① 治療老年人便秘應注意事項有哪些
治療老年人便秘的原則與成人相同。最重要的是養成在每天一定的時間內排便的習慣，並且改善生活與飲食。老年人必須特別注意以下幾點。
（1）老年人的牙齒脫落，消化力降低，但不可因此之故，只進容易消化的食物，應該盡量攝取含纖維的食物。
（2）必須充分飲水，以保持軟便。有些老年人厭煩夜尿，所以盡量避免水分的攝取，此舉不僅會助長便秘，甚至會因血液過濃而引起腦血栓與心肌梗死、老年痴呆症。
（3）老年人通常運動不足，故應在日常生活中積極地鍛煉身體，如散步、太極拳、氣功等。
（4）利用按摩、指壓以引起便意。
（5）堅持每天飲牛奶、酸牛奶。
（6）最重要的一件事，一旦有便意就應立即上廁所，絕對不可任由便意消失。
② 老年人預防便秘有哪些要點
怎樣才能有效預防老年性便秘呢？
1、合理平衡飲食。飲食結構不合理或飲食不規律，在老年人中間較常見，如食物過於精細而缺少食纖維素食物，飲食過少等都是誘發老年人便秘的危險因素，必須設法改掉，即增加蔬菜、水果、五穀雜糧、豆類製品攝入比例，以增加食物消化吸收後的餘量，刺激腸道蠕動，還能保留部分水分、促進排便。老年人食物中宜多放一些植物油，以增加腸道的潤滑性，利於排便；在飲水方面，老年人要養成多飲水的好習慣，每天最好喝 6—8杯水，以保證機體有足夠水分潤腸軟便，老年人如有條件應多飲鮮果汁與蜂蜜水。另外，提倡老年人吃菜粥或葯膳粥，既有水分，又有食物汁，既具有滋補功效，又有潤暢通便作用，如何首烏粥、核桃仁粥、黑芝麻粥、柏子仁粥、松子仁粥等。老年人尤應禁忌過食辛辣燥熱的飲食，如辣椒、胡椒等，因為這些飲食成分易耗傷陰津水分，誘發便秘。
2、養成定時排便的好習慣。老年人最好養成每日一次的排便習慣，應與每日晨起後，在室內稍做運動，空腹喝一杯涼開水或溫開水，然後去廁所排便（不管有沒有便意），以培養和保持排便的條件反射。老年人更不應抑制便意，應該是一有便意就去排便。
3、老年人應積極參加各種社會活動，並進行適度的體育鍛煉。久坐少動，喜靜善卧，是老年人的不良習慣，也是老年人體力逐漸下降、引起排便困難的重要因素之一。堅持一定量戶外活動和體育鍛煉，如慢跑、散步、打太極拳等，不僅能增強體質，保持體力和精力，而且可以增加食慾，使腸蠕動功能提高，使腹壁肌肉、膈肌、盆腔肌肉、提肛肌等排便肌群肌力增加，可以有效預防便秘發生。
4、保持精神愉快，心情舒暢。老年人神經系統功能減退，加之社會活動減少，多有精神心理方面障礙，情志抑鬱焦慮等較多見。老年人應學會克服焦慮與抑鬱等不良情緒，保持愉快、通達的心理境界，對預防老年便秘亦十分重要。
5、不要濫用瀉葯。由於對便秘認識不正確，有些老年人經常依賴瀉葯幫助大便，結果造成依賴性而加劇病情，正確合理地使用瀉葯必須在醫生指導下進行。
③ 老年人便秘的護理措施
老年性便秘往往是功能性的！適當的注意活動，多食一些纖維含量高的食物！便秘處理可以服用促腸蠕動的葯：如莫沙必利、嗎叮嚀，導瀉的話果導片，如是大便干結引起的便秘多喝水，輔於開塞露。希望能幫到你
④ 老年人長期便秘怎麼解決
老年人長期便秘怎麼辦--隨著年齡的增長，機體各器官功能的逐漸衰減，便秘也成為了消化道功能減退的一個常見表現。其主要的原因在於老年人體力活動減少；飲食量以及食物纖維素的攝取量均減少；老年人服用的葯物較多、較復雜，其中難免有引起便秘副作用的葯物；結腸、直腸的肌肉萎縮，張力減退，對腸內容物刺激的反應感覺減退等等。由上述諸多因素造成的便秘，時常困擾著老年患者。
老年人長期便秘怎麼辦--故對老年人來說應適當增加活動，飲食宜選用富含纖維的食物如水果蔬菜，以及多脂食物包括牛奶、花生、芝麻、核桃等，也可食用蜂蜜類食物，此外還需多飲水。如果是由葯物引發的便秘，則需及時停葯、減量使用或換葯。
老年人長期便秘怎麼辦--在行為治療無效的情況下，首先應到醫院檢查以排除器質性病變以及全身病變所引起的便秘，然後在醫生的指導下選擇安全的、可長期服用的葯物進行治療。如，選擇容積性瀉劑(含纖維素成分)，但應注意的是過多攝入同樣也會加重胃腸脹氣的發生，故應注意加減劑量；也可選用滲透性瀉劑，如乳果糖、福松(聚乙二醇4000)，以及加用胃腸道動力的葯物；在緊急的情況下可採取局部應用潤滑性瀉劑或高滲液低壓灌腸
⑤ 老年人便秘的預防與治療
你好，便秘通常與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便秘。指導意見偶爾便秘的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建議可以嘗試下促進腸胃蠕動的葯物，可以幫助排便。見效比較快。
⑥ 老年人便秘有什麼有效的方法
你好，老年人也需要保持一定的運動量，這也可以有效的促進腸蠕動。平時飲食注意清淡易消化為主，多吃蔬菜水果、粗纖維食物，多喝水，定時養成排便習慣。也可以順時針揉腹部促進腸蠕動。祝健康。
⑦ 調節老年人便秘的方法有哪些
老年人因為身體機能衰退，腸道蠕動慢，容易便秘。最好治療便秘的辦法是做腸道水療，以前宋美齡和張學良都灌腸，活了100歲以上。現在在家用地爾水療馬桶做腸道水療方便多了，寬大座椅扶手，靠背等等都是為老年人設計的。您可以關注網路貼吧「Idear水療馬桶」吧，免費預約體驗。祝早日解決便秘。健康長壽！