⑴ 患有三高的人群,適合喝駝奶粉嗎
當然適合啊,而且好處多多,是奶品中的貴族,最大限度地為人體提供各種營養,幫助人體增強免疫力,改善體質,裡面的α-亞麻酸、共軛亞油酸是可以幫助脂肪代謝,清血脂,而且不含糖,所以對於三高病人一天也是可以喝一杯的。
⑵ 老人有「三高」,還可不可以喝羊奶粉
可以喝,但是要選對奶粉。
現在市面上的很多老年奶粉,要麼含糖量很高的,要麼就是奶源品質沒保障,再者就是營養素含量不高,這些奶粉其實都不適合患有「三高」的老年群體喝。
⑶ 有高血壓的老人能喝牛奶嗎
患有高血壓一定要控制脂肪和膽固醇的攝入,牛奶可以喝脫脂奶粉。飲食中動物內臟、變蛋、雞蛋黃、豬腦等都是高膽固醇的千萬別沾,動物脂肪就更不能吃了。多吃素,俗話說蘿卜青菜保平安。牛奶要是小區有送奶的可以問一下奶站,鮮奶廠家是否脫脂了,如果脫脂了就可以定些喝的。祝您健康!
⑷ 有三高的老人睡前喝牛奶好嗎
睡前一杯牛奶 不是每個人都適合
胃病、糖尿病患者尤其要慎重
牛奶養胃、補鈣,還能助睡眠,這些功效已經普及得相當成功,不少人除了白天喝牛奶外,經常晚上臨睡前還要來一杯香噴噴的牛奶,希望讓自己盡快進入夢鄉。更有一些牛奶品牌看中了這個市場,細分出早餐奶、睡眠奶等不同種類,以方便人們在不同的時段飲用。
不過,有醫學專家提醒,盡管睡前喝牛奶的確能促進睡眠,但並非對所有人都適用。某些病人睡前喝牛奶,不但無助於睡眠,反而會給身體造成一些傷害。
胃病和反流性食管炎患者
別喝睡前奶
對一些疾病患者來說,睡前奶絕對是頭號大忌 。浙江省中醫院副院長、消化科主任醫師呂賓說,睡前喝牛奶對一般人來說沒有不好的影響,但胃潰瘍和反流性食管炎患者就要特別注意,因為這些患者胃酸分泌過多,而牛奶中的蛋白、脂肪和糖分等會引起胃酸分泌。雖然牛奶剛入胃時,能稀釋胃酸的濃度,緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激,可使上腹不適得到暫時緩解。但片刻過後,牛奶又成了胃黏膜的刺激因素,從而產生更多的胃酸,在夜間空腹狀態下很容易對胃造成損傷,並加重反流症狀。
不光是牛奶,不同的疾病患者在飲食上有不同的禁忌。比如,反流性食管炎患者胃排空延緩,會脹氣,最好不要喝碳酸飲料,也不要在睡前吃夜宵。但是對於有的胃潰瘍患者,特別是十二指腸潰瘍患者來說恰好相反,由於胃排空特別快,所以如果睡前空腹了,就應該吃點夜宵。
糖尿病人應控制攝入量
除了胃病患者外,同德醫院消化內科醫生陳軍賢指出,糖尿病人在面對睡前奶時也要盡量控制。「這類病人不是說不能喝,主要是控制量的攝入。」
據了解,ⅱ型糖尿病患者多為老年人,會同時伴有不同程度的高脂血症、高血壓、脂肪肝等,入睡前喝奶吸收迅速,會在不同程度上影響血脂及體重的控制。因此,陳軍賢建議,糖尿病人喝牛奶最好在白天,選用低脂牛奶,每次200毫升左右即可。
此外,合並有眼底並發症的糖尿病患者最好少喝牛奶。糖尿病合並眼病有部分患者是因為乳糖酶缺乏引起的,而牛奶中含有5%的乳糖。從臨床上看,乳糖經人體乳糖酶作用,可分解為半乳糖,如果經常過多攝入牛奶,易使半乳糖沉積附著在眼球晶狀體中,影響晶狀體的正常代謝而降低透明度,可促使和加速老年性白內障的發生。
腎結石患者不用戒牛奶
「腎結石者也不宜睡前喝牛奶。」這是目前被提及較多的說法。理由是,腎結石絕大多數為草酸鈣成分組成,過量攝入動物蛋白及奶製品能顯著增加尿中鈣、草酸的含量,易於腎結石的形成和復發。晚間,正好是結石成分排泄的高峰期。如果這個時間喝牛奶,牛奶中含鈣量高,而飲牛奶後2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如果此時正處於睡眠狀態,尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,易形成結石。
對這樣的說法,陳軍賢有些不贊同:「牛奶和腎結石之間沒有直接的聯系,至少在科學上還沒有被驗證。」血液中的草酸或鈣增多是可以引起腎結石,但人體血鈣增多主要還是因為骨質疏鬆,即骨質流失的鈣增多引起,並不是因為喝了牛奶。腎結石患者要少吃菠菜等高草酸的食物,減少血液中草酸鈣的形成,就可預防結石發生。日常每天分時多次飲水,以保證尿量在2500-3000毫升左右,對預防腎結石也有好處
希望對你有幫助哦
⑸ 三高的人可以喝奶粉嗎
三高人群(高血壓、高血脂、糖尿病患者)也是可以喝牛奶的,只是在牛奶的選擇上有講究,盡量喝保質期短的鮮牛奶,也可適當選擇低脂奶、脫脂奶。
市面上含脂肪1.0%-1.5%的低脂奶和含脂肪0.5%的全脫脂牛奶,就適合那些三高人群及肥胖者或老年人,如果你感覺自己日常膳食已經吃得比較油了,也可適當選用低脂牛奶。而一些復原乳、調制乳中可能添加了許多糖分,因此不適宜三高患者服用。