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中老年人腿抽筋吃什麼中草葯

發布時間:2022-01-10 00:58:04

A. 老年人腿抽筋可以吃什麽葯

你的情況考慮是缺鈣引起的,建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的

B. 老年人腿抽筋吃什麼葯

老年人的鈣片,含牛初乳的鈣片比較好``而且鈣片在葯房裡屬於利潤比較大的產品,一般內做了廣告容的鈣片價格比較貴,但是並不代表他比其他的鈣好,鈣每天都會流失,多吃也未必會吸收,但是還是要補的,選適合自己的,正規廠家生產的就可以```

C. 老年人,腿抽筋吃什麼葯

老年人的腿老抽筋因為在年輕的時候經常的碰涼水,然後不注意保暖所導致的抽筋,筋短。建議多用熱水泡腳注意保暖,葯物比如伸筋片和老年人抽筋鈣片

D. 中老年人小腿抽筋吃什麼最有效

造成腿腳抽筋的主要原因有:
(1)局部循環不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
(2)環境溫度突然改變。
(3)情緒過度緊張。
(4)水分和鹽分流失過多,造成體內電解質不平衡。
(5)飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
(7)甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。
(8)運動神經元疾病,脊髓神經根病變或周邊神經病變。
(9)某些降血壓及降血脂等葯物也可能會引起腳抽筋。
(10)不知名的原因。

如何減少腿腳抽筋的機會:
(1)注意鈣質的補充:青春期的階段,鈣質會相對較缺乏,較容易引起抽筋。
(2)晚上睡覺時易抽筋者,在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
(3)睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
(4)足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
(5)文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數,但目前尚未有定論。

小腿正抽筋時,可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓,並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過時注意小腿肌肉的保暖。民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法,亦可嘗試

E. 吃什麼中草葯治療腿抽筋

天麻杜仲膠囊。

F. 老年人腿抽筋吃什麼葯好

腿抽筋又叫腓腸肌痙攣,是發生於一側下肢的肌肉抽動,有不自主和不規則的特點。多發於夜間或寒冷時,老年人常見。趙教授表示,臨床中常會遇到腿抽筋的老人,他們大都補過鈣。但經過詳細檢查,其中大部分並非缺鈣,而是患有下肢動脈硬化閉塞症。
下肢動脈硬化閉塞症是因下肢動脈血管壁內出現粥樣硬化斑塊導致動脈狹窄或閉塞,引起下肢供血不足,早期典型症狀只是間歇性跛行,所以不易被察覺。部分患者甚至將其當作一般腰腿痛或缺鈣而長期誤診,這是很危險的。因為下肢動脈硬化閉塞症如不及時治療,患者後期會很痛苦,可能造成腿足潰瘍,最後不得不截肢。
建議老年人,要注意養成良好的生活習慣,進行有規律的鍛煉;放棄不良嗜好;合理營養,適當多吃豆類、魚類等富鈣食物和蔬菜水果。另外還要注意保暖,但不要用暖水袋暖腳或熱水泡腳,因為這會加重下肢缺血,使病情加重。最後,要在醫生的指導下服用些有降血脂、軟化血管作用的葯物及鈣劑等預防此類疾病。
另外:注意,有些含鈣高的食品如豆類牛奶和魚類,也含有很高的蛋白質和膽固醇類物質。老年人吃這些食物也要有節制的,否則蛋白質過多在體內吸收不了最後都會轉化為酸性物質排泄出體外,而且會造成體液偏酸性和尿酸增高更容易發展成為痛風 也容易帶走身體里更多的鈣質。

G. 老年人腿抽筋可有中葯療法

老年人容易缺鈣。老年人小腿抽筋一般是由於血清中的鈣離子濃度下降,致使神經和肌肉興奮性增高所致。而寒冷、熟睡後長時間的下肢彎曲或突然伸腿等,往往可以誘發小腿抽筋。 專家提醒這些老年朋友,可採取如下方法應對夜間小腿抽筋: 1.用拇指或食指的指腹用力按壓人中穴,直至穴位有酸脹感。 2.發生抽筋後馬上下床走動,忍痛用患足前掌向下蹬地。 3.用拇指和食指按壓腳後跟兩側,並用力上下搓動。 4.立刻坐起,把腿伸直,然後用雙手用力將腳掌往腳背方向掰。 預防老年人小腿抽筋,在日常生活中,如能注意飲食調理,也會收到很好的效果。 1.在烹制的菜、湯中加點醋或放幾枚梅子、山楂,可促進食物中鈣的溶解,也易於人體吸收。 2.在日常飲食中多吃豆製品、奶、蝦米皮、芝麻醬、海帶等含鈣豐富的食物,臨睡前喝一杯牛奶對老年人體內鈣的補充也可起到明顯的效果。 5.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的, 3.必要時可在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。 4.平時應加強體育鍛煉,每天堅持進行小腿肌肉按摩,以促進局部血液循環。 5.在寒冷的季節,睡覺時要特別注意做好下肢的保暖,睡醒時伸腿動作不要太快太猛。

H. 求治療老人腿抽筋中葯方

抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種:
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時,只要據「反其道而行之」,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l~2分鍾以上,即可收效。具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面盡量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾。

I. 中老年人腿抽筋吃什麼

老年人腿抽筋並非都缺鈣一些老年人在夜間睡眠中或白天休息時會發生腿抽筋。引起版老年人腿抽筋的原因很權多,通常人們總是把腿抽筋和缺鈣聯系在一起,因為缺鈣確實會引起腿抽筋。但老年人腿抽筋並非都是缺鈣引起,有相當一部分老年人發生腿抽筋是與腿部血液循環不良有關。

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