Ⅰ 跪求采訪老人的新聞稿
白叟安度晚年的樂土
近年來,隨著老年人人群的增長以及養老不雅念的轉變,平易近辦老年公寓逐漸走進「養老」的前台。日前,記者采訪了位於大砂坪的花園式的純平易近辦老年公寓———蘭州康樂老年公寓,其實施的專門醫療系統、文娛系統、住宿系統、教育系統、驢友度假系統,是真正關懷老年人、補充家子養老弊真個一種良好方式。
三面綠樹環抱,清晨鳥語花香。陪同著柔以及的古典音樂,院中央的不雅賞魚怡然自得地周遊,白叟們三兩成群地或散步,或看書,或打麻雀(麻將),腿腳不便的白叟則盡情地享受著陽光的洗澡以及健身器材的磨礪,這就是康樂老年公寓中白叟的生活寫真。據該公寓賣力人之一的曹主任介紹,這搭居住的70多位白叟,60歲到90歲不等,身體狀態各別,不能自理的白叟有專門的護理人員進行照看。蘭州康樂總部在蘭州,同時在海南省海口市設立分院,秋冬季節以及春季組織老年人到那兒驢友、療養。
據相識,蘭州康樂老年公寓總院以及蘭州分院(省警察職業學院斜對於面)旅社式公寓已為白叟們提供了300多個床位,單人間、雙人間、三人間不同,有3個專業醫務室,醫務人員可為入寓白叟提供醫療、保健、恢復健康、心理治療服務,做到小病不恢復健康出院,大病不誤診。公寓一日肉、奶、蛋、果三餐自助營養餐,為白叟提供各取所需的可口、富含營養、易消化的保健食物。公寓每一天24鍾頭供應熱水,無論春夏秋冬,要連結18攝氏度以上的室溫,保證入寓白叟住得以及緩。還有閱覽室、棋牌室等各類文化文娛設施。可以說,康樂為老年人提供了一個團體養老的快樂家園。
本報見習記者李艷梅
Ⅱ 中老年人應該有什麼樣的興趣愛好來打發時間
自然就很好,有人愛打麻將,有人愛看孩子,有人練字,有攝影,逛公園,養鳥,下棋,唱歌,跳公園舞,氣功,甚至報名參加老年大學,也有工作發揮直接價值,單身的也可以約女友,養花草魚蟲!
Ⅲ 老年人興趣愛好有哪些
老年人的興趣愛好主要看他們自己,有些老年人喜歡唱歌跳舞,有些老年人喜歡下棋,有些老年人喜歡打牌。
Ⅳ 適合老年人的興趣愛好
適合老年人的興趣愛好有很多啊!如:去公園里唱唱歌,跳跳舞,走走路,下下棋,打打牌等等很多種,看你喜歡什麼啦!
Ⅳ 老年人的興趣愛好有哪些
1、童趣
老年人常和兒童在一起玩,把孩子天真活潑的童趣滲透到自己生活中,保持一種孩子般的心理狀態,使自己具有孩子之心,這是一種幸福。
2、書趣
書法既是一項健身活動,又是一門藝術。常練書法對治療神經衰弱、精神萎靡、手臂發麻、腰酸背痛,甚至動脈硬化等慢性老年疾病都具有較為顯著的療效。有位老人熱愛書法,經10年的實踐,嘗到了甜頭,不僅提高了書法技能,陶冶了情趣。還治癒了失眠,食慾不振,焦躁不安等不良病症。
3、友趣
有一首歌唱道:「千金難買是朋友,朋友多了春常留。」諺語雲:「多個朋友,就多十年壽命。」所以,人到晚年應多交友,尤其是忘年交。朋友多,不寂寞,通過交友。可以調節心理,愉悅身心,消除孤單、憂郁、焦躁等不利於健康的情緒。人不能沒有朋友,老年人更是如此。
4、樂趣
離退休老人在日常生活中要尋求快樂的心情,做到老有所學,老有所為,從而求得老有所樂。上海聞名說唱演員黃永生說過的一句話:「活一天,開心兩個半天。」開心,即心情愉快、興奮……開心的事天上掉不下來,想開心,想快樂,全靠自己去尋找。
5、情趣
哲人雲:「多情人不老」,這話是說老年人應有一個好的心態。良好的心態是健康的基礎,在人的感情深處,一旦產生情趣,精神就飽滿,心情就開朗,對世間煩事淡然處之,豁達大度,對養生大有裨益。
6、俏趣
進入老年也應「與時俱進」,要追時尚,注重自己的穿著妝扮。因為,恰當的衣著修飾能給老年人帶來活力,可使老年人自感年輕,同時,注重儀表,也能增進社交活動。
7、愛好
老年人要有廣泛的愛好,如讀書看報,看戲聽唱、扭秧歌、打撲克、下棋和跳舞等。
Ⅵ 老年人 如何培養興趣愛好
老人到了這個年紀,一般都偏好於靜,這也是跟年齡、閱歷和身體條件所決定的。很多老人愛好養花、養魚、欣賞音樂、集郵、繪畫、寫回憶錄等。這些愛好能使靜與動很好的結合,不僅有利於老年人的身心健康,更可陶冶性情,可鬆弛肌肉、血壓平穩、心律穩定、呼吸均勻,並可防治神經官能症、高血壓、潰瘍等多種疾病。
讀報
據一項對老年人興趣愛好的調查得的數據,老年人最大的愛好是讀報,佔到77.3%,而時政書籍則佔到所有書籍的43.9%,這也說明老人雖然年事已高,但是一直以「活到老,學到老」的目標要求自己,不斷加強自己的知識儲備,使自己和社會緊密相連。
老人讀報好處多
一、人的一生,很難事事如意,讀好文章,能平和心態,凈化心靈,解憂去煩,心中常涌開朗、樂觀、友善的清泉,雜念頓消,其樂融融,享盡天年。
二、陸游語就有說過:「讀書有味心忘老。」常讀書,可以使大腦中樞神經處於活躍狀態,防止老年痴呆,延年益壽。
三、多讀書,能令人內涵豐富、愛生活,有情趣。從言談舉止散發一種精神美,更能使老人顯得睿智、儒雅、自信。
四、報刊不僅刊登了每天的時事,小到生活,大到國家,老人常讀報不僅能做到「家事、國事、天下事、事事關心」,還能使心胸開闊、眼界寬廣。看事情的眼光自然也會不一樣。
老人興趣2書法
在此次調查中,熱愛書法的老年人佔到24.4%,老人練習書法以毛筆字居多。堅持練習不僅能使人注意力集中,精力充沛,還能延年益壽。
一、書法對姿勢的要求非常高,兩腳平開與肩寬,松腰寬肩,含胸拔背,兩手自然放平,左手按紙成弧形,右手拿筆,體態要輕松自然,有利於全身肌肉、血管、神經的放鬆,從而促進入靜。
二、練習書法,因為要聚精會神地讀帖、臨帖,從而調整了精神狀態,使意念集中。
三、練習書法時,氣息要深長而均勻,不能有屏氣的現象,時常進行深呼吸可有效排出體內的濁氣,促進心肺功能。
書法和讀報都是非常適合老人的興趣愛好,不管以前是否感興趣,都可以嘗試著學習,堅持一段時間,肯定能對身體健康有所幫助。
Ⅶ 老年人普遍性的興趣愛好是什麼
廣場舞,太極,象棋,園藝,登小山,書法,繪畫,唱京劇,走步跑步,高爾夫球,旅遊。
Ⅷ 如何激發老人的興趣愛好
老年人如何培養興趣愛好?
首先 我也不知道你這個老人是熟人還是不熟悉的人,就拿不是很熟的來說吧~~你要對這個老人有定一的了解,別急著讓他立刻幹嘛幹嘛,先讓他跟上你的思想,也就是 做一些他一定會喜歡的事情,說一些他一定會喜歡的話,慢慢的讓你和他之間沒有那麼強的距離感,然後試著帶她(他)多去看看其他老年人的活動,像廣場上經常有老年人打太極啊,跳扇子舞啊···這些都是很適合老人的運動,若是他能感興趣 他就會看,到時候再看他的表情 ,如果是高興的 就慫恿他也去試試 你也可以跟著他去試試 起碼不會讓他感到是自己一個人! 若是他不喜歡運動型的,就再給他看看老年人下象棋啥的,總之就是 先順著他,然後再寵著她,最後再俘獲他!肯定沒問題! 你要是上了就希望他幹嘛幹嘛 肯定吃不通!
Ⅸ 如何幫助老人培養興趣愛好
其實老年人有個愛好是一件很好的事情,有的老年人喜歡跳廣場舞、打打麻將、打打太極,這些愛好都很好,可以鍛煉身體,防止衰老,對身體健康和心裡健康都有不少好處,既能打發時間,又能陶冶情操。老年人在培養自己興趣愛好的時候一定注意,要悅人悅己才是最好的,我們不難看見,經常有老年人為了跳廣場舞,吵得鄰居之間發生矛盾,或者佔用其他公共場所的事件,在愉悅自己的時候,老年人也要注意千萬別打擾其他人,這樣才是最「應該」的。