老年人慢搖

Ⅰ 我坐搖椅會頭昏，為什麼那些老年人喜歡坐搖椅呢

舒服

Ⅱ （高分）廣場舞到底有幾種舞步

老年人在廣場上跳的舞蹈一般是廣場舞（也叫排舞）, 一種健身舞蹈，這種時尚排舞早已風靡世界，現在也悄然流入中國。目前正在全國許多大中小城市和村鎮風靡，深受民眾喜歡。這種體育舞蹈不限年齡，動作簡單，舞步重復，容易掌握，有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的達200-300步。它不受場地的限制，在廣場、公園、街邊、操場，有一塊空地和音響即可馬上跳。這種舞無需舞伴，所以叫單人舞，但又是眾人一起跳，整個舞群就是你的舞伴，所以也叫集體舞。眾人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之稱，在深圳被譯為萊登舞。更因為其舞步能靈活多變，可以自編自創，自由設計，自由編加，自由刪減，所以也被稱為自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、現代舞、交誼舞、土風舞等各種類型舞蹈.的動作，都可改變融合進廣場舞之中。

學跳廣場舞不但可以從中學到優雅的姿勢，還可以放鬆心情，舒緩緊張的情緒，並且輕松達到健身減肥的效果，讓生活更加健康美好，，讓我們也舞動起來，舞出健康，舞出美麗，舞出時尚！

這種是舞步,在網上一般也比較少,而且每個地方的舞步都會有所不同,但是大同小異,差別不是很大的

其中包括步法舞(按步數命名),如:108步 96步 88步......
另一種會按節奏命名,如:動感30 動感20 跳躍22 慢搖20......
而且有一些舞步會分幾種:如53步 就有三種跳法

還有就是民族舞步,如:蒙古八步,印度八步,桃花舞,格桑舞

最後的就是簡單的國標舞(交際舞):常跳的有中三 中四 恰恰之類的

再聲明一下,每個地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一樣的

在網路上你只要打上「廣場舞」或「排舞」這兩個字就可以搜到很多這些舞的視頻。

而且真想學是要有耐心的哦~!不要在網上看視頻練,直接去現場練

Ⅲ 中老年廣場舞教學

廣場上的只是老年人一種自娛自樂的休閑方式，想要認真的學跳舞當然是去專業的舞蹈機構好了。我爸媽前一段時間就是在舞尚部落上了個中老年舞蹈班，他們覺得很好，認識很多老年朋友，一起交流交流，關鍵是在室內不用被自然環境支配了，像今天這么大的風，灰塵這么大，怎麼去廣場啊。
場舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的達200—300步。它不受場地的限制，在廣場、公園、街邊、操場，有一塊空地和音響即可馬上跳。

這種舞無需舞伴，所以叫單人舞，但又是眾人一起跳，整個舞群就是你的舞伴，所以也叫集體舞。眾人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之稱，在深圳被譯為萊登舞。更因為其舞步能靈活多變，可以自編自創，自由設計，自由編加，自由刪減，所以也被稱為自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、現代舞、交誼舞、土風舞等各種類型舞蹈的動作，都可改變融合進廣場舞之中。
你問中老年廣場舞教學，以前我也不知道中老年廣場舞教學 ，我也曾多次在找中老年廣場舞教學，終於找到了。你問中老年廣場舞教學，我也不知道中老年廣場舞教學 ，我也在找中老年廣場舞教學，誰找到中老年廣場舞教學也告訴我一下中老年廣場舞教學，我很小著急找中老年廣場舞教學。我也在找中老年廣場舞教學 ，誰找到中老年廣場舞教學也告訴我一下中老年廣場舞教學，我很小著急找中老年廣場舞教學。

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Ⅳ 有誰知到有一首慢搖是一個男的唱的，前奏像老人與海，中間有重復歌詞『MY BABY'還有使用漢語翻譯『一艘給'

《哥本哈根的童話》這首歌蠻好聽！聽聽看吧

Ⅳ 經典慢搖歌曲有哪些

. don't cry--guns n' roses我所認真聽完的第一首搖滾,這首歌曾唱哭了千萬人。總是能夠觸痛了心底最軟的地方，心抽痛著,眼圈紅了，卻沒有眼淚滲出，每多聽一次就多一次的依戀...

2. fade to black--metallic金屬樂隊也有很經典歌曲,我相信國內有好多人都是聽了這首歌的前奏才去學吉他的!METALLICA經典中的經典,也是METALLICA飽受爭議的作品,因為當時有樂迷自殺就是出於這首歌，膽小別聽哦~

3. dreaming my dream--cranberries有著王菲一樣變幻倚儷的唱腔，高雅離開了原本浩渺的蒼穹來到人間，它帶著冷漠的美艷，但又說著人身上的變動和永恆，愛爾蘭的卡百利樂隊就這樣汲取了精靈與傳說的浩渺氣質，溝通了人間和天空的美，把人的故事，愛情，歷史，死亡，社會都融進那飄忽而真切的女聲中...（卡百利，本是蔓聲漿果的藤蔓）

4. dying in the sun--cranberries不斷地重復著放這首歌,簡短迂迴的旋律,簡短迂迴的歌詞。我就平躺在這樣的歌里,暈乎乎的,渴望在陽光下睡死...

5. never grow old--cranberries 最近常聽朋友們說時間過得好快~! 感覺自己在一天一天的虛度光陰! 不由得想起了這支歌~!

6. far away from home--groove coverage德國新晉樂隊,這首歌已被眾多知名DJ譽為當今舞曲最為精華的傳世之作，聽了不下幾百遍了，旋律好的很，女聲好的很...

7. knocking on heaven's door--guns n' roses(「野蠻師姐」主題曲)艾薇兒翻唱的和槍花版的都給人一種爽歪的感覺，當然女生版的更加恬靜，睡覺之前我都要聽的。

8. imagine--john lennon約翰列儂是全世界最成功的搖滾樂隊「甲殼蟲」（beatles）的靈魂人物，死於1980年12月8日，是被一名狂熱的歌迷開槍打死的，他的死震驚了世界，他在六十年代吸毒，目無宗教和go-vern-ment，在七十年代致力研究東方宗教和宣揚童話般的愛（有一顆小星星是以他的名字命名的），這聲音聽來象預言者的祈禱，而歌詞依然是固執的理想，或許列儂所要求的泰國絕對，太過純潔，但作為夢，難道你我就不曾有過嗎？

9. yesterday--beatles這么經典的還說什麼呢，電台點播率已經超過一億次了，沒聽過的太遜了。

10. let it be--beatles昔日創下了榜史紀錄,也是Beatles解散時成員們的心態寫照。有時候生命的意義在於過程,至於結果就讓它Let it be...

11. it's my life--bon jovi我比較早喜歡的一首歌..曾用來做CS的MTV背景音樂。

12. that's why(you go away)--meachael learns to rock半路在一家美發店的門前聽到了that's why (you go away)的鋼琴版!!! 感覺很好,這樣聽起來That's why就更經典了! （放的聲音越大越有感覺哦）

13. you can't say(韓劇"愛上女主播"主題曲)相信大家對這首歌不會感到陌生了哦!!!我是不會歌詞的，但每旋律一起就能體會其中的柔情...

14. yesterday yes a day 溫柔醇厚的聲音,靜靜地用心體會,很舒服的21歲的挪威女孩marlin,自己寫歌自己唱,一首充滿浪漫氣息的法國歌曲,就像愛人在你耳 邊輕輕呢喃,超好聽的...

15. heal the world--meachael kjackson他是瘋狂熱愛和不羈職責的承受者，年輕的巨富，心理怪異而各聲純潔的奇人，他富於創造，不向任何一個流派*攏，雖然,傑克遜現在的形象不好,但他曾經為世界的慈善事業作了很大的貢獻,這首歌也正是他心意的表現吧...最起碼他在音樂方面的高度是誰都無法否認的。

16. the girl is mine--meachael jackson.純潔的彷彿童話，干凈的讓人不敢呼吸...

17. delicious way--倉木麻衣。我本人也十分仇恨日本人的，但是聽到這么純潔的歌曲感覺到音樂真的是沒有國界的哎~~

18. under the sea小美人魚(the little mermaid)插曲,可總感覺張邵晗唱的更有活力。再聽聽原唱的，就知道東西方文化的差異在哪裡了。

19. fighter--Christina 厚重有力的嗓音穿透著我的耳膜,裝飾著閃亮碎鑽的眼眸沖擊著我的視網膜...希望有一天,我能夠成為那個fighter... 蠻有爆發力的一首歌。

20. without you--mariah carey我喜歡的歌星！因為她在唱功方面顯得極為細膩,而且她的聲線真的是性感迷人而且非常有爆發力和感染力...~~這是高音上唯一可與i will always love you媲美的歌，下面還有一首兩人合唱的，絕對體現唱功哦~~

21. when you believe--mariah carey n' whitney houston不多說了，任何人都唱不成這樣的。

22. Crying in the Rain大概算的上是歐美最具生命力的情歌之一了，這首出自民謠女歌手Carole King的作品對原來舒緩深情的作品來了一次顛覆性的改造...

23. never say goodbye--Hayley Westenra充滿曼陀鈴和豎琴聲音的歌曲當中透顯出一個寧靜而美麗的少女形象，歌曲是從愛爾蘭傳統歌曲中改編過來，Hayley Westenra的聲音如同絲線一般，在演唱技巧上更已達到完美的境地，而嗓音天生的優美更是讓人不得不贊嘆和艷羨。

24. Sugar Ray's Someday。Sugar Ray（據說應該翻譯作「拔絲」樂隊-_-bbb），他們的音樂風格用一個字就可以形容——Summer，他們只在夏天出片，歌兒一聽就讓人想起夏天——總是陽光明媚、活潑愉快。與此相反的，他們的歌詞卻是比較深的，那個身上有著13個紋身、英俊得完全不像個rock band主唱的Mark McGrath經常用很誇張的肢體語言在MTV中搖擺，加上十分十分正宗的傳統搖滾式配器，恐怕在今天活著的樂隊中找不出第二個這樣的band。

25. Iris-- Goo Goo Dolls清脆急促的吉他solo，John Rzeznik飽含滄桑的低沉嗓音，對世事、愛情滿腹的疑問，後面的爆發，「And I don't want the world to see me, 'Cause I don't think that they'd understand. When everything's made to be broken, I just want you to know who I am!」 這是有著無窮韻味的箴言。

26. Mystical Machine Gun--Kula Shaker比較難得的是，Kula Shaker的音樂受了很多東方思想的影響，這一點同時表現在歌詞、音樂和配器之中。樂隊唯一真正意義上的專輯就是《Peasants, Pigs & Astronauts》專輯干凈的聲音，迷幻的吉他，如印度梵音般的和聲，充滿現場感的錄音，總之在當時背景下，屬於絕對的異類。

27. Elemental--tears for fears.其實只是主唱oland Orzab一個人而已，整張專輯所有詞曲、每一軌錄音（器樂、主唱、和聲）全部出自這傢伙一人之手（口），真是嚇了一跳（原來世界上真的有全才啊）！

28. gone away--the off spring是一個比較有爭議的樂隊。跟99%的美國搖滾樂隊一樣，也是來自學校同學的組合，經過很長時間的地下活動，終於走到地上，給人留下最深刻印象就是主唱Bryan Holland的十分金屬化的硬朗狂放的唱腔,歌詞有著對世事無情的玩弄和嘲諷。 29. A Question Of Lust--peche Mode很容易和「冷」這個字聯系起來，冷冰冰的純電子音樂，冷冷的唱腔，冷僻的歌詞，似乎特別適合目前這個季節來聽...

30. this is how we do it蠻歡快的一首現代英文混音dj舞曲，偶個人比較喜歡。

31. boom boom boom各位愛跳舞的朋友，這就是你們的音樂，做為音樂和舞蹈的信徒，你們起床要放的音樂。

32. Earth song--meachael jackson請保護大自然!~ 崇高的敬意!~ 看過mv後真的感覺心裡堵堵的...

33. everybody dance now相信看過韓國綜藝節目情書的朋友不會陌生吧~裡面好多背景音樂就是用的這個，尤其是uncle shin的抖動dance甩你的雙手，很簡單的一個步驟，音樂炸進你的頭，活著就要開心些嘛！！！順便說一下， 我超級喜歡那個張英蘭~~~~

34. the day you went away--M2M是當之無愧的小甜甜咯，相信誰都不會忍心傷害這樣的女生，不過歌詞有點傷感，我們從來都不知道珍惜所擁有的直到永遠的失去它,將如何承受這種痛苦,現在，我不得不說，我是真的真的失去了你...

35. when you say nothing at all--Krauss多次被評為世界最美的女聲,坐擁11座格萊美獎,被無數人翻唱過... 男孩地帶的也同樣也是不可錯過的哦！

36. hero--enrique iglesias出生在馬德里,有著西班牙人獨有的深邃的雙眸,冷峻而又性感的臉龐,富有磁性的嗓音,再加上他那令人神魂顛倒的外表...

37. god is a girl--groove coverage從個人角度看sweetbox和groove coverage是給我印象最深的兩個女唱樂隊，下面還有幾首歌都是她們的，很喜歡女主唱有些慵懶而很清脆的聲音,他們的風格...喜歡聽這種節奏感強，比較熱鬧的歌曲。覺得這個樂隊的風格還是挺新鮮的，也比較大眾化，應該會有不少朋友會喜歡，因為大眾不等於庸俗。

38. she--groove coverage

39. can't get over you--groove coverage

40. 7 years and 50 days--groove coverage

41. encore une fois--helene segara一首抒情法語歌,哀而充滿無奈的歌,你能體會到它的憂傷,也許有一天 我會離開你,途跋涉尋找真的自己也許有一天...也許有一天...

42. je m appelle helene--helene rolls聽了首法語歌後覺得法語太美了,讓人感覺說法語的人嘴上摸了奶油,...於記憶深處,要我找到簡單的愛情,於我的愛情,歌詞中有著淡淡的傷感...

43. here i am--bryan adams那是布賴恩亞當斯的作品,我想大家應該都聽過他那首絕對經典的歌「( Everything I Do )吧，這個帥帥的滄桑男人的聲音是誰都無法抗拒的哦。

44. Everything i do--bryan adams不多說了，絕對經典中的經典。

45. all that you can't leave behind--毫無疑問,U2是80年代英國最受歡迎的搖滾樂團,不過我個人只喜歡這一首，具體也說不出為什麼，可能感覺聲音和旋律搭配的很棒吧~~

46. big big world--Emilia看上去是一個愛整潔的乖女孩,尤其在唱「Big,Big World」這樣的慢歌時,她顯得十分純情而古典。目前Emilia的唱片在瑞典已賣過了3白金的數量。而首支單曲「Big,BigWorld」則成為了瑞典歷史上流行速度最快的一支...

47. right here waiting--rachard max這是一首很經典的老歌,歌唱了刻骨銘心的愛情... 這是我曾經最愛的一首老歌,相信每個人也都聽過無數遍,但依然是...

48. stay--williams（野蠻師姐主題曲）特別特別特別的歡快，每次不知道為了什麼一心煩就不由自主想聽這首歌,連我們宿舍一個平時不怎麼願意聽歌的哥們也喜歡上了這首...

49. live forever--Oasis 是近十年來英國最受歡迎和最受評論家承認的樂隊之一;live forever是我朋友推薦給我的，聽過後感覺真的很不錯呢...

50. life for rent--dido清爽的時節,清爽的女孩兒,清爽的音樂。Life for rent，把整個生命都出租出去，不屬於任何人，無根地飄盪，聽起來有一些傷感。

51. promise don't come easy跟著CD慢慢的哼著，記不清楚是什麼時候第一次聽了，若有若無的思緒纏繞著自己，象夢一樣。 52. lonely--nana是一首黑人說唱歌曲,同時加入了R&B和Blues的曲風,歌曲的當中還有女聲的伴唱,旋律非常優美。不會再有第二首歌可以超越...歧視,家庭的破碎...

53. dilemma--kellyrowland與饒舌巨星nelly搭檔演唱的歌曲，這首歌曲雖然風格老套，但仍然在全美電台創下近兩個月蟬聯冠軍寶座的紀錄。

54. you took my heart away舒緩的節奏，簡潔的編曲，十足的優美旋律，都展現了mltr最擅長的迷人功力。

55. helene segara-encore une fois一首經典法語歌，同樣將法國濃郁的浪漫氣息，法國當紅歌手helene segara 專輯,她的音樂和她的人一樣別有風情。她的嗓音並不是十分突出，但聲音中有一種魅惑迷離的特質。

56. sealed with a kiss 以吻封緘，經典美國鄉村音樂，一首極具浪漫色彩的老歌，敘離別情，但不傷感；道分手苦，但不低沉。飽嘗相思之苦的戀人們聽來，肯定別有一番滋味...

57. only time--enya無由的哀愁隨著Only Time的歌聲湧上心頭。而當愛情滅絕、心泣莫名、欲蓋彌彰的絕望凄清，卻只有時間為唯一的目擊者...

58. i will be missing you記得第一次聽它的時候，只記得旋律很HIP-POP，直到後來無意中才知道了它的來歷。於是找來下載，聽，一遍又一遍。

59. civil war--guns n' roses在美國這樣一個國度，一支搖滾樂隊創作出這樣一首憂國憂民（當然也可以理解成激憤）的歌曲，這不是對搖滾樂的反判，恰恰是對搖滾更好的詮釋。我想，搖滾樂在國外之所以有那麼高的地位正是由於國外的很多搖滾樂隊有著對社會、對國家的主人精神以及對音樂的深入理解和精彩絕倫的演繹。國內呢？只有流行樂泛濫罷了，搖滾不光是非主流，幾乎成末流了...悲哀啊...

60. sunny came home1998年葛萊美大獎獲獎作品,現在已很難找得到這樣動聽的旋律了.

61. the one--Mr big每首歌曲中都有一段經典耐聽的吉他SOLO。我想有這一首歌就足以流芳百世了,即使多少年以後,這首歌也會引起人們無限的共鳴。

62. to be with you--Mr big幾乎所有的吉他教材都可以看到這首《與你同在》，這首歌用木吉他超越了轟鳴，用隨便超越了誇張，用一群拍著首合唱的小夥子超越了舞台上的超級巨星...時間總會流逝，浪漫和現實，究竟哪一個會與你同在呢？

63. stop crying your heart out--oasis稱不上經典，但是也總能給人一種疲倦到不想說什麼的地步，如過明天我死了...

64. cinderella太鄙視SHE的媚日情節，所以只好聽英文版的這首半糖主義，不過發現比她們唱的好聽一百倍！！！

65. the sound of silence是奧斯卡最佳電影《畢業生》的主題歌,是美國流行音樂大師保羅西蒙的代表...我相信，一百個人當中會有一百個人喜歡聽這歌的。

66. should it matter--sissel kyrkjeb我喜歡這個低調又華美的女子,淡淡的感覺，仔細聽可以聽出性感哦！

67. stuck in my heart旋律很優美，中間有一段很完美的合聲。

68. utopia--sweetbox下面三首歌都是出自sweetbox的，丟失了以後心疼到現在呢，哪位哥哥姐姐能知道哪裡下的到一定告訴小弟哦，謝謝咯！！！他們的歌曲都巧妙地融合Pop、搖滾音樂，行雲流水的律動帶出女主唱Jade戲劇性的歌聲，不僅開啟歌迷的想像空間，而且扣人心弦，真的不動心都不行啊...

69. alright--sweetbox

70. one kiss--sweetbox

71. dreams come true--ses被無數個電台做過無數次的背景電樂，旋律響起你就知道你肯定聽過的...

72. sweet dream很喜歡的一首歌了,張娜拉長的實在是太可愛了,有條件的朋友可以去找下這個MV看下,相當不錯哦~~

73. back to you--bryan adams不多說了，布萊恩.亞當斯的每一首歌都那麼經典...

74. forever and ever-because i love you。絕對好聽，因為dido就是因為這首歌紅的。

75. Say It Isn't So--bon jovi硬漢唱的柔情歌曲也蠻感人的嘛~~

76. now and forever--richard max可能大家很少聽他的歌吧`~`其實他的歌真的很不錯！希望能和大家一起分享啊！

77. angle of mine一個很老的樂隊唱的,具體名字我忘了,超好聽。

78. dream cranberries就是大名鼎鼎的卡百利樂隊 ...這首《Dream》選自他們第一張專輯 王菲曾經翻唱過,翻唱得...我都聽不出真假...可惜每次出去唱王菲的歌都感覺在糟蹋音樂哎~~

79. faint--lincoln park林肯公園,樂隊名字是因為每天樂隊的例行練習結束回家時,他都會駕車路過林肯公園,重要的是,他們的平均年齡不過二十齣頭哦...他們的音樂給人蠻另類的感覺

80. somewhere i belong--lincoln park節奏蠻快然後有點另類的歌。

81. *****--meredith brooks開朗輕快的曲風很討人喜歡，名字（妖精）是不好聽了一點點，但整首歌卻是有一點我行我素，特立獨行並不會為任何人改變。

82. westlife有一段時間,很喜歡Westlife的歌,每天在他們的歌聲中吃飯，看書，入睡。

83. the power of love--celion dion提起席琳迪翁(Celine Dion),大家都知道她的演唱以傾情投入而聞名於世,她的音色極具表現力,聲域寬廣，很有張力，最喜歡的歌曲,，完美的歌曲。

84. a new day has come--celion dion她以滿腔的愛與希望蘊育出另一個熾熱的生命，她歌唱生涯中第八張英文專輯「a new day has come真愛來臨」，在細膩悠揚、情感豐沛的歌聲中，感受到旺盛的生命能量，熱烈地傳送到世界每個角落。

85. more than words--extreme被翻唱了無數遍的歌，只用一把木吉他伴奏，但他高貴的氣質卻隨著真情流露，勝過了有著華麗織體的熱鬧聲音，當然，這首歌最迷人的，還是天衣無縫的合聲部分--那輕輕的，起伏的，隱現並滑翔而逝的伴唱，只有真正胸懷開闊，品位脫俗的人才能這樣寫情歌，也只有真正溫柔可愛的人才值得被這樣的歌聲圍繞。

86. killing me softly with his song--roberta flack 由於年代久遠，這首歌不可避免地帶上了留聲機時代遺留下來的貴族味道，一遍遍地重復「killing me softly with his song」，她已經醉了，已經無力逃脫了，她更象是自言自語，捧著胸口喃喃自語而腦子里眼睛裡全是他全是他全是他啊...

87. can you feel the love tonight--Elton joh工整清晰的吐字，彬彬有禮的抒情，不緊不慢的鋼琴，只能有那些擁有嚴謹文化傳統的中老年英國人來展現。

88. lemon tree--fool's gardon5個得國小夥子組成的「傻子花園」樂隊，可根本沒想過要寫一首叫做《檸檬樹》的英文歌，給一個台灣女孩子（蘇慧倫）翻唱成中文版，在這個東方大國漂起！「 i wonder how, i wonder why, yesterday you tell me about the blue blue sky...」

89. vincent--don mclean這位歌詞有著詩一樣已經的青年為人了精神殉道者，荷蘭後印象派畫家，偉大的瘋子文森特梵高獻上了感人的一曲，這首歌唱到了藝術家的孤獨和世人的不義，唱到了崇高的痛苦和愛，唱到了內心矛盾，唱到了神，寧靜和永遠...

90. one love--bob marley他用歌聲帶給人快樂，並為公正而斗爭，這樣的一生足以使任何一位歌者在死神面前保持尊嚴，牙買加總統參加了他的葬禮。

91. careless whisper--wham威猛是中國改革開放以來最早接受的西方流行音樂，現在聽來真的是別有一番滋味。

92. don't cry for me, argentina--maonna她賣弄性感，出售神聖？可是她並不比任何人虛偽，當她撕開人們的虛偽時，我們聽到的是一副越唱越好的嗓子，和一種越來越真實的性格。阿根廷前總統夫人依維塔確有一生傳奇的經歷--寒門女子最終身居國母，用聖潔的博愛感動了整個國家，她為窮人所做的一切，她的真誠和無私，在歌聲得到了永生。

93. two steps behind--defleppardKB海峽擁有高超的不魯斯吉他技巧，低沉嗓音的半說半唱，成熟睿智的歌詞，以及難以言表的寬厚情懷，整個八十年代，不知多少人依*他們的音樂，完成了由青春向成年的過渡，不知多少人被那悠遠延綿的意境帶走，超脫於現實的無聊紛爭...

94. no more i love you--annie lennox此人於1995年推出了專輯「Mesa」（《美杜莎》）美杜莎，是希臘女神中最猙獰古怪的一個，把超人的魔力給了這個歌手，讓她有力，跌宕起伏，在我們想像之上拖曳高音，延續著從唯美派文學到新古典音樂的影響，也徘徊在藝術和商業之間，溝通著塵世的想像。

95. my heart will go on--celine dion我深信，這是即使小學生也聽過而且非常喜歡的一首歌。

96. missing you now--meachael bolton這個男人具有輕易征服聽眾的才能，曾是美國電台播放給「面的」司機聽的最佳人選，可以用最直接的方法來美化我們的聽覺，而且，我們根本無須費心去聽，只要跟著，哼著，忙自己的，快樂就產生了。

97. yesterday once more唱者卡倫卡彭特被稱為美國的鄧麗君，當她死於神經性厭食症時，人們突然發現，在所有那些包裝精良，華美誘人的熱門金曲中，可能只有卡倫卡彭特的聲音值得被收藏，她把悠長的旋律唱得光芒耀眼，即使懷舊，都充滿了對生活的感恩，她的歌聲始終在呼喚人們熱愛的本能。

98. goodbye--air supply 80年代最受歡迎的一對組合,他們高低的配合優美的歌詞動聽的旋律令人難以抗拒。喜歡這樣凄美華麗的聲音，唱出那句痛徹心肺的「There\\\'s no other way than to say goodbye」

99. your song--Elton john平滑流暢的鋼琴和Elton john淡淡柔情的演唱，似乎就是和愛人相擁坐在黃昏中的木屋頂，看遠處夕陽西下，與世上最最甜美的雙眸對望，任似水年華靜靜流淌，這時不用很多錢，不用大房子，只要有一首由愛人所唱，但卻只屬於自己的歌就足夠了...

100. hotel california--Eagles我喜歡那充滿磁性的嗓音，木吉他彈奏出簡單幽怨的調子外，我想，喜歡它的另一個理由便是對回憶的孤獨感受。這樣的曲子，適合一個人聽，一遍又一遍地重聽，隨樂韻飄盪到廣袤卻寂寥的...
eversleeping

Ⅵ 成都老年人在哪裡玩最好

成都主要景點：

一：市區景點

南——北 武侯祠、錦里、文殊院、昭覺寺、熊貓基地。

東——西 塔子山 、望江公園 、合江亭 、杜甫草堂、天府廣場、青羊宮、人民公園、寬窄巷子、百花潭公園、四川省博物館、金沙遺址。

二：周邊景點
大邑劉文彩地主庄園、青城山、都江堰、峨眉樂山、街子古鎮、上里古鎮、碧峰峽、平樂古鎮。

旅遊線路行程安排：

天府廣場、寬窄巷子、草堂、四川博物館、青羊宮。

82、19、35路等可到。這幾個地方很近，天府廣場在市中心，5路、47路等都到寬窄巷子。草堂在青羊宮前面。四川博物館在他們之間。博物館是免費的。青羊宮門票5元，草堂60元。

琴台路梨園，是專門的成都藝術表演。皮影戲，變臉，川劇等等，票大概一百多。如果趕巧了，你還可以在琴台路門口看到表演茶藝的姑娘們。有時候她們的師傅周曉芳會親自出來。她在全國得過茶藝大獎的。

文殊坊。文殊坊有很多小吃，還不錯，比錦里好。可以在那裡吃。另外文殊坊有個古玉博物館不錯。是免費的。

武侯祠，到成都必去的一個景點，武侯祠門票60元。

金沙博物館也很不錯。有時間可以去看一看，門票80元。

青城山一日游或周邊古鎮一日游。成都周邊的旅遊資源是非常豐富的，具體安排這就得看自己的喜好了。各個古鎮和青城山在新南門都有直達車，很方便。

錦里有吃的又有玩的 一路還有很多公交車都到那裡 站台名是武侯祠 川大老校區你可以做2環路環線車到科華路口下車走幾步到郭家橋街直接往裡面走就到了 或者坐車到九眼橋 問一下就到了 或者坐車到磨子橋 問一下就知道了 川師大老校區 你可以在川大望江校區（老校區）走過九眼橋 到成仁公交站坐336或者就在靜居寺坐38 56 那些都到川師本部 川音就在川師本部旁邊沒有好遠 住宿的話 就在川師南大門的劃過旅館住宿 周一到周四都是八十一晚上 很便宜 而且房間夠大還有空調 周五到周末一百元一晚上 最好是周一到周四來 要不然沒有空房 而且做公交也會很擠

逛街要是想熱鬧就去春熙路，人很多；如果是想淘小東西，如飾品、便宜且樣式不錯的衣服什麼的可以去新中興、泰華、九龍；這些地方挨得都比較近，都在鹽市口坐55、27、34、16、99都可以到附近的。
如果要想逛地環境好一些，而且價格也比較適中，品牌也比較齊，建議你去天府廣場那裡的百盛，還有旁邊不遠的王府井、太平洋、華聯；南邊的百聯天府也不錯。
晚上你可以去逛一下成都現在不錯的「錦里」。里邊也有一些小吃，比如「三和泥」等傳統小吃。
個人認為杜甫草堂、武侯祠這些地方現在票價太貴了，進去了會覺得不太值，你要是有時間還是去一下周邊大一些有名的景點吧，比如峨眉山、青城山、樂山大佛、四姑娘山等，去了之後你不會覺得後悔或是不值的。
不過總的來說，成都是一個需要慢慢體會的城市，你待得越久，你才會發現更多你喜歡的地方，她的好玩、好吃都融入在你平日間的生活中了。是一種放鬆的感覺。

成都成都的美麗與魅力不是用一句話能夠概括的！！去吧，你不會後悔！！我在哪 成都的美麗與魅力不是用一句話能夠概括的！！去吧，你不會後悔！！我在哪 ！！去吧 ！！ 年學，已經深深愛上了這座城市裡上了 4 年學，已經深深愛上了這座城市！！ 武侯祠、杜甫草堂、錦里、洛帶古鎮、大熊貓基地是必去的！
1
來成都，就算應景也好，怎麼也好，天府廣場怎麼也得逛逛，建議逛春熙路 的時候順便逛逛就是了，花不了多少時間，其實也沒太多看的，不過天府廣場在 全國也挺有名的，免得將來說起來了成都連天府廣場都沒看見就不太好了。春熙 路選兩個商場逛逛就行了，頂極的去西武，中高檔的去仁和、王府井、太平洋、 伊藤、新世界百貨，春節打折一定不少，平民化的有九龍廣場、東大街上還有一 家，跟九龍差不多，名字一下想不起來了，你可以問問，東西都很便宜，就是那 種小商品市場，買衣服、包包、飾品、化妝品的都有。特色一點的是太平洋百貨 後邊的科甲巷，裡面有不少小店，挺有特色，最重要的是逛逛步行街，春節的時 候一定挺熱鬧， 感受一下節日氣氛也不錯， 再拍幾張照片， 留下一些快樂的回憶。 中午吃飯推薦成都的特色， 別去什麼大店， 什麼龍抄手、 賴湯圓之類的， 沒意思， 又貴，味道也不正宗，本地的成都人平時一般不去的，名小吃裡面本人就覺得只 有鍾水餃和韓包子還不錯，不過韓包子現在也做假了，第一口沒看到餡，第二口 已經咬過了，建議不去，可以留待去其他景點的時候再吃不遲。可以去王府井百 貨後面的華興街，很多館子，味道都不錯，價格也不貴，都是地道的成都口味， 另外強烈推薦鹽市口的「張烤鴨」，味道相當不錯，現在想起都流口水。延著春熙 路到孫中山銅像右轉進入青年路，直行經九龍廣場往人民商場方向走，不過鹽市 口，與人民廣場隔街相望，到路口你找找，門臉不太大，在樓上，二樓主營小吃， 什麼冒菜、粉之類的，三樓是點菜，一定要吃烤鴨，還有冒鴨腸，最好再點一個 葷冒或者素冒，相當的爽。還有本人喜歡吃肥腸粉，成都最有名的有兩家，一家 叫「復興肥腸粉」，就在前面提到的東大街那家忘記名字的商場附近，另一家叫「白 家肥腸粉」，最正宗的在雙流百家，太遠不可能去，在成都高升橋附近的一環路 上，就是西南民院附近，有「蘇寧」和「國美」，就在兩家商場中間的路邊上，沿著 路找找，開了很多年了，味道很好，吃的時候最好加兩個節子，再點個鍋盔，太 爽了。

2
成都市區風景最好的景區要數浣花溪公園，佔地約 500 畝，風景優美，我結 婚時的外景就在這里拍的，就在市區西門，杜甫草堂旁邊，二環路以內，是免費 公園，可以也逛逛風景，也可以在裡面找地方喝喝茶，還可以點餐，曬曬成都冬 日的暖陽，挺悠閑的，有時間還可以順便逛逛杜甫草堂。

3
芙蓉古城，在溫江，挨著國色天香，本是一個樓盤，但同時也是一個很有特 色的休閑地，裡面有很多古香古色的房子，四川的、江浙的、唐風的等等，很有 特色，值得一看，當然去的目的並不是光看房子，裡面也可以很大，也可以喝茶 聊天曬太陽，也很漂亮，來到成都一定要領略一下四川的茶文化，說是茶文化， 並不是高深的茶道， 而是成都最平民的喝茶聊天曬太陽。 如果你的親戚是年輕人， 其實旁邊的國色天香也不錯的，雖然設施有點小氣，遠不如歡樂谷、迪斯尼之類 的，但在成都畢竟現在也是第一家，玩玩也不錯，建議別買通票，因為人太多， 玩不完，單獨選擇幾個想玩的買票就可以了，如果親戚年齡偏大就算了。

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幸福梅林、三聖鄉，在成都東門，就是無數的農家樂，高中低檔都有，幸福 梅林、三聖鄉只是那邊眾多農家樂其中的一部分，一個片區，還有好幾個片區， 都在那一帶，坐公交車就可以到，給你一個公交熱線 85076868，你可以打電話 過去，告訴他們你在哪裡，要去哪裡，他們就會把公交路線告訴你，包括坐幾路 車，在哪裡換車，換幾路，哪裡下車，非常方便。吃的當然是當地的農家菜，那 種一個人二三十塊錢一天，包茶、麻將、兩頓飯的。

5
古鎮：洛帶古鎮，也在成都東門，龍泉方向，在長途車站有車，不過這應該 算短途，因為確實不遠。成都的古鎮保護的不好，所以建築跟江浙一帶相比，差 的不是一點半點，主要是可以去那邊感受老成都人的過節氛圍，洛帶因為是過去 在成都的外地人（好像是湖廣一帶）在成都修的會館，裡面有點人文的東西可以 看一下，另外還可以看到老成都的雞公車等等一些我叫不出名的東西，這個我覺 得比較有意思，其實也就是休閑一下，別對建築抱太大希望。 黃龍溪古鎮，成都南門黃龍溪，與洛帶相比建築應該好不少，但建築和保護力度 跟江南古鎮相比會差挺多，如果你去過江南的古鎮，應該會比較失望，但在成都 卻是不錯的， 也很有名， 而且你是去休閑和感受成都特色的， 也不失為一種選擇。 至於這兩地吃的東西當然是當地的特色小吃了，這個你去看了就知道了。 附帶提一下成都的長途汽車站： 北門： 北門汽車站 （梁家巷） 城北客運中心 ， （火 車北站），青龍場汽車站（昭覺寺），荷花池汽車站，五塊石汽車站，東門：十 陵汽車站，五桂橋汽車站，雙橋子汽車站，南門：新南門汽車站，石羊場汽車站， 紅牌樓汽車站，西門：金沙車站，西門車站，茶店子車站。往哪個方向走，就去 那個方向的汽車站，估計洛帶應該是東門，黃龍溪是南門，你打電話去問問。

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老成都茶館，西門會展中心裡邊，是成都比較高檔和最有老成都文化特色的 茶館，裝修很有特色，有點像北京的老舍茶館，在這里可以吃成都小吃，都非常 不錯，了解老成都文化，看川劇，變臉，吐火，滾燈，很有特色，推薦，不過消 費雖然不是非常貴，但是對於學生來說，肯定不便宜，如果是你請客的話，就需 要考慮一下了。 建議晚上去吃晚飯。

7
錦里，成都南門武侯祠旁邊的特色街，裝修也很有老成都古香古色的味道， 還可以吃到各色小吃，不過這里的小吃也是租給各人的，味道參差不齊，嘗嘗也 還行，值得提到的有 2 點：一是裡面也可以聽川劇，不過需要買門票，二是裡面 有幾家不錯的酒吧，都各有特色，比如有專供旅友交流的酒吧（名字記不得，去 就能找到），還有快樂男生王錚亮、蔡思濤他們以前唱歌的酒吧，叫「蓮花府第」， 可以去坐坐，據說老闆是譚維維的男朋友。另外，成都是三國蜀文化的發源地， 如果你親戚對這方面有興趣的話，還是建議你們去去旁邊的武侯祠。

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最後再來說說成都的酒吧。不知道你們對酒吧是否感興趣，本人去的少，所 以如果本人都知道的，一定在成都是比較有名的，以供你們參考吧。1：剛才提 到的錦里裡面的酒吧；2、成都南門玉林的玉林生活廣場，建築看起來有點舊了， 但是裡面的酒吧挺熱鬧的，空瓶子、音樂房子都很有名，音樂房子就是以前張靚 穎唱歌的地方；3、玉林西路有幾家小酒吧，都不大，但開了很多年，有固定的 客源，應該有點特色，座標、白夜，走到那條小路上都能看到；3、南門一環路， 玉林生活廣場斜對面，挨著皇城老媽和紫荊電影院，有很多酒吧，都是這兩三年 新開的，比較大一些，估計有十來家吧，還有慢搖吧，都不錯的，可以拿一個晚 上去感受一下。總之一句話，玉林小區是個寶地，吃喝玩樂盡在其中，而且都非 常平民化，一定要去，能感受到真正的成都人的生活。

Ⅶ 律動慢搖廣場舞64步是什麼歌

可能是《電音之王》。

《電音之王》是由王繹龍作詞、作曲，王繹龍演唱的歌曲，發行於2011年1月7日，收錄於同名專輯《電音之王》中。

《電音之王》標題有很深遠的意義，意義一，他本人姓王，取同音字，既電音之「王」（王繹龍），另一個意思也是希望自己能夠更加努力，使越來越多的人了解電音，從而真正意義上推動中國舞曲的進步。

歌曲評價

情歌永遠是不會過時的歌曲，不同的心境需要不同的音樂來渲染氣氛，R&B節奏的情歌，是王繹龍首度嘗試，渾厚的說唱給歌曲增色不少，相信會滿足很多喜歡R&B歌迷的要求。

Ⅷ 我該怎麼折磨這個老太婆

恭喜你，整蠱專家降臨您的帖子來幫助您了！
要整這個老太婆，不能碰她以防她訛你，不能罵她因為罵不過，最好的辦法就是，跟她耗精力。沒錯，利用身體優勢，怎麼耗呢，下面我們來說說看：
1，人前表現務必勤，處處照顧顯孝心
只有這樣，你才不會留下欺負老人的口實，萬一哪天老太婆發飆起來罵街也不會有群眾基礎。
2，滿屋傢具動手腳，寵物常讓滿屋跑
除非搬不動的抗不了的，一般的東西你就來回的折騰，務必讓房內感覺一天一個樣，一天少一件，至於寵物嘛,嘿嘿，盡量招呼藏獒，什麼不讓養就帶回來什麼。
3，朋友勤往家裡帶，派對開到門口來
約你的同事朋友，周末或平時，半夜來叫門，盡量大聲，若老太婆住的和你們不是一起，就讓周圍的人至少知道，你的客人非常多，交際非常廣。對他們的影響是必然的，但至少不危害他們太大的利益，這樣容易讓他們口中跟老太婆說出不希望你接著住的話，比你的要求更有效。
4，垃圾經常堆門口，半月不清繞著走。
5，下雨偏把窗戶開，烈日再把衣櫃嗮。
6，牆紙太舊不要緊，水潑火烤能換新。
7，大手大腳大操辦，馬馬虎虎財能散。
做到以上7點，別說是老太婆沒功夫三天兩頭過來盯著你，就算是她住你樓上她都惦記著搬走了！

Ⅸ 急,求一些老人可以猜的謎語,字迷,物品,什麼的腦筋急轉彎,,,,老年人可以猜著玩的,多發一點

不知道你家老人猜不猜的到，我也是網上找的。我同學爺爺有些猜得到。

耳朵長，版尾巴短。只吃菜，不吃飯。權（打一動物名） 兔子

粽子臉，梅花腳。前面喊叫，後面舞刀。（打一動物名） 狗

小姑娘，夜納涼。帶燈籠，閃閃亮。（打一動物名） 螢火蟲

一支香，地里鑽。彎身走，不會斷。（打一動物名） 蚯蚓

一樣物，花花綠。撲下台，跳上屋。（打一動物名） 貓

溝里走，溝里串。背了針，忘了線。（打一動物名） 刺蝟

肥腿子，尖鼻子。穿裙子，背屋子。（打一動物名） 鱉

船板硬，船面高。四把槳，慢慢搖。（打一動物名） 烏龜

一把刀，順水漂。有眼睛，沒眉毛。（打一動物名） 魚

一星星，一點點。走大路，鑽小洞。（打一動物名） 螞蟻

腳兒小，腿兒高。戴紅帽，穿白袍。（打一動物名） 丹頂鶴

小小船，白布篷。頭也紅，槳也紅。（打一動物名） 鵝

長胳膊，猴兒臉。大森林裡玩得歡。摘野果，搗鵲蛋，抓住樹枝盪鞦韆。（打一動物名） 長臂猿

Ⅹ 什麼是中老年廣場舞

廣場舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的達200—300步。它不受場地的限制，在廣場、公園、街邊、操場，有一塊空地和音響即可馬上跳。

這種舞無需舞伴，所以叫單人舞，但又是眾人一起跳，整個舞群就是你的舞伴，所以也叫集體舞。眾人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之稱，在深圳被譯為萊登舞。更因為其舞步能靈活多變，可以自編自創，自由設計，自由編加，自由刪減，所以也被稱為自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、現代舞、交誼舞、土風舞等各種類型舞蹈的動作，都可改變融合進廣場舞之中。

另一種會按節奏命名，如：動感30、動感20、跳躍22、慢搖20……而且有一些舞步會分幾種：如53步，就有三種跳法。

還有就是民族舞步，如：蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。

簡單的國標舞（交際舞）：常跳的有中三、中四、恰恰之類。

每個地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一樣的。

為什麼廣場舞又叫排舞

排舞，從字面上理解就知道，這是一種排成一排排跳的舞蹈，它源於70年代的美國西部鄉村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，隨著時代的發展，後來融入了歐洲宮廷和拉丁式的舞步。舞步多元，風格創新，簡單易學，是一種既可個人獨享，又可與團體共樂的舞蹈，所以又叫廣場舞。近年來在亞洲掀起了一股熱潮，受到各個年齡層的歡迎，可以說是老少皆宜的舞蹈。

廣場舞的特點很多，目前已發展到了3000多支舞曲。正規的排舞，每一支舞曲都有自己獨一無二的舞碼。新舞曲的編制，必須經過國際排舞協會的認證才能夠在全球發行推廣。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是統一的。在這個一致的舞蹈標准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞會友的樂趣。每當有新的舞曲時，經過排舞協會認證的專業排舞教練可以根據新的舞碼來傳授給學員。由於不斷地有新的舞步和舞曲出現，跳排舞始終有新鮮感。排舞協會還會在全世界舉行比賽，參加的人數經常打破吉尼斯世界紀錄。這也是排舞在全世界廣泛傳播的原因之一。

廣場舞的每一首舞曲，可由32拍、48拍、64拍等不同的循環節奏所組成。所以每首曲子的舞步也隨著特定的循環節奏而重復。另外，每支排舞的基本跳法規律，還分為2個朝向和4個朝向交替旋轉。排舞更融合了很多社交舞的舞步，如恰恰、倫巴、曼波、牛仔、搖滾等舞步。在如此多重的舞蹈元素組合與變化之下，排舞有簡單的，也有復雜高難度的，讓舞者能跳出自己的個人風格，完全屬於自己的詮釋，更增添排舞吸引人的魅力。

作為特別適合中老年人的舞蹈運動項目，學跳廣場舞不但可以從中學到優雅的姿勢，還可以放鬆心情，舒緩緊張的情緒，並且輕松達到健身的效果，讓生活更加健康美好。

廣場舞的編排技巧

廣場舞蹈，是動作的集合。要想跳得漂亮，首先要經過精心的編排。下面，介紹一下編排廣場舞的技巧。

1、難度選定：要選擇自己有十分把握完成的難度動作，切記不要求難。

2、了解音樂：首先你要清楚自己選擇的音樂要表達什麼樣的情節。

3、分析音樂：你要把音樂分成段落，例如：主旋律、副旋律、過渡等。

4、路線設計：編排前先把自己要表現的路線或隊形設計出來。

5、步伐設計：有了明確的路線，那麼步伐自然可根據路線的方向來選擇。

6、手臂設計：步伐把成套框架組成起來之後，用手臂的動作來體現音樂的情緒。

學習廣場舞須知

1、健美操、瑜伽和廣場舞有哪些區別？

健美操運動量較大有利於減肥，適合年輕人；瑜伽主要練的是氣質，比較適合於女性；廣場舞主要用於放鬆，比較適合中老年朋友。

2、廣場舞主要分為哪幾種？

廣場舞可以分為中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、傘舞、中青年健身操、球操等。

3、一般的廣場舞放的是什麼音樂？

可以選擇「並四」和「吉特巴」相關類型的音樂，選擇喜歡的歌或曲子在線試聽，合不合自己的節奏要求，合適就下載。這些節奏一般很大眾，隨隨便便就可以跳起來，而且不拘形式，可即興自編動作，更適合中老年人健身用。

4、每天跳廣場舞能瘦嗎？

跳廣場舞不一定能減肥，但是可以保持身材。

宛霞