『壹』 陰虛火旺怎麼調理
您好,陰虛火旺好發於經常熬夜的「夜貓子」及老年人群。這類人群往往有心煩、心悸、手足心發熱、盜汗、口渴、咽干、口舌糜爛、舌質紅、少苔、脈象細數等俗稱上火的症狀。陰虛火旺型的患者,宜服用生津養陰、清心降火的食物,如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁、黃魚等,症狀比較嚴重者建議及早的開些中葯調理。
『貳』 陰虛火旺如何調理
陰虛火旺型失眠與體質關系密切,好發於經常熬夜的「夜貓子」及老年人群。陰虛火旺型失眠患者,除有上床後難以入睡、早醒或中間間斷多醒,或多夢、噩夢、似睡非睡,或通宵難眠等主要症狀表現外,往往還同時兼有心煩、心悸、手足心發熱、盜汗、口渴、咽干、口舌糜爛、舌質紅、少苔、脈象細數等俗稱上火的症狀。而這惹禍的「火」,卻不是那種單純喝點涼茶清清熱就能解決的「實火」,而是中醫所說的「虛火」。
不熬夜 食清淡
過食辛辣、抽煙、喝酒等不良生活習慣,容易導致體內津液損耗,虛火內生,所以,避免陰虛火旺型失眠的最有效方法,是規律的生活起居,養成定時入睡與定時起床的習慣。還要改變不良的飲食習慣,飲食盡量清淡,少沾煙酒。陰虛火旺型的失眠患者,宜服用生津養陰、清心降火的食物,如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁、黃魚等。
中醫的措施是:滋陰降火,消心安神。中葯選方採用以黃連、黃芩、白芍、阿膠、雞子黃等為主的黃連阿膠湯。方中黃連、黃芩降火,白芍、阿膠、雞子黃滋陰,共同起到清心安神之功效。針灸選穴以心經及腎經穴位為主,如神門、內關、照海、大陵等,針刺以瀉心經、補腎經、安神為法。
節欲
中醫中的精屬陰分又稱陰精,故耗損過多,立即出現陰虛火旺的症狀。
『叄』 老人腎陰虛火旺吃什麼葯
老年人如果確診為腎陰虛火旺,需要清熱養陰
『肆』 陰虛內火旺怎麼調理
陰虛:又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現為;怕熱,易怒,面頰升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢遺滑精,舌質紅,苔薄或光剝,脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法,補陰虛的葯物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲...夏草、石斛,龜板等。 補陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經常交替選服。 陰虛忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(腦血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生薑、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。 相應膳食:金盆富貴豆腐;懷膳小捆肉;懷菊大棗銀耳羹;甲魚懷牛膝湯;農夫烤魚;懷膳一品肘;金盆富貴豆腐;懷山煨土雞;參葯煨乳鴿;何首烏煨豬肝;
『伍』 腎陰虛火旺怎麼辦
腎陰虛火旺,治法為滋陰降火,用葯有知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸,具體應用要找中醫師決定。
『陸』 老年人經常上火怎麼辦
老年人經常出現眼睛紅腫,牙齦腫痛、口腔潰瘍等,俗稱:上火。
因為老年人體質虛弱,各種邪病容易入侵、滯留體內。
解決辦法:
1、堅持鍛煉,力所能及的運動很重要;
2、堅持漱口、刷牙;
3、減少油膩、辛辣、油炸食物的攝入;
4、堅持飲用苦丁茶,來調節一下。
注意:沒有萬能的葯品。
必須合理改善飲食結構,減少吸煙、飲酒數量;
多吃蔬菜、水果。可以一日多餐。
堅持3天,看看效果。
『柒』 老年人虛火旺怎麼調理
老人出現陰虛火旺的症狀,並且最近發現老人失眠了,最好從日常飲食和生活習慣入手,多吃營養豐富或滋陰的食物,如芝麻、豆腐、蔬菜、水果、魚等。除此之外,在日常生活中,應該注意不抽煙不喝酒,避免熬夜,不喝濃茶和咖啡,不要總是生氣,保持良好的心態有利於睡眠的。
『捌』 請問老年人虛火旺怎麼辦
指導意見:
陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現為;怕熱,易怒,面頰升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,可以口服知柏地黃丸調理
『玖』 陰虛火旺的老年吃什麼早歺為上等
陰虛火旺的老年人早餐適合吃一些素包子,豆漿,土豆餅,牛奶都可以。麥冬滋陰之力最強,可以治療陰虛。又有去火的功效可以用來泡茶喝,效果很好。
『拾』 老年人虛火旺的症狀有哪些怎麼調理
老年人陰虛火旺的表現:
一、可導致手心腳心出現燥熱現象,容易出汗;另外還會回有失眠多夢,口答干舌燥的表現,當老年人有這些症狀時,說明是陰虛火旺體質,應做好調養工作。
二、陰虛火旺者易出現大便乾燥的症狀。當老年人大便乾燥時,應注意合理飲食,不要吃辛辣刺激之物,要注意營養補充,粗細均衡。多吃粗糧對改善大便乾燥有幫助。
三、老年人如存在陰虛火旺現象,往往容易出現口腔潰瘍,或是易出現上火現象,這時應注意多喝水,保讓充足的水分,並注意多吃蔬菜水果,以補充各種維生素,對改善口腔潰瘍與上火現象都有效果。
四、陰虛火旺的老年人往往食慾會受到影響,胃口會變差,白天精神狀態也不好,經常會有頭暈乏力現象,而到了晚上,則會出現失眠的症狀。
五、五心煩熱、潮熱是陰虛火旺體質者常見的表現,除此有的老年人還會經常出現口乾口渴症狀,喝完水後還是會反復有口渴口乾感,也有的患者會表現為午後發熱,晚上七八點就不熱了。