老年人睡覺多是病嗎

⑴ 老年人嗜睡是什麼病

么是嗜睡 http://www.sleepnet.cn/sys/Article_Print.asp?ArticleID=130

醫生們通常認為白天極度嗜睡是夜晚睡眠時間不足或睡眠紊亂造成的。但美國一項最新的研究結果則顯示，白天極度嗜睡可能是出現糖尿病或抑鬱症的徵兆。

據路透社9月5日報道，美國研究人員在賓夕法尼亞州中部地區隨機調查了1.65萬名年齡在20歲至100歲的男女，其中8.7%的被調查者曾有過日間極度嗜睡的情況。

研究人員在考慮到很多能引起人們日間極度嗜睡的原因後發現，與睡眠呼吸紊亂或睡眠中斷相比，日間極度嗜睡和抑鬱症、肥胖或新陳代謝等因素具有更為緊密的聯系。

研究人員發現，到目前為止，精神抑鬱是導致人們日間極度嗜睡最為重要的危險因素。在那些患有抑鬱症的被調查者中，出現日間極度嗜睡的可能性要比其他人高3倍還多。另外，糖尿病也和日間極度嗜睡具有非常緊密的聯系。在那些患有糖尿病的被調查者中，他們出現日間極度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人員還發現，體型肥胖也能增加人們出現日間極度嗜睡的可能性。

研究人員同時發現，日間極度嗜睡症狀在30歲以下的年輕人和75歲以上的老年人中更為常見。研究人員對此解釋說，年輕人出現這種症狀暗示著他們常常睡眠不足或精神抑鬱；而老年人則是由於逐漸增多的各種疾病和健康問題所致。

值得一提的是，睡眠呼吸暫停症在日間極度嗜睡中扮演的角色卻並不那麼重要。這與先前一個研究結果相一致，該研究認為，睡眠呼吸暫停症和日間極度嗜睡兩者之間具有的聯系非常微弱。

另外，研究人員還首次發現日間極度嗜睡和吸煙之間存在著某種聯系。研究人員稱，一些吸煙者就是利用尼古丁的刺激作用來驅散自己在白天的睡意。

⑵ 老年人愛睡覺長達10個小時以上是不是有什麼病

老年人多睡覺是應該的，但是一直睡不動也不好，你爺爺多睡覺其實沒什麼，10小時很正常，平時可以的話，你也應該多帶你爺爺到公園走走。

⑶ 為什麼老年人愛睡覺

老年人總犯困想睡覺可能是由於以下原因造成的:

1、腦血管病。包括TIA、腦梗塞和腦出血，這些患者可因為大腦皮層受到抑制或者腦干網狀結構遭到破壞，從而出現時常犯困想睡覺的症狀。

2、睡眠呼吸暫停綜合征。這種疾病多見於一些肥胖的中老年人，患者雖然睡眠時間足夠，但由於嚴重打鼾，會出現夜間低氧血症，使得患者白天犯困。

3、阿爾茨海默病。這些病人在疾病的中晚期會出現終日犯困，喪失活動的興趣和能力，甚至終日卧床。此外，感冒、營養不良、貧血等疾病也是造成老年人時常犯困的原因。

⑷ 老人經常睡覺對身體有好處嗎

沒有好處，有壞處。

1、睡眠過長誘發糖尿病

正常的睡眠時間是6—8小時，超過9小時就成為睡眠時間過長，有研究發現睡眠過長容易誘發糖尿病。相關調查顯示：睡眠時間超過8小時，患糖尿病的風險則會增加3倍多。

2、容易導致死亡

每天睡眠7小時的人死亡率是最低的，少於6小時會增加死亡的幾率，同樣多於9小時，也同樣會增加死亡的幾率。而且這個統計的結果不分男女。所以對於睡眠不是越多越好，任何事情都是物極必反，少了有損健康，多了同樣會危及生命。

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老人睡眠注意事項

老人應在每晚12點前睡覺，晚上睡覺的時間有7小時，甚至5.5小時就夠了。阿爾茨海默氏症協會公布的數據顯示，每晚睡眠限制在7小時以內的老人，大腦衰老可推遲2年。而長期睡眠超過7小時或睡眠不足都會導致注意力變差，甚至出現老年痴呆，增加早亡風險。

晚間睡眠質量不好的老人，最好養成午休習慣，時間不要超過1小時。否則，大腦中樞神經會加深抑制，促使腦中血流量相對減少，體內代謝減慢，易導致醒來後周身不舒服，甚至更睏倦。

⑸ 老年人經常白天嗜睡是怎麼回事

壞處，一般情況下，我們現實生活中的老人，他們這個年齡的睡眠都是非常淺的，所以我們根據普遍的情況來判斷一件事情，如果有突出的話，很有可能是自身的體質原因，但也不排除身體是否出現了疾病等情況。

因為老人家他們的身體素質抵抗力下降是最容易引發一些疾病的，而且這些疾病還很難以察覺出來。所以在生活當中，我們一定要注意很多小細節，像你說的這種情況如果不是天生自帶的習性，我建議最好是到醫院裡面去做相關檢查，這樣才能夠更加的放心。

⑹ 老年人睡眠多對身體好不好

這種情況一般的情況是有嗜睡的情況的。往往是和多種情況有關的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力等。建議：這種情況一般建議檢查一下的。根據具體的情況的。中醫的情況往往是可以採用中葯配合按摩等治療的，另老年人不要太勞累。在治療上建議使用營養神經的葯物谷維素和刺五加和維生素B1進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。如果檢查後身體無異常，睡眠多就只能是個人原因了，望採納謝謝！

⑺ 中老年人睡眠過多會有什麼危害

導致呼吸系統疾病，大多數人喜歡在睡覺時關門，以避免噪音，但在這種情況下，它會導致室內空氣不足。在封閉的房間長時間會產生許多有害細菌，導致空氣質量相對較差。加上很長的睡眠時間，使人們非常容易患呼吸系統疾病。

⑻ 老年人睡眠增多是怎麼回事

不少老年人，特別是老呆在家裡、不愛出去活動的，睡眠都沒有規律。白天有時坐著坐著就泛困了，躺下就睡（質量很差）。我看這不好！還是白天盡量少睡，活動活動身體、聊聊天……。晚間早睡早起，堅持晨煉。這樣才能益壽延年。