老年人神經衰弱怎麼辦

1. 老年人神經衰弱怎麼治

神經衰弱的治療方法：
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療。抗焦慮、抗抑鬱葯物也可以治療神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。

2. 神經衰弱給老年人帶來哪些危害

？長沙179醫院專家指出，人的年齡到了一定的程度，老年人的身體機能開始弱化，有些功能可能喪失，神經衰弱是老年人經常會產生的精神類疾病之一。那麼，？下文中我們將重點介紹一下。 神經衰弱危害主要表現在三方面 一、神經衰弱患者常伴有頭暈、頭痛、失眠、精神不好、易疲勞等症狀，長時間不加以治療會出現內分泌的失調、消化不良等症狀，不容易查出疾病所在，耽誤了治療的最佳時間。 二、神經衰弱患者長期認為自己有疾病，導致心情緊張、煩躁、焦慮，食慾下降，出現睡眠障礙等症狀。不但影響了學習、工作和生活，還給家庭帶來了煩惱和壓力。所以，對神經衰弱的治療必須徹底！

3. 如何治療老年人神經衰弱

可以嘗試找中醫內科或其它有治療失眠經驗的中醫醫生調理，一般都能得到專解決。你可以嘗試以屬下方法：
1、氣功調息：查看相關方面的書，練靜功，通過一定方法進行冥想，讓自己的思維不再繁亂。
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放鬆
3、晚上飯後運動1小時，然後泡個熱水澡，或中葯泡足1小時。
4、試試催眠音樂
核桃五味蜜糊：核桃5～8個，五味子3克，蜂蜜適量，共研膏狀食用。有補腎固精作用。可治神經衰弱、腎虛、耳鳴，盜汗，遺精，失眠等症。黃酒核桃仁湯：核桃5個，白糖50克，同碾為泥膏狀，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鍾即可食用，逐日兩次，可治神經衰弱，頭痛，失眠，忘記，久喘，腰痛，習慣性便秘，老人便秘等症

4. 老年人神經衰弱怎麼辦

神經衰弱的治療方法：
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療。抗焦慮、抗抑鬱葯物也可以治療神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
神經衰弱患者可從以下幾方面調整自己：
1．學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕松、愉快，減少思想負擔，有利早期治癒。
2．正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
3．培養豁達開朗的性格：自己的脾氣、性格一旦形成，一朝一夕是很難改變的。天下無難事，只怕有心人。只要你對培養良好的性格有心有意，良好的性格自然會對你有情有義。

5. 老人記憶力差神經衰弱頭暈怎麼辦

第一、保持良好的心情
很多時候老年人之所以會出現記憶力減退、頭暈等不適，往往和過於緊張、焦慮、激動有非常密切的關系，所以還應該注意不斷的調整老年人的心理狀態。讓老年人去適應老年人的生活狀況，並以積極坦然的心態去處理可能會遇到的一些問題，採用寬松愉快的心情對待周圍的人和事物，有助於讓不適的狀況得到改善。
第二、適當增加腦部的營養
老年人的大腦有所退化，應該多吃富含多種維生素以及礦物質，常見的香蕉、葡萄、橙子、捲心菜、蛋黃、魚類等都可以多吃一些。
第三、多聽音樂
很多舒緩的音樂能夠讓全身的肌肉得到放鬆，和著音樂的節拍，還能讀出需要記憶的材料。老年人在平時可以聽一些音樂，有助於提高記憶力，而且也能讓大腦的細胞變得更為活躍，減輕頭暈等不適。
第四、保證高效的睡眠
很多老年人的睡眠質量並不是很高，所以容易出現供血不足，容易頭暈記憶力下降等情況，還應該注意根據老年人的身體狀況，保證充足的睡眠；必要的時候可以服用一些安眠鎮靜之類的葯物。

6. 老年人神經衰弱怎麼辦 老年人神經衰弱調理方法

中老年神經衰弱可以試試吸收負離子，首先，負離子沒有其他葯物所帶回來的副作答用，不會給老年人的腎臟造成任何負擔，其次，負離子療法是一種休閑療法，在辦公、學習看電視睡眠時均可使用，易於堅持效果持久，VIIYI負離子機通過生成等同於大自然的負離子釋放到空氣中，負離子通過促進單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高級中樞，及植物神經系統有良好的調節作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食慾，對改善睡眠、神經衰弱有良好效果。尤其適用於老年人。

7. 老年人神經衰弱怎麼治療

針對神經衰弱症狀，目前最常用的是宜眠叉。宜眠叉的配方中特別加入有寧神作用，治郁結胸悶、失眠健忘、滋陰補陽、眼疾、神經衰弱等的功效。可以穩定情緒、減輕焦慮及緊張狀態，調節睡眠，還能改善整個身體的機能狀態，提高機體免疫力。其實，神經衰弱的本質是一種功能性疾病，所以是可以調理好的，可以在平常的生活中加以注意，便可以有效的預防腦神經衰弱問題。

8. 我家老人80多了，神經衰弱很嚴重，有什麼葯可以緩解呢

回答：你好！我家老人80多了，神經衰弱很嚴重，有什麼葯可以緩解呢？「神經酸」對睡眠有很好的改善作用。茂名市人民醫院三甲內科彭淼雲主治醫師於2019-08-27他在網路知道中回答了這個問題。「神經酸是能夠修復疏通受損大腦神經的通路，神經纖維，它可以促使神經細胞再生神經酸是大腦神經纖維和神經細胞的核心天然成分，神經酸的缺乏會引起腦中風後遺症。」老年痴呆，腦萎縮，記憶反應下降等疾病，因為神經酸能夠完整的通過血腦屏障傑作用於神經纖維進行修復疏通。讓受損脫落的保護鞘再生溶解堵塞通道的壞死組織，誘導神經纖維自我生長分裂，使神經細胞所產生的信息及外界的信息都能順利通過神經纖維傳遞到指令通暢。」祝心想事成，萬事如意！

9. 老年人神經衰弱應該怎麼辦

（1）消除恐懼心理

神經衰弱並不可怕，它不是一種令人死亡、發瘋或變傻的可怕疾病，患者的大腦不會出現任何病變，所以這一稱呼已從不少國家的疾病名單中消失了，而代之以「疲乏綜合征」。

神經衰弱患者有各種軀體的或心理的不適感、強烈的內心沖突或不愉快的情感體驗。這種不正常的病理體驗常持續存在或反復出現，但是無論如何腦內是沒有器質損害的，因而是不會影響我們老年人的「智力」、「記憶力」的。

現實生活中，個別老年神經衰弱患者生怕自己患的是「精神病」，或擔憂將來會轉為「精神病」。曾有人對許多精神衰弱患者隨訪五年，沒有發現一人發展為精神病。可見，患有神經衰弱的老年朋友沒有必要為此擔憂，否則愁上加愁，會使「神經」更加「衰弱」。

（2）進行自我調整

神經衰弱的出現主要和我們老年人的精神狀態有關，所以老年人平時要注意對自己身體、心理的調整，具體表現為：提高人的心理素質，增強機體的自我防衛能力；保持良好的情緒，培養廣泛的興趣；注意睡眠衛生，養成良好的睡眠習慣；加強體育鍛煉，要注意勞逸結合等。

（3）採用放鬆療法

這是一種通過一定程度的訓練，學會精神上和軀體上放鬆的一種行為療法。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉，藉而獲得心理上的松馳。

具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。

首先閉上眼睛，將注意力集中在頭部，把牙關咬緊，使兩邊面頰感到緊張，然後將牙關松開，咬牙的肌肉就會產生松馳感，逐次將頭部各處骨肉一一放鬆。

接著把注意力轉移到頸部，盡量使脖子的肌肉弄得很緊張，感到酸痛，然後把脖子的肌肉全部放鬆，覺得輕松為止。

第三步是把注意力集中到兩手上，將兩手用力握緊，直至發麻、酸痛、兩手開始放鬆，然後放置在舒服位置，並保持松軟無力狀態。

第四步是把注意力移到胸部，先做深吸氣，憋幾秒鍾，緩緩把氣吐出，再吸氣，如此反復，讓胸部覺得輕松為止。這樣反復類推，將注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放鬆。

最後，全身軟軟地處於輕松狀態，保持2分鍾至3分鍾。按此法學會如何使全身肌肉放鬆，並記住放鬆的次序，每日照此法做兩次，持之以恆，可使自己的心身輕松，從疾病中解脫出來。

（4）催眠暗示療法

此法老年人不可單獨使用，必須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態，然後進行言語暗示或精神分析，以達到了解病因和消除症狀的治療目的。

進行催眠暗示治療時，醫生首先讓老年患者集中注意力，凝視一物體，同時用單調的語言，使患者進入類似睡眠的狀態，然後針對患者的病狀，用堅定有說服力的言語暗示，改善患者的緊張、焦慮情緒，最終治癒疾病。

（5）參加多樣化活動

通過參加多樣化活動，可以調節我們老年人的大腦神經功能，從而達到治癒神經衰弱的目的。

例如有位數學老師由於經常進行單一而過度的數學思維活動，導致了以失眠為主要症狀的神經衰弱。

在醫生指導下，他採用多樣化活動的治療方法治療，即每天從事多種活動，如做家務、到菜園子勞動、澆灌花草、修剪盆景，搞些小修理，指導孩子學習，探親訪友等，每種活動的時間都不長，一個接一個，很緊湊。一段時間後，他睡眠改善，上床就寢，很快就能入睡了。

按照這位老師的體驗，如果一天只從事單一的活動，盡管很疲勞，也難入眠。

多樣化活動之所以對治療神經衰弱有較好的療效，是因為在多樣化活動的情況下，由於大腦廣泛區域神經過程交替活動，使腦細胞得到了鍛煉，逐漸增加了大腦神經活動的興奮過程和抑制過程的相互誘導作用。

因此，到了夜間，大腦中經過白天興奮性活動的許多神經中樞都發生了負誘導作用，並迅速成彌漫性抑制。這樣，「常夜難眠」就變成「長夜好眠」了。

（6）葯物輔助治療

藉助葯物也可以有效治療老年人的神經衰弱，經常使用的有抗焦慮葯及抗抑鬱葯，這些葯對穩定病人焦慮煩躁或抑鬱情緒有明顯效果，其中抗焦慮葯又多有改善睡眠作用。常用的葯物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。

此外，老年人神經衰弱的療法還有物理治療，具體有經絡導賓士療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。

總之，神經衰弱症狀繁多，且病程遷延，得病後短期內能葯到病除者甚少，雖現有治療神經衰弱的方法不少，如葯物治療、心理治療、康復治療、物理治療，中醫治療等，每種治療方法都各有所長，很難說其中的哪種方法效果最好。選擇治療方法一般都因人而異。

治療神經衰弱正確的方法應該是，在專科醫師的指導下，根據病情選擇合適的方法，一旦方案既定，不宜隨意更動，見效後仍需要做適當鞏固。若我們能調動自己主觀能動性，積極配合治療，更能達到最佳治療效果。

10. 老年人神經衰弱睡不著，不知道像這樣情況該怎麼辦

神經衰弱並不是什麼太過難以治療的病症，是可防可控的。老年人最好先試用自然療法，負離子是有效改善神經衰弱的關鍵手段
高科負氧離子研究所資料站可以找到：空氣負離子通過促進單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內的5-HT(5-羥色胺)水平，引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高級中樞，及植物神經系統有良好的調節作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食慾，對改善睡眠、神經衰弱有良好效果。
據《空氣負離子的臨床應用》中收錄，河北醫學院對278例失眠、神經衰弱患者進行空氣負離子治療，痊癒17例，睡眠時間達8小時，無夢;顯效114例，睡眠時間達6小時，有夢;減輕122例,睡眠較療前增加，但不足6小時;無效25例，有效率91%。