A. 相比年輕人,為什麼老年人容易患高血壓
高血壓是指人體體循環動脈血壓持續升高超正常值,可伴有多器官功能或器質性損害的綜合征。包括原發性(發病原因不明,占高血壓患者的90%以上)和繼發性(有明確引起血壓升高高血壓和繼發性高血壓,所謂原發性就是病因為多因素,尤其是遺傳和環境因素相互作用的結果,絕大多數人都是原發性;繼發性高血壓是指某些確定的疾病或者病因引起的血壓升高,如貴,買到假的就不好了。
β-腎上腺素能血管舒張和α-腎上腺素能收縮之間平衡的變化有利於增加外周血管阻力和血壓的血管收縮。由於攝入量增加其實就中國目前的膳食營養,社會環境高血壓患者年輕化趨勢也很明顯。老年人的確更容易患高血壓,但是高血壓的成因有很多比如遺傳,飲食狀況,巨大工作壓力。
當然年齡越大尤其是動脈壁內膜和中層變厚,中層彈力纖維斷裂和減少,膠原、脂質和鈣鹽的沉積,導致動脈管壁變窄硬度增加,動脈壁的彈性和伸展性降低,收縮期的彈性膨脹和舒張期的彈性回縮幅度減要適當的活動鍛煉身體。老年人是患高血壓的高發人群所以要預防高血壓的發生就要從兒童的時候開始預防,不要長時間大量高鹽飲食,平時要多鍛煉身體。
B. 老年人為什麼會高血壓
高血壓一般是因為血液黏稠度增高,血流不通暢,血管痙攣,血容量增高,心肌收縮力增大等等,這些因素導致的高血壓。高血壓的誘發因素包括年齡因素,遺傳因素,過度肥胖,缺乏運動,長時間高鹽飲食,精神緊張,睡不好覺等等,這些因素都容易升高血壓的。高血壓的患者盡量遠離這些容易升高血壓的不良誘因,要適當的活動鍛煉身體。老年人是患高血壓的高發人群所以要預防高血壓的發生就要從兒童的時候開始預防,不要長時間大量高鹽飲食,平時要多鍛煉身體。
C. 老年人高血壓的原因是什麼
老年人血壓高的原因:
1、家族遺傳:一般認為在引起高血壓的比例上,遺傳因素佔40%。在現實生活中,高血壓具有明顯的家族遺傳性,如果父母均有高血壓,其子女發病概率高達46%。大約有60%的高血壓患者具有高血壓家族遺傳史。
2、年紀太大:年齡因素也是引起高血壓的原因之一。隨著年齡增加,血管彈性變差,血管老化,血管阻力增加,因而血壓隨之升高。因此,老年人更易發生高血壓。老年高血壓一部分是由老年前期高血壓延續而來,大部分是由於大動脈內膜和中層變性,膠原、彈性蛋白、脂質和鈣質含量增加,導致動脈彈性減退,順應性下降而致。
3、飲食不當:飲食中鈉鹽攝入過多、低鈣、高蛋白、高脂飲食均能引起血壓升高,導致高血壓的發生。飽和脂肪攝入越高,平均血壓水平和患病率也越高。
4、吸煙喝酒:不良的生活習慣也是導致高血壓的原因之一,其中吸煙飲酒是最主要的高血壓發病原因。事實證明,吸煙可加速動脈粥樣硬化,心跳加快,收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性高血壓,且易死於蛛網膜下腔出血,而且尼古丁影響降壓葯的療效。
5、精神不好:長期的精神緊張、激動、焦慮、噪音等因素也會引起高血壓的發生。長期精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激(如噪音),都可以導致高血壓的發生。這種高血壓的原因比較重要。
D. 老年人高血壓的原因是什麼
老年人高血壓該注意什麼?回答者:彭文典你好:老年人高血壓作為高血壓病的一種特殊類型 ,近年來對它的研究與防治受到重視。流行病學調查提示 ,老年人高血壓患者 ,其糖尿病、主動脈鈣化、心肌梗塞、腦卒中、間歇性跛行的發病率和心血管病死亡率以及老年人總死亡率高於同齡血壓正常人。且收縮壓如隨年齡而增高 ,發生腦卒中、冠心病、心力衰竭可能性較舒張壓升高大。另外 ,老年人高血壓在臨床表現、治療及預後等方面具有某些特殊性。 (1)常呈現單純收縮期高血壓 其發生率占老年人的17.7%。患者的收縮壓升高明顯,而舒張壓升高緩慢,所以脈壓差較大。如果伴有明顯的主動脈硬化,則患者的脈壓差更大。 (2)老年人高血壓容易有體位性低血壓,患者的血壓常隨體位的變動而變化,很容易發生體位性低血壓。如由卧位變為直立位時,患者容易發生暈厥的現象。這主要是由於老年人的血管硬化,對張力和壓力的調節能力均下降的緣故。 (3)並發症多且嚴重。老年人高血壓患者血管功能障礙明顯 ,心排血量降低 ,因此是冠心病、腦卒中的主要危險因素。另外 ,老年人腎功能異常 ,在伴有高血壓時會發生更早更嚴重的臨床表現。 (4)血壓波動大,尤其是收縮壓波動大,情緒稍有激動即可升高。這可能是由於老年人腦動脈硬化、順應性低,當情緒激動導致心跳加快及每分鍾心排出量增加時,血壓隨之升高。患者的血壓會隨著季節、晝夜的變動而變化。如有些老年人的血壓在夏季較低而到冬季則較高;在清晨時血壓較高而在夜間時血壓較低。
E. 老年人突然間血壓高是怎麼回事
老年高血壓在臨床上是非常常見的,常見的原因有以下幾種:1、老年人喜食含鈉高的食物,因為年紀增大後味覺感覺功能下降,所以會不知不覺攝入過多的鈉鹽。2、老年人腹部脂肪堆積,出現向心性肥胖,容易誘發高血壓。3、老年人存在胰島素抵抗和繼發高胰島素血症。4、老年人的交感神經活性增高,RAAS系統激活,容易出現高血壓。5、老年人血管彈性減低,血管內膜增厚,常伴有動脈粥樣硬化,所以老年人容易出現收縮期高血壓。6、老年人腎臟功能排鈉能力逐漸下降。
F. 中老年人高血壓為什麼發病率最高
三高」是指高血壓,高血脂和高血糖,它們是引發心腦血管疾病的罪魁禍首,「三高」的危害已逐漸引起人們的高度重視,這些慢性病的發生、發展與飲食中鹽、糖、油的關系密切。
高油食物
油條、方便麵、酥餅、蔥油餅等主食中,油脂甚至能佔到食物重量的 1 / 5~1 / 3,再加上其中不少食物,還添加了食鹽或其他含鈉化合物,對控制三高很不利。高溫油炸的處理方式,在製造美味的同時,也在助力三高。別忘了常見的各種小點心。糕點、餅干、蛋黃派、起酥麵包、奶茶、膨化零食等日益流行的方便美味,絕大多數都集三高於一身,高油、高糖、高鈉。面對這些美味,需要留心,不要貪嘴。
防控三高的 6 條飲食建議
健康合理的飲食對三高的防與治有重大的作用。不妨試試下面的建議:
多吃蔬菜水果
每天吃夠 1 斤新鮮蔬菜,最好其中一半都能是深綠色葉菜。兩餐之間可以加個水果。
減少飽和脂肪的攝入
豬油、牛油、奶油屬於飽和脂肪來源,盡量少吃。日常炒菜用橄欖油、雙低菜籽油,葵花籽油、大豆油都可以。
少吃紅肉,代之以雞肉魚肉
平均下來,一周吃紅肉最好不要超過 350 克。少吃肥肉,把禽肉和豬肉等的皮和脂肪去掉之後再烹飪。有條件的話可以選擇一些有益於心臟健康的魚類,比如三文魚、金槍魚等。
減少鹽和糖的攝入
在能保證食物口味不被影響的基礎上,減少調味品的使用。零食、飲料、油炸、油脂、糖分過多的食品雖然好吃,但真的要少吃,特別影響三高人群健康。
零食換成原味堅果和酸奶
可以把膨化食品等零食,換成堅果、瓜子、芝麻等,可以作為零食,選原味的,每天一小把就好。奶製品也是不錯的選擇。中國居民膳食指南推薦,每天喝 300 克左右的奶製品,大概就是一杯牛奶加上一小杯酸奶的量。
多喝水,少喝飲料
市面上的飲料含糖量很多。一瓶可樂下去,一天的糖攝入就快超標了。多喝白開水最好。覺得沒有味道,泡茶喝也是可以的。
G. 為什麼老年人血壓比較高
老年高血壓發生的常見原因
發布時間:2006-4-26 2:51:58 文章摘自:央視國際
隨著年齡的增高,血壓也有不同程度的升高,65歲以上老年人高血壓患病率為50%,其中半數為單純收縮期高血壓。95%的老年人高血壓為原發性高血壓。老年人患高血壓有下述幾種因素:
(1)老年人喜食含鈉高的食品,因為老年人味覺功能減退;
(2)老年人腹部脂肪堆積和向心性肥胖容易發生高血壓;
(3)老年人存在胰島素抵抗和繼發性高胰島素血症;
(4)老年人的交感神經活性高,血中腎上腺素水平較高,但不易排出;
(5)老年人血管彈性降低,血管內膜增厚,常伴有動脈粥樣硬化,此為老年人收縮期高血壓的主要原因;
(6)老年人腎臟排鈉能力降低。
H. 老年人血壓高是什麼原因引起的
我們都知道血壓高這種疾病屬於心血管疾病中的一種,並且,經常發生在老年人朋友的身上,血壓高這種疾病的發展速度比較快,一旦發病血壓沒有得到有效的控制,患者就會出現很大的危險,因此,我們應該積極的進行治療,否則的話會給我們血壓高患者的身體健康帶來很大的危害。血壓高發展嚴重的時候還有可能會導致生命危險,因此,我們應該在生活中多加了解血壓高的發病原因,這樣的話我們才能夠做好預防工作,同時也能夠進行有針對性的治療。那麼,老年人血壓高是什麼原因引起的?下面我們就針對這個問題來進行簡單的了解和認識。
老年人血壓高是什麼原因引起的?我們都知道目前生活中越來越多的老年人患上了血壓高這種疾病,血壓高一旦發生就會我們患者的身體健康帶來很大的傷害。目前引起血壓高的原因非常多,常見的有精神因素,肥胖,性格因素,膳食影響,長期飲酒等等。如果一個人長期處於神經緊張,煩惱,憤怒,或者是長期遭受精神方面的刺激的話,非常容易導致血壓高的現象發生。
其次,肥胖的人士一般體內的血容量比較大,心排血量比較高,我們可以看到大部分的血壓高患者都有肥胖的現象,因此肥胖也是導致血壓高的一種主要原因。還有就是性格因素也會導致高血壓發生,尤其是經常出現易怒,或者是性格比較急躁的朋友患上血壓高的概率也是比較高的,因為人如果一激動就容易造成心跳加快,患者的血管就會收縮,血壓也容易升高。
I. 為什麼老年人大多都有高血壓呢
老年人高血壓的原因主要有以下幾點: 老年人味覺功能減退,因此老年人喜歡食用鈉鹽專高的食品,同時老年人屬腎臟排鈉能力降低。鈉鹽攝入能引起水鈉瀦留,導致血容量增加,血管平滑肌細胞腫脹,血管腔狹窄,外周血管阻力增大,引起血壓升高。 老年人腹部脂肪容易堆積,形成向心性肥胖,肥胖超重者高血壓的患病率比正常體重者高3~4倍。 老年人容易存在胰島素抵抗和繼發性高胰島素血症。同時,老年人交感神經活性高,血中腎上腺素水平較高,但不易排出,這些因素均能導致血壓升高。 此外,隨著年齡的增高,老年人的血管彈性降低,血管內膜增厚,管腔狹窄,常伴有動脈粥樣硬化,這是老年人收縮期高血壓的主要原因。 老年人高血壓的原因還有很多,如:精神因素、吸煙、飲酒、低鈣、低鎂及低鉀飲食、體力活動的缺少等都會導致血壓升高。老年人應該克服引起血壓升高的不利因素,保持樂觀情緒,戒煙戒酒,合理飲食,進行適度體力活動,讓血壓恢復到正常水平。
J. 為什麼中老年人容易得高血壓病
任何疾病的治療,都必須先從尋找病因入手;只有這樣,才能從根本上解除病痛。高血壓病雖然不能徹底根除,但是,尋找病因也是治療過程中的重要一步。
研究表明,隨著年齡的增高,血壓也有不同程度的升高,一般65歲以上老年人高血壓患病率為50%,其中有很大一部分為單純收縮期高血壓。同時,95%的老年人高血壓為原發性高血壓。老年高血壓的發病原因如下
(1)膳食高鹽,老年人由於味覺功能減退,所以有很大一部分喜食含鈉高的食品。
(2)老年人腹部脂肪堆積和向心性肥胖容易導致高血壓。
(3)老年人存在胰島素抵抗和繼發性高胰島素血症。
(4)老年人的交感神經活性高,血中腎上腺素水平比較高,但不易排出,易引起血壓升高。
(5)老年人血管彈性降低,血管內膜增厚,常伴有動脈粥樣硬化,這是老年人收縮期高血壓的主要原因。
(6)老年人腎臟排鈉能力降低。
上述原因往往會同時構成老年高血壓的發病原因,這就需要老年患者積極採取各種治療方法,從日常生活中的一點一滴著手預防和治療高血壓。