老年人胃口不好

❶ 老年人夏天胃口不好，怎麼辦

不止是老年人，很多人在夏天胃口都不太好

因為天氣過於炎熱，酶的活性受影響，所以版就權不太想吃東西

天氣熱了，過於毛躁，不想動~~運動少了~所以胃口也不好

其實夏天應該清淡為主
1.多吃粥類食物比較好
2.豆製品應該多吃，還可以煮煮豆漿稀飯~~
3.綠豆是消暑的佳品，綠豆粥，綠豆湯，綠豆冰砂```都很不錯
4.多吃水果
5.不知道你是哪的人？~泡菜 豆腐乳 香辣醬（少吃）絕對是開胃的佳品~

對了 剛才提到的多做運動 也是一種好方法~~

❷ 請問老年人胃口不好是什麼病

胃下垂的患者，由於腹脹一般食慾不佳。請著手改善胃下垂狀況，建議綁腹帶。

❸ 老年人胃口不好吃什麼好

老人胃口不好吃什麼好？人老了食慾也會跟不上，身體除了機能所攝入，葯物、疾病、營養狀態、環境或心理因素也可能使老年人對吃提不起勁。老年人或子女都應小心分辯，才能治本。到底有沒有什麼辦法，可以讓味覺衰退的老年人重振食慾，繼續享受食物的美味呢？ 關於這點營養學家的確有一套應對老年人開胃的七招技巧，讓老年人在照顧飲食健康的同時，享受食物的美味。 1、勾芡淋汁好味道 一般來說，老年人的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下，做菜時，先以少許的糖和鹽調味，然後把調味較重的湯汁淋在菜上，或勾芡；也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和鹹味只淺淺鋪在食物表面，不但可以滿足舌頭的慾望，也不必擔心攝取過量的鹽和糖。 2、良好環境助食慾 另外，也可從營造良好的進餐環境，加強食物的整體色調來提高食慾。色澤誘人的食物，或者特別花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激人腦，引發進食的慾望。 3、趁熱食用味正香 食物香味的控制也很重要，因為香味有刺激食慾的作用。控制食物的溫度，是鎖住香味的重要步驟，所以食物必須趁熱吃，或者上桌時才澆上熱湯汁，都可以取得相當不錯的效果。 另一做法是在食物中加入一些香味增強劑。這一類調味品，是以天然食物香氣來源濃縮製成，不會刺激胃部，對因喪失味覺而厭食的老年人很有幫助。 4、代糖代鹽保健康 另一個方法是以代糖和代鹽取代白糖和食鹽。這樣既可滿足甜食慾望，又不會威脅身體健康，其法也適用於有糖尿病毛病的老年人。此外，也可採用低鈉鹽和低鹽醬，不過腎功能較差的老年人則不適合。 色澤誘人的食物可以刺激人腦，引發進食的慾望。 5、食物新鮮又衛生 此外，老年家的味覺、嗅覺不靈敏，對已腐敗的食物，或不當化學物質的辯識能力都會減退。所以准備食物時，一定要注意食物的安全與衛生。 6、軟硬適中才順口 如果是吞咽問題，進食的速度就應該放慢，並調整食物的質來配合。我們可以在食物中摻入剁碎的熟蔬菜，把水果搗成泥，但要避免滑溜和太黏稠的食物。稀薄液體也不適合，因為控制不當容易嗆著。 7、多人共餐更好吃 至於有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老年人，則多人一起用餐的安排應該有幫助。可以和鄰近的老人一起用餐，或與家中老小一起吃飯。專家認為，熱鬧的用餐氣氛，會改變老年人的心情，進而增加食慾。另外，也可要求醫生開一些可以促進食慾的葯物。 值得注意的是盡管香蕉的優點很多，但是腸胃較虛弱、容易胃痛鬧肚子的人，都不適合吃。糖尿病患者和減肥者也要少吃。中國吃網溫馨提示：版權所有，轉載請註明出處聲明：此文章【】以及中國吃網餐飲網路所有刊載菜譜製作方法、文章、知識、數據僅供參考，使用前請自行核實，由此所產生的風險均由您個人承擔。中國吃網「餐飲網路」致力打造成為提供最優秀實用美食、菜譜食譜做法，專業健康養生知識、生活竅門、食材介紹的專業生活服務平台。

❹ 老年人食慾不好怎樣調理

您好，可以吃些可口的飯菜，。盡量少量多餐。

❺ 老人胃口越來越差，總是消化不良，該怎麼解決

家裡有老人的小夥伴們一定都知道，如果說人一上了年紀，那麼他的食慾就會有相應的下降。放任老人不去吃飯當然是不對的行為，那麼，我們就要思考，這種時候我們應該做什麼來增加老人的食慾呢？

二、食慾不振也有可能是因為缺鋅而導致的。

我們都知道我們的身體里含有多種微量元素，鋅元素便是其中的一種。而且，如果說我們出現食慾不振的現象，那麼也很有可能是因為我們的身體里缺少了鋅這種微量元素。

這種情況下，我們最好要給老人吃一些含鋅元素比較多的食物，比如說香菇。牡蠣，扇貝，羊肉，豬肝等等。這些都是富含鋅元素的食物。

三、保持味蕾的活力。

平時，我們也可以給老人多吃一些堅果等耐嚼的食物，讓自己的唾液充分分泌，然後能夠以此來保持味蕾的活力。