老年人便秘什麼原因

1. 老年人長期便秘，是怎麼回事

你好，老年人長期便秘大多都與不良的飲食、生活習慣有關。對於老年人長期便秘的調理，可以從以下五點進行調理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，合理飲食，少吃辛辣刺激的食物，禁煙酒。
2、經常鍛煉身體，利用休息時間參加戶外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動，加速排便。
3、多喝水，我們都知道多喝水可美容養顏，其實多喝水還可以促進腸胃的蠕動，身體內的水分增多，不會造成大便的乾燥。
4、養成規律的作息時間，每天定時排便，有利排便。
5、保持愉快的心情，不要經常生氣動怒，良好的心情有助於排便。

2. 家裡的老年人經常便秘怎麼辦

1、飲食 早餐量應大，可引起有力的胃結腸反射，使腸蠕動向前猛進。每晨有新鮮蔬菜和梅干，一杯新鮮果汁、蔬菜汁或梅干水。多纖維食物可產生較大體積的軟便，麩比其它食物纖維有更好效用。多飲水和飲料，每日3000-5000毫升。 2、增強排便反射：每早餐後或一定時間即去廁所10-30分鍾，時間不必過長，不用力，不煩躁，全身鬆弛，看書看報對建立條件反射有幫助。幾個月內不旅遊或出差而干擾正常習慣，使排便反射更牢固。 3、葯物 一般不主張用葯物通便。長期服葯可產生依賴性，一但突然停葯反而使便秘更加重。長期服瀉葯可是結腸發生黑變病，造成腸神經從損害，及脂溶性維生素吸收障礙。如果必須要服緩瀉劑，建議3天服一次即可，不必每日服用。 4、灌腸 便秘嚴重多日未排便者可灌腸。 5、手術治療 Eshchar（1981）方法： *停止用葯； *每晨飲一杯新制果汁、蔬菜汁或梅干水，吃梅干。 *早餐有新鮮蔬菜，至少飲一杯水或蜜水。 *早餐後立即去廁所半小時。 *食物是全粉麵包和大量蔬菜。 *每晚4個梅乾和一杯水。 *每日飲料和水4000-5000毫升。 *每日體力活動，最少步行45-60分鍾。

3. 老年人長期便秘怎麼辦

老年人因為全身疾病的增加，如糖尿病腦血管病，還存在著身體虛弱、用葯多以及腸道的有益菌的減少，均可誘發便秘。對於便秘的治療，它主要是包括一般的治療，如推薦每天有足夠量的液體攝入，進食膳食纖維，適當的進食潤腸通便的食物，如香蕉、芝麻、蜂蜜。還可以適當的運動，也可以改善便秘如揉腹、提肛運動、步行、慢跑、太極拳。還要建立起良好排便習慣，一般建議在晨起和餐後兩小時內嘗試排便。葯物治療主要是通過瀉葯，如乳果糖、甘露醇、聚乙二醇，根據情況適度加量改善便秘。但不推薦使用刺激性的瀉葯，如蘆薈、番瀉葉、大黃、蓖麻油，因為可能會引起腸道神經的損害，還可以引起結腸黑變病等問題。

4. 老年人便秘嚴重怎麼辦

對老年人來說，便秘是一個非常常見的問題，因為老年人的腸胃蠕動非常慢，再加上老年人運動量少，新陳代謝慢，非常容易便秘，便秘雖說不痛不癢，但是長此以往，身體當中的毒素和代謝廢物堆積，不僅會讓老人的身體不舒服，甚至還會有隨之而來的各種疾病，那麼老年人有便秘的情況，該如何處理呢？

第三，藉助其他的手法，比如說腹部按摩和葯物改善等等。經常按摩腹部可以促進腸胃功能，改善便秘，但這種方法見效非常緩慢，需要長期堅持下來，可以將雙手放在老人的肚臍，順時針揉動，每天堅持十分鍾左右，每天早晚各一次，長期堅持才能看到效果，如果用盡了所有方法都無法改善便秘的情況，說明老人的情況已經非常嚴重了，必須要重視起來，還是應該盡快到醫院，遵從醫囑，以免耽誤老人的病情。

5. 老年人便秘怎麼辦

老年人便秘，可以吃一些富含膳食纖維的食物，增加飲水量，如果不能緩解，可以服用葯物進行治療，如容積性瀉劑、潤滑性瀉劑、鹽類瀉劑等。
富含非水溶性膳食纖維的食物包括：蔬菜、谷類、豆類、小麥麩皮、未熟的水果、蘑菇等。富含水溶性膳食纖維的食物包括：成熟的水果、海藻膠、魔芋等。
葯物包括：
（1）容積性瀉劑：主要包括可溶性纖維素（果膠、車前草、燕麥麩等）和不可溶性纖維（植物纖維、木質素等）。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，但不適於作為暫時性便秘的迅速通便治療。
（2）鹽類瀉劑：如硫酸鎂、鎂乳，這類葯可引起嚴重不良反應，臨床應慎用。
（3）滲透性瀉劑：有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用於糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。
（4）刺激性瀉劑：包括含蒽醌類的植物性瀉葯（大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈）、酚酞、蓖麻油等。刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用，有的較為強烈，不適於長期使用。
（5）促動力劑：莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用，普盧卡比利可選擇性作用於結腸，可根據情況選用。
建議患者在醫生的指導下服葯，不要自行用葯，以免延誤病情，或出現葯物不良反應。

6. 老人經常便秘，可能是什麼原因導致的

老人經常便秘，可能是什麼原因導致的？

每一個人隨著年紀的增長，身體的各項機能都在不斷的衰退，佬人們，由於整個人的身體機能都達到了一種最遲鈍的狀態，所以就經常會生病，特別是一些老年人會發生便秘的情況，主要還是因為老年人活動量變少，而且整個人的腸胃功能都在不斷的衰退，腸胃蠕動減少的話，那麼便秘就出現了，還有就是很多的老年人上了年紀之後牙齒脫落，在吃東西的時候只能選擇吃一些比較軟爛的食物，飲食的種類單一，也可能會造成便秘，除此之外，有一些老年人在患有其他疾病的情況之下，也會出現便秘的情況，所以老年人經常便秘的原因是非常多的，主要還是和老年人的身體狀況越來越差，有著密不可分的關系。

7. 老年人經常便秘，到底有哪些原因導致的呢

在現代人的常見疾病中，便秘具有一定的普遍性，哪些年齡段具有一些患者的患者。特別是中年，便秘是一種高事件，因為消化功能的弱化。那麼，老人便秘的原因是什麼？

老年人便秘的危害？

1，影響老年人的身心健康

習慣性的便秘，持續的頑固便秘是便秘帶來的食慾，疲勞，頭暈，頭暈，不安，失眠等。有些老人很難工作很長一段時間，讓他們在後期難以工作，他們必須是灌腸捍衛，這樣他們更痛苦，焦慮。

2，加重了老年人的疾病

具有肺氣腫和肺心臟病的老年人由於便秘而逐漸咳嗽。高級血壓，動脈硬化，冠心病等的高級人，往往是由於便秘，增加腹部壓力或過度力，導致血壓，引起腦血管裂解和其他急性腦血管病變。

3，誘發結腸惡變

便秘使糞便通過腸道時間，並且腸中各種因果物質的濃度增加，結腸粘膜的接觸時間延長。邪惡的變形物質長時間不斷地暴露於結腸粘膜，並且易於制備各種結腸。如此長期的便秘，增加了老年人波動的潛在危險。

8. 老人便秘怎麼辦

老年人便秘主因是食物過於纖細，久坐久卧，腸道蠕動減弱等原因導致：1．.調整膳食結構。適當多吃水果、蔬菜等粗纖維素食物。蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃等水果及蜂蜜中含豐富的山梨醇和果糖有助於排便。核桃、花生等堅果裡面含有大量的油脂，可以幫助人體很好的潤腸通便，對治療便秘有益。另外嚴重便秘者可以服用葛鬱金片泡水進行治療，有清腸火、助蠕動、助消化、預防和改善便秘的作用。 2.改變生活方式，培養規律的排便習慣。適當的運動能促進機體的新陳代謝，間接起到促進胃腸道蠕動、增加排便動力的作用，從而改善便秘的情況。身體健康的老年人可以選擇散步、慢跑、游泳等運動方式；選擇最佳排便時間，如睡醒和早餐後2小時內嘗試排便，即使沒有便意，也要做一定排便的訓練。