㈠ 為了了解老年人的健康狀況，王楠在公園里調查老年人的健康狀況，這樣合適嗎為什麼
不合適，因為公園里的老人他們都是經常鍛煉的人，健康狀況都普遍好，所以不適合。不知道答案是否合乎你的要求。
㈡ 如何評估老年人的健康狀況
隨著醫學模式的轉變，人們的健康意識也在不斷深化。「健康不僅是沒有疾病和病痛，而且包括身體、心理和社會方面的完好狀態。」真正的健康老人應該是：軀
體、社會、經濟、心理和智力這五方面都健康的老年人群。因此，對老年人健康的評估需要採取多維的評價方法，可以從如下五方面進行分析：
從日常生活功能分析了解老年人日常生活功能，是測定他們獨立生活能力、評估老人健康的最重要的領域。測定的內容包括兩方面：（1）日常體力活動，如穿衣、
洗澡、上廁所等基本功能，是否自理或需要幫助護理。（2）日常功能活動，如購物、烹調、打電話之類，它是反映老人操作家務的能力，也是老人參與社會活動的
基礎。這兩方面是反映老年人能否獨立生活的基本條件。
軀體健康狀況的綜合
軀體健康可從健康的自我評價、醫學症狀、慢性病狀況等方面綜合分析，通常根據三個方面：（1）形體健康狀況，具有標准體格指數，無顯著駝背或異常畸形。
（2）有一定的體力，肢體靈活，步態平穩，具有相應的聽、視力，無明顯的神經內分泌功能異常。（3）未發現顯性病理缺損和器質性疾病。
心理健康測評要全面
心理健康，是指其心理行為能適應環境的變化。目前提出的評價標准為十項：（1）有充分的安全感。（2）有自知之明。（3）生活目標切合實際。（4）能與周
圍環境保持良好接觸。（5）能保持自己人格的完整與和諧。（6）具有從經驗中學習的能力。（7）情緒豁達並控制有度。（8）保持良好的和適當的人際交往。
（9）能在集體允許范圍內作適度的個人發揮。（10）在社會規范之內，恰如其分在滿足個人基本需求。
社會健康測定的標准
老年人應當著重測定其個體參與社會的能力，具體有下列內容：（1）有一定的社會適應能力。（2）能應付一定的緊張壓力。（3）有一定的社會交結能力。
（4）有和諧的社會關系。（5）生活目標切合實際，能現實地處理周圍發生的問題。
（6）對於社會規范內給予的基本需求感到滿足。
經濟狀況作參考判斷
老年人的經濟狀況，常廣泛地影響其物質和精神生活。絕對和相對貧困對健康存在明顯的影響，俗諺「家寬出少年」，就是說明經濟狀況與人的健康有關。評估的方式是根據其經濟收入與個人開支是否平衡，還是有賴於支援等來判定。
㈢ 我國老年人養老健康現狀如何
中國老年人正進入「生活方式疾病」的發病高峰期。所謂「生活方式疾病」，指因為版不科學的生活權方式，不合理的膳食結構，缺乏體力活動等等造成的疾病。如心血管病，高血壓、慢性肺病、肥胖症、糖尿病、癌症、脂肪肝、骨質疏鬆等多種慢性病。因為「生活方式疾病」而死亡的人數佔全部死亡人數的82。7%。中風、心血管病和腫瘤共占死亡人數的63。9%。
（資料來源：天津申能智能養老平台）
據統計，心血管病方面男性的發病率增加了50%，女性增加了32%。腦血管病方面男性患者增加了36%，女性增加了20%。平均每天有7123人死於心腦血管疾病！高血壓患者占總人口的10%；20歲以上人群的患病機率比30年前增加了一倍，為14%。而糖尿病患者有4400萬人，以每天3000人的速度在增加。每年癌症患者160萬人，大大超過以前。
㈣ 中老年人健康問題
關注中老年人健康現狀，專家指出——反復感冒不僅僅因抵抗力差(1)
2004年12月28日 16:12 深圳晚報
感冒一向被人們視為不起眼的小問題。但對中老年人，尤其是患有各種慢性病的中老年人來說，感冒容易成為一種很「纏綿」的小病。反復感冒，是一個影響健康的大問題，輕則引起鼻炎，重則引發慢支炎、肺氣腫。傳統觀念認為，反復感冒是因抵抗力差引發的，所以很多中老年人自然就想到了增強抵抗力的方法：輸氨基酸、打球蛋白、吃蜂膠，可是，感冒還是防不勝防。
那麼，中老年人反復感冒是不是單純因為抵抗力差呢？在冬天感冒的高發季節，中老年人又該怎樣有效預防感冒呢？帶著這些疑問，筆者專程走訪了北京各大醫院的專家，也對各大城市的中老年人的健康狀況作了調查。關注本篇，也許你會從中找到滿意的方案。
調查顯示：感冒背後有「隱情」
日前，筆者對全國19個大中型城市經常購買感冒葯的中老年人做了一項調查，發現了潛藏在他們身上的另外一系列健康問題：這些經常感冒的中老年人當中，大半除了感冒之外還常常有各種別的症狀：長期持續感到疲勞、腰酸、失眠、四肢無力，精神難以集中、感覺遲鈍、記憶力減退，冬季特別怕冷……等等。
並且，上述症狀還不是單個出現，它們常常是幾個症狀同時並且持續出現，休息後仍不見緩解，進行檢查卻又顯示一切正常。現代醫學將這一系列似病非病的症狀統稱為「中老年衰老綜合症」。如此看來，中老年人感冒的確不象年輕人感冒只是單純因抵抗力下降那麼簡單。那麼，又是什麼原因讓人在中老年階段出現這些非健康症狀呢？
原因追蹤：腎虛？還是免疫力低？
全國著名中西醫結合專家楊國漢教授指出：人的整個生命過程，就像士兵奔赴前線打仗一樣。中醫所說的腎，就是對內給人提供糧食等營養的「倉庫」，免疫力就是對外抗擊疾病、殲滅病菌的「子彈」。人在年輕時「彈充糧實」，明顯帶著一鼓沖勁，不但很少生病，精力也特別好；到中年以後，隨著年齡增加，再加上過度勞累，相當於戰爭達到連續打了幾十場仗之後的階段，如果再不補充「糧食」，仗越打到後面，「糧食」就越來越少，「子彈」也會越來越少。如果持續拖延下去，身體極度虛弱，發出「子彈」攻打感冒等病菌的「命中率」也隨之變低。「子彈」抵擋不住，病菌潛入到機體的時候，更多的是靠「肉搏戰」。比如，感冒發燒，從中醫的角度來說就是「正邪交戰」，這種「戰法」要耗損大量的精、氣、血，長期過度虧耗，也會反過來加速腎虛。最初表現是反復感冒，長期持續下去，「正不勝邪」，高血壓、糖尿病、高血脂、風濕性關節炎及腫瘤等等一系列疾病也因此發生。
所以人到中年以後會反復感冒，腎虛是內因，免疫力低則是外因。並且，內外兩個原因是相互影響的。很多中老年人服用單一補腎或單一增強免疫力的產品之後收效甚微，也是因為這個道理。
專家支招：補腎益壽膠囊雙重功能
如何徹底解決中老年人反復感冒的問題呢？除了平日要多注意天氣的變化、適時添減衣服、避免著涼外，在冬天這個進補的大好時節，堅持服用具有調節免疫力和治療腎虛雙重功能的保健品，進行系統、科學、均衡的調理，也是很重要的治療措施。這也符合中老年人深層保健、科學調理的現代健康觀念。
但值得注意的是，有的滋補保健品功能非常片面，對既有腎虛症狀又免疫力下降的中老年人來說，就不太合適。目前，市面上有一種專門針對中老年人腎虛及免疫力低的雙重體質特點而研製的保健產品———補腎益壽膠囊，對既易反復感冒又有其他早衰症狀的中老年人來說非常合適。該產品具有治療腎虛和調節免疫的雙重功效，很多中老年人按療程服用以後，不但感冒少發生了，連起夜、失眠、腰酸、乏力、頭暈等一大堆腎虛導致的早衰症狀也很快消失了。在冬天，手腳也感覺比以前暖和多了。精神狀態也明顯好轉。（張金鎮）
補腎益壽膠囊
理論背景
補腎益壽膠囊是由享受國家特殊津貼的中科院院士沈自尹教授經過40年努力研製而成的一種純正中葯復方制劑，其組方中將補腎與提高免疫力的葯物成分完全按照1：1的比例配方，正切中了中老年人腎虛和免疫力低的雙重要害。該產品由在國內擁有三家上市公司的大型葯業集團———太極集團獨家生產。
「樹根理論」解釋延衰根源
人體從生到死的過程可以認為是腎由盛而衰的過程。如果把人體比喻為一棵樹，腎就好比樹的根，免疫力則好比樹干。首先，要根強，樹才能長盛不衰；其次，樹干堅固、不被侵蝕，樹才能枝繁葉茂。樹由樹苗剛長成大樹的時候，各項生理機能都很旺盛，枝繁葉茂，樹干對病蟲的抵抗力也很強。但樹生長越久，樹根逐漸老化，所以出現枝枯葉黃的衰老現象，樹干也破損或遭蟲蛀。腎及免疫力對人體的作用也是如此。
沈自尹院士指出：「樹根理論」是中老年人調補理念的精髓。中老年人的健康調理，講究「一補（全面補充精、氣、神、血）」、「二調（調節氣血陰陽的平衡）」、「三清除（清除體內蠶食健康、導致疾病的『蛀蟲』———自由基）」和「四加固（增強機體免疫力，防範病毒入侵）」。補、調、治相結合，不偏不倚，不快不慢，方是補腎益壽療效持久的上上之策。
「新辦法」治「老」腎虛
傳統的補腎分陰陽，醫書上說的「腎陰虛」和「腎陽虛」在用葯上是有不同的。而現代中老年人的腎虛症狀中，不僅有腰酸耳鳴等「腎陰虛」症狀，還有肢寒怕冷、胸悶氣短等「腎陽虛」症狀。多項檢測也顯示，現代中老年人的腎虛症狀，已經轉變為精、氣、神、免疫力均有一定程度的虧損，而不僅僅在於陰陽腎虛了。
「精虧」的體現是神疲乏力、腰酸背痛；「氣虧」則表現為頻繁起夜、胸悶氣短；「神虧」表現為失眠多夢；免疫力下降反映在健康上則是容易反復感冒。所以，對於腎虛，不能單純從陰陽這兩「點」上著眼，而應該從精、氣、神及免疫力等「面」上來進補。
補腎益壽膠囊針對中老年人腎虛的特點，兼具補腎益壽、調節免疫的雙重功能。實現從「面」上治療腎虛、改善中老年人體質的雙重突破。（張金鎮）
補腎益壽膠囊特點
1.補腎益壽，治療腎虛、調節免疫，補、治、調結合，避免死補濫補，療效持久；
2.葯理作用明確、值得信賴；
3.無動物葯材，不含激素、無毒副作用；
4.無糖，濃縮膠囊劑型，好吸收；
5.被衛生部評選為國家基本葯物、國家中葯保護品種；
6.國有大型企業太極集團與中國科學院院士沈自尹歷時數十年共同研製而成；
7.綠色OTC產品，品質保證。
㈤ 跪求《中國老年人健康狀況》的文章
你網路文庫、萬方等網上搜搜，應該能找到一些，不過國內做這方面的研究還是比其他方面的少。
㈥ 老年人健康
我國勞動人民幾千年來與疾病和衰老作斗爭有著豐富的經驗。養生之道大致概括如下：
⑴養成良好的個人衛生習慣：不吸煙，堅持體育鍛煉，不沾或喝酒有節制，每天睡眠七至八小時，保持適當的體重，按時早餐，不多吃零食。
⑵合宜平衡營養：所謂平衡膳食就是指每餐或每份膳食中各營養素間合宜的比例關系。適合老年人的平衡膳食應著重考慮以下幾點：蛋白質攝入量應比青壯年略高，並盡可能每日保證一定量的優質動物蛋白質；適當控制熱量，避免肥胖，預防老年性疾病的發生；注意攝取新鮮蔬菜、水果等，以保證足夠的維生素、無機鹽及植物纖維；膳食宜清淡，定時定量，切忌暴飲暴食。
⑶掌握飲食原則：首先，減少總飲食量，降低飲食量釋放出來的熱量，以1200～1400千卡為適宜。其次，選擇易於消化的食物, 超過六十五歲的老人幾乎跟五六歲的幼兒的飲食相似才為適宜。再次，餐量宜少、餐次宜多，進餐時，不能吃得過飽，最好能以半飽或八成飽為限。另外老年人的飲食以溫熱熟軟為宜，最忌粘硬生冷，亦可經常食用些蜂蜜，對機體起到特有的營養作用和防病治病、延年益壽的作用。
⑷注意三餐的要求：有人認為，每天堅持用早餐是延年益壽的重要因素，甚至認為吃早飯等於吃補葯。所以老年人應該在起床後30分鍾左右用早餐最為適宜，並可根據自己的生活條件，盡可能把早飯安排得好些及更好些。俗話說得好：「早飯吃得飽，中飯吃得好，晚飯吃得少」。晚餐以清淡為宜，少食油膩。吃飯時細嚼慢咽對健康是很有好處的。
⑸充足的睡眠：人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠可以幫助恢復疲勞，調節各種生理機能，穩定神經系統的平衡，是生命之中重要的一個環節，所以有規律的保質保量的睡眠習慣，有助於增強體質和延年益壽。大部分老年人在清晨醒後不易再睡，但在正午前開始，就會感到體力不支，因此在午飯後充足地睡一個午覺是十分必要的。午睡時間最好在一小時以上，不宜過長以免夜間入睡困難。
⑹注意起居：老年人對氣候變化的適應能力低下，季節的更換，往往會使老年人宿疾誘發，所以要注意增減衣服，謹避風寒，以防寒冷空氣的侵襲。
⑺適宜的體育鍛煉：人到了老年，身體各方面的機能都有所減弱，易患一些常見的慢性病，從事適當的體育鍛煉對預防老年性疾病，改善身體狀況是十分有利的，老年人可以做些氣功、徒手操、慢跑步、打太極拳等對健康都很適宜。
⑻按摩促進長壽：按摩調節神經功能，增強抵抗力，舒筋活絡，消炎散瘀。這里我們推薦一種按摩法，即每晚在睡前以手掌自劍突下開始，直向下腹部，然後由下腹部轉向劍突下反復自行按摩。按的輕重要適中，以一分鍾來回按摩十五至二十次為宜。這種按摩，有助於消化、催眠、治療便秘等多種作用，以及促進人健康長壽。
老年飲食8不貪
一、不貪酒：老年人長期貪杯飲酒，不僅會加重心臟負擔，還會導致肝硬化。
二、不貪肉：老年人的膳食中脂肪過多，易患高膽醇血症和高脂血症，不利於心腦血管疾病的防治。
三、不貪精：老年人長期吃精白的米面，攝入的纖維素少了，會減弱腸蠕動，易便秘。
四、不貪咸：老年人攝入的鈉鹽過多，容易引起高血壓、中風、心臟病和腎臟衰竭。
五、不貪甜：老年人過多吃甜食，會引發肥胖症、糖尿病等，不利於身心健康。
六、不貪飽：老年人飲食宜七八分飽，長期貪多求飽，既增加腸胃的消化吸收負擔，又會誘發或加重心腦血管疾病，發生猝死。
七、不貪熱：老年人飲食溫度宜溫不宜燙，因熱食易損害口腔、食管和胃，消化道長期受燙熱刺激，易患胃癌、食道癌。
八、不貪涼：老年人長期貪吃冷食、冰凍食品刺激消化道，容易引發胃炎、腹瀉和痢疾等消化道疾病。
老年飲食忌什麼
人到老年時期的生理特點是臟腑功能減弱，氣血不夠充實和腎氣功能衰退。因此，講究飲食十分重要，應採用保腎、養脾的食品和食法，以適應這個階段的需要。老年人應該堅持以下幾點飲食原則：
（1）忌暴飲暴食由於老年人的消化功能減退，解毒能力低下，血管彈性變弱，不少人動脈硬化，尤其經不起暴飲暴食所帶來的危害。暴飲暴食會嚴重地破壞老年人的飲食平衡，給腸胃加重負擔，會引起消化不良，容易發生心絞痛或誘發心肌梗死。所以在飲食時，宜細嚼慢咽，這既有助於食物消化吸收，又可避免引起梗噎嗆咳。
（2）忌過食一般老年人，吃得太多，攝入的熱量超過人體的需要，就易肥胖。老年人過於肥胖容易得病。因為食物在胃中停留的時間太長，會引起不舒服感覺，造成消化不良。同時，還會使橫膈的活動受阻，引起呼吸困難，增加心臟負擔，可能出現心絞痛之類的症狀。還會加重肝臟和胰臟的負擔，影響健康長壽，因此老年人一定要節制飲食。
（3）忌隨意飲食人到老年，各種組織功能日益減退，消化代謝也如此，因此營養上需要特殊補充，不要隨意飲食。首先要控制碳水化物的攝入量，米、面要比一般成人少食些；其次脂肪對心、肝不利，所以也要少食。一般老年人每天攝入100g瘦豬肉，20g植物油，就可以滿足人體需要了。另外要補充蛋白質和維生素，多吃大豆類、乳類、魚類、蛋類和瘦肉等食物。要多吃含鐵豐富的油菜、西紅柿、桃、杏和含維生素、纖維素多的綠葉蔬菜。並且要盡量多喝水。喝水太少會使血液粘稠度增加，容易形成血栓，誘發腦、心血管病變，影響腎的排泄功能。所以老年人每天至少喝三茶缸水。
（4）忌冷食、冷飲炎熱的夏季，適量喝些冷飲，吃些冷食有助於防暑降溫和改善食慾，可是老年人胃腸粘膜已發生退行性變化，胃酸及各種消化酶的分泌逐步減少，使消化功能下降。如經常吃冷飲、冷食，可引起胃粘膜血管收縮，胃液分泌減少，導致食慾下降和消化不良。低溫還可引起心臟冠狀動脈痙攣，導致心肌缺血缺氧，可誘發心絞痛、心律不齊。因此夏季宜少量多次喝些淡鹽水或含鹽飲料，以防中暑。老年人要根據自己的情況，少吃或不吃冷飲冷食。
（5）忌偏食老年人由於食慾不好，飲食常有偏食，喜歡吃某一種食物，這是應該糾正的。因為食物有五味，偏食則對身體有害。因此食物要清淡忌膩、忌咸。飲食的品種要多樣化和合理搭配，做到五味調和，滿足人體對多種營養的需要。
（6）忌口味太重老年人舌部的味蕾部分萎縮退化，味覺神經也比較遲鈍，胃口欠佳，喜歡吃些濃湯厚味來刺激食慾。這對患有慢性疾病的老年人不利，食物宜清淡忌咸忌膩。
（7）飲食忌硬老年人牙齒大多數已動搖或脫落，咀嚼困難，因此食物宜煮爛、做軟，以利消化吸收，不宜吃堅韌的食物。
（8）食品忌陳老年人抵抗能力低，消化腺分泌功能減弱，胃腸蠕動弱，若食品不新鮮，易造成消化不良和腸道感染。
（9）忌食物過燙由於食管前方緊靠左心房，吞咽高溫食物後，會立即影響心率，有時還能引起心律失常，所以不能食用過燙的食物。
（10）忌飲濃茶因為茶葉中含有大量的咖啡鹼，飲後令人興奮，難以入寐。茶葉中含有大量的鞣酸，可與食物中的蛋白質結合，形成塊狀的鞣酸蛋白，不易消化，甚至可產生便秘。長期服濃茶還會造成維生素B1的缺乏及鐵的吸收不足。另外飲茶要適量，如飯前多飲，會沖淡胃酸，影響消化。最好在飯後20分鍾左右飲茶，有助於消化，可解油膩，清理腸胃。因此，老人最好飲淡茶。
老年期的心理特徵
對外界事物的感覺能力逐漸衰退，學習新事物較慢，但是老年人豐富的閱歷和人生經驗在一定程度上能彌補心理機能上的不足。
注意力轉移緩慢、分配困難。
死記硬背比年輕時差了，但理解之後的記憶能力並沒有明顯退化。想像力受到經驗的限制，很難活躍，愛嘮叨。
消極、抑鬱，容易煩躁、悲傷、害怕、不滿等，情感脆弱，生活、社交圈子變小，表現出對新的、自己不熟悉的事物、領域的畏難、畏懼、擔憂，甚至拒絕等表現。
老年人做運動利於健康
美國科研人員一項最新的研究結果表明，老年人每天堅持散步，能有效預防膝關節炎。 研究人員將250名年齡超過60歲的老年人分為3組，一組進行每周3次、每次40分鍾的徒步行走；一組則進行負重徒步走；另一組不做任何運 動作為對照組。18個月後，非運動組中有53％的受試者出現行動困難，嚴重的還出現了生活不能自理，如上衛生間、穿衣都要人幫助。而運動組的情況則好得多。研究人員注意到，負重運動組與非負重運動組的效果差異也不是太大。每天堅持散步或使用走步機，都能有效地預防老年人膝關節炎的發病幾率，並能提高肌肉的彈力，減少疼痛的發生。
老年常見病
高血壓病： 是老年常見病，其患病率隨著年齡增高而增加，另一方面，高血壓又是老年人患冠心病，腦血栓病，心力衰竭，中風的主要病因。同此診治高血壓病對於增進健康，延長壽命起到積極作用。
呼吸系統疾病：隨著年齡增加，肺逐漸老化，胸廓變形，前後徑增大呈桶狀，肋間肌，膈肌，呼吸肌萎縮使老年人胸式呼吸減弱。呼吸道粘膜萎縮，分泌粘液的細胞和排痰的纖毛上皮細胞減少，粘膜分泌局部抗體減少，這些使呼吸道清除功能降低，有利於細菌，病毒生長繁殖，所以老年人切勿患呼吸道感染。如肺炎，慢性支氣管炎。老年病，加上多種肺部和胸部疾病經久不愈，使換氣的肺泡減少，彈性降低，呼吸道殘存總體增加，形成肺氣腫。因而老年人患肺部疾病時容易發生低氧血症和呼吸衰竭。
心力衰竭： 在正常情況下，心臟舒縮平衡活動，使心臟排出和回收血液保持動態平衡，一旦平衡失調，則發生心力衰竭。年齡使老年人心臟基本功能發生老化，心臟舒縮功能減退，排血量下降，冠狀動脈供血減少，心臟蓄備功能降低，加上老年期易患冠心病，高血壓性心臟病，肺心病。所以來年心臟在一般情況下尚可搏擊足夠的血液，然而不能適應各種應激狀態。老年人心衰最多見的誘發因素是各種感染性疾病，尤其呼吸道感染占首位。另外心肌梗塞，心律失常，輸液過快，體力勞動，情緒激動都是老年人心衰的誘發因素，誘因對老年心衰的影響大於原有的心臟病，所以預防和控制誘因是防止老年人心衰的主要環節。
缺血性心臟病： 又稱冠心病，是一種與年齡有關的疾病，老年人發病率高，是由於冠狀動脈與其粥樣硬化引起心臟缺血所致。心臟為需氧器官，需要充足的氧來供給心臟收縮所需要的能量，當心臟的耗氧量超過冠狀血流所提供的血氧則產生缺血引起心絞痛。心電圖表現為T波流量，ST段下降，這就是典型的缺血性心臟病。而引起動脈硬化除與年齡有關外，高壓，高膽固醇，糖尿病，吸煙及缺乏體力活動，肥胖等可以加速，加重動脈硬化的發生，發展。
㈦ 老年人的主要健康問題包括什麼
隨著年齡增長，身體各個器官組織逐漸衰退，再加上不良的生活習慣，會加快衰老速度。一般進入老年期後會面臨著多種健康問題，必須做好預防工作，這樣才能延年益壽。
老年人常見的健康問題有哪些？提前預防這幾種問題是關鍵
老年人常見的健康問題有哪些？
1、心臟病
現在生活水平質量提高，很多老年人伴有不同程度的高膽固醇和高血壓，這樣會增加患上心臟病和中風風險。此類人需積極控制體重，合理安排飲食結構，多注意休息，保持適度運動，嚴格控制血壓、血脂和血糖。
2、關節炎
65歲以上的老年人易患上關節炎，局部疼痛紅腫，嚴重影響生活質量。關節炎確實會阻礙活動，但需跟醫生制定合適的運動項目，這樣才能維持身體健康。
3、癌症
大部分老年人因為癌症而死亡，只要通過篩查發現早期癌症是可以治癒的，如乳腺癌、皮膚癌以及大腸癌等。因此老年人需定期去醫院做癌症篩查，堅持健康的生活方式，有病不能拖延，及時治療。
4、呼吸系統疾病
65歲以上的人易患上慢性下呼吸道疾病，最常見的是慢性阻塞性肺病、肺氣腫、哮喘和慢性支氣管炎等。平時要多進行肺功能檢查，嚴格按照醫生囑咐用葯或吸氧，這樣能提高生活質量，維持身體健康。
老年人常見的健康問題有哪些？提前預防這幾種問題是關鍵
5、老年痴呆症
老年痴呆症並不是一下子產生的，病情發展比較緩慢，患者的語言功能和認知功能發生障礙。老年人需做好預防工作，合理用腦，維持大腦細胞活躍性。
6、骨質疏鬆症
骨質疏鬆症會降低移動性，只要一跌倒發生骨折的風險極高，甚至會癱瘓，從而影響身體健康，降低生活質量。一般進入35歲後就應該合理補充鈣，每年做一次骨密度檢查，下雨天盡量不要出門，避免滑倒。
7、糖尿病
糖尿病往往帶來慢性或急性並發症，通過做血糖檢查就能確診。患者需通過口服降糖葯物或注射胰島素的方式來控制血糖，避免血糖波動大，積極預防並發症。
8、流感和肺炎
肺炎和流感都不是慢性病，但65歲的人群易患上這兩種疾病，因為他們的抵抗力和免疫力弱，根本不能對抗病毒和細菌。因此老年人每年可接種流感疫苗，按照醫生囑咐接種肺炎疫苗，這樣能降低感染風險。
老年人常見的健康問題有哪些？提前預防這幾種問題是關鍵
9、身體肥胖
肥胖是萬惡之源，易引起心臟病、癌症、糖尿病和三高等，降低生活質量。體重越重，患上疾病的風險就越高，因此必須控制體重，避免身體太肥胖。
10、抑鬱症
過度抑鬱會降低免疫力，嚴重威脅老年人的生命安全，身體不能更好的抵抗感染，從而誘發一系列問題。患者需做好心理上輔導，適當參加體育鍛煉，多和他人進行溝通和交流。
溫馨提示
老年人必須重視於體檢，能做到早發現早治療。隨著年齡增長，口腔會變得逐漸乾燥，各種口腔疾病也會來臨，因此需做好口腔保健，定期做牙科檢查。
㈧ 調查老年人健康狀況，如何估計樣本量
中國知網搜索下萬霞的2007年的文章，臨床研究中的樣本量估算
㈨ 從哪些細節能判斷出老人的身體健康狀況
可以通過檢查以下臟器進行了解，皮膚是否正常，淋巴結是否有腫大，心、肝、脾、肺、腎檢查，婦科的話還要檢查宮頸、宮體、附件等方面是否有問題。另外不要忘記檢查血常規、尿常規、心電圖、血壓等。
㈩ 老人健康評估怎麼寫
老年人的健康評估有利於後續進行合理診療，最大限度地維持功能，提高生活質量。
什麼是健康老齡化？
健康老齡化是包括三項內容：(1)老年人個體健康，老年人生理和心理健康和良好的社會適應能力；(2)老年人口群體的整體健康，健康預期壽命的延長以及與社會整體相協調；(3)人文環境健康，人口老齡化社會的社會氛圍良好與發展持續、有序、合規律。健康老齡化，一方面是指老年人個體和群體的健康，另一方面是指老年人生活在一個良好的社會環境。
怎樣才算健康老人？
中華醫學會老年醫學分會最早於1982年提出了有關健康老年人的5條標准，認為健康老年人是指主要臟器沒有器質性病理改變的老年人。1995年根據社會-心理-生物醫學模式的要求，將這一標准進行了補充，修訂為10條，側重健康和精神心理等方面的因素。最新的2013年版標准，對健康相關危險因素、認知功能改變、帶病生存、社會參與、健康生活方式等方面進行了描述，並提出了積極老齡化的概念，鼓勵老年人繼續發揮自己在物質、社會和精神方面的潛力，按照自己的需要、願望和能力融入社會，在需要幫助時，能夠獲得充分的保護、安全和照料。
老年人能力評估工作上升成為行業標准，由專業的評估人員根據民政部於2013年8月發布《老年人能力評估》行業標准，（此《標准》為老年人能力評估工作提供了統一、規范、操作性強的評估工具，是實現科學開展老年人能力評估工作的基礎）分別從日常生活活動，精神狀態，感知覺與溝通，社會參與4個方面，對老年人的能力進行綜合評估，確定老年人能力初步等級。再結合老年人過往疾病史，近期發生意外事件等因素，確定老年人能力評估最終等級。按能力完好程度將老年人能力劃分為四個等級：能力完好，輕度失能，中度失能和重度失能。同時統一規范的老年人能力評估軟體確保了評估工作公平公正，保證了評估流程清晰嚴謹，保障了評估數據完整有效及可擴展性，進而依據評估結果，建立全面的，合理的照護服務計劃。
如何評估老年人狀況？
老年人群是一個龐大而有特殊生理特點的群體。隨著年齡增長，老年人各器官系統因素累加，引起老年人多個系統的應激反應表現出脆弱性。老年患者中有一些症狀特別常見，如跌倒、痴呆、尿失禁、譫妄、抑鬱、慢性疼痛等，這種由多種原因或多種疾病造成的非特異性的同一臨床表現或問題統稱為老年綜合征
為了更全面評估老年人群健康狀況，我們常會應用以下幾類量表進行評估：
（1）一般醫學評估 即全面醫學評估，對老年綜合征的全面評估以及多重用葯等方面的評估。
（2）軀體功能評估 一般是評估老年群體日常生活能力和工具輔助性日常生活的能力
（3）精神心理評估 主要包括對老年人認知功能和情緒狀態的評估。
（4）社會環境評估 是對老年人群從社會適應能力、社會支持、社會交際網路、社會服務、經濟狀況及社會需要等方面進行評估。環境評估是指對老年人生活環境、社會環境、精神環境及文化環境等方面進行評估。
綜合評估老年人健康，不同於傳統只針對疾病的評價方式，需要多學科醫務人員、患者及家屬共同參與。
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