老年人吃蜂膠吃多長時間

『壹』 老年人長期吃蜂膠好嗎 蜂膠可以長期吃嗎

可以長期吃啊。。。蜂王漿也可以。。

『貳』 老年人長期吃蜂膠好嗎

不要經常吃蜂膠，蜂膠裡面含有有害的物質。

『叄』 蜂膠吃多久才有效果

蜂膠不是葯，蜂膠作為一種保健產品不是吃兩天就能見效的東西，需要長期吃才能有效果。
1、蜂膠最好都是空腹食用好，蜂膠的正確服用方式是餐前一小時或者餐後兩小時，最好是早晚堅持服用。注意水溫一定要低於60度。對於糖尿病患者，在飯前半小時服用為好。如果胃腸不好的，飯後服用效果好。蜂膠可以緩解心血管疾病等一些老年病，治療胃潰瘍等疾病，可以增加抵抗力。
2、一個5～6萬只的蜂群一年只能生產蜂膠70-110克，所以市場上過於便宜的蜂膠選擇時因謹慎。

『肆』 請問吃蜂膠的最佳時間

蜂膠的最佳服用時間是在早上起床後和晚上睡覺前各空腹服用一次，當然也可以選擇在飯前1小時或飯後2小時左右服用。
蜂膠雖然在服用時間上面並沒有什麼嚴格的要求，但為了確保蜂膠中營養成分的吸收最好能空腹服用(這一點和蜂蜜截然不同，長期空腹喝蜂蜜易因胃酸過多而導致胃腸疾病)。
服用禁忌
蜂膠中含有一定量的致過敏成分，過敏體質者在服用前一定進行過敏檢測，其二是蜂膠中含有激素及類激素成分，孕婦服用可能不利於胎兒的發育，其三是蜂膠中含有少量的鉛、砷等重金屬成分，長期過量服用易因重金屬積累而導致重金屬中毒，其四是嬰兒服用蜂膠可能會影響免疫系統的正常發育。
TIPS:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

『伍』 食用蜂膠對老年人有什麼好處

1.老年人吃蜂膠可來以預防高血壓
蜂膠源當中所含有的鉀離子是非常豐富的，蜂膠在被我們的身體吸收以後，就能夠有效的起到促進人體排鈉的作用。我們要知道，其實很多的老年人之所以會患上高血壓這種疾病都是由於鈉鹽攝入過多而造成的，所以說如果老年人平常的時候是當的是一些蜂膠的話是可以防止高血壓這種疾病的產生的。
2.老年人吃蜂膠可以預防便秘
人一旦上了年紀的話，胃腸道的動力就會變得不足，這樣的話就會比較容易發生便秘這種現象。而蜂膠，這種物質能夠起到非常不錯的潤腸通便的效果，所以如果老年人能夠堅持吃蜂膠的話，會比較有利於大便通暢，防止便秘這種現象的發生。
3.老年人長期吃蜂膠好嗎
蜂膠保健作用非常大，老年人是可以長期吃蜂膠的，而且長期是蜂膠對身體的健康非常有利，能夠有效地防止心臟病的發生，可以保護肝臟，對肝功能也是非常的有利的。所以如果家裡有老年人的話，不妨讓他們堅持吃蜂膠。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

『陸』 蜂膠一般吃多長時間為宜

蜂膠可增長人體免疫力，蜂膠吃多久才有效果？

蜂膠對人類身體的免疫力確實有很強的提高作用，因為蜂膠進入人體以後可以增加人體內部巨噬細胞的活性和吞噬能力，能讓身體中的有害物質明顯減少，另外它還可以加快身體中各器官的細胞的再生與代謝，能讓人們身體中的器官全部處於最佳狀狀，從而大大降低了身體的發病率，也就起到了提高身體免疫力的作用。

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蜂膠成分復雜，很有大量的黃酮、黃酮醇、重金屬等物質，也含有很高的殺菌滅菌成分，不適合長期食用，也不適合大量食用，若是作為葯物食用聽從醫生醫囑即可，作為養生保健食用建議吃一個星期停止半個月再吃下個療程，以免引起身體不適。

『柒』 老年人吃蜂膠有什麼好處

蜂膠是可以增強身體免疫力，降三高，消炎殺菌，中老年人吃非常好。

『捌』 蜂膠保健量吃多長時間

1．存放蜂蜜最好用玻璃瓶，而不要用金屬器皿。因為蜂蜜內含有機酸和碳水化合物，這兩種物質在酶的作用下部分轉變為乙酸，如果蜂蜜長期貯存在金屬器皿中，這種乙酸會使鍍鋅的金屬皮腐蝕脫落，從而增加蜂蜜中鉛、鋅、鐵等重金屬含量，使蜂蜜變質。

2．蜂蜜每次取用時一定要用干凈的匙舀，或者直接由蜂蜜瓶往外倒，以免混入雜質容易變質。

3．存放蜂蜜的瓶一定要密封，最好放在陰涼處。
編者按：蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉、蜂膠，雖然是我們身邊常見的保健品，
但是您知道如果堅持食用，會給我們的生命帶來哪些奇跡嗎？怎樣食用才能將
其保健作用發揮到「最大化」呢？面對櫃台上形形色色的蜂產品，哪一種更適
合您呢？在這篇文章里，我們將把這些奧秘呈獻給您。
支持專家：
中國蜂產品協會副會長駱尚驊、管春華
一天也少不了蜂蜜的滋潤
農業部原副部長杜子端的養生體會
年近九旬的耄耋老人，在常人想像中或許是口齒不清、眼花耳背、走路顫
顫巍巍。那麼，如果他吃了30多年的蜂蜜，還會是這般形象嗎？
農業部原副部長杜子端今年87歲，可歲月這把利劍並沒有在他身上留下
多少痕跡。除背有點駝外，杜老思路清晰、口齒清楚、精神矍鑠，甚至還風趣
地說：「你應該早上來采訪，那是我每天吃蜂蜜的固定時間，你錯過機會了。
」
杜老說，自己是食用蜂產品的積極宣傳者，不僅家裡人被他鼓動得人人吃
蜂蜜；見到親戚、朋友或同事，他也不忘宣講蜂產品的好處——蜂蜜潤腸道、
排毒養顏，蜂王漿營養最高，蜂膠則有葯用價值……杜老的食用方法是將蜂蜜
、蜂王漿和花粉混在一起，每天早晨食用，這個習慣一堅持就是30多年，至
今雷打不動。夫人也受他的影響，常年堅持食用蜂蜜和花粉，即便是出差，旅
行袋裡也少不了蜂蜜。萬一忘記了，下了車第一件事就是在當地買一瓶蜂蜜。
所不同的是杜老的夫人，還要在蜂蜜中加幾滴香油，以增強蜂蜜潤滑腸道的功
能。目前，老太太最值得驕傲的就是自己皮膚白皙、潤澤，而且沒有老年斑。
她認為，這都得益於老伴積極宣傳吃蜂產品的結果。
「一定要堅持長期吃，有的人偶爾想起來才吃一點，或是最近幾天便秘了
，才吃點蜂蜜潤潤腸道，這種食用方法對改善健康狀況很有限。」杜老說。蜂
產品不是葯，堅持服用才能感受到它的神奇效果。說著，杜老還指了指自己花
白的頭發。原來，早已全白的頭發最近有好幾縷都變黑了。
采訪結束後，杜老及夫人還不忘記囑咐記者，你也要從現在開始堅持吃蜂蜜。
專家點評：中國蜂產品協會副會長管春華解釋說，杜老這種將各種蜂產品
混合食用的方法非常好，因為蜂蜜可以補充人體能量，蜂花粉有天然營養庫之
稱，蜂王漿可延緩衰老，提高免疫力，混合食用可以更全面地攝取到蜂產品的
各種營養成分。
特別提示
「蜜蜂三寶」：科學食用效果好
蜂蜜「生吃」營養更好
蜂蜜最好的食用方法是「生吃」，即直接食用（用饅頭蘸著吃也不錯），
無需用水沖服，以保全營養成分不被損壞。如果用水送服，必須保證水溫在4
0℃以下。成人每天服用最高量不超過100克，兒童每天服用30克。6個
月以內的嬰幼兒最好不吃蜂蜜。
配點蜂蜜改善蜂王漿口感
蜂王漿有一股辛酸澀味，直接服用不好接受，因此可以兌2～3倍量的蜂
蜜，調和口味。建議老年朋友可每天食用3～5克，空腹口含效果更好，以起
到抗擊衰老、延年益壽的目的。
用蜂膠前要做過敏試驗
在使用和服用蜂膠製品前，要做過敏試驗。因為，蜂膠成分比較復雜，其
中可能含有一些易引起過敏反應的物質。第一次使用蜂膠製品前，一定要將少
量蜂膠塗抹在手腕部的皮膚表面，確定沒有發生皮膚紅腫或瘙癢等過敏反應後
，再使用。
小鏈接：相對於蜂蜜和蜂王漿，蜂膠並不被大家熟悉。蜂膠其實是為了保
護蜂巢環境而生產的一種「抗菌劑」，用來填補蜂巢中的縫隙、封堵巢門，使
整個蜂巢形成一個相對無菌或少菌的空間。蜂膠有很多葯用價值，比如抗菌、
消炎、抗病毒、抗腫瘤，臨床可治療口腔疾病、皮膚病、耳鼻咽喉病、婦科疾
病、胃炎、高血壓、心腦血管疾病等等。
有問有答
●問：深色蜜的濃度看上去好像要高些，質量是否比淺色蜜好？
答：蜂蜜的色澤差別和蜜源種類有關，如槐花蜜、荊條蜜、杏花蜜的顏色
較淺，清香不膩；蕎麥蜜、棗花蜜則較為濃厚、黏稠。顏色的深淺和質量無關
。
●問：長時間沒有食用的蜂蜜，突然出現一層固體，還能食用嗎？
答：蜂蜜的存放最好不要超過3個月，出現的固體很可能是結晶，特別是
油菜蜜、荊條蜜這類蜜葡萄糖相對含量高，出現結晶是正常現象。
●問：經常喝蜂蜜會發胖嗎？另外，蜂蜜這么甜，小孩子喝會不會傷害牙齒？
答：蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖佔到65％～80％，而蔗糖的含
量卻不足5％，而引發肥胖和齲齒的物質又是蔗糖。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可
被人體直接吸收，不會有脂肪沉澱體內。這些顧慮可以打消。
●問：路邊蜂農賣的散裝蜂蜜看起來很新鮮，是不是這種蜂蜜更有營養？
答：散裝的蜂蜜大多是沒有經過消毒滅菌的，蜂產品還是應該到正規商場
去購買。購買時先聞聞蜂蜜的味，一般好的蜜味甜且有清淡花香，如果蜂蜜的
香味過濃，有可能是摻入香精的劣質蜜。還可以將蜂蜜挑起，如果黏性好說明
蜂蜜含水分少，質量應該不錯。
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吃蜂蜜可以「對症」選
去火的：黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫雲英蜜、槐花蜜
美容養顏的：雪脂蓮蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜
對肺有好處的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
對胃有好處的：桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
對失眠有好處的：龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜，最好是蜂王漿
對通便有好處的：凡是蜂蜜都有通便的功效
各類蜂產品經國家權威部門批準的保健功能有：
免疫調節、調節血脂、增強免疫力、抗氧化、調節血糖、延緩衰老、輔助
降血糖、輔助抑制腫瘤、耐缺氧、改善胃腸道功能（潤腸通便）、緩解體力疲
勞、輔助降血脂、抗疲勞、清咽潤喉（清咽）、對化學性肝損傷有輔助保護作
用、祛黃褐斑等。

『玖』 蜂膠一般吃多長時間

保健食品 可以長期服用 當然也得看經濟條件 不過吃的時間短（幾個月）沒什麼太大的意義 就跟食品是的 吃一頓飯 起不到幾天的作用 服用一段時間感覺免疫力不錯就停停 過段時間再吃 不想葯品那麼嚴格

『拾』 蜂膠吃多長時間對睡眠才有作用

你好一般做夢多中醫學認為是機體氣血不足，在中醫辨證論治下調理，可以口服安神補腦口服液物治療，平時多食清淡,生活規律，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料，避免緊張的腦力活動，勞逸結合。

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之前買的體恆健蜂膠效果是很好的，蜂膠的主要功效成分是黃酮類化合物，可以抗菌消炎、抗氧化、降糖、降脂、增強免疫力，特別適合中老年人、糖尿病人、高血壓患者。