱機體的抗病力，從而給疾病的侵襲大開方便之門，使高血壓、冠心病這些身心疾病更易發生。

而且，一旦患病了，特別在病痛發作時，又產生死亡將至的緊張感；結果越緊張，越感病情嚴重，疾病也愈不易好轉。

雖然隨著整個機體功能減退，60歲以上的老人軀體疾病發生率可達60％以上，但是，確有一部分老年人本來身體很健康，可一看到同齡好友生病或病逝後，也覺得自己身上這痛那痛，頑固地認為自己也患了某種疾病。雖經檢查未發現異常，自己仍不能消除疑慮，由此產生恐懼、悲哀等消極情緒，給工作及家庭生活帶來不必要的影響，這就是「恐病症」。

此外，老年人患慢性病者較多，家庭中的環境、氣氛不和諧、劣性刺激、及周圍人群對自己病情的反應，哪怕一句話、一個動作、一個表情，都會引起病人惶惶不安而產生恐病情緒。從精神分析角度看，老年恐病症或疑病症傾向是一種自戀活動，從年輕時性愛指向他人到老年時轉而指向自身，轉向對自身的過分關切和愛憐。據研究，老年婦女的疑病觀念顯著多於老年男性。

老年人的「恐病症」產生有以下原因：

認識能力下降。面對身體素質的每況愈下．有些老年人總要求自己的身體狀況像年輕時一樣旺盛和強壯，對那些生物性衰老、健康狀況的「自然滑坡」認識不夠。而對一些慢性病未引起足夠重視，病情明顯了才意識到．並由此產生恐病心理。

消除恐病症對老年人來說不僅十分必要，而且也是十分簡單的，只要注意幾點：

首先，中老年人應定期作體格檢查。身體感覺不適，要及時到醫院檢查就診，不要胡思亂想，自作主張、隨便服葯；即使有了病，也要正確對待，對疾病採取「既來之，則安之」的正確態度，積極治療，積極生活。

其次，應多參加集體活動，培養多方面愛好，提高生存能力。創造一個歡樂、開闊的環境，學會宣洩恐病情緒，做到在思想與精神上放鬆自己。

I. 老年期常見的心理病症有哪些

我國已經開始逐步進入老齡化社會，老年人的心理問題也開始得到社會的關注的，由於特殊的社會倫理和社會心理，老年焦慮症已經成為困擾老年人的重要心理疾病之一。但是，老年人通常面臨著老年焦慮症與老年憂鬱症兩大心理病症。

老年焦慮症

在國人的印象中，西方社會的老年人大多安詳沉穩，心境開闊，喜好旅遊，還有非常豐富的興趣愛好和業余活動。而在國內，尤其是城市中，經常會看到一些老年人為了生活中的一點小事而焦慮不安或是提心吊膽。老年人得焦慮症的原因要麼源自對衰老的恐懼，認為自己什麼都不能做了，成了子女的負擔，要麼對家裡孩子心存擔憂，比如，孫子要參加高考了，爺爺有時比孫子還要焦慮。

作為家裡的子女，更應該去關心老年焦慮症，因為老年人的體質較弱，一旦得了焦慮症後，更容易導致一些嚴重的身體症狀出現。而作為老年人，也要積極的調整好自己的心態，去發現老年生活的樂趣。要知道，「笑一笑十年少，愁一愁白了頭」，老年人不應該總是追悔過去，還應該注重開拓現實的道路，遇事想的開，不要輕易發怒，更不必去為子女的事情過分擔憂，要相信「兒孫自有兒孫福」。

老年抑鬱症

憂郁狀態是老年人常見的情緒反應。主要是伴隨身體疾病、喪偶等而來的痛苦以及退休、經濟收入減少或社會、心理上受到的壓抑，使得老年人情緒低落、沮喪、痛苦。在此基礎上可產生悲觀、厭世情緒及自責自罪心理，甚至自殺行為。

「萬事空落，百無聊賴」，食慾下降，體重減輕；伴有疑病，虛無和妄想；突出的睡眠障礙和軀體症狀等都可使抑鬱症狀加重。國外學者調查，沒有工作和退休的老年人中，有過憂郁體驗的佔40％~48％，情緒與健康的關系是十分密切的。

美國在對250名癌症患者調查時發現，其中156人在發病前曾遭受過強烈的精神刺激而發生情緒障礙。還有人發現，喪偶的男子中冠心病的發生率在40％以上。老人的情感趨於低沉，抑鬱症患病率明顯高於一般人群，自殺率也明顯要高。早在100年前，著名的自殺研究專家、法國社會學家杜爾凱姆經統計證實：自殺率隨年齡增長而增高，幾乎不分國籍和年代，而在各年齡組中，老年人的自殺率最高。

美國生理學家20世紀初做了大量研究表明，焦慮、抑鬱可抑制腸胃蠕動和消化腺體的分泌，導致食慾減退，心率加快，血壓上升，血糖增加。很多老年性嚴重疾病，如心肌梗塞、高血壓、癌症的發生也與情緒不良有關。

有關資料表明，各國包括自殺在內的意外傷亡人數中，老年人比例高達50％。老年期抑鬱症患者，當他們陷入孤獨、悲觀、厭世的陰影之中，自我意識和自我控制水平減低，一旦有了刺激情境，如有人自殺了、患了絕症或重病等都會受到感染，與消極厭世的意志產生共鳴，而走上絕路。如上海市某街道就曾發生過8位老人幾天內先後自殺的事件。