適合老年人的東西

㈠ 適合老年人的玩具有哪些

1、魯班鎖、九連環

這一類玩具有濃郁的傳統氣息，操作簡單，內涵豐富，大小也比較合適握在手上把玩。現在，也有不少年輕人對魯班鎖、九連環感興趣，老人熟練掌握技巧後，很容易吸引他人的注意和詢問，在教他人技巧的同時，老年人能獲得巨大的成就感。

2、立體拼圖

拼圖是一種絕佳的腦部鍛煉工具。與一般的平面拼圖不同，立體拼圖的拼接過程更多樣，最終的成品也更美觀，能給老人帶來更大的成就感。不過在挑選的時候需 要注意兩點：一是拼圖數目不要太多，最好不要超過500片，否則老人難以上手。

3、體感游戲

老人玩具也可以很新潮。帶著父母一起打電腦游戲、體感游戲，不僅能讓他們活動身體，也能讓他們有種緊跟潮流的感覺，讓心態更年輕。

4、繪畫用品

老年人在畫畫時，腦、眼、手都在同時進行，有助於預防老年痴呆。另外，色彩的刺激也會增強大腦的活躍度。送一套繪畫用品，既排遣老人的寂寞，還能調心靜氣，益壽延年。最後，在父母完成每一件作品後，別吝惜你的贊揚。

5、熱帶魚

熱帶魚這種色彩豐富的小生物給老人帶來的情緒調節作用是超乎想像的。看會動的生物跟觀賞花草的意義有很大不同，觀察魚缸這個小世界裡努力生活的魚兒們，那種感嘆生命、調節情緒的過程可以增加使身體放鬆的5—羥色胺的分泌，讓人擺脫寂寞，更加積極樂觀、情緒更安定。

㈡ 有哪些適合老人使用的物品

老人佩戴的抄助聽器一般分為耳背式和耳道式，首先來說耳道式的，是根據老人的耳道形狀定製的，平常佩戴只要不是劇烈運動是不會掉出來的，其次是耳背式的，耳背式是掛在耳朵上面的，如果怕掉下來，可以配個耳背機掛繩，這樣就不會掉了。

㈢ 急求：什麼東西是適合送給老年人的

最好的來禮物就是你得孝心。 有這自份心，幫老人干點力所能及的。陪老人聊聊天。多點時間見陪陪老人。 老人的要求很簡單。就是心往自己的孩子。子孫平平安安。能多點時間陪陪他們。可老人不會說出來的。別讓老人做空巢老人。老人上了歲數，愛嘮叨，有點耐心。換位思考一下，我們都有老的那一天。

㈣ 適合老年人的生活用品有哪些

老年用品：
便利生活類：放大鏡、老花鏡、穿針器、假牙清潔劑、定時提醒版葯盒、快速干發權、方便雜用品、老年假發。
休閑鍛煉類：練功劍類、跳舞及扇類、練功扇、健身球、雙節棍、快板、釣魚用品、門球。
按摩器類：天然木質按摩器、電動按摩器。

輔助治療類：風濕酸痛、頸脖痛、腰肌扭傷、失眠。
拐杖類：多腳拐杖、伸縮拐杖、折疊拐杖、藏劍拐杖、木拐杖。
高齡護理：坐便器、尿床用品、助聽器

㈤ 什麼禮物適合送給老年人。

實用性：年紀大了，總是會有這樣或那樣的毛病，對老年人來說，健康是一件很重要的事情。因此可以選擇送給中老年家用艾灸儀 老人電子血壓計、自測式血糖儀等等，讓老人們不用去醫院，就可以掌握了解自身的身體狀況。

安全健康性：這個想必給誰送禮物都是應該注意的。送禮就是為了彼此雙方開心，愉快。選擇禮物要選擇安全系數高的。比如不要選擇易碎，易爆，輻射較高的，這樣對身體不好，還有安全威脅。有些老人喜歡品茶，而茶又是大自然賜給人類的最佳飲品，茶不僅有利於身心健康，而且通過茶道對於人生的感悟也是頗多。

長輩，往往是我們最敬重的人，隨著年齡的增長，身體處於亞健康狀態的長輩很容易生病，作為晚輩，理應送上自己的祝福和問候，送上一些有關於健康的禮物則是好過那些看似珍貴美好卻無任何實際意義的物品。譬如時下流行的中老年家用艾灸儀，淘寶上就有，做艾灸能延年益壽強身健體，中醫精華，受到越來越多老人的青睞。所以，在長輩生病時，送上以下禮品對其恢復健康有很好的作用，很貼心的。

㈥ 適合老年人的實用禮物

第一，有用的禮物不如無用的禮物。建議你不要送實用性太強的東西，例如衣服、香水、背包等，除非你對自己的品味有絕對的把握。這些東西人人都有很多，如果不夠出彩的話很容易淹沒在他眾多的日用品里。如果他不認同你的品味，搞不好還會給他留下一個「俗人」的不良印象。

送禮最好是送「四不掉」的東西，即：吃不掉，用不掉，送不掉，扔不掉。這樣的禮物最適合表達心意，也最容易讓收禮的人產生愉悅之感，從而對你感激倍增並久久難以忘懷。從接受禮物的人的角度來講，對他們有用的東西並不一定是能讓他們高興的東西，而從贈禮人的角度講。送禮的目的不是要給接受禮物的人帶來多大的實用價值，而是要讓他們感激你，記得你。

第二，獨一無二的、有創意的、有個性的禮物更佳。這樣的禮物不僅能夠給收禮物的人一份驚喜和感動，而且也能讓他感受到你花了很多心思、很多精力給他准備這份禮物，送禮物的目的正在於此。

從這個角度來講，個性的手工藝品是不錯的選擇。比如按人物的照片用軟陶製作的個性卡通塑像，就受到時尚一族的歡迎。其優點是獨一無二、可以永久保存、可以用水清洗。但價格在300至400元左右，且需要有該人物清晰的照片，並需要至少提前一星期預定。比外還有個性漫畫肖像、個性水晶像、個性拼圖、個性腕錶、個性項鏈、個性T恤、個性杯子等等。

第三，大中之小不如小中之大。也就是說，送禮物的時候，在一個不太昂貴的禮物類別中選擇一個比較貴的禮物，要比在一個比較昂貴的禮物類別里選一個比較便宜的禮物收到的效果更好。

第四，說要的不如想要的。其實送禮的目的，並不應該是使禮的人得到最大的效用，而是為了自己的地位在收禮人的心目中得到最大程度的提高。所以，你應該把人們想買卻捨不得買的東西，或者想買卻不好意思買的東西，送給別人或者作為獎勵。

第五，有選擇不如沒選擇。送禮不該給出選擇，雖然人們會選擇能給他們帶來最大效應的禮品，但很多時候，這種選擇並不能給他們帶來最大程度的滿足。在有些情況下，選擇還會帶來負面效應。當幾件禮物的優劣差異不大時，單獨給任何一種東西，都比讓別人在兩種甚至幾種東西里選一樣，得到的滿足感更大。不要在送禮的時候，把患得患失也送給別人。

㈦ 有什麼適合老年人吃的零食

建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭，但都的注意量。

一般老年患者多合並高血壓，冠心病，腦血管疾病，一般需要低脂飲食，易消化，不要暴飲暴食，多吃一些粗纖維食物，保持大便通暢。如果合並糖尿病，可能會更嚴格一些，應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。

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老年人應注意飲食

1、適應個人特點：由於性別、年齡、身體狀況以及個人生活習慣的不同，選用保健食品也不能幹篇一律。同樣的食品對一些人可能效果顯著，而對另一些人可能適得其反。

例如牛奶對大多數人是理想的營養食品，但有少數人因體內缺少乳糖酶，食後就會出現不適及腹瀉；食用同樣的桂圓肉，有人能安眠，有人則上火失眠。另外，體質虛弱的老人進行食補時，要注意區別陽虛還是陰虛，陽虛者宜多選用羊肉、狗肉等進補；而陰虛者則宜食龜肉、鱉肉、蛤蜊肉等滋陰食品。

2、注意飲食中的性昧：食品有寒、熱、溫、涼四種性質，有酸、苦、甘、辛、咸五種味道。一般寒涼食物有清熱泄火、解毒消炎的作用，適合於春夏季節或患溫熱性疾病者食用，這類食品有糧谷、綠豆、赤小豆、梨、香蕉、柿子等；而溫熱食品則有溫中、補虛、除寒的作用，適合於秋冬季節或患虛寒性疾病的人食用，這類食品有糯米、肉類、鯽魚、黃鱔等。

不同味的食品也有不同作用。辛味能宣散滋潤、疏通血脈、運行氣血、強壯筋骨、增強機體抵抗力。甘昧能補益和中、緩急止痛。酸味有收斂固澀作用，與甘味配合能滋陰潤燥。苦味能泄火燥濕堅陰，與甘味配合有清熱利尿、祛濕解毒的作用。鹹味有軟堅散結瀉下作用。而淡味食品有滲濕利尿作用。

3、因時因地靈活選食：一年四季春溫、夏熱、秋涼、冬寒，氣候的變化，對人體生理機能會產生一定影響。中醫認為飲食順應四時變化，能保養體內陰陽氣血，使「正氣存內，邪不可於」。

一般認為春季氣候溫暖，萬物生機盎然，宜食清淡，應多吃些菜粥，如薺菜粥等；夏季氣候炎熱、多雨濕重，宜食甘涼之物，如綠豆湯、荷葉粥、薄荷湯、西瓜、冬瓜等；秋季氣候轉涼乾燥，宜食能生津的食品，如藕粥等；冬季寒冷，食品宜溫熱，可食八寶飯、涮羊肉、桂圓棗粥等，以溫補精氣。

平時建議可以用逍降茶這種葯食同源的中醫組方當茶泡飲，可起到很好的調理作用。地理環境不同，對食物結構也有較大影響，如飲食不當，還會發生水土不服，所以也應根據個體差異進行調攝。

㈧ 老人家適合吃的東西

建議給你爺爺奶奶買點蜂蜜和麥片 市場上有乳酪的成品 就是外面是乳酪 裡面有內葡萄乾容 或者純是乳酪 豆奶粉 或者老年人的奶粉也行 但是我建議還是麥片比較好 現在的人都是營養高 運動少 而且上了年紀的人心臟病的粉線也會增加 老人還是很適合吃些麥片的

㈨ 盤點老年人最適合吃哪些食物

對於老年人，吃什麼是很重要的。隨著年齡的增長，老年人的消化系統功能已經呈下降趨勢，他們宜多吃下麵食物：

一、老年人宜多喝酸奶

酸奶中的乳酸菌在腸道內能抑制有害菌的繁殖，對於防癌和抗衰老都有一定的作用。老年人活動減少，易便秘，而酸奶是一種防便秘的輕瀉劑。酸奶還可以幫助體內膽固醇代謝，有降低膽固醇的功效。酸奶能促使胃酸分泌，加強消化功能。它不僅保存了鮮奶原有的營養價值，而且提高了蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鐵等物質的消化吸收率。但應注意，胃、十二指腸潰瘍病人不宜食用酸奶。

二、老年人宜常吃魚肉

魚肉是肉食中最好的一種，其肉質細嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收。同時魚肉中脂肪含量低，對防治心腦血管疾病更為妥當，常吃魚還有健腦作用。因此，對中老年人提倡多吃魚。

三、老年人宜常吃蝦皮

蝦皮富含蛋白質、鈣、鉀、碘、鎂、磷等微量元素及維生素、氨茶鹼等成份，素有「鈣庫」的美稱，能很好地保護心血管系統，對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。家常菜中的蝦皮燒豆腐、蝦皮燒冬瓜、蝦皮蘿卜湯、蝦皮拌菠菜等等，均不失為美味佳餚。值得注意的是，蝦皮很咸，不宜多食，一天進食30克以下為宜;另外，患過敏性疾病的老年朋友，如過敏性鼻炎，支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎、過敏性腹瀉則不宜進食蝦皮。

四、老年人宜多喝紫菜湯

紫菜含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12、B1、A、C、E等，還含有膽鹼、胡蘿卜素、硫胺素等多種營養成分，素有「長壽菜」的美稱。紫菜具有預防衰老、降低血脂、預防腸癌、改善記憶的作用，而且容易消化吸收，很適合老年人食用。

五、老年宜吃紅薯

紅薯的營養很豐富，含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C和鈣、磷、鐵等，有補脾健胃、潤腸通便、降低血脂的作用。但是，紅薯含一種氧化酶，若食用過多，會使人腹脹不適;而且，紅薯的含糖量高，老年人食用時需要注意適量。

六、老年人宜常吃豬血

豬血營養豐富，富含優質蛋白質、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分，豬血質軟似豆腐，很適宜老年人食用。值得注意的是，一定要到正規市場購買，要注意衛生，避免污染。

吃的好，吃的健康才是關鍵。老年人要想有一個好的身體，遠離疾病纏身，平時就要多吃上面內容所說的食物。這樣身體才有抵抗力，才會更加健康。