老年人駝背彎腰

A. 人老了就會容易彎腰駝背，為什麼老人容易發生駝背呢

人老了就會容易彎腰駝背，為什麼老人容易發生駝背呢？

年齡增長的過程中更容易出現明顯的衰老表現，很多人在衰老過程中身體會有變化，特別是出現了彎腰駝背這種情況，這是很多老年人的共同表現，而這種情況會讓人的腰椎受到明顯的傷害。駝背的現象越來越明顯，可能還會感覺到腰背部位疼痛感明顯，需要通過正確的方式來積極預防。

適度開展鍛煉身體可以增強體質，防止骨質疏鬆，降低駝背的發生。多食含鈣量高的菜式，適度補點鈣元素。駝背並不是老人的專享，成人由於長期伏案工作，青少年兒童姿態欠佳，例如，小朋友長期電腦前學習培訓、低下頭玩游戲、站沒坐姿，坐沒座姿，有一些女生由於青春發育期羞澀，下意識含胸等都是造成駝背，因而從年青起我就需要合理開展防止。

B. 老年人為什麼會駝背，而且越老越駝

說到「駝背」，我們首先記得的是一張白發老人的照片，一手拄著拐杖，一手摟著腰，在路邊彎腰慢慢走著。為什麼隨著年齡的增長而彎腰駝背？

駝背的另一個原因是老年人腰部和背部肌肉萎縮不足以提供保持脊柱直立的力量。因此，如果你不鍛煉，隨著年齡的增長，肌肉力量會越來越差，駝背會越來越重。

C. 老人為什麼會彎腰 發現不少年輕時個兒高的人到年老時腰彎得厲害，這是什麼原因導致的怎樣預防:-)

因為老年人的韌帶到老年的時候就會丟失水分，形成骨化，彈性減弱甚至沒有，就會收縮，就容易引起老年人駝背形成。預防就是經常做彎腰、撐腰活動，以加強腰部的肌肉柔韌性鍛煉。

D. 為什麼老年人會駝背而且越老越駝

E. 為什麼老人到老了之後，會出現彎腰駝背

為什麼人到了老年之後，慢慢的變得駝背，雖然不是大部分的人都出現這種情況，但是有很多老年人，很容易出現這樣類似的情況，就是變得駝背。變得脫唄！在老年人中的群體中占的比例是超過50%的，所以說這又是很容易出現，因為他佔有大部分的比例。

那為什麼老年人會出現比較容易駝背的現象呢？有以下幾點原因。

第一，因為我們人總的來說會有稍微在走路，或者是坐著都有駝背的一個壞習慣，從小到大到老，一直都有，這樣的話你的脊椎本來是直著的，一直到老年以後時間特別長了以後，脊椎就慢慢的就變彎了，所以說就變不回去了，這是第一個會出現駝背的原因。

第二點，因為到老了以後，人的骨質，骨細胞就沒有以前緊密，這就導致，雞追，變疏鬆，沒有以前的那麼的堅挺與有力，你這樣人的一個頭部的重量，還有進步的重量，就會壓制機追潮下彎，所以說就出現了駝背。

同樣的道理，因為老了以後，你的身體吸收能力也已經很好了，骨質，疏鬆的骨裡面的鈣質含量大量的流失，骨細胞的衰老，大量的死亡，同時會導致骨細胞沒有以前那麼多，就出現駝背的現象。

同樣的，除了個自己身體方面的原因呢，還有一些就是因為老年人習慣的原因，老年了以後，人沒有那麼以前愛運動了，而且很長時間處於坐著的狀態，你的脊椎不會挺得很直，這樣的話，時間長了也會讓你真的駝背。

F. 老年人為什麼會駝背

彎腰駝背，常被人們用來作為老人的形象象徵，為什麼老人容易發生駝背呢？這還要從骨骼的結構說起：人的脊柱呈S型略微自然彎屈，保持著挺拔的體態，和維持人體的正常功能，是人體負重的主要部位。 椎體主要由松質骨組成，,靠身體前方的椎體部分松質骨的含量較大，當老年人發生骨質疏鬆時，蜂窩狀的松質骨最先發生骨質疏鬆，骨小梁變細變薄、斷裂、空洞，骨質疏鬆時骨小梁數目的減少可達30％，骨的強度下降，松質骨內發生微小骨折，骨折發生後椎體變矮、短縮，靠身體前方的椎體較後方的椎體，短縮的更多，此時長方形的錐體就成為楔形，呈前面矮後面高的狀態。如果多個椎體發生這樣的骨折，人的脊柱就會明顯向前彎曲，隨著骨質疏鬆的發展，被壓縮的椎體越多，壓縮的程度越厲害、駝背就會越嚴重。 老年人的駝背嚴重影響了老人的生活質量，除了有明顯的腰背疼痛、行走不便外，由於胸廓的變形，壓迫心臟和肺部，使病人出現胸悶、氣短、肺活量減小、甚至出現肺氣腫。由於駝背的發生是隨骨質疏鬆的發展而發展的，是漸進的，可能會經過很多年的時間，開始時，人們都不太在意，一旦形成駝背，再行治療為時已晚。因此每一個人都應該不失時機的在適當的年齡，採取措施防止骨質疏鬆的發生。 目前"補鈣防治骨質疏鬆"的理念已深入人心。但是大多數人都不了解，老年人單純補鈣不能解決骨缺鈣的問題。 這是因為食物里的鈣通過胃腸道吸收，進入血液，要在人體各種激素和物質的作用下，鈣才能被骨吸收。由於老年人體內激素分泌下降，造成鈣代謝的失調，血液里的鈣不但不再被吸收進入骨骼，骨頭里的鈣還不斷的向血液里流失。這種情況下你吃多少的鈣，都不能使鈣有效地進入骨骼。天長日久，人的骨質疏鬆就慢慢形成了。所以要預防和治療骨質疏鬆必須從老年人的骨鈣代謝入手，進行綜合防治。

G. 駝背是歲數大的老年人的一個明顯的形象特點，那麼老人駝背的原因是什麼呢

駝背是歲數大的老年人的一個明顯的形象特點，那麼老人駝背的原因是什麼呢?

因為老年人在平時中的各種姿勢是很不正確的，因為老年人的骨骼質量會下降，骨骼也很松軟都是會造成駝背，平時可以多加運動，注意正確的姿勢。

另一方面，女士45歲，男士50歲後身體人體骨骼新陳代謝呈負均衡，溶解速度更快於復建速率，造成骨質疏鬆。脊椎錐體關鍵由松質骨構成，在重量和能力的長期性功效下，很有可能會產生輕度的奔潰和平扁。與椎間空隙的轉變一樣，錐體前側狹小，邊緣狹小，使脊椎往前彎曲。

伴隨著年紀的提高，老人脊椎生理學彎曲顯著更改，腰椎前凸消退，乃至反方向突顯，腰椎後凸擴大，頭頸往前屈伸，產生老年人後背彎曲的典型性姿態。

H. 老人怎麼改善駝背

第一：多吃含鈣的食物
在日常生活中，應該多吃一些豆類食物都是豆製品，例如牛奶、豆漿都是非常不錯的選擇。如果有必要，那麼老年人也可以適量的服用一些鈣片或者是補鈣的膠囊。這樣能夠有效的預防老年人由於鈣質不足導致的骨質疏鬆的情況，對於預防老年人骨折、骨裂以及駝背有著非常好的作用。
第二：多睡硬木板床
長期堅持睡硬木板床，這樣能夠有效的預防駝背。除此之外，晚上睡覺的時候姿勢也是非常重要的，想要保持一個挺直的姿勢，那麼晚上睡覺也最好堅持這個姿勢，也要選擇仰睡，讓背部壓在硬木板床上，這也是為什麼很多軍人都是昂首挺胸的原因。如果說習慣了側睡的，那麼也最好不要出現彎腰睡覺的情況，因為長期這個習慣也會出現駝背的情況。
第三：昂首挺胸大步走
很多人喜歡將雙手放在背後，這樣背著手走路認為更加的有氣勢。事實上結果正好相反，因為這樣走的時候雙手放在背部，這樣頭部就會在不知不覺的低下來，這樣背部也會出現彎曲，如果長期如此就容易出現駝背的情況。所以說，在日常生活中，無論是逛街、散步還是其他，最好要昂首挺胸大步走。
第四：家庭體育鍛煉
在日常生活中一定要堅持體育運動，例如吊環、單雙杠等等，也可以自己有意識的抬頭挺胸，只要有時間就可以進行，這對於身體有著非常好的作用。

I. 老人駝背厲害怎麼辦

現在比較好的方法 當然是使用護脊床墊 ，也叫昂首床墊 ，每天用它矯正 三五個小時 ，完成後放上它的定製 枕頭再當普通床墊 使用。結合 白天 的方法 ，老年人三個月也會有很好的效果。請參考 ！

J. 老人上了年紀越來越駝背了，駝背有哪些危害呢

因為我們平時的作息姿勢主要是低頭彎腰等為主，後仰脊柱的機會不多，所以老年人會越來越駝背——如果不注意平時矯正的話。
駝背可能會對脊柱有傷害，畢竟駝背的姿勢對脊柱的壓力更大。建議盡早使用昂首床墊。請參考！