老年人補腦葯

⑴ 老年人記憶力減退吃什麼葯能改善

合理飲食可以增強記憶力，營養保健專家研究發現，一些有助於內補腦健智的食品容，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。多吃魚頭可以更聰明，是大家都知道的。這是因為魚頭含有蛋白質、氨基酸、維生素和大量微量元素，對補五臟，健腦益智有很好的效果。還有一些食物如豆芽、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等，也是非常好的健腦食品常吃可以健腦的食物，可以讓你更聰明。前幾年我的學習成績很不好，注意力不集中，記憶力也很差。後來下載了《特斯拉大腦訓練》，這是一套開發潛能的課程，通過課程的訓練，我的內心變得非常平靜，記憶力，理解力，想像力都提高了，我掌握了各種高效率使用大腦的技巧，通過調理了自己的心態，輕松自學各科知識，同時能達到舉一反三，學以致用的效果，最終考上了華南理工大學。希望我的分享能幫到你，望採納！

⑵ 老年人吃什麼補腦

核桃
蛋黃 （老人沒有三高 糖尿病）
糖（吃糖增強記憶力）

⑶ 常用的補腦葯物有哪些

黃帝內經》中指出：「氣血者，神也。」意思是說，氣血是神的物質基礎，即一些能夠補氣養血的葯物就能夠補腦。祖國醫學又認為，精生髓，髓養腦，說明一些能夠補精生髓的葯物也能夠養腦。

（1）人參

《神農本草經》將人參列為上品，為名貴葯材，以吉林產的最佳。野生的叫野人參，栽培的叫園參。人參自古至今，一直被視為珍貴的補品，可用於補虛保健。尤其在清代，噙化人參及服用含有人參之保健葯方，則是當時補益保健的主要方法。中醫認為，人參味甘、微苦，性微溫，歸脾肺經，功能大補元氣、益智安神、消食開胃、輕身延年。主治勞傷虛損，少食懶言，反胃嘔吐、大便滑泄，虛咳喘促、自汗、驚悸、健忘、頭痛眩暈、尿頻、久虛不復、一切氣血津液不足之症。

此外，由於人參有補益強壯作用，還可用於抗疲勞，提高工作效率；用於提高機體的抵抗力，減少疾病的發生；用於提高對低溫和高溫的耐受力；用於強心養血，治療心衰和貧血。人參應用時，一般單獨燉服，每日5～10克，但患有實熱證和濕熱證者不宜用。還可泡酒飲酒，或每晨口含一片慢嚼。但倘若吃人參過量或吃的時間太久，會出現煩躁不安、興奮、眩暈、體溫升高、血壓升高等毒性反應。人參在保存時要防蟲蛀，防變質，宜放陰涼乾燥處保存。

（2）黃芪

黃芪為重要的補氣葯，全身之氣皆能補益，《神農本草經》將其列為上品。其味甘，性微溫，歸脾、肺經，李時珍《本草綱目》謂本葯有良好的補氣、固表、生血、生肌、利水等功能。現代研究和臨床應用表明，此葯確有強心、保護肝臟、興奮中樞神經系統等多方面的強壯作用。大劑量的（30～60克）黃芪有降壓、利尿、增加血漿蛋白、降低尿蛋白等作用，經常用於高血壓、腎病、屬陽氣衰弱者，收效良好。但其功專溫補，用之不當，易生熱助火，故氣滯溫陽，飲食積滯、陰虛火旺者，均不宜用。水煎，每劑用量為9～31克，多與其他葯配伍應用。

（3）五味子

此葯有南、北之分，用於保健以北五味子為佳，其性溫，五味俱全，但以酸咸為主，歸肺、腎、心經。功能斂肺滋腎、澀精止遺、生津斂汗、寧心安神。據葯理研究，北五味子對神經系統的興奮和抑制過程作用極強，能促進二者的平衡，有利於神經衰弱的恢復，並能改善人的智力活動，提高工作效率，亦能增強體力，增強機體對非特異性刺激的防禦能力，是一味良好的保健葯品。本品單用即有效，如《千金要方》載，用五味子為末，酒服，每次3克，日服3次，但外有表邪，內有實熱者忌服。

（4）枸杞子

《神農本草經》將枸杞子列為上品，味甘性平，歸肝、腎、肺經，功能補腎生精、益血明目、烏發悅顏，為滋補肝腎之佳品。對於肝腎陰虛所致腰膝酸軟、頭暈目眩、視力減退、須發早白有較好療效。枸杞子為歷代保健良葯，《神農本草經》載：「久服堅筋骨，輕身不老、耐寒暑。」據葯理研究，枸杞子能降低血中膽固醇，有抗實驗性動脈粥樣硬化的作用，故用其防治高血脂症、動脈硬化性高血壓、冠心病等老年性疾病。本品單用即有良效，可每日取枸杞子15～30克，水煎服，或開水泡浸代茶飲。本品久服，可抗衰不老，令人長壽。對於外感邪氣、脾虛夾濕者，本品忌服。每服6～18克，可入膏、酒、丸、散、湯劑，並可煮粥、嚼服。

（5）鹿茸

此葯為雄性的梅花鹿或馬鹿頭上尚未骨化而帶茸毛的幼角，為貴重補葯，其味甘、咸、性溫，歸肝、腎經，功能補腎陽、益精血，常服本品有健身防病、抗衰老之效。臨床實踐證明，鹿茸確有強壯作用，能提高機體的工作能力、減輕疲勞、改善睡眠、改善營養不良及蛋白質代謝障礙，能促進紅細胞和白細胞的新生。總之，鹿茸以其溫補之功，為身體衰弱、陽痿、遺尿、尿頻、遺精、怕冷乏力、四肢痿軟、神經衰弱等元陽虧乏之患者所常用，並可獲得較好的療效。使用時可沖服：將鹿茸研成細末，每服1～3克；也可燉服：鹿茸1.5～4.5克，放杯內加水，隔水燉，服用。或與雞肉同燉食，燉的時間約為二三個小時。但本品不宜煎用。陰虛火旺者、肝炎、肝功能不正常，或肝陽上亢型的高血壓者要忌用。

（6）杜仲

《神農本草經》將杜仲列為上品，其味甘，性溫，歸肝、腎經，功能補肝腎、強筋骨、安胎。正如《神農本草經》里所說：「主腰脊痛，補中益氣、堅筋骨、強志，久服輕身耐老。」據近代葯理研究，證實杜仲具有較緩和而持久的降壓作用，可用於早期高血壓。杜仲還可減少膽固醇的吸收。高血壓與動脈硬化是危害人們身體健康的嚴重疾病，杜仲對它有療效，其耐老益壽的功用是不言而喻的。每服9～15克。入湯、丸、散、酒、片等劑。由於其性溫，陰虛火旺者慎用。

（7）茯苓

茯苓味甘、淡，性平，能健脾利濕，益智安神，補而不峻，利而不猛，古人稱之為「上品仙葯」。茯苓中所含的卵磷脂是一種神經系統的滋補強壯劑。這說明古人稱茯苓能「保神」、「益智」是有科學道理的。

（8）遠志

本品為遠志科植物。細葉遠志的根味辛、苦，性溫，有安神益智散瘀化痰之功。可用於治療神經衰弱、心悸、健忘、失眠等症。常服可增強腦力。

（9）益智仁

本品為姜科植物益智的果實，味辛，性溫，功能補腎益智，適用於腎虛精虧不能生髓養腦所致的腦力低下。

（10）石菖蒲

本品味辛、苦，性溫，功能健腦，聰耳開竅醒神，有較好的養心益神功效，常服本品，能舒心氣，暢心神，怡心情，益心志，令人耳目聰明，如《神農本草經》載其「明耳目……久服輕身，不忘，不迷惑，延年。」

（11）刺五加

本品味辛、微苦，性溫，功能補腎健腦。實驗證明，可擴張腦部血管，改善大腦血流。

（12）西洋參

本品味甘、微苦，性涼，其健腦益智作用與人參相似，興奮中樞神經作用比人參小，但其中樞抑製作用較突出。

（13）三七

本品味甘、微苦，性溫，功能活血散瘀，止血，健腦益胃，其所含三七總皂甙對中樞神經系統有興奮和調節的雙向調節作用。

（14）靈芝

本品味甘，性平，功能養心安神，健腦益智，有鎮靜鎮痛作用，可抗衰老。

（15）何首烏

本品味甘、咸，性溫，功能補肝腎，健腦益精，烏發養血，延緩衰老。因含有多量卵磷脂，有增強記憶作用，對中樞神經有鎮靜作用。

（16）紅景天

味甘，性平，功能固腎益精，強志增智，有中樞興奮及「適應原」樣效應，增強記憶力和注意力，抗疲勞，可提高工作效率。

除了上述中葯有一定程度的健腦益智作用外，也有一些西葯有補腦作用，這里只簡單舉例說明。

（1）腦復新

此葯能促進腦內葡萄糖及氨基酸代謝，改善全身同化作用，可用於腦震盪綜合症，腦外傷後遺症，記憶力減退等。每片0.1～0.2克，口服，每次0.1～0.2克，一日3次，孕婦慎用。

（2）谷維素

此葯有調節植物神經功能，減少內分泌平衡障礙，改善精神、神經失調症狀，可用於植物神經功能失調，周期性精神病，腦震盪後遺症，更年期綜合症等。片劑，每片10毫克，口服，每日3次，每次10毫克，有時可用至每日60毫克。

⑷ 中老年人吃什麼葯增強記憶力

中老年人以今不適合吃葯了，要多學養生知識。年紀大了腦子會慢慢萎縮，嚴重的會有老年痴呆。吃點核桃，加強健身

⑸ 60歲老人吃什麼補腦

紅桃K是補血的，不補腦。葯補不如食補，對吃魚 金針菇 核桃等等一些補腦的食物。多活動活動十個手指，做做手指操或做做手工都是鍛煉大腦，增強記憶力的好辦法。

⑹ 老年人「健腦補腦」吃什麼最有效

老年人健腦補腦的食物推薦：

魚

是促進智力發育的首選食物之一回。在魚頭中含答有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，並能控制腦細胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸——-3脂肪酸，對大腦和眼睛的正常發育尤為重要。

核桃

核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認為是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2～3個核桃為宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。

南瓜

南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。因此，神經衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。

葵花子

豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。

⑺ 老年人吃什麼補腦

1、雞蛋

雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，蛋白質是製造細胞和神經傳遞物質的重要元素。雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經的發育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。

另外，存在於蛋黃卵磷脂中的獨特膽礆成分，更是合成腦部神經傳導物質乙醯膽礆的重要原料，而乙醯膽礆成分是活化腦細胞、促進腦部發育、增強學習力的重要關鍵。

2、南瓜

綠色蔬菜中含有豐富的維生素A，可是南瓜中的維生素A也不會比綠色蔬菜少。南瓜中還有一種極佳的益腦元素——p-胡蘿卜素。南瓜吃起來甘甜清平，能夠醒腦提神，改善神經衰弱、心神不寧的症狀。南瓜可用來做菜食用，每天吃一次對補腦是很有效果的。

3、核桃

核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠避免腦血管阻塞，補腦益智。核桃還能補充大腦營養、增強記憶力、消除腦疲勞。核桃特別適合備考的學生或長期處於腦力工作環境下的人。不過核桃是屬於偏乾燥性的食物，不能食用過多，不然容易引起便秘、流鼻血的情況。

4、海帶

海帶含碘豐富，有助於血管的排污和維持身體的酸鹼平衡，抵抗疲勞。不過海帶中還含有大量的亞油酸和卵磷脂，能夠健腦提神。海帶和其他海藻類一樣，都含有人體大腦不可或缺的磺類物質。

5、葵花子

豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。

⑻ 老人補腦吃什麼營養品

腦黃金DHA+智能營養素PS，提高腦活力，增強記憶力，預防老年痴呆

⑼ 老年人補腦吃什麼葯好

你好，可以使用如；腦復新。茴拉西坦、都可喜等，平時可以多吃核桃、芝麻等。