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高血壓老年人可以吃香蕉醋嗎

發布時間:2022-04-05 19:05:20

㈠ 高血壓可以喝醋嗎

高血壓可以喝醋嗎?我認為高血壓吃降壓葯就行,喝不喝醋和高血壓沒有必要聯系,所以說高血壓人喝醋是沒問題。

㈡ 患高血壓,能不能吃香蕉

我不能吃香蕉「醫生,麻煩您順便給我開點通大便的葯吧!這段時間我老是便秘。」陳叔已經走到診室門口了,又特地折回來要求加葯。「平時不怎麼吃水果吧?你這種情況,吃點香蕉應該挺奏效的。」對於這種老年人偶發的便秘,我一般會建議他們先改變飲食習慣,多吃纖維素豐富的食品。「不行!不行!我不能吃香蕉。」陳叔又是搖頭又是擺手的。「怎麼不行?你吃香蕉過敏?」我不解,畢竟很少聽說有人吃香蕉會過敏。「不是過敏。我原來一直很喜歡吃香蕉的,但是自從得了高血壓以後,我就再也沒有吃過香蕉了。不是說香蕉含鉀多,高血壓病人不宜多吃嗎?」陳叔惋惜地說。補鉀能降壓我不知道陳叔是從哪裡聽來這么一個說法,但實際上,補鉀對高血壓病人是有益的。近十年來,國內外不少學者對鉀與血壓的關系進行了調查和研究。日本北部有兩個村莊,兩村的人攝入的鹽量是相近的,但血壓卻完全不同。研究者發現,鉀攝入較多的村民,其血壓相對較低。更有趣的是,研究人員還發現,鉀的濃度每升高1毫摩爾/升,就能抵消3毫摩爾/升鈉的升壓作用。這就不難解釋,一些原始地區的人群,他們的血壓為什麼會那麼低。因為他們是以草木灰(含氯化鉀)代替食鹽的。最近,在美國加利福尼亞州蒙特里召開的美國心臟病學討論會上,有報告指出:高血壓的典型特徵是動脈壁增厚,但當給予足量的鉀後,動脈壁便不再增厚。這說明,鉀對血管有保護作用,可防止動脈壁不受血壓的機械性損傷。鉀還能直接抑制心肌的興奮,降低心臟的收縮力和收縮次數。同時,鉀對血管還有直接擴張的作用。因此,高血壓病人在補充鉀鹽後,血壓會有所下降。研究證明,補鉀對控制高血壓與限鈉一樣有效。增加鉀的攝入,一方面能促進鈉的排泄(抑制鈉的升壓效應),另一方面,鉀本身有擴張血管的作用。因此,補充鉀的攝入對預防高血壓確有效果。由此可見,高血壓病人適當增加鉀的攝入是有益的。值得注意的是,有些高血壓病人持續服用利尿劑類降壓葯(如速尿),由於排尿增多,鉀的排出也隨之增多,這類病人容易出現低血鉀。低血鉀表現為全身疲乏、口苦、厭食、腹脹、胸悶、心悸,甚至發生嚴重的心律失常。所以,服用利尿劑降壓的病人,更應注意補鉀。當然,這不是說利尿劑類葯物不好。中肯地說,利尿劑是一類降壓效果不錯的葯物,價錢也便宜。不過病人在服用的同時,最好與保鉀類葯物合用(如ACEI、ARB類降壓葯),以對抗其排鉀的不良反應。為保險起見,服用利尿劑的病人應定期監測血鉀濃度。何時葯補,何時食補補鉀的方式有葯補和食補兩種。葯補通常首選氯化鉀,它適用於服用利尿劑降壓治療,並伴有低血鉀的病人。食補則適用於所有高血壓病人,包括那些患輕度高血壓,尚未服用降壓葯物治療的人。研究指出,每人每天鉀的攝取量大約在3.5克以上。目前我國人民的鉀日攝入量一般都低於3克,因此,我們應增加鉀的攝入(最理想的方法自然是多攝入含鉀豐富的食物)。新鮮蔬菜中,綠葉類如菠菜、小白菜、油菜、雪裡紅等含鉀較多;豆類中,豌豆、毛豆以及土豆等含鉀量比較高。此外,蘑菇、紫菜、海帶、木耳等含鉀量也很高;水果中,橘子、香蕉、桃、葡萄等含鉀量比較高。全國營養學會建議,每人每天攝入400克蔬菜、100克水果,對預防高血壓很有幫助。有人擔心食用瘦肉、魚類等高蛋白的食品,可能對高血壓病人不利。這種擔心是不必要的。因為這些食物不僅含有豐富的鉀,可以降低血壓,保護血管,更為重要的是,低蛋白飲食對高血壓病人來說,比高脂肪飲食更有害。雖然增加鉀的攝入能降低高血壓病人的血壓,但這並不說明高鉀飲食會引起正常人發生低血壓。應該說,高鉀飲食不會影響正常人的血壓調節機制。但是,過量的鉀可引起心臟驟停。因此,一般情況下,高血壓病人在服用降壓葯的同時,可增加低鈉高鉀飲食,但不宜直接用葯物補鉀。

㈢ 香蕉泡醋能治高血壓嗎

不可以
治療高血壓偏方四十方
1. 松花淡菜粥治高血壓:
[配方] 松花蛋1個,淡菜50克,大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮,淡菜浸泡洗凈,同大米共煮粥,可加少許鹽調味。每日早晚空腹服用。
[功效] 清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。
2. 檸檬馬蹄湯治高血壓:
[配方] 檸檬1個,馬蹄(荸薺)。
[制用法] 水煎。可食可飲,常服有效。
[功效] 用治高血壓,對心肌梗死患者改善症狀也大有益處。
3. 菊槐綠茶治高血壓:
[配方] 菊花、槐花、綠茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。待濃後頻頻飲用,平時可當茶飲。
[功效] 清熱,散風。治高血壓引起的頭暈頭痛。
4. 鮮西紅柿治高血壓:
[配方] 鮮西紅柿2個。
[制用法] 將西紅柿洗凈,蘸白糖每早空腹吃。
[功效] 清熱降壓,止血。用治高血壓、眼底出血。
5.蓮心治高血壓:
[配方] 蓮心2至3克。
[制用法] 以開水沏,代茶飲用。
[功效] 清心,澀精,止血,降壓。治療高血壓引起的頭暈腦脹、心悸失眠等。
6.鮮葫蘆汁治高血壓:
[配方] 鮮葫蘆、蜂蜜各適量。
[制用法] 將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水,以蜂蜜調勻。每次服用半杯至一杯,每日2次。
[功效] 除煩降壓。治高血壓引起的煩熱口渴症。 7.玉米須治高血壓:
[配方] 玉米須60克。
[制用法] 將玉米須曬干,洗凈加水煎。每日飲3次。
[功效] 降壓,利水。用治高血壓。 8.柿漆、牛奶治高血壓:
[配方] 柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,牛奶1大碗。
[制用法] 牛奶熱沸,倒入柿漆,分3次服用。
[功效] 清熱降壓,用治高血壓,對有中風傾向者,可作急救用。
9.豬膽汁綠豆粉治高血壓:
[配方] 豬苦膽汁200克,綠豆粉100克。
[制用法] 將綠豆粉拌入膽汁內,曬干,研成細末。每服10克,每日2次。
[功效] 清熱,平肝。治高血壓。
10.黃瓜藤湯治高血壓:
[配方] 干黃瓜藤1把。
[制用法] 洗凈加水煎成濃湯,每日2次,每次1杯。
[功效] 清熱,利尿。治高血壓。
11.黑木耳柿餅治高血壓:[配方] 黑木耳6克,柿餅50克,冰糖少許。[制用法] 加水共煮至爛熟。此方為1日服用量,常服有效。 [功效] 清熱,潤燥。治老年人高血壓。
12.菊花酒治高血壓:
[配方] 菊花、生地、枸杞根各1000克。
[制用法] 共搗碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米飯2500克。大麴細碎,同拌令勻,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盞。
[功效] 壯筋補髓,延年益壽。用治高血壓、糖尿病、動脈硬化。注意:肝腎陽虛,脾胃虛弱者均不宜用。
13.白芍杜仲湯治高血壓:
[配方] 生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黃苓6克。
[制用法] 將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時,再入生黃苓,繼續煎5分鍾。早晚各服1次。
[功效] 用治單純性高血壓頭暈、別無他症者。
14.海帶根治高血壓:
[配方] 海帶根適量。
[制用法] 將海帶根曬乾粉碎為末,每次服6至12克,每日1至2次,溫水送服。
[功效] 清熱利水,祛脂降壓,治高血壓。
15.小蘇打水泡腳治高血壓:
[配方] 小蘇打2至3勺。
[制用法] 將水燒開,放如小蘇打,每次泡腳20至30分鍾。
[功效] 用治高血壓。
16.芹菜大棗湯治高血壓:
[配方] 鮮芹菜(下段莖)60克,大棗30克。
[制用法] 水煎服,日服2次。連服1月。
[功效] 有降血壓和降低膽固醇作用。用治高血壓、冠心病、膽固醇過高等病症。
17.向日葵葉湯治高血壓:
[配方] 向日葵葉30克(鮮的用60克)。
[制用法] 將向日葵葉煎濃湯。早晚服用1次,連服7日。
[功效] 降低血壓,用治高血壓。
18.綠豆豬膽汁治高血壓:
[配方] 綠豆60克豬苦膽6個。
[制用法] 將綠豆豬苦膽和勻曬干研末,每服3克日服3次。
[功效] 用治高血壓。
19.山揸茶治高血壓:
[配方] 山揸10枚,冰糖少許。
[制用法] 將山揸搗碎加冰糖煎服。
[功效] 軟化血管,降低血脂。用治高血壓。
20.五味貼敷治高血壓:
[配方] 鮮姜150克,蓖麻仁50克,吳茱萸、附子各20克,冰片10克。
[制用法] 將蓖麻仁、吳茱萸、附子先搗碎,研成細末。鮮姜搗爛為泥,再加冰片末,共調成糊狀。每晚睡前敷貼兩足底湧泉穴,次日清晨取掉,連用5至10次可獲顯效。
[功效] 溫補脾腎,平肝降壓。用治高血壓。
21.芹菜蜂蜜汁治高血壓:
[配方] 鮮芹菜(選用棵型粗大者)、蜂蜜各適量。
[制用法] 芹菜洗凈榨取汁液,以此汁加入等量的蜂蜜,加熱攪勻。日服3次,每次40毫升。
[功效] 平肝清熱,祛風利濕。用治高血壓引起眩暈頭痛、面紅目赤血淋,對降低血清膽固醇有很好的療效。
22.玉蘭魚球治虛火上升:
[配方] 生魚肉(草魚或海魚肉均可)200克,玉蘭花瓣15個,雞蛋5個,味精、料酒、香油及鹽適量。
[制用法] 將魚肉去刺切碎,玉蘭花切成絲或末,兩者混拌成泥。取蛋清,用筷子攪勻發稠,放入少許香油、料酒、味精及鹽。然後將魚肉玉蘭泥做成數個小球,放入配好的蛋清中蘸勻,撈出後碼在盤子中央,將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鍾。食用。
[功效] 養陰,潤躁,祛風。對高血壓之虛火上升頭痛,尤為適宜。
23.海參冰糖滋陰降壓:
[配方] 海參、冰糖各50克。
[制用法] 海參洗凈,加水同冰糖煮爛。每日早晨空腹服用,吃參飲湯。
[功效] 補益肝腎,養血潤躁,用治高血壓、動脈硬化。
24.香蕉西瓜皮治高血壓:
[配方] 香蕉3隻,西瓜皮60克(鮮品加倍),玉米須60克,冰糖適量。
[制用法] 香蕉去皮,與西瓜皮、玉米須共煮,加冰糖調服。每日2次。
[功效] 平肝,泄熱,利尿,潤腸。用肝陽上亢型高血壓。
25.玉米須治高血壓:
[配方] 豬毛菜45至90克,玉米須20至30克,地龍15克。
[制用法] 共水煎,分3次服用。
[功效] 用治高血壓。
26.棕皮葵花盤湯治高血壓:
[配方] 鮮棕皮18克,鮮向日葵盤40克。
[制用法] 水煎服。每日1劑。
[功效] 用治高血壓。
27.花生葉湯治高血壓:
[配方] 乾花生葉40克。
[制用法] 水煎服。早晚各服1次。
[功效] 用治高血壓。
28.薺菜車前草湯治高血壓:
[配方] 薺菜、車前草各15克。
[制用法] 切碎,水煎服。
[功效] 用治高血壓。
29.西瓜翠衣茶治高血壓:
[配方] 西瓜翠衣12克,草決明9克。
[制用法] 煎湯代茶飲。
[功效] 用治高血壓。
30.蕎麥藕節湯治高血壓:
[配方] 蕎麥莖葉60克,藕節30克。
[制用法] 水煎服。
[功效] 用治高血壓。
31.山揸荷葉茶治高血壓:
[配方] 山揸25克,荷葉10克。
[制用法] 水煎,代茶飲。
[功效] 降壓降脂,用治高血壓。
32.紫菜降壓五味湯:
紫菜一塊,芹菜2棵,番茄1個,馬蹄10個,洋蔥半個。芹菜切段,番茄切片,馬蹄切塊,洋蔥切絲。以上同煮為湯,調味食用。
33.海帶決明湯: 海帶30g,草決明15g。海帶入砂鍋煎1小時後,再入草決明煎1小時。飲湯食海帶。
34.海帶燕窩降壓湯: 海帶25g(切絲),燕窩25g,紫菜25g,豆腐3塊。以上煮湯入蔥姜鹽調味,最後放豆腐小塊稍煮即成。
35.參貝湯: 海參2條,干貝2個,海帶20g,夏枯草20g。海參干貝浸泡一夜,海參放姜蔥煮軟。將干貝海帶切細燉湯,7碗水燉至3碗半,再將夏枯草煎取汁倒入參貝湯調味即成。
36.海蜇鉤藤湯: 海蜇250g,嫩鉤藤20g,同煮為湯,每日早晚服食。
37.海蜇牛膝降壓湯: 海蜇250g,淡菜50g,懷牛膝50g,以上同煎水服。38.雙耳湯:白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做為湯,食木耳飲湯,1日3次。
39.豬腰安眩湯:鹵豬腰2個,海帶25g,一起煮湯食用。可治高血壓頭眩頭痛。
40. 生花生米、醋各若干。
[制用法] 生花生米半碗,用陳醋倒人碗內浸泡7天。每日早晚各服10粒。血壓下降後可隔數日服用1次。
[適應證] 高血壓降壓。
雙桑茺蔚子足浴方
桑葉、桑枝各20g,茺蔚子15g。
用法:上葯加水4000ml煎煮取液,先熏腳後溫洗雙足,每日1次,發作時每日2次,1劑可用2~3次,10天為1療程。
功效:利尿降壓。適用於高血壓引起的頭痛、目赤等症。

㈣ 高血壓可以吃醋嗎

高血壓患者應該多吃點醋。即使沒有高血壓的人,做菜時適當加點醋不僅能增進食慾、幫助消化,還能起到軟化血管、防止血管內雜質沉澱、預防高血壓的作用。建議服用馮啟科固元雙清.

㈤ 高血壓能吃香蕉泡醋嗎

"香醋加香蕉能增加白血球的數目,提高白血球的品質,增加免疫力。專家們曾以5名20歲女性進行實驗,每人每天吃一根香蕉,到了第三天,有明顯的變化 ,白血球數目從接受實驗前的5.3、5.4、4.6、4.4 和 7.8 增加到 8.3、8.4、5.2、5.3 和8.3。 發生下痢時,吃下的食物營養很快會通過腸部被排泄出去,讓患者不能吸收營養,吃香蕉就能防止營養失調所引起的衰弱。 香蕉所含的營養與豐富礦物質能緩和精神方面的焦躁與疲勞,適合忙碌而神經緊張的人。 香蕉與香醋的配合能變成一種醫療品,對成人病的高血壓、高膽固醇及糖尿病非常有幫助。 注意 : 1. 有胃潰瘍者只吃香蕉沾醋,不要喝醋。 2. 用過的醋別再用來腌漬香蕉,因為香蕉的營養成份己溶解在醋里,殺菌能力大幅度減弱,造成第2次的香蕉容易壞掉。"

㈥ 爺爺高血壓可以吃日常生活中的調料醋嗎謝謝

可以,但要適量,老人本來就要少吃醋,對胃不好。

㈦ 老年人適不適合吃香蕉

老人經常吃香蕉好處多。
香蕉是一種適合於老年人食用的食物,因為我們知道,老年人晚年的時候是容易便秘的,那麼在吃飽飯之後的半個小時是可以吃一個香蕉的,這個時候吃是有助於促進消化的。
吃香蕉的好處:

1、促進排便順暢香蕉含大量的水溶性纖維,可以幫助腸內的有益菌生長,維持腸道健康,做好體內環保,堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。

2、防治胃潰瘍香蕉中含有一種化學物質,能夠刺激胃粘膜的抵抗能力,增強對胃壁的保護,可以預防胃潰瘍的發生。對於一些需應酬喝酒的朋友,酒前可先吃點香蕉。

3、降壓通脈香蕉含A、B、C、E等多種維生素,且含鈉及膽固醇也低,常食能有效地防治血管硬化,降低高血壓和血中的膽固醇。

4、調整心情研究發現,香蕉裡面含有豐富的色胺酸和維生素B6,進入人體後,可以使人的大腦生成一種基色氨,促使人的心情改變,使人興奮,減輕或消除人的低沉抑鬱的情緒。

5、補充熱量香蕉含大量的碳水化合物(澱粉),屬於高熱量的水果,並容易短時間內吸收,這也是很多運動員在比賽中為補充能量首選香蕉和巧克力的原因。

6、軟化角質補充皮膚的礦物質香蕉皮中含有可以抑制真菌和細菌生長繁殖的蕉皮素,各種由癬引起的皮膚瘙癢症狀,用香蕉皮塗一塗,即可減輕症狀,冬季皮膚乾燥、龜裂,用香蕉果肉塗三五次即愈。對於愛美的美眉們,可以將香蕉搗碎(別用攪拌機)將面部及身體洗凈後做面膜或體膜。敷20分鍾後,用加少量水的牛奶將香蕉面膜、體膜洗凈,皮膚立刻變得細嫩光滑。

7、改善免疫功能經科學研究表明,香蕉越熟它的免疫活性越高,抗癌效果越好,食用它能增加白血球,改善免疫系統的功能,還能產生攻擊癌細胞的物質「TNF」。

盡管香蕉的優點很多,但是腸胃較虛弱、容易胃痛鬧肚子的人,都不適合吃。糖尿病患者和減肥者也要少吃。

㈧ 醋泡香焦,高血壓的人能吃嗎

有效果,但指望治癒它是不現實的。怎樣才能根治高血壓由於患高血壓病的人太多了,而按常規的療法又無法根治,只能是常年吃葯,靠葯物來緩解。就連很多所謂的醫學專家都說高血壓無法根治,只能吃一輩子的葯。

㈨ 老年人高血壓可不可以吃醋

吃醋越吃血壓越高

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