老年人冠心病吃啥

㈠ 老年人冠心病吃什麼補身體好呢

老年人冠心病應該多吃一些保護性的食品，比如洋蔥、大蒜、紫花、香菇、紫菜，研究人員發現大蒜和洋蔥含有精油，這是防止動脈粥樣硬化的有效成分。

適量地飲茶也可以防止冠心病，茶葉具有抗凝血和促進纖維蛋白溶解的作用，茶葉中的茶多酚可以改善微血管地滲透性，能有效地增強心肌和血管壁的彈性和抵抗力，減輕動脈粥樣硬化的程度，茶葉中的咖啡因和茶鹼，可以直接興奮心臟、擴張冠狀動脈，所以每天喝些茶葉也有助於保護心臟，還可以多吃一些比較柔軟、易消化的水果。

㈡ 老年人有冠心病吃什麼葯最好

合理膳食、戒煙限酒、適量運動、控制肥胖、心理平衡等是預防冠心病的主要措施。醫學研究證明，紫一輔酶Q10可以有效地的溶解血栓斑塊並能增強血管的通透性和彈性。可以作為預防冠心病的一種有效措施。
紫一輔酶Q10。
保護心臟，預防並治療心臟類疾病。補充輔酶Q10可預防及控制心慌、心悸、心肌梗塞，心肌衰竭，心絞痛，心跳異常等各類心臟類疾病，並能強壯心肌，提高心臟健康水平。所以，在我國一線城市，輔酶Q10已成為中老年人必備保健品。
充足心臟供血，防止心肌的缺血危險發生。一旦心肌細胞內輔酶Q10的濃度降低，心臟就會發生心肌缺血症狀，對心臟健康危害巨大。補充輔酶Q10可提高心肌細胞線粒體輔酶Q10的水平，能增強心肌細胞血液供應，防治心肌缺血危險的發生。
黑木耳(有效降低血液粘稠度,可防止心血管疾病).

吃葡萄不吐皮,或者每天喝少量紅酒.

建議你用的烹飪油選擇玉米,或橄欖油...盡量不要吃菜油,葵花油,動物油.
還有就是要堅持做有氧運動.建議在傍晚(走路也是一種很好的運動).

抽煙最好戒了.不然吃什麼補不不回來的.

此外,經常保持好的心情是很重要的.
還有,睡覺一定要准時.11點得上床了.
有些人覺得晚睡會兒,白天多睡能補的回來.其實,老實說從早上6點以後的睡眠,你都白睡了.和不睡沒什麼太大的區別.人的深層睡眠時間斷是在2-5點.11點睡下,顧及11:30可以進入潛睡眠狀態.直到1-2點可以順利的進入深層睡眠.

然後賴床是個好習慣,醒來後最好保持躺在床上直到意志清醒後(心臟不好,最好按摩一下胸部),起身.如果你醒了就迫不及待的起身,很容易引起早博,心臟#$%^.

還有,鍛煉不適合在早上進行.傍晚是最好的時間.記住,不要在你心臟不完全清醒的情況下運動(早上就是例子).

我建議膳食的比率 肉:蔬果==2:8
建議肉累的營養價值是 魚>雞肉>羊肉>豬肉>=牛肉

其實豆類得蛋白質很高,如果每天補充,那你對肉類的需求就會很低....
在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。

對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子等

水果類：

蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥 。

香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處 。

櫻桃，能幫助人保護心臟健康 。

㈢ 冠心病吃什麼好

冠心病吃什麼好呢？1、含鎂、鉻、鋅、鈣、硒、碘元素的食品是適合冠心病患者食用的食物。含鎂豐富的食品如小米、玉米、豆類、枸杞、桂圓等，能促進纖維蛋白溶解，防止血小板凝聚。微量鉻可預防動脈粥樣硬化的形成，降低膽固醇，含鉻豐富的食品有酵母、牛肉、全谷類、乾酪、紅糖等。含鋅較多的食品如肉、牡蠣、蛋、奶等，可影響血清膽固醇的含量。含鈣豐富的食品可預防高血壓及高脂膳食引起的高膽固醇血症，這類食物有奶類、豆製品、蝦皮等。含硒較多的食物如牡蠣、鮮貝、海蝦、巴魚等，能抗動脈粥樣硬化、降低血漿粘度，增加冠脈血流量，減少心肌的損傷程度。碘能降低膽固醇在血管壁上的沉著，減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展，常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品自然有益。 2、一些保護性食品如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等也是很 適合冠心病患者食用的食物 。因大蒜和洋蔥含有防治動脈粥樣硬化的有效成分——精油，可起到預防冠心病的作用。適量飲茶也可防治冠心病，因茶葉具抗凝血和促進纖維蛋白溶解的作用，茶多酚可改善微血管壁的滲透性，有效地增強心肌和血管壁的彈性和抵抗力，減輕動脈粥樣硬化的程度，咖啡因和茶鹼可直接興奮心臟，擴張冠狀動脈，增強心肌功能。 3、冠心病患者要增加水果蔬菜的攝入，以增加膳食纖維和維生素的攝入。水果蔬菜中含豐富的膳食纖維和維生素。維生素 C、E、A能保護心血管，如維生素 C能促進膽固醇生成膽酸，從而有降低血膽固醇作用，改善冠狀循環；維生素 E具有抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸過氧化，保護心肌並改善心肌缺氧，預防血栓發生。 4、多吃水產魚類。因其蛋白質優良，易消化吸收，且對血脂有調節作用，與畜肉類食品相比更適合老年人特點，對防治冠心病有利。 5、多吃胡蘿卜系列食物。胡蘿卜性味甘、辛、微溫、無毒，具有降壓、強心、降血糖等作用。如油燜胡蘿卜條，清蒸胡蘿卜（加適量醋、冰糖或蜂蜜），油炒胡蘿卜絲、土豆絲、芹菜絲，胡蘿卜水代茶飲，胡蘿卜醬代果醬，胡蘿卜汁代果汁飲。 另外，麥芽油是用小麥胚芽為原料製成，經常食用可防治動脈硬化和冠心病。 以上都是適合冠心病患者食用的食物，日常生活中常食用可以有良好的效果。

㈣ 患冠心病的老人在生活，飲食方面應注意什麼

冠心病老人飲食應注意;
減少飲食熱能以控制體重，減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，增加多不飽和脂肪酸，限制單糖和雙糖攝入量，供給適量的礦物質及維生素。
(一)熱能
以維持理想體重為宜，其中年齡和體力活動程度最重要。中年以後隨著年齡的增長，體力活動和日常其他活動相對減少，基礎代謝率也不斷下降，因此每天所需的熱能也相應減少。若有超重，應減少熱能的供給以降低體重。評價體重是否正常，最簡便方法是身高厘米數減去105作為體重上限。標准體重(kg)＝身高(cm)—105(或110)；30歲以上>15％過重，30歲以下>標准體重10％為過重，>標准體重20％為肥胖。蛋白質占總熱能13％～15％、脂肪<20％、碳水化物65％左右為宜。有高膽固醇血症者，脂肪比例可降至16％，高甘油三酯血症者，碳水化物應控制在55％上下。切忌暴飲暴食，避免過飽，最好少量多餐，每天4—5餐。

(二)控制脂肪
脂肪量占總熱能20％，不應超過25％。多用植物油。作為預防飲食時，P／S比值應該>1；治療飲食時，多不飽和脂肪酸為15～20g／d，P／S比值應>2．o；禁用動物脂肪高的食物。

(三)限制膽固醇
食物膽固醇供給，作為預防飲食時限制在300mg／d以下，治療飲食低於200mg／d；禁用高膽固醇食物。脂肪酸與膽固醇含量及P／S比值可參考表18—2。

(四)碳水化物
宜選用多糖類碳水化物，占熱能<65％。因纖維素、谷固醇、果膠等可降低膽固醇；肥胖者主食應限制，可吃些粗糧、蔬菜、水果等含纖維素高的食物，對防治高脂血症、糖尿病等均有益。應限制含單糖和雙糖高的食品。

(五)蛋白質
蛋白質按勞動強度供給，其中輕度體力勞動為1.26g／kg；極重度體力勞動可達1．75g／kg，動物蛋白占蛋白總量30％。冠心病飲食蛋白質應占總熱能15％，或按2g／kg供給。盡量多用黃豆及其製品，如豆腐、豆腐乾等，其他如綠豆、赤豆也很好；因豆類含植物固醇較多，有利於膽酸排出，且被重吸收量減少，膽固醇合成隨之減少。魚類中河魚或海魚，大部分含膽固醇較低，如青魚、草魚、鯉魚、甲魚、黃魚、鯧魚、帶魚等膽固醇的含量<100mg％；故每天吃250g魚，其膽固醇含量<300mg／d，魚油在防治冠心病中有重要的價值。牛奶含抑制膽固醇合成因子，牛奶中脂肪和膽固醇使人擔憂，但每l瓶牛奶僅含脂肪9g，膽固醇30mg，故冠心病患者不必禁牛奶。雞蛋對冠心病的影響，主要是蛋黃中的膽固醇，1隻雞蛋約含250mg膽固醇；健康人每天增加1隻雞蛋，不影響血膽固醇；事實上適量吃雞蛋有益無害，但不宜多吃。

(六)供給充足維生素和礦物質
多食用新鮮綠葉蔬菜，深色蔬菜富含胡蘿卜素和維素C。蔬菜體積大可飽腹，含粗纖維多，減少膽固醇吸收。水果含熱能低，維生素C豐富，含有大量果膠；山楂富含維生素C和胡蘿卜素外，還有黃酮類物質，有顯著擴張冠狀動脈和鎮靜作用，多聚黃烷有降壓強心功能。海藻類，如海帶、紫菜、發菜及黑木耳等富含蛋氨酸、鉀、鎂、銅、碘，均有利於冠心病治療，但蛋氨酸不宜過多；配製飲食時應注意鋅／銅比值不宜過高。

㈤ 老年人冠心病吃什麼好

你好朋友；患了冠心病應該注意飲食，低脂肪高纖維，情緒應該穩定，保持充足睡眠，養成良好生活習慣，定時排便，不能過度勞累，常用葯物有冠心丹參膠囊，消心痛等。祝你健康！

㈥ 冠心病吃什麼好

<p>冠心病患者應注意清淡飲食，避免食用過甜、過咸、過於油膩的食物；避免用動物油烹飪，應使用含富含不飽和脂肪酸的植物油烹飪，如菜籽油、橄欖油、豆油、香油等。</p><p><img src="70074390138" /></p><p>少食用膽固醇或動物脂肪含量較高的食物，可以多吃蔬菜、水果、瓜果類食物，如洋蔥、芹菜、大蒜、扁豆等。可適當食用粗糧，多吃些藻類、菌類等食物，如海帶、木耳、蘑菇等。</p><p>冠心病發生的原因主要包括兩個部分：第一是血管最內面的細胞保護層受到破壞，出現了破損。第二是血管內的會引起病變的物質，通過破損進入血管壁內，造成了管壁的增厚斑塊的形成，最終導致血管腔狹窄，冠狀動脈血流減少。</p><p><img src="70074390244" /></p><p>我司的心肌肽片和血肽片，是從健康幼牛臟器提取的小分子肽，可以補充細胞能量，增強心腦血氧含量，增加血液供應，有助於冠心病的恢復。葯食同源產品，安全性較好，沒有毒副作用。</p><p><img src="70074390312" /></p>

㈦ 冠心病的老人一定不能吃什麼食物

冠心病是老年人常見疾病之一，冠心病吃什麼食物好?冠心病是生活方式病，不改變不良的生活方式，依賴醫生葯物是解決不了根本問題的。戒煙限酒，低脂、低鹽飲食，多吃水果、蔬菜，一定要做到的。去看看冠心病日常可以多吃些什麼食物緩解病情吧。

一、豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。

把黃豆泡上一夜，然後晾乾放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆製品可保護心臟。

七、杏仁露

能保護心臟杏仁具有這么大的保健作用，主要歸功於其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。

它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。

日常生活中得了冠心病吃什麼食物好?常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當於吃50粒左右的杏仁。

㈧ 家裡有老人有冠心病，吃什麼葯最好呢

治療冠狀動脈硬化疾病要以軟化血管為主，活血通絡為輔。
建議：
1、每天喝葡萄酒100克
2、每頓服用靈芝粉15克，一天三次
3、每天堅持燉菌湯喝（如香菇+白蘑菇+平菇（鳳尾菇）+雞腿菇+金針菇+黑木耳，切絲下鍋）
4、堅持每天枸杞+野菊花+少量蜂蜜泡茶
5、堅持每天吃3個獼猴桃
6、黃瓜汁、番茄汁、苦瓜汁、芹菜汁、胡蘿卜汁換著吃
7、每天保證50克的食醋攝取量
8、常備復方丹參滴丸或速效救心丸（冠心病發病時服用）
9、長期服用丹參片（不要復方丹參片，因為復方中的「冰片」對胃有損）
10、長期飲用生脈飲口服液（人參方)
忌：
1、高嘌呤、高脂肪、高膽固醇類食物（如動物內臟、五花肉、豬油等）
2、蘿卜、牛奶、綠豆
3、吸煙
4、過量飲酒
5、忌過度疲勞、熬夜。

㈨ 60多歲的老年人冠心病吃什麼好 冠心病的飲食

60歲的老人，到了這個年紀，其實吃什麼都很難把身體補出來。如果有關心病的話，盡量保持心平氣和。

㈩ 有冠心病有老人吃什麼比較好

什麼是冠心病?

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。是指供給心臟營養物質的血管——冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔閉塞，導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病，亦稱缺血性心臟病。冠心病是動脈粥樣硬化導致器官病變的最常見類型，也是危害中老年人健康的常見病。本病的發生與冠狀動脈粥樣硬化狹窄的程度和支數有密切關系，但少數年輕患者冠狀動脈粥樣硬化雖不嚴重，甚至沒有發生粥樣硬化，也可以發病。也有一些老年人冠狀動脈粥樣硬化性狹窄雖較嚴重，並不一定都有胸痛、心悸等冠心病臨床表現。因此，冠心病的發病機理十分復雜，總的來看，以器質性多見，冠狀動脈痙攣也多發生於有粥樣硬化的冠狀動脈。

本病多發生在40歲以後，男性多於女性，腦力勞動者多於體力勞動者，城市多於農村，平均患病率約為6.49%，而且患病率隨年齡的增長而增高，是老年人最常見的一種心血管疾病。隨著人民生活水平的提高，目前冠心病在我國的患病率呈逐年上升的趨勢，並且患病年齡趨於年輕化，因此，21世紀我國面臨心血管疾病的挑戰，能否扼制危害人類健康的「第一殺手」 ，關鍵在於預防。

冠心病的治療

冠心病的治療原則是改善冠狀動脈的供血和減輕心肌的耗氧，同時治療動脈粥樣硬化。具體的治療措施應針對病人的具體情況，選擇不同的治療方法。

1、發作時治療：⑴、休息：發作時應立刻休息，停止活動症狀可消失。⑵、葯物治療：硝酸甘油片：0.3-0.6mg含服，可在1-2分鍾起效

2、緩解期的治療：

⑴非葯物治療：①、盡量避免誘發因素；②、調節飲食不當，避免過飽；③、調整工作量和日常生活，減輕精神負擔；④、禁絕煙酒；⑤、適當體力活動；⑥不穩定型心絞痛應予休息。

⑵、葯物治療：
①、硝酸制劑：A、消心痛：5－20mg （每日3次）B、麗珠欣樂：10 mg （每日3次）C、長效硝酸片劑口服，。
②、β受體阻滯劑：通過減輕心肌收縮和氧耗量，緩解心絞痛的發作。常用氨醯胺、倍他樂克。
③、Ca阻滯劑：有擴張冠脈，解除痙攣，抑制收縮，減少氧耗，減輕心臟負荷等作用，常用異搏定、地爾硫卓等，治療變異型心絞痛以本類葯最好。
④、中葯：常用丹參、川芎、保心丸、蘇合丸等。

3、經皮冠狀動脈成形術（PTCA）：用球囊的主導管送到冠脈病變處，向球囊內加壓達擴張冠脈的目的。

4、冠狀動脈旁路轉移植手術（CABG）：即我們常說的冠狀動脈搭橋手術。它適合於以下幾種情況：
⑴.心絞痛，特別是不穩定型心絞痛，葯物治療無效者。
⑵.冠狀動脈造影證實主要冠狀動脈局限性狹窄，達50％以上，狹窄遠端通暢，且冠脈直徑大於1.0毫米。
⑶左冠狀動脈主幹病變或多支病變。
均須行冠狀動脈搭橋術。血管橋的材料是取病人自身的大隱靜脈或乳內動脈、橈動脈等做為移植材料，一端吻合在主動脈，一端吻合在有病變的冠脈遠端，把主動脈血液通過血管橋引至冠狀動脈狹窄處的遠端從而改變缺血區心肌的血供，對緩解心絞痛有良好效果。

冠狀動脈搭橋術是目前治療冠狀動脈粥樣硬化性狹窄最廣泛的一種先進的手術方式。目前，手術成功率已達98％以上，並且遠期效果優良。據資料統計，靜脈橋的十年通暢率在85％左右，動脈橋的十年通暢率在95％以上。傳統的冠狀動脈搭橋術須在體外循環下進行，對人體創傷較大。近年，隨著醫療技術的進步，心臟跳動下冠脈搭橋術有了長足的發展。在跳動的心臟搭橋無需使用人工心肺機，僅藉助特殊的器械，將心臟局部加以控制，利於心臟手術。與傳統的方法相比，心臟不停跳冠脈搭橋術具有創傷小、不使用人工心肺機、術後康復快、減輕經濟負擔等優點。
http://www.39kf.com/treatment/subject/xxg/gxb/lczl/2004-04-27-12744.shtml