1. 老年人缺鉀怎樣補
資料證明,血液里一定濃度的鉀離子可維護肌肉運動、心肌功能和免疫功能的正常進行。 如果人們從食物中攝取的鉀明顯低於所需要的量,就可能出現肌肉無力、抽搐、甚至麻痹,產生心律不齊等症狀。 健康成年人一般不會缺鉀,但老年人不一樣。首先,老人牙不好,加上腸道消化吸收功能減退,飲食單調,導致鉀攝入不足;其次,老人中高血壓、糖尿病的患病率偏高,治療過程中使用的一些葯物會使鉀的排泄和消耗增加,讓他們更容易出現低鉀問題。由於夏季排汗量大,缺鉀現象比較多發,但也有資料指出,氣溫驟降時也是缺鉀高發時節。 此外,平時生活中也要相應做些調整。如大量出汗後,可以喝些功能飲料。如果症狀嚴重,應該到醫院在醫生指導下用葯
2. 老人低鉀怎麼辦
香蕉含有鉀,可以適當多吃.
3. 老年人缺鉀怎樣補
富鉀的食品
鉀的功能常與鈉相聯系,對維持體內滲透壓和酸鹼平衡,細胞的新陳代謝,神經肌肉的興奮性起著十分重要作用。血鉀過低或過高,都會引起嚴重後果。
鉀在天然食物中分布很廣,日常膳食中一般不會缺乏,如果膳食不平衡,偏食肉、蛋、多糖、多鹽,而糧食、豆類、蔬菜、水果吃得少,就會發生鉀的攝入量減少。烹調不合理,做菜餡去菜汁,吃菜時弄去菜湯,那就等於吃「低鉀菜」,無形中丟失大量的鉀。慢性疾病可能使鉀的吸收不好,腹瀉嘔吐,有些利尿劑都可使鉀丟失過多。糖元的生成需要鉀,食用大量糖時,血中鉀的濃度很快下降,未控制的糖尿病病人往往大量鉀從尿中丟失,所以需要補鉀。
含鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山葯、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。高鉀飲食並不是對每個人都適用,急、慢性腎功能不全,尿少或無尿,鉀不能及時被排出;休克或腎上腺功能不全等不僅不能補鉀,而且要控制鉀的攝入量。(上海助醫網)
什麽是鉀?
人體若缺乏電解質,許多生理機能都會停擺,人體水份與酸鹼質的平衡也會被破壞。
鉀能幫助心臟維持規律的心跳,並協助血壓的穩定。
鉀的功用:
鉀是身體中數量較大的物質,多數存在於各細胞內,與細胞外的內互相協調,
以維持血液和體液的酸鹼平衡,以及維持體內水分平衡與滲透壓的穩定。
其他的鉀則分散儲存在於神經、血球與肌肉當中。
鈉、鉀、氯最重要的功能,就是保持體內水份與酸鹼度的平衡。
缺乏鉀時對身體的影響:
長期缺鉀者,會有心律不整、神經傳導不正常、嘔吐等症狀。
流失大量的水份時(如腹瀉與非常大量的出汗),除了補充水份,
還要補充電解質,若只大量補充水份而未補充電解質,就會產生無力、痙攣、
嘔吐腹瀉等「衰竭」的症狀。
吸收來源:
肉類、牛奶、乳酪
新鮮蔬果、橘子、葡萄乾、馬鈴薯、香蕉、冬瓜
以香蕉的含鉀量最多。
鉀建議攝取量:
鉀的攝取不宜過量否則會造成鈉的流失與不足。
長期服用抗生素、利尿劑者、鹽分攝取過高者,都必須多攝取鉀。
夏季「抗汗」當補鉀 健康報
夏季,城裡很多人出門都習慣於帶一瓶純凈水;而在農村,人們外出勞動時喜歡喝的卻是茶水。雖然兩者都能補充因大量出汗而丟失的水分,但是它們的作用卻不盡相同。飲茶不僅能解渴而且能消除疲乏。為什麼飲茶能消除疲乏呢?原因是夏季人體容易缺鉀,缺鉀會使人感到倦怠疲乏,而茶葉中剛好含有豐富的鉀。
夏季人體缺鉀原因有三,一是人體在夏季大量出汗,汗液中除了水分和鈉以外,還含有一定量的鉀離子。二是夏季人們的食慾減退,從食物中攝取的鉀離子相應減少,這樣會造成鉀的攝入不足。其三,天氣炎熱,人體消耗能量增多,而能量代謝需要鉀的參與。
人體血清中鉀濃度只有3.5~5.5mmol/L,但它卻是生命活動所必需的。鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡,參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。當體內缺鉀時,會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花,嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痹死亡。此外,低鉀會使胃腸蠕動減慢,導致腸麻痹,加重厭食,出現惡心、嘔吐、腹脹等症狀。臨床醫學資料還證明,中暑者均有血鉀降低現象。
防治低鉀的關鍵是補鉀。臨床上可選用口服10%的氯化鉀溶液,但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山葯、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富,黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的鉀。各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀,而且能補充水分和能量。前面提到的茶葉,據測定含有1。1%~2。3%的鉀,所以茶水是夏季最好的消暑飲品。
多食鉀 少中風
據在聯邦德國斯圖加特舉行的第24屆內科學會公布的統計資料提示,在中風的病例中,60%是高血壓引起的,30%是動脈硬化引起的,只有10%是因腦動脈瘤、腦血管畸形或出血性疾病等引起的,而高血壓、動脈硬化的形成和發展都與病人的飲食有關。
美國醫學家在南加州經12年對859名50-79歲的男女追蹤觀察表明,進食低鉀飲食者發生中風所致的死亡率確實高於進食高鉀飲食者。追蹤觀察發現,如果每天的鉀進食量增加10個毫克分子量,即可使發生中風所致死亡的危險性減少40%。因此,高血壓和動脈硬化患者若能多吃些含鉀量較高的食物,將有利於降低血壓,減少中風所致死亡的可能性。
含鉀豐富的食物有豆類、蔬菜、水果。豆類中以黃豆含量最高;蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山葯、萵苣等;水果中以桔子含鉀量最高。
大汗淋漓莫忘補鉀(2001-07-20 09:57:24)
一般情況下,膳食的含鉀量雖然不高,但剛好能滿足人體的需要,無需特別補充。可在炎熱的夏季,特別是今夏持續高溫,大量出汗可導致體內缺鉀,會使人感到倦怠無力、精力和體力下降,同時耐熱能力降低。若鉀嚴重缺乏時,常易導致體內酸鹼平衡的失調、代謝紊亂、心律失常和全身肌肉無力懶動等。因此,夏季在飲食中補充適量的鉀很重要。
含鉀食物分布很廣,幾乎所有的動植物中均含鉀,尤以豆類、蔬菜、水果的含量最高。豆類含鉀量高的主要有黃豆、青豆、綠豆、蠶豆等;蔬菜中含鉀多的是菠菜、山葯、土豆、芹菜、大蔥等。除此之外,玉米面、蕎麥面以及牛奶、雞肉、黃魚等也有一定的含量。要准
缺鉀使人疲乏 茶水能補鉀消暑最佳 (2003年06月14日 09:09)
大洋網訊 夏季,城裡很多人出門都習慣於帶一瓶純凈水;而在農村,人們外出勞動時喜歡喝的卻是茶水。雖然兩者都能補充因大量出汗而丟失的水分,但是它們的作用卻不盡相同。飲茶不僅能解渴而且能消除疲乏。為什麼飲茶能消除疲乏呢?原因是夏季人體容易缺鉀,缺鉀會使人感到倦怠疲乏,而茶葉中剛好含有豐富的鉀。
夏季人體缺鉀原因有三,一是人體在夏季大量出汗,汗液中除了水分和鈉以外,還含有一定量的鉀離子;二是夏季人們的食慾減退,從食物中攝取的鉀離子相應減少,這樣會造成鉀的攝入不足;其三,天氣炎熱,人體消耗能量增多,而能量代謝需要鉀的參與。
防治低鉀的關鍵是補鉀。臨床上可選用口服10%的氯化鉀溶液,但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山葯、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀,而且能補充水分和能量。前面提到的茶葉,據測定含有1.1%~2.3%的鉀,所以茶水是夏季最好的消暑飲品。
缺鉀有哪些症狀
人體血清中鉀濃度只有3.5~5.5mmol /L,但它卻是生命活動所必需的。鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡,參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。當體內缺鉀時,會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花,嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痹死亡。此外,低鉀會使胃腸蠕動減慢,導致腸麻痹,加重厭食,出現惡心、嘔吐、腹脹等症狀。臨床醫學資料還證明,中暑者均有血鉀降低現象。(健康報)
4. 如何治療老年人低鉀血症
病情分析:你好,低鉀血症是指血鉀濃度小於3.5mmol/L。正常血鉀水平為3.5~5.5mmol/L。指導意見:老年人低血鉀常見於長期服用利尿劑、注射胰島素患者等。 杭州早泄要如何治療回答者:齊玉龍針對杭州早泄要如何治療這個問題一定要得到重視,關於杭州早泄要如何治療為你解答如下:你好,人流術後應休息兩周,不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動,術後一個月內不能盆浴、游泳,忌吃人參、鹿茸等。術後身體抵抗力下降,應注意局部的衛生,防止感染的發生。術後半年內應注意避孕,以使子宮得到較好的恢復 你好,這個慢性咽喉炎是很難根治的,可以說任何手術都沒有辦法的,主要是跟你的飲食和生活習慣有關的 如何治療慢性腎衰竭回答者:李瑾對於如何治療慢性腎衰竭一定要重視,你提到的如何治療慢性腎衰竭為你解答如下.慢性腎衰竭(CRF)不是一種獨立的疾病,是各種原因引起的腎臟損害進展惡化達終末期的表現,腎功能接近正常人10%左右時,出現一系列綜合征一般有比較長的病程,按其腎功能損害程度分腎功能不全代償期;腎功能不全失代償期又稱氮質血症期;腎功能衰竭期;終末期又稱尿毒症期 不孕不育如何治療回答者:於心不孕不育如何治療,不孕不育如何治療這個沒有確切的答案。引起不孕不育的原因有很多,女方像是子宮,卵巢,輸卵管,內分泌,免疫方面的因素。男方像是精液,內分泌,免疫等方面的因素。建議您去正規的專科醫院做相關方面的全面檢查,查明引起不孕不育的具體原因,科學針對性調理治療,效果是很好的。 如何治療外陰瘙癢回答者:胡剛學對於如何治療外陰瘙癢 一定要重視,你提到的如何治療外陰瘙癢 解答如下。
5. 老年人低鉀血症在飲食上應該注意什麼
你好,多選用維生素和鎂類含量豐富的食物,不要吃油膩厚味、辛辣刺激性的食物,比如辣椒、海鮮、燒烤、及辛辣煎炸食品等,少食牛、羊、豬、狗肉等發熱性食物等.忌鹽腌、煙熏、和油炸的食物,忌生、冷食物。應多吃蔬菜、水果平時注意保持心情舒暢可以做一些低強度運動,增強自身抵抗力。
6. 老年人缺鉀怎麼辦怎麼補充
7. 如何預防老年人低鉀血症,老年人低鉀血症的護理措施
老年人輸液補鉀時,需注意液體速度,不宜太快,應密切觀察心率、脈搏和血壓變化,並注意尿量,見尿補鉀為原則。
8. 低血鉀如何根治
你好,低血鉀的原因很多,各個系統的和內分泌的改變、都有可能會導致低血鉀的發生,要想根治,就要查出病因,對症下葯,自然葯到病除,但是,病症的查因,尤其是慢性病的查因,都不是十分准確的,各有個的說法,而且,大部分的病因都不是絕對的和單純的,往往是系統的或綜合的,一個病的發生,往往是各種綜合因素共同作用的結果,所以,要想查出你的病因,首先需要你的詳細的病史,包括治療過程,曾用葯物,發病的前後情況,各種檢查結果,以及你個人經歷和飲食習慣,甚至於你發病前後的天氣狀況,周圍環境等等,越詳細越好。現代的一些病症,往往是因為一些細小的環節,一些細微的改變,導致整個身體平衡的失調,千里之堤潰於蟻穴,很多醫生都不了解這一點,或者了解了但是不能很仔細的分析和查找,有或者找到了原因,卻沒有能力去解決,我建議你有條件的話,最好能去找找著名的專家,專家與一般的人區別在於,專家往往都善於見微知著,小中見大,中醫的最好,中醫的天人合一,辯證施治學說理論的全局觀和整體觀,正是你需要的。
9. 老年人低鉀血症的治療方法有哪些
(一)治療
1.治療原則重在「治本」,積極治療病因、寓「治」於「防」。特別是長期服用利尿劑或輕瀉劑者,應監測血鉀、尿鉀和補鉀。嚴重低鉀要靜脈補鉀,先快後慢;慢性低鉀盡量口服補鉀,補鉀時間要長。補鉀時應心電監護,並注意尿量,原則上「見尿補鉀」。
2.靜脈補鉀中度低鉀血症或不適於口服補鉀者,應採取靜脈補鉀,靜脈內滴注氯化鉀溶液一般不超過40mmol/L,滴注速度不超過10~20mmol/h。對於重度低鉀血症特別是伴有嚴重心律失常者,氯化鉀溶液的滴注濃度可達60mmol/L,速度可高達40mmol/h。
3.血鉀應糾正的水平若腎功能正常,血鉀可補至4.5~5.5mmol/L;若腎功能受損或有潛在的腎衰竭,則鉀負荷不宜過高,宜維持在4.0~4.5mmol/L。
4.病因與補鉀種類①低鉀合並細胞外液過少,特別是因利尿或嘔吐引起者,應選氯化鉀;②因嚴重腹瀉或空腸代替膀胱輸尿管分流所致的低鉀,應服用碳酸氫鉀;③腎小管酸中毒者宜選枸櫞酸鉀;④糖尿病酮症酸中毒恢復期或腸外營養者,可補充磷酸鉀;⑤對難以糾正的低鉀,應考慮補鎂,可選用門冬氨酸鉀鎂或加用硫酸鎂。
(二)預後
取決於原發病因,通常難以糾治,預後較差。
10. 低鉀血症與低鉀麻痹有什麼區別臨床怎麼用葯
多維元素片(29) 3糾正水和其它電解質代謝紊亂引起低鉀血症的原因中人體鉀全靠外界攝入,每日從食物中攝入鉀約50-100mmol,90%由小腸吸收。腎臟是排鉀和調節鉀平衡的主要器官,腎小球濾液中的鉀先在近曲腎熊內被完全吸收,以後遠曲腎熊細胞和集合管細胞再將過剩的鉀分泌出來,從尿排出,使鉀在體內維持平衡。但是,人體攝入鉀不足時,腎臟不能明顯地減少排鉀,使鉀保留於體內,故易引起缺鉀。血清鉀濃度在3.5~5.5mmol/L,平均4.2mmol/L。通常以血清鉀<3.5mmol/L時稱低血鉀。但是,血清鉀降低,並不一定表示體內缺鉀,只能表示細胞外液中鉀的濃度,而全身缺鉀時,血清鉀不一定降低。故臨床上應結合病史和臨床表現分析判斷。
⑶過量胰島素:用大劑量胰島素治療糖尿病酮症酸中毒時,發生低鉀血症的機制有二:短時間內發生的低鉀可致猝死。血pH值及其他血電解質濃度也與症狀輕重有關。嚴重【診斷】
血清鉀濃度低於3.5mmol/L,稱為低鉀血症,多見於長期禁食或少食,鉀鹽攝入不足;大量嘔吐,腹瀉和長期應用速尿等利尿葯致鉀排出過多而引起。臨床表現以神經、肌肉主要根據病史和臨床表現。血清鉀測定血K+<3.5mmol/L時,出現症狀即可作出診斷。但在缺水或酸中毒時,血清K+可不顯示降低。此外可根據心電圖檢查,多能較敏感地反映出低血鉀情況,心電圖的主要表現為Q-T間期延長,S-T段下降,T波低平、增寬、雙相、倒置或出現U波等。
全球醫院網提供了專業的低鉀血症治療方案,指導你如何治療低鉀血症。涵蓋有中醫、西醫、民間偏方等治療低鉀血症的方法 1防治原發疾病,去除引起缺鉀的原因如停用某些【治療措施】
(2)、靜脈輸注氯化鉀,在不能口服或缺鉀嚴重的病人使用。常用濃度為5%葡萄糖液1.0L中加入10%氯化鉀10~20ml,每g氯化鉀必須均勻滴注30~40min以上,不可靜脈推注。補鉀量視病情而定,作為預防,通常成人補充氯化鉀3~4g/d,作為治療,則為4~6g或更多。 查血清鈉130mmmol/L E 不可在手術人員背後傳遞器械及其它物品 D 甲醛熏蒸法 D 低滲性缺水時,口渴可不明顯 (B) C 15cm (D) A 長期入食不足 D
高血壓用葯[腦梗塞] 執行管理程序老年人高血壓治療主要在於預防心力衰竭與腦血管意外的長期使用利尿劑須注意低鉀血症及室性心律異常的發生 預防保健腦梗塞(3)、補鉀注意點:a.尿量必須在30ml/h以上時,方考慮補鉀,否則可引起血鉀過高。b.伴有酸中毒、血氯過高或肝功能損害者,可考慮應用谷氨酸鉀,每支6.3g 含鉀34mmol,可加入0.5L葡萄糖液內靜滴。C.靜脈滴注的氯化鉀濃度太高可刺激靜脈引起疼痛,甚至靜脈痙攣和血栓形成。d.切忌滴注過快,血清鉀濃度突然增高可導致心搏驟停。e.K+進入細胞內的速度很慢,約15h才達到細胞內、外平衡,而在細胞功能不全如缺氧、酸中毒等情況下,鉀的平衡時間更長,約需1周或更長,所以糾正缺鉀需歷時數日,勿操之過急或中途停止補給。f.缺鉀同時有低血鈣時,應注意補鈣,因為低血鈣症狀往往被低血鉀所掩蓋,低血鉀糾正後,可出現低血鈣性搐搦。g.短期內大量補鉀或長期補鉀時,需定期觀察,測定血清鉀及心電圖以免發生高血鉀。
低鉀血症是指血清鉀濃度低於35mmol/L。造成低鉀血症的病因多種多樣,如禁食、由於靜脈補鉀具有治療與風險共存特點,因此在實際補鉀過程中必須小心謹慎,以下「【病因學】
引起缺鉀或低鉀血症的原因很多,常見的有:a.鉀攝入不足,如長期進食不足,給病人補液時,長期未給補鉀鹽液體,或在營養支持過程中,營養液中鉀鹽的補充不足;b.鉀損失過多,如嘔吐、腹瀉、胃腸減壓及消化道瘺,大量丟失消化液,長期應用速尿、利尿酸等利尿劑及皮質激素等使鉀從腎臟排出過多;c.鉀在體內分布異常,如大量輸注葡萄糖與胰島素合用,或鹼中毒時,都能使大量鉀轉入細胞內,出現低鉀血症。