❶ 人歲數大了,嗓子有點啞怎麼回事啊
咽喉既是正常呼吸必經之路,又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子,尤其是教員、演員、廣播員,更要注意。
首先要注意堅持室外活動,以增強肌體對疾病的防禦能力,避免咽炎、喉炎的發生。
其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱,平時多喝茶,保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度,否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。
如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感,可採用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中,對著熱氣呼吸。有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。
.許多XX都有這毛病,我的嗓子也是如此。抄來幾副方子供參考:
無論何種原因引起的聲音嘶啞,其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛,下列方法療效較佳。
1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鍾左右,每日3-4次。
3.那就只好試試雞蛋茶了——
雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞)
取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗里打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
4.如何保護您的嗓子
聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人,時常碰到的困擾。如果持續沙啞超過兩周以上,最好找耳鼻喉科醫師檢查與治療。 一般而言,禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法,至於聲帶長繭也並非一定要開刀,可先做語言治療,當結節過大或語言治療無效時,才必須接受喉內視鏡顯微手術。 以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方:一) 限制工作之外的說話時間,減少不必要的長時間聊天或打電話。二) 使用適當的音量說話,善用麥克風以應付不足之音量。三) 說話速度要慢,說話之間要常停頓吸氣,一句話不要拉的太長。四) 說話音調不宜太低或過高,而且每一句話的重音不要放前綴。五) 悄悄話是不正確的說話方式。六) 長時間講話時,應多喝溫開水保持咽喉濕潤。七) 盡量用腹部(即丹田)輕松發聲,不要用胸部或綳緊脖子肌肉的方式講話。八) 不抽煙、喝酒,勿吃辛辣油炸類食物,如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。九) 應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。十) 充足的睡眠,就寢之前不要吃太多東西。十一) 適當之運動,常保持心情愉快與放鬆。十二) 感冒時應盡量減少說話,此時更須多喝溫開水與聲帶保養。十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海
5.那麼如何保護嗓子呢?專家們提出了如下建議:
1、大量喝水,避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2、不要吸煙,即使是被動吸煙也應該避免,因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風險。
3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發干或者說話嘶啞,那就停止講話。講話的聲音要保持正常,不要過高或過低,低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候,氣流就會猛烈地震動聲帶,從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受,那麼就小口地飲水或是吞咽。但如果您必須不停地清嗓子,那就去找醫生檢查一下,也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候,盡量不要講話。
6.如何保護嗓子
咽喉既是正常呼吸必經之路,又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子,尤其是教員、演員、廣播員,更要注意。
首先要注意堅持室外活動,以增強肌體對疾病的防禦能力,避免咽炎、喉炎的發生。
其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱,平時多喝茶,保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度,否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。
如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感,可採用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中,對著熱氣呼吸。有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。 摘自《東方茶網》
轉自<中央電視台>網站【北京市西城區棉花胡同幼兒園教師 謝鷗 】 一天下來說話多了,嗓子就很疼,而且有時候會咳嗽,咳嗽個不停。【北京市西城區棉花胡同幼兒園教師 劉霞】 有的時候就是比較乾渴,像厲害的時候就比較疼,咽唾液也挺困難的。【解說】 像前面兩位老師講的這種情況,經專家診斷是屬於慢性咽炎的症狀。慢性咽炎是十分常見的一種疾病,在教師和演員等用嗓子比較多的人群中發病率比較高。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 教師呢,因為經常要上課,用嗓音時間長,容易疲勞,精神也容易緊張,再有呢,工作的環境又有粉塵的接觸,所以對咽部都有刺激,因此教師當中慢性咽炎的發病率是比較高的。【解說】 許多老師一天課上下來,嗓子會有發干、發脹、發癢、甚至乾咳、疼痛的症狀,也有的人經常會感到咽部有灼熱感或者異物感,按照專家的意見,這些都是慢性咽炎的表現,應該及時治療。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 有的老師的感覺是咽唾液的時候,感覺嗓子不舒服,而吃飯的時候沒什麼影響,也能咽的挺順利,有的時候因為工作忙了,他就不去看了。在這種情況下,我們還是想提醒老師,只要你嗓子疼,有發癢、發堵、發脹這樣的感覺的時候,應該及時地去看醫生,及時地治療,以免引起其它的疾病。【主持人】 對於嗓子的自我保健,除了要注意合理的安排生活,注意休息外,最好不要吸煙、喝酒,還要防止粉塵等因素對咽部的刺激,另外,在飲食方面,我們也要提醒您注意選擇一些清淡、沒有刺激性的食物,而針對教師工作的特點,專家也提出了自己的看法。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 在講課的時候,不一定是全堂都是用高聲講授,講課的時候可以採取抑揚頓挫的聲音,這樣既可以增強講課的效果、吸引學生,另外也可以保護嗓音。下課之後,我想老師應該是避免高聲暢談,這樣給嗓子一個充分休息的時間。【解說】 而對於嗓子已經有了不舒服感覺的老師來說,他們會採取什麼樣的防治方法呢?【北京市西城區棉花胡同幼兒園教師 劉霞】 非常簡單的一些方法,比如買一些菊花茶,或者買一些胖大海、麥冬泡水喝,反正就當飲品吧,經常沏一些,在工作當中喝一些。【主持人】 像劉老師這樣的做法究竟對不對呢?市場上的咽喉保健品又是片劑、又是沖劑,到底哪一種效果最好呢?專家認為,不同體質的人,應該選擇不同的葯物保健,也就是要對症下葯,才能達到最好的效果。下面是專家給我們推薦的幾種保護嗓子的中葯小葯方。教師嗓子保健飲品之一玄參3克 麥冬3克 胖大海2枚服法:開水浸泡,課前課後,代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有大便乾燥者。教師嗓子保健飲品之二玄參 沙參 金銀花各3克服法:開水浸泡,課前課後,代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有乾咳煩熱者教師嗓子保健飲品之三甘草2克 桔梗3克 金銀花5克服法:開水浸泡,課前課後,代茶頻飲 。適用於慢性咽炎急性發作者,嚴重者可葯量加倍,當湯葯煎服。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 除此之外,還可以有一種外用葯防治慢性咽炎的方法,就是漱口的葯。咽喉保健外用漱口方黃連10克 生梔子12克 金銀花12克 生甘草3克服法:放入水中小火煎煮 5-6 分鍾,課前課後及飯後口中含漱。此法有清熱解毒、利咽止痛的功效。
有個很簡單、效果很好的辦法,就是都用紅塘水泡薑片喝,你可以試試,不好不相信。
吃含片.
我也不知道,不過給你點建議
治療:輕度嗓音疲勞一般不須處理,也可以用一些胖大海、石斛之類中葯泡茶飲服。重度嗓音疲勞則應服用中葯茶劑或響聲丸,也可以服用一些維生素B、C、E之類,以加強營養。
預防保健
1、用嗓應量力而行,避免用嗓過度,出現輕度嗓音疲勞,就應當聲休。
2、在嗓音疲勞時尤其要注意冷暖氣候變化,防止感冒。
3、用嗓後宜飲熱茶,忌冷飲,亦忌辛辣或過鹹的飲食。
4、在喉部作一些保健按摩,例如上下輕按人迎穴,每次數十下,每日1-2次,可促進氣血流通,消除嗓音疲勞。
胖大海泡水喝
注意檢查,有時可能有其他原因,沒有疾病嗓子會自然好的。
❷ 老人長時間嗓子啞怎麼治
中醫治療聲音嘶啞方法
1.生雞蛋一個,白糖10克。將雞蛋破入碗中,加白糖調勻,用適量開水沖沏,每晚睡前服用。可滋陰潤燥,用治聲音嘶啞。
2.麥門冬、胖大海、青果各10克,以滾開水浸泡10-15分鍾,待溫後不拘次數頻頻潤喉。適用於聲帶發音勞累引起的聲音嘶啞。
3.茶葉3克,蘇葉3克,食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦,再將食鹽炒至紅色,同蘇葉加水共煎湯服,每日2次。可清熱宣肺利咽,用治外感引起的聲音嘶啞。
4.荊芥穗、杏仁、桔梗各10克,煎水約100毫升,不拘次數,頻頻下咽。可用於外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等症。
5.百合30克,麥門冬、紫苑各10克。水煎2次,煎液混勻後,早晚分服。適用於口乾咽燥、舌紅煩渴、尿黃便秘、乾咳音啞等症。
6.薄荷、菊花各10克,加鹽少許,頻頻含漱,漱口時應深至咽部。適用於咽喉部發炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等症。
7.牛蒡子、金銀花、連翹各10克,煎水300毫升,分早中晚3次緩慢含漱下咽。用治突然傷熱音啞、咽喉灼熱瘙癢、聲帶紅腫充血等症。
❸ 請問老人家嗓子總是嘶啞 這是什麼原因 請專業人士來!!
造成聲音嘶啞的原因眾多,多數是因為說得太多,加上咽部有炎症。聲音嘶啞主因有四
第一,生活習慣引起的聲帶勞損與病變。生活習慣的問題包括說話太多,太大聲,經常唱歌,嗜煙酒,說話的方法不對等原因造成的。
第二,嗓子發炎引起的聲音嘶啞。急性喉炎聲帶紅腫,慢性喉炎聲帶肥厚,聲音會變得低啞。
第三,聲帶張力差如聲帶鬆弛,不能拉緊,閉合時聲帶間形成梭形空隙,閉合不嚴,造成聲音嘶啞。
第四,聲帶息肉導致聲音嘶啞。據介紹,類似的因聲帶息肉導致聲音變啞、說話費力的病例很多,患者多有過度發音。
聲音嘶啞主因有四
第一,生活習慣引起的聲帶勞損與病變。生活習慣的問題包括說話太多,太大聲,經常唱歌,嗜煙酒,說話的方法不對等原因造成的。
第二,嗓子發炎引起的聲音嘶啞。急性喉炎聲帶紅腫,慢性喉炎聲帶肥厚,聲音會變得低啞。
第三,聲帶張力差如聲帶鬆弛,不能拉緊,閉合時聲帶間形成梭形空隙,閉合不嚴,造成聲音嘶啞。
第四,聲帶息肉導致聲音嘶啞。據介紹,類似的因聲帶息肉導致聲音變啞、說話費力的病例很多,患者多有過度發音。
聲音嘶啞主因有四
第一,生活習慣引起的聲帶勞損與病變。生活習慣的問題包括說話太多,太大聲,經常唱歌,嗜煙酒,說話的方法不對等原因造成的。
第二,嗓子發炎引起的聲音嘶啞。急性喉炎聲帶紅腫,慢性喉炎聲帶肥厚,聲音會變得低啞。
第三,聲帶張力差如聲帶鬆弛,不能拉緊,閉合時聲帶間形成梭形空隙,閉合不嚴,造成聲音嘶啞。
第四,聲帶息肉導致聲音嘶啞。據介紹,類似的因聲帶息肉導致聲音變啞、說話費力的病例很多,患者多有過度發音。
聲音嘶啞主因有四
第一,生活習慣引起的聲帶勞損與病變。生活習慣的問題包括說話太多,太大聲,經常唱歌,嗜煙酒,說話的方法不對等原因造成的。
第二,嗓子發炎引起的聲音嘶啞。急性喉炎聲帶紅腫,慢性喉炎聲帶肥厚,聲音會變得低啞。
第三,聲帶張力差如聲帶鬆弛,不能拉緊,閉合時聲帶間形成梭形空隙,閉合不嚴,造成聲音嘶啞。
第四,聲帶息肉導致聲音嘶啞。據介紹,類似的因聲帶息肉導致聲音變啞、說話費力的病例很多,患者多有過度發音。
可以吃黃氏響聲丸,再加金嗓子喉寶。
平時買些胖大海泡茶,對聲帶很好的。這些都是中葯,不會有很打副作用,適合於長期保養嗓子
❹ 老年人發生聲音嘶啞的原因有哪些
老年人發生聲抄音嘶啞要想到如下一襲些情況:(一)用嗓過度,例如大聲嚷嚷或是教師、演員等用嗓過度;(二)嗓子疾病,例如急性或慢性喉炎、聲帶息肉、喉癌等;(三)功能性失音,例如過度勞累或精神刺激與情緒激動以後;(四)慢性咳嗽,常由慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等引起;(五)喉麻痹,甲狀腺腫瘤、食管癌浸潤、縱膈腫瘤壓迫等因素造成與嗓子發聲極有關系的迷走神經、喉返神經損害,可使喉部的聲帶麻痹。
由此可見,老年人萬一發生聲音嘶啞,應該從以上這些方面作追根究底的檢查,才能有的放矢地治療。
❺ 老年人嗓子沙啞是什麼原因 專家揭秘五大原因
老人聲音嘶啞要注意兩方面的原因:
1.咽喉部的肌肉和神經病變:如聲帶、咽部肌肉和神經等,需要到耳鼻喉科檢查;
2.神經系統損傷:特別是延髓麻痹,常常合並吞咽障礙,需要到神經內科檢查。
❻ 老年人聲音沙啞
無論何種原因引起的聲音嘶啞,其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛,下列方法療效較佳。
1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鍾左右,每日3-4次。
3.那就只好試試雞蛋茶了——
雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞)
取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗里打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
那麼如何保護嗓子呢?專家們提出了如下建議:
1、大量喝水,避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2、不要吸煙,即使是被動吸煙也應該避免,因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風險。
3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發干或者說話嘶啞,那就停止講話。講話的聲音要保持正常,不要過高或過低,低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候,氣流就會猛烈地震動聲帶,從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受,那麼就小口地飲水或是吞咽。但如果您必須不停地清嗓子,那就去找醫生檢查一下,也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候,盡量不要講話。
❼ 老年人嗓子沙啞一般是什麼原因
是聲帶磨損,氣流振動聲帶發出的聲音,聲帶破損了,發出的聲音也就變了。最好去醫院檢一下,也有很多疾病引起嗓子沙啞。
❽ 老年人嗓子啞
大海 :用胖大海 4~ 8枚 ,放入碗內 ,倒入沸水 ,蓋燜半小時左右 ,徐徐服完。間隔 4小時 ,如法再泡服一次。一般 3~ 5天可治癒。
鴨跖草 :用鴨跖草鮮品 60克 (干品 30克 ) ,濃煎去渣 ,加冰糖 30克 ,然後服用 ,每天 3次。若吞咽困難者用鮮全草絞汁調米醋少許 ,頻頻咽下。治療急性扁桃體炎 ,兩天內治癒。
錦燈籠 :用錦燈籠花萼 2~ 3個或全草 9~ 15克 ,煎服或沖茶服。治療急性扁桃體炎 ,治癒時間最短半天 ,最長 3天。
皂角刺 :皂角刺 3克 ,水煎 ,早晚兩次分服。治療急性扁桃體炎 ,大多在服葯次日 ,體溫及白細胞即下降至正常 ,自覺症狀及扁桃體紅腫減輕。
兩面針 :兩面針根莖第二層皮 30克 ,研末 ,加入琥珀粉 1.5克 ,噴於患者扁桃和咽部表面 ,每天 4~ 6次。治療急性扁桃體炎 ,扁桃體周圍膿腫 ,一般用葯 1天 ,即見體溫下降 ,血象復常 ,症狀改善。療程為 2~ 6天。
紅頭草 :用紅頭草 9~ 15克 (鮮品 15~ 30克 )水煎 ,每天 1劑 ,分 3次服。治療扁桃體炎、咽喉炎有良效
❾ 老年人嗓音沙啞是怎麼回事
您好,這個屬於咽喉炎造成的情況,注意一般可選用含碘片,每次1~2片,每日3~4次含化.用淡鹽水漱口,每次5分鍾左右.體質虛弱常易發作者,可在醫生指導下使用提高機體免疫力功能的制劑.急性發作時,可酌情使用抗生素.注意要有個好的睡眠,同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,清淡飲食,禁煙酒
1)注意勞逸結合,防止受冷,急性期應卧床休息.
2)經常接觸粉塵或化學氣體者,應做好戴口罩,面罩等防護措施.
3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢.
4)避免煙,酒及辛辣,過冷,過燙等刺激性食物.
5)注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長.