老年人骨折什麼補鈣

A. 老年人腳骨裂需要補鈣嗎

你好，當然可以了，老年人容易發生骨質疏鬆應多補鈣，如果加上專業骨傷膏葯的外敷，效果會更好的，老年人骨折後適當的補鈣是可以促進身體的恢復的

B. 老人骨折補鈣吃什麼葯

老年人容易骨質疏鬆,體內鈣儲備不能滿足骨折癒合的需要,必須積極補專鈣,同時還要補充維生素屬D,以協助吸收.市場上鈣保健品很多,可選擇含鈣量高且有利吸收的用之.食物可選用牛奶,蝦皮,豆腐,海帶,紫菜等.
傳統食物配方黃豆骨頭湯既含豐富的動物蛋白與植物蛋白,又含豐富的鈣質,但所含脂肪較多,只宜在骨折中晚期食用.骨的選擇也有講究,應選擇脊柱骨,肋骨,髂骨及管狀骨的干骺端,這些骨多為松質骨且富含紅骨髓,脂肪較少,可溶性鈣較多,比較適合老年人.
除了補鈣以外,骨折患者還需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.這幾種微量元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料.經測定,骨折後病人體內這種微量元素的血清濃度均明顯下降.因此,在骨折早期適當補充,可有利於骨折的癒合.動物肝臟,海產品,黃豆,葵花子,蘑菇中含鋅較多;動物肝臟,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,小麥,麵包中含鐵較多;麥片,芥菜,蛋黃,乳酪中含錳較多.

C. 中老年人容易骨折是什麼原因是缺鈣嗎如何進行補鈣

樓主你好,我的觀點和樓上幾位朋友的不同。人的骨骼主要以蛋白質等有機物和鈣、磷無機物所構成。有機物可以維持骨骼的韌度,無機物可以保證骨骼的強度和硬度。人的骨骼在一生中不同年齡段的有/無機物比例也是不同的。兒童骨骼含有機物相對較多(韌度大於硬度)所以容易脊椎變形,彎腰陀背和脫臼；而老年人的骨骼有機物流失過多,鈣磷等無機物相對較高,因為韌度降低,就像「寧折不彎」的鋼釘只有較高的硬度少了韌度,所以更易骨折。。你隨便問個骨科醫生就可以辨別誰的觀點正確,補鈣是個誤區,應該補充蛋白質,雞蛋,豆製品,還有安利的蛋白質粉也是不錯的選擇。有機物和無機物搭配平衡了,我們的骨骼才能發揮最大的支持力

D. 老年人骨折後補鈣吃什麼好的快

老年人最容易出現骨折現象的，骨折後康復要注意休息，要注意使食物易於消化和吸收，適量補鈣，飲食上可以多食用牛奶、海帶和蝦皮
豆製品，都是可以的。飲食清淡。忌辛辣刺激飲食。建議您在拆掉鋼板後，可以進行適量康復功能鍛煉，但是一定要避免過早大負荷運動。祝您健康！

E. （跪求！！）糖尿病人（老年人）骨折後如何補鈣

首先，你有個誤區，你認為補鈣就一定能讓骨裂很快恢復，其實不然，70多歲的老人，本來吸收就不好，肯定骨質疏鬆也比較嚴重，如果你知道人體的營養構成，你就不會老是盯著鈣不放了，人體的骨頭是靠成骨細胞和破骨細胞的平衡來維持骨細胞的新陳代謝的，鈣的增加並不能使成骨細胞和破骨細胞的工作效率加快，因為蛋白質是構成每個細胞的基本成分，包括成骨細胞和破骨細胞，所以增加蛋白質的攝入會生成更多的成骨細胞和破骨細胞，才會對傷口的癒合有幫助，當然還要提供給細胞營養，讓細胞的機能保持強壯，才能更有效率。當然鈣不是沒有用，鈣的吸收對骨質的質量會有很大的影響，因此可以補充一些液體鈣，非常利於吸收的。如果你對我的回答比較感興趣，或者對於營養品的搭配和購買都可以給我留言，以便給你更為詳細的幫助。

F. 骨折補鈣吃什麼鈣片好

骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素C、D，這些都是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1.高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2.維生素D：骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並盡可能多曬些太陽。
3.維C：富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4.水：骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。

G. 骨折老人體弱,補鈣體虛不受補,要得癒合快!怎麼補鈣。老年人骨折癒合慢怎麼補鈣！

如果吃鈣片不吸收，可以考慮食補。多煲點骨頭湯。吃點補鈣的食物。

H. 老年人骨折吃什麼補鈣

骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。

I. 老人骨折後補鈣

近來，創傷引起的骨折發生率有所增高，而老年性骨質疏鬆症以及由此引起的骨折也日益增多。骨折後，除了採用各種治療措施促進癒合外，補充營養也不可忽視。那麼，骨折病人補充什麼為好呢? 骨骼異常堅硬，主要由有機物和無機物所構成，無機物中佔比例最多的是鈣。人體內99%的鈣集中在骨骼內。受傷發生骨折後，人們自然而然地想到傷員多吃些鈣質，骨頭可能長得快一些。 然而，事實並非如此。骨折後，受傷部位發生出血、水腫，少量組織破壞，局部血液循環障礙，組織偏於酸性。在酸性環境中，骨折端發生脫鈣。不過，脫出的鈣質並沒有被運走、排泄，而是溶解在周圍，待到局部創傷性炎症恢復正常後，便作為修復骨折的主要材料沉積下來。因而，醫學上認為，一般骨折傷員並不需要額外補充鈣質。 但在以下兩種情況，可以並且必須適當補充鈣質。 其一是老年性骨質疏鬆症。成年人的骨骼總量以每年1%的速率遞減，其它礦物質以及骨基質也同時減少，從而導致骨質疏鬆，強度和剛度下降。有些人平地跌倒或僅僅是扭傷，便可能引起骨折。這類骨折，除了一般治療措施外，還要補充鈣質，治療骨質疏鬆症。 其二是曾經作過胃大部切除手術的病人。鈣質主要在十二指腸內吸收，胃大部切除術後食物和膽汁不很好地混合，使鈣不能正常吸收。而且胃手術後，脂肪吸收不良，溶解在脂肪中的維生素D也難以吸收，使鈣質更難以吸收。這些病人骨折後如不補充鈣，可能長不快，長不牢。 病人補鈣，可多吃含鈣豐富的食物，如魚、蝦、蚌、牛奶、蘿卜、芹菜、菠菜、白菜、捲心菜、甘藍和各種豆製品。也可將豬、牛、家禽類的骨和魚刺，加適量食醋，文火慢燉數小時，使其變酥，適口。 貯藏、加工和烹調食物時，應防止並減少食物中的鈣質喪失。蔬菜以新鮮為好，加工時，盡量保留含礦物質較多的外皮。切菜時，應盡量切得大一些，減少暴露面。炒菜時，時間宜短，並加少量水。煮食水果或乾菜時，要用原浸泡液。建議多用對鈣質損失較少的高壓鍋和微波爐加熱做菜，或多用烘、烤方式做菜。兒童補鈣王之爭 三精VS龍牡驚！中國人竟然都缺鈣警惕電腦族滑鼠手肌肉壞死 推薦！教你如何預防滑鼠手 劉翔的傷病不在跟腱而在腰上從劉國梁的歪頭談談頸椎病 推薦：預防頸椎病從這里開始 教你預防骨折六大秘訣 「骨質增生」竟然不是病

J. 如果骨折了以後，吃什麼東西最補鈣呢

很多人平時在運動或者玩耍的時候不小心跌倒或者受到外力的沖擊，這些行為都有可能會導致骨骼受到損傷。部分老年人上了年紀之後骨質疏鬆，主要的表現就是容易骨折。

而骨折帶來的影響明顯，突然間骨折會讓局部受損，骨骼出現問題會有明顯的腫脹，疼痛表現。在改善骨折的過程中應該注意營養物質補充，特別是鈣質第一時間獲取十分重要，這樣骨骼修復能力提高才能夠讓骨折盡快好轉。骨折之後吃哪些食物比較適合呢？

3、黃豆

骨折的人需要注重補鈣工作做到位，這樣骨骼修復速度會加快，而在改善骨折的過程中不妨適當吃一些黃豆。黃豆是生活中十分常見的豆類食物，吃點黃豆能夠獲取裡面的植物蛋白，達到養護身體效果。

另外，黃豆中含有的鈣質量也是比較豐富的，對於骨折的人來說想要讓骨骼修復速度加快，病情更快好轉。多吃一些黃豆來補鈣十分恰當，這樣鈣質及時提供，骨骼修復速度加快之後才能夠讓病情好轉一些。