Ⅰ 廣場舞《最親的人》主持串詞
摘要 節目主持詞 1:尊敬的各位領導、各位來賓 2:親愛的朋友們 合:大家晚上好! 1:今天,在這幸福美好的夜晚,在這快樂祥和的回龍圩,由區黨委宣傳部、區工會、 區婦聯、團區委,聯合組織的2014年「歡樂瀟湘 ,和美永州」****廣場舞大賽即將盛大開啟。 2:來自全區的8支代表隊,170多名選手將為我們帶來一場精美的文化盛宴。 1. 首先進行的是廣場舞比賽的開幕儀式
Ⅱ 廣場舞隊聯歡主持詞
各位嘉賓,各位觀眾,大家好。今天我們廣場舞隊在這里進行大聯歡,歡迎各界朋友的光臨。希望大家對我們這次廣場舞提出寶貴的意見。我們會盡力做得更好,讓大家滿意。謝謝您的光臨現在廣場舞馬上開始。
Ⅲ 誇農村人,老年人跳廣場舞,話
跳跳多健康多
Ⅳ 老年人跳廣場舞精神抖擻,一上車為什麼就站不住呢
Ⅳ 老年人跳廣場舞,為什麼講究越來越多呢
先我說一下廣場舞的的好處,廣場舞是一種集藝術、音樂、消閑、娛樂於一身的活動,對身體健康、心理保健都十分有益,具體有以下幾種益處:
5、跳出了自信和氣質。20歲跳出了青春、30歲跳出了韻味、40歲跳出了智慧、50歲跳出了優雅。跳舞的人天生愛美麗,那是一種骨子裡流露出來的氣質,優雅,也是一種心態,一種自信。跳舞吧,堅持跳舞的人不會老。
6、增加生活情趣,成為健康心理的保護劑
。廣場舞可以給人們健美的體形、瀟灑的舉止,讓人們從中獲得音樂感、節奏感與情緒上的滿足,它可以使人的身體各方面功能得到活躍;它可以解除遠離社會的那種孤獨、寂寞感,增加生活情趣,成為健康心理的保護劑。
7、疏通全身經絡。廣場舞以腰部運動為其主要特點,對健身也是十分有益的。醫學認為人體的十二條經脈中,大部分都與腰腹相通,縱向環繞於軀干中軸線的督脈與任脈也是經腰腹的,腰部扭動,全身經絡則動,這就增大了對全身鍛煉的效果。
再來說一下什麼樣的人不能跳廣場舞:
1、糖尿病患者不宜跳廣場舞,人處在噪音環境中,血脂、血糖水平都會增高。跳廣場舞的時候,音樂聲比較大,有些音樂還很勁爆,對關節也有影響,所以他不推薦有糖尿病的老年人跳廣場舞。
2、廣場舞不宜久跳40分鍾足夠。老人運動時間過長,會促使身體釋放大量激素來分解蛋白,補充過度運動的能量需要,加快器官衰老。若超出心臟負荷能力,還會造成心臟功能衰退,反而有害身體健康。
建議鍛煉總時間以不超過60分鍾為宜,這60分鍾要合理分配:跳之前要先做5-10分鍾簡單的拉伸肌肉和韌帶的熱身運動;最多跳40分鍾,強度以脈搏120-140次/分或輕度出汗為准;跳完後原地歇10分鍾左右,可做些動作緩慢、放鬆的整理運動,不要直接回家,否則會影響大腦氧的補充和靜脈血迴流,使血壓降低。此外,老年人跳廣場舞,應盡量避免大幅度的扭頸、轉腰、轉髖等動作。跳舞時穿吸汗的棉質衣服,同時最好額外帶件外套,以防出汗後受涼。
Ⅵ 關於廣場舞大賽串詞,贊美跳的好的句子有哪些
廣場里的人真多啊!有的人在跳廣場舞,有的人在唱歌,有的人在健身,還有的人在唱戲。就拿跳廣場舞的人群來說吧,你瞧,那跳舞的人群中,多半是年過花甲的老奶奶。可她們的舞姿卻一點也不笨拙,反而身輕如燕,翩翩起舞,讓人看了不禁拍手叫好,連連稱贊。
另一大亮點就是人民廣場。到了晚上,這是的風景異常光彩。廣場中央噴出燈照的彩色噴泉,周圍亮起了一根根彩燈,隨時變著顏色。照得整個廣場就像一個隆重的,流光溢彩的舞台。這里時常有些人來跳舞,她們隨著悅耳的歌曲,跳起了優美的舞姿,使這里的過路人不禁為她們喝彩!
在城市裡,到了夜晚,小區里里廣場上總是很熱鬧。一首首音樂放出來後,大家跟著節奏跳了起來,每個人都顯得十分活力!
一開始,還只是趁魅站四面可以看到「廣場舞」,徐徐地,菜市場四面、學校四面、醫院四面……四處可見。舞蹈的職員也越來越富厚了,有阿姨、大姐姐、小伴侶,乃至尚有幾位老爺爺也跟在步隊後頭跳個不斷呢!復雜的聲勢、整齊的舉措,讓我們看的人神色都愉悅起來。
游樂園的後面是一個很大的健身場,場地上有老人在散步,年輕人在跳街舞,孩子們在溜冰。每到晚上,老人們都會聚集在一起,跳著廣場舞。微風從秀峰湖上輕輕地吹來,令人神清氣爽。
Ⅶ 老年人跳廣場舞有什麼好處
老年人跳廣場舞的好處:
1、跳廣場舞能減肥,一般情況下連續跳兩內個小時,能消耗身體過多的容熱量,把身體上多餘的脂肪消耗掉。
2、是增強心肺功能,促進血液循環,減低患上心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會 ,增強身體抵抗力,減低患病的機會。
3、是強壯骨骼,預防骨質疏鬆症 ,幫助改善身型,強壯肌肉 ,幫助舒展筋骨,減少腰酸背痛 ,增加身體及關節的柔軟性,使人更靈活,減少受傷的機會。
4、是使睡眠更佳,得到更充分的休息,令人更有活力、更精神及更醒目,學習及工作更有效率 ,幫助鬆弛神經,清除讀書或工作帶來的精神壓力。
5、是幫助增加持久力,鍛煉堅強意志,勇於面對挑戰,幫助增加自信心,建立健康的自我形象。
6、是提供與朋友一起分享樂趣的機會,促進大家的感情;提供認識新朋友的機會及於群體活動中,學習合作精神。
7、是解悶、消磨時間,帶給你開心、有趣、好玩、刺激的感覺,讓你學習到更多技能,這些技能更可能畢生受用。
Ⅷ 廣場舞美美噠的串台詞
廣場舞《美美噠》串台詞:清晨起來打開窗,陽光美美噠。看著蝴蝶聞花香,風景美美噠。你在遠處看著我,笑容美美噠。下面請欣賞XX舞蹈隊為大家表演的廣場舞《美美噠》。
串台詞不論怎麼寫,有一個原則,就是語言必須通俗易懂。因為串詞是一次過,觀眾沒有回味的餘地,如果深奧了,觀眾沒法接受到你的信息,編撰者的目的就無法達到。
(8)老年人廣場舞主持詞擴展閱讀:
串詞要根據整台演出的風格決定,如莊重、如輕松。如莊重的文藝演出,其辭典雅,語言上要求規范,往往詼諧幽默的語言就只能放棄,娛樂性演出,語言則大可詼諧幽默,讓觀眾愉快就是目的,串詞大可不必太嚴肅。
另外廣場舞的演出,可以以詼諧幽默為主,也可以不必准備串詞的,因為讓觀眾愉快就是目的。主要是廣場舞《美美噠》這個節目好看就行。
Ⅸ 廣場舞中華全家福串詞
我們在合家團聚的時候,總會照一張美滿的全家福來記載我們的美好生活,接下來請大媽大嬸們給我們帶來一張優美的《中華全家福》