老年人長期食用保健品影響

㈠ 老年人吃保健品好嗎

老年人同抄時吃好多種保健品不好襲。很多保健品並非是你身體里最需要的，如果亂吃，攝入了超出生理需要的營養素，就可能出現過量、中毒等情況。比如長期大量食用維生素D會引起高鈣血症；蛋白質過量攝入，則會增加肝腎負擔；
根據《保健食品管理辦法》的規定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品，即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。
所以，要咨詢專業醫師、營養師等人士，根據自己的問題再相對服用。比如血糖高的就選擇降血糖的，血脂高的就選擇降血脂的。此外，吃保健品前，仔細研究說明書是必不可少的環節。搞清楚這種保健品空腹吃好還是飯後吃好(比如鈣片不要空腹吃)，不能和哪些葯物一起吃(比如保肝類保健食品與西葯距離3~4小時後再服)，都非常有講究。

㈡ 中老年長期服用可以嗎

那看服用的什麼葯，慢性病是需要長期服葯的中間中斷葯會對身體更有影響，老年人身體不好，服葯是很正常的，不過不能要有依賴性。

㈢ 經常吃保健品對身體有哪些危害

01
機體營養過剩。其實現在大部分人都不缺乏營養，好多反倒營養過剩。比如現在糖尿病病人越來越多，糖尿病就一直被大家稱為「富貴病」，以前得糖尿病的人比較少，現在呈逐年增多趨勢。在大家機體營養本來就不缺的情況下，如果還長期進補，就會導致營養過剩，反倒引起相應的一些疾病。

02
加重肝臟的負荷。很多保健品，都是化學葯物合成的，都有一定的毒副作用，這就需要肝臟進行解毒，所以長期、過量的服用保健品就會加重肝臟的負荷。很多老年人都喜歡補充各類維生素，補充鈣、鐵等微量元素，一部分商家打著天然的旗號，賣各類天價保健品，其實與其吃保健品，倒不如多吃新鮮的蔬菜、水果，還更天然。

03
造成激素紊亂，內分泌失調。比如男性的一些壯陽類的保健品，會導致雄性激素分泌增多，在短期內有一定的效果，但是長期使用，相當於是在提前透支自己的身體。女性過量服用一些保健品，自以為能美容養顏，實際上也是會引起內分泌的紊亂，甚至導致經期的紊亂，對身體有很多不良影響。

04
產生依賴性，或者破壞機體本身的分泌功能。比如壯陽葯，長期使用就會產生依賴性，一旦停用，身體可能會比沒有使用前更糟糕。而且身體有負反饋機制，當某些激素在一定刺激下產生過多之後，會負反饋到下丘腦，就會抑制其分泌，意思就是長期使用保健品，機體是因為葯物刺激產生激素，破壞了我們本來機體的機制，機體本身產生激素的能力下降。

㈣ 很多老年人都喜歡吃保健品，長期吃保健品有什麼壞處

保健品在我們的生活中很常見，許多人正在服用或准備使用健康產品，大多數醫療保健產品都是基於補充，提高免疫力，所以很多人認為健康產品對人體非常好，但實際上健康產品人體也有一定的傷害，那麼保健產品的缺點很長一段時間？衛生產品有哪些危害？不知道的朋友可以看到下來。

很長一段時間吃保健品的缺點

1，加重條件

有些人認為健康產品對疾病直接治療，所以他們盲目服用，這不僅影響疾病的治療。健康產品不是葯物，如果健康產品長時間用作葯物，那麼只能用作身體的亞健康狀態，這可能會加劇這種情況。

2，營養不平衡

每個人都有自我平衡的能力，也不需要採取醫療保健品。如果是一個健康的人，並且在正常的生活條件下，他可以保持健康，如果您想採取醫療保健產品，不需要採取健康產品，您也應該妥善採取並無法盲目地採取。

㈤ 經常吃保健品對身體有害嗎

最容易出現的一個危害就是便秘。有些女生經常吃一些排毒養顏的保健品，這些保健品是從大黃和芒硝中提取有效成分。

服用這些保健品的確是可以定期排便，名義上是起到了排毒的作用，但是吃多了身體就會存在一種依賴性，就像是一種品一樣。

一旦不吃了，停下來，身體就沒有辦法自發地進行排泄功能，那麼就會很容易引起便秘。

但這些保健品對老人家的身體傷害非常大，因為高血壓和心臟病患者服用的所有葯物、保健品最好都要經過醫生的審核，不能夠隨便服用，否則會加重身體器官的負擔，甚至有生命危險。

㈥ 越來越多的老人家選擇吃保健品，可長期服用對身體會有什麼壞處嗎

現在老人家購買保健品似乎成為了一股趨勢。許多老人因為網上販賣的保健品太過昂貴賣房賣車也要維持自己的服用。這有很多原因，是因為一些老人過度的在意自己身體的健康，被那些販賣保健品的機構所騙。但是這並不能說明服用保健品會對人體造成傷害的。

而有的保健品中含有大量的維生素a維生素a在人體不需要服用的情況下，長期服用會造成維生素a中毒。而保健品中含有的維生素e是可以長期服用的，但是老人們如果大劑量的服用的話，會對人體的生殖器官造成影響，甚至可能引發疾病。保健品中的維生素c長期服用的話也不會對人體造成傷害，但是如果突然不吃保健品會引發人體的敗血症。
所以我們應該勸說老人家少吃保健品，如果想要讓自己身體健康的話，應該更加註重平時的鍛煉與飲食。

㈦ 老人都愛買保健品，保健品有哪些危害

隨著社會的發展與科技的進步，現在人們對於自己的身體健康也越來越重視，通常在日常生活當中，人們經常會對於一些疾病的防護與治療也格外的上心。而在日常生活當中，有很多老年人喜歡買保健品。可是她們並不知道保健品吃多了對我們的身體也有許多的壞處。

最後就是要知道保健品並非神丹妙葯，它只能起到一定的改善作用，甚至不能作為葯物服用，所以要向老人傳達一個觀念，那就是保健品並非萬能，也不要對其抱太大的期望。因此，我們在日常生活當中千萬不要亂吃保健品。因為這樣對於我們的身體健康有著非常大的危害。我們只有聽從醫生的建議才能夠合理的服用保健品。

㈧ 老年人吃保健品對身體有哪些危害呢

你也不能在主偏激了，國家批準的保健品是具有申請時所備案的作用的，只不過現在被誇大了，被宣傳成神葯了，保健品是一種補充品，不是必須品，是根據自己身體狀況來選擇一些輔助保健的用品，而不是盲目的什麼都吃

㈨ 保健品維b老年人能常吃嗎

保健品主要是維持人體需要的成分，當人體每天的攝入量滿足後再攝入過多反而不好。
可以偶爾吃點，不能常吃 容易養成依賴性，使得內分泌失調。
維生素B族有20多種,是人體中所需的重要維生素,它對增進食慾,保護神經系統的功能,促進消化吸收,乳汁分泌等都有十分重要的作用.但如果超量服用維生素B6在200毫克以上,將會產生葯物依賴,嚴重者還可能出現步態不穩,手足麻木等.常被認為是最健康的維生素.維生素B類是十分重要的水溶性維生素.有報道每天服用維生素B6200毫克即產生葯物依賴,每天服用2至6克幾個月可出現步態不穩,手足麻木不靈活.需要指出的是上述維生素中毒通常只發生在長期超量服用的條件下.對大多數人而言,能導致中毒的葯量要明顯大於通常的治療劑量.如果病情需要額外補充維生素,則完全可以在醫生的指導下安全用葯,不必過於緊張.如果是單純為了保健而用葯,或是在沒有醫生指導下擅自長期服用維生素,兒童,孕婦,老年人,慢性病患者,腎功能減退患者,特異體質者,就有可能在服用維生素類葯物劑量並不太大的情況下出現毒性反應. B2是水溶性維生素,容易消化和吸收,被排出的量隨體內的需要以及可能隨蛋白質的流失程度而有所增減；它不會蓄積在體內.攝取過多,可能引起搔癢,麻痹,灼熱感,刺痛等.維生素B全是水溶性維生素,在體內滯留的時間只有數小時,必須每天補充.B族是所有人體組織必不可少的營養素,是食物釋放能量的關鍵.全是輔酶,參與體內糖,蛋白質和脂肪的代謝,因此被列為一個家族.所有的維生素B必須同時發揮作用,稱為VB的融合作用.單獨攝入某種VB,由於細胞的活動增加,從而使對其它VB的需求跟著增加,所以各種VB的作用是相輔相成的,所有細胞對VB的需求完全相同.建議您和維生素B一起吃,這樣更有利於VB2的吸收,維生素B最好不要跟維生素C和維生素E一起服用,復合維生素B群往往具有提神的作用,所以不適合睡前吃,否則可能影響睡眠.維生素B群可以選擇進餐時和飯後服用,效果最佳.
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