老年人住低點

❶ 老年人腿腳不便，最合適老年人居住的樓層是幾層

買房選樓層是購房者幾乎都會考慮到的一個問題，對於1-32層高的建築，最佳樓層是哪一層呢，要怎麼選？

❷ 老年人適合在什麼環境居住

1、可以在屋子裡養幾條觀賞魚，魚缸里的水循環流動發出的微弱聲音，有助於老人的睡眠和健康。

2、在家裡用電腦或手機放一些輕音樂，如古典吉他曲、鋼琴曲等。輕音樂不僅能陶冶情操，其節奏韻律還能激發大腦活動。

3、老人早上起床半小時後，可打開電視機看看新聞、聽聽戲曲等。一邊聽電視節目，一邊在屋內做些運動或手工，也是一種不錯的消遣方式。

4、經常邀請身邊的鄰居和朋友來家裡坐坐，在一起拉拉家常，回憶往事，評論社會奇聞軼事，或者下盤棋、打打牌，能讓屋子裡擺脫寂靜，充滿歡聲笑語。

5、老人要經常走出去與外界交往，和朋友一起跳廣場舞、打太極拳、散步，讓自己感到身邊有朋友，生活有樂趣，驅散心靈上的孤獨。

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老年人膳食搭配要均衡

每日膳食應選用富含營養素的食物,這是保證膳食營養的基本條件；食物應保持新鮮,在烹調加工過程中,要注意保持其營養,且易被消化吸收。不同食物所含營養素不同,所以應廣泛攝取各種食物,全面養護身體健康。膳食營養要均衡,應做到有葷有素,有粗有細,合理搭配。

對於老年人來說,適當多些新鮮蔬菜、水果也是必需的,這對老年人健康有益,也有助於促進腸蠕動和排便。

老年人飲食要清淡,飲食不宜太咸,烹調加工宜低鹽、低糖、低脂肪。許多心腦血管等慢性疾病,就是在每日三餐中長期食用過咸、過甜、過油膩的食物逐漸形成的。

❸ 身體較弱的老年人住的房子有什麼風水禁忌

1老人房的挑選

在選擇住宅的時候，盡量挑選正南正被或正東正西的住宅，這樣老人房的方位也必定是接近正南正被或正東正西的。老人在睡覺的時候好採取南北向的方向，這樣正好和地球磁力線同向，以免導致睡覺時與地球磁場反向。

老人家身體比較傲弱，出於健康的考慮，在選擇老人房的時候，盡量避免潮濕的房間，不利於老人的關節健康。

2老人房的位置

1、老人一般都早睡早起，因此老人房不要設於房子中間，以免家人的活動打擾到老人的休息。

2、在方位上，傳統的風水理論認為，西北方代表家中老父的位置，利於老人的運勢。因此老人房設在西北方位比較適合老父居住。但要注意，西北較陰冷，要注意做好保暖措施。

3、老人房不可離家人房間太遠，如果有二樓的話，須盡量安置在樓下，以免老人經常走樓梯，易滑倒。此外還需要離浴廁近些，方便老人的起居生活。

4、如果家庭允許有庭院，好與老人住房接近，庭院的安全措施需要做好，圍牆不可設太高，阻擋空氣和陽光。

3好風水老人房實例

老人房的設置比較講究，無論從方位、擺設、裝修等各方面都需要嚴格把關。老人住在風水好的房間中，生活舒適，也利於他們的身體健康。

1、傳統風水認為，西北位是父母正位，但由於寒氣偏重，對老人居住有一定影響，東南方和南方日光充足，這種房間比較適合老人居住。

2、老人房間須衛生間，方便老人的起居生活。

3、老人房地面不能高低不平，不宜做地台。

4、老人房裝修材料不宜用太多金屬，好用天然環保的材質，如木材、竹材等。

5、老人房的色調應淡雅，切忌色調太濃重或太陰沉。

6、老人房的照明以光亮為主，便利的照明能夠確保老人居家安全和生活便利。因為老人眼睛不好，在房間看書需要足夠的光亮，也便於老人晚上起床。

7、條件允許的話，好擺放一張書桌和一張雙人沙發，藤椅更好，方便老人之間聊天和學習，但有一點就是沙發要靠牆擺放。若是安裝了空調，注意不要直吹。

8、老人房宜擺一些象徵長壽、健康、福氣內涵的山水花鳥畫，或一些書法工藝品，忌放風鈴和一些俗而不雅、不潔的飾品。

4老人房的小

老人房不宜過大。根據中醫和氣功理論，人體在白天，體內能量和外部空間能量是一個內外交換的過程，人體通過呼吸、吸收陽光、攝入食物等等，隨時補充運動、用腦所消耗的能量，而一旦當人體進入睡眠狀態，則只有通過呼吸攝入能量，但人體在睡眠狀態中只是減少了體力活動，大腦因為不停地做夢並不能得到充分的休息，因此在睡眠過程中，人體能量是付出的多，吸收的少，所以建議寧可給老人選擇較小的次卧室作為睡眠的安樂窩。

一些老人房設計尺寸參考：

過道寬度1米內（老人行過可以扶著，即使摔倒不至於太重）；

衛生間面積普通就可以。不用克意去區分年輕人或老人使用；

客廳面積20平方以下（客廳小就很少有空虛的感覺）；

主卧室面積10平方左右（夠用就行）；

床寬度1.8米以上（寬床對於老人來說比較舒服，失眠時可以翻身）；

床高度根據老人身高及健康情況而訂；

書房20平方以上（看書之餘環顧四周會使老人心胸開闊）；

書桌好是1.2x1.2米的方桌（八仙桌放在書房內更佳）。

5老人房的床

1、老人睡床高低要適當

老人的創不宜過高，以免上下床不方便。因此高低要適當，以方便老人上下床起卧，也方便老人躺在床上時也能方便拿取物品，也可以預防老人不慎摔傷。

2、老人睡床不宜太軟

老年人普遍存在失眠的現象，因此枕具不能太柔軟，宜偏硬一些，好是硬床板加上厚墊子，既對健康有益，也舒適。床上用品要選擇保暖性好的，床品選擇全棉等天然材料為宜。軟床對於患有風濕、腰肌勞損、骨質增生的老人家來說，反而不利健康。

3、老人睡床下忌放太多雜物

老人們戀舊，不喜歡處理老舊物品。長期積累下來，很多東西都堆在了床底下，這樣容易藏污納垢，不利於衛生狀況。

4、老人的床要注意床頭的形狀，床頭形狀不可過於怪異，好選擇一些厚重的材料。一般方形或圓形為佳，切忌三角、尖銳或者梯形。

5、老人的床應放在空氣流通的地方，居室每天開窗兩次，每次20～30分鍾。充足的陽光可以抑制疾病的產生，在灰暗的房間中呆久了，會產生寂寞的感覺，對於老年人的身心健康不利。而通風好的房間有助於老年人的身體健康，讓其更接近大自然。

5、老人房的家居擺放是很有講究的。床的位置宜南北走向，不要正對門窗，以防老人受風寒。

同時,老人房的色調應以淡雅為首選。老人在晚年都希望過上平靜的生活,房間的淡雅色調剛好符合他們此時的心情,過於鮮艷或蒼白的顏色會刺激老人的神經,使他們在自己的房間中享受不到安靜,這樣會損害老人的健康。過於陰冷的顏色也不適合老人房,因為在陰冷色調的房間中生活,會加深老人心中的孤獨感,長時間在這樣孤獨抑鬱的心理狀態中生活,會嚴重影響老人的健康。其次,材料方面忌用太多金屬和現代復合工程塑料,宜多用一些天然環保少污染的材料,如木材、牆紙、啞光防滑地磚以及木地板等,其氣場與老人身體氣場更吻合。再次,老人房該如何擺設?有以下幾點:1、老人床宜偏硬,床底忌放雜物:床頭朝向東西南北都可以,若睡眠質量不高,向西更易入睡,西北、西南、東北、東南則為其次之選。2、老人房宜擺放一些寓意吉祥的物品:老人的心理調節很重要,寓意吉祥的物品在風水上產生的積極作用有助於其身心健康。宜擺一些象徵長壽、健康、福氣內涵的山水花鳥畫,或一些書法工藝品,以及吉祥物都可以在老人房間擺放。忌放風鈴和一些俗而不雅、不潔的飾品。如果條件允許的話,最好擺放一張書桌和一張雙人沙發,藤椅更好,方便老人之間聊天和學習,但有一點就是沙發要靠牆擺放。若是安裝了空調,注意不要直吹。 3、不要擺放魚缸等陰氣較重的裝飾品:魚缸雖有調節室內溫度、濕度的作用,在風水上還有招財的作用,但對老人來說,卻有濕氣太重之嫌,最好不要在房間擺放。4、還有的老人把父母的照片、牌位放在自己的房間內,經常和他們念叨,這些都屬於陰氣較重的物品,對整個屋子的風水會產生不利影響。

❹ 什麼房子適合老人住 老人適合住什麼樣的房子

什麼房子適合老人住？
1、地理位置
選擇城郊房弊大於利。
利：城郊房價便宜，空氣好，安靜。
弊：醫院等必備設施往往不齊全。距離：老人買房時最好不要離熟悉的環境太遠。周邊：老年人的住所可以離商業區和餐館遠一些，但離菜市場和超市還是近些好，最好步行即可到達。安全：社區的公共設施是否安全應該是購房的考慮重點。如預警和呼叫系統、無障礙、照明、防滑防撞設施等。鄰居：老年人應該住綜合社區，周圍有老人，也有青年人和孩子，這樣更自然，更利於老人的心理健康。
2、住房面積
住房面積宜小不宜大。
大房子能源消耗大、不便於打掃，而且空盪盪的樣子很容易讓老人產生寂寞感。另外，房子大使傢具間隔較遠，老人很可能在發生意外時找不到可以扶一把的地方。因此，老兩口的家有2—3間房、60m2—100m2就夠了。
3、住房結構
住房結構簡單比復雜好。
現在，復式、錯層結構的房子受到很多人的歡迎，但是，這種看似氣派的房子會給老人增加爬上爬下的麻煩。老人不要選擇錯層、復式的住宅。房子的結構要簡單，地面要平整，裝修時不要做台階，以免老人摔倒、磕碰。同時，室內要避免有過多的走廊和視線死角，這樣，一旦老人發生意外，家人能立即發現。
4、樓房高度
樓房高度宜低不宜高。
為老年人選擇樓層的時候不宜過高，最好是考慮電梯房。沒有電梯房的小區，為了老年人出入的方便，最好選擇比較低的樓層，老年人上下樓梯難、腿腳不方便等問題都可以得到解決。
5、住房裝修
復古裝修比新式裝修好。
由於很多老年人對新生事物接受較慢，所以建議裝修用一些復古概念，裝修大多要以簡約、整潔為主。切勿參雜我們自身喜好概念。當然具體裝飾，還需看老年人的喜好。
了解了什麼房子適合老人住，老年人在選擇住房的時候需要考慮的問題很多，老年人要慎重決定。

❺ 最適合低收入老人住的地方

政府投資興辦的養老機構，優先保障經濟困難的孤寡、失能、高齡等老年人的服務需求。

❻ 為什麼老年人居住建築不應低於冬至日兩小時的標准,為什麼偏偏是冬至日

對於我們北半球，冬至日是太陽最靠南的，白天也最短，所以如果冬至日能保持兩小時光照，全年就都能。老年人居住多曬太陽是有好處的。

❼ 老年人的居住環境有什麼要求

老年人的居住環境對老年人的健康也有一定影響。居住環境要做到地面乾燥平坦、版無污權染、無噪音，安靜、陽光充足。並且能滿足老年人與外界交往的方便。室內要注意溫度適宜，空氣流通，屋內結構及傢具設置要使老年人感到方便，室內可陳列一些對老年人有紀念意義的物品。

❽ 老年人住在高層有什麼優點和缺點

高層比較適合人居住、吉利的樓層是： 5、6、7、13、15、16、17、19；
1~4層太低，採光不太內好，相對衛生不好維持容；9~11層是揚灰層，空氣質量不太好；20層以上的噪音、電磁輻射太大，晃動、風大，不利於小孩和老人居住；還有頂層不太好，這個大家都知道。
本人推薦樓層：13層對人品正的人來說是大吉；其次是15層，適合經商的傳統家庭居住，穩當；再次是17層，含上升發達的寓意；
本人不推薦20層以上的房子；不利於老人小孩。