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老年人血壓高

發布時間:2020-11-29 17:34:01

老年人為什麼會高血壓

高血壓一般是因為血液黏稠度增高,血流不通暢,血管痙攣,血容量增高,心肌收縮力增大等等,這些因素導致的高血壓。高血壓的誘發因素包括年齡因素,遺傳因素,過度肥胖,缺乏運動,長時間高鹽飲食,精神緊張,睡不好覺等等,這些因素都容易升高血壓的。高血壓的患者盡量遠離這些容易升高血壓的不良誘因,要適當的活動鍛煉身體。老年人是患高血壓的高發人群所以要預防高血壓的發生就要從兒童的時候開始預防,不要長時間大量高鹽飲食,平時要多鍛煉身體。

⑵ 老年人高血壓病的特點有哪些

老年高血壓患者近些作來有上升趨勢、老年高血壓病作為高血壓病的一種特殊類型,達引起廣泛
重視 老年高血壓病患者,腦卒中的危險性是正常血壓者的32倍。
老年高血壓有哪些特點呢?
1)血壓波動大
老年商血壓無論是收編壓、舒張壓與脈)差較年輕患者均有較大的波動,不僅在長時期閃波動明
顯,在-天中的波動也大於年輕患者。
(2)體位性低血壓
體位性低血壓在老年人1較為常見,其發生與壓力感受器調節血壓的功能減弱有關。
(3)假性高血壓
老年人由於動脈硬化容易出現假性高血壓現象,這類高血壓患者對抗高血壓葯物的耐受較差,更易
導致嚴重的不良反應和嚴重的並發症。同時老年高血壓患者降壓速度不應太快,也不應降得太低。
(4)B受體敏感性及交感活性降低
老年高血壓患者心率加快,用 受體阻滯葯治療,其誠慢心率與降低血壓等效應均減弱。

⑶ 老人血壓高怎麼辦

老年人血壓高的時候,可以應用葯物降壓,也可以通過多吃海帶,西紅柿,大蒜,芹菜等食療方法降壓;同時注意堅持運動鍛煉,控制體重,保持精神愉快等,對於穩定血壓也有好處。高血壓是一種老年人,比較容易出現的疾病,尤其是體重超標,喜歡吃肉類食物的老人,更容易出現血壓高的情況。如果血壓不穩定,可能會誘發心梗,腦梗等更多心腦血管疾病,所以這種疾病對老人的健康和生存期,都會造成很大的威脅1.葯物降壓當老人血壓升高的時候,可以應用降壓葯控制血壓,比較常用的降壓葯包括利尿葯,受體阻滯劑,通道阻滯劑等。2.食療降壓(1)海帶因為海帶可以防止脂肪,在動脈壁上過多的沉積,從而起到降低血壓的作用,所以老人血壓偏高時,可以常吃海帶燉豆腐降血壓。(2)西紅柿因為西紅柿中含有番茄紅素,它可以促進膽固醇代謝的產物,盡可能多的排出體外,所以常吃西紅柿,也有降血壓的作用,老人血壓升高時,可以適當的多吃西紅柿,要注意吃熟西紅柿效果才能更好。(3)大蒜大蒜含有豐富的硫化物,它可以讓身體中的酶保持穩定,所以常吃大蒜的人,出現高血壓的幾率比較低,老年人血壓升高時,可以適當的多吃一些大蒜降壓。(4)芹菜芹菜是有名的降壓食品,當老年人血壓升高時常吃芹菜,不但有利於降壓,還因為粗纖維含量多,能潤腸通便。二、老人高血壓的調理方法1.堅持運動鍛煉老人血壓偏高時,要注意適量的運動,不但可以增強體質,提高身體的抗病能力,對於降壓也有一定的幫助,建議老人選擇慢跑、快走、打太極拳等,相對舒緩的運動方式進行鍛煉。2.控制體重如果體重超標,血壓升高的可能性會比較大,所以血壓高的老人,要注意控制自己的體重,如果體重超標,可以通過鍛煉達到減重的目的。3.精神愉快因為不良的情緒,往往會導致心跳加快,血壓升高,所以老年人血壓高時,一定要注意保持平和的心態,避免情緒過於激動,大喜大悲等。冬天是高血壓的多發期,由於溫度的降低導致血管收縮,心腦血管疾病在寒冷季節更容易發生。在這種情況下,老年人必須注意監測血壓,並將血壓控制在正常范圍內,有問題及時到正規的醫院治療,注意保暖,注意飲食,多運動。老年人的血壓,根據年齡的不同,其血壓的治療的目標值也是不相同的。如果是大於65歲的老人,血壓在150/90mmHg以下,我們可以不給予葯物治療。僅建議患者改善生活方式,就能夠達到血壓控制的目標。比如,減少鈉鹽的攝入,調整膳食結構,戒煙限酒,適當的減輕體重,以及有規律和適度的運動。改善睡眠,保持心態平衡,避免情緒波動,通過這些非葯物的治療,來改善血壓的偏高。

如果血壓高於150/90mmHg,可以調整葯物,例如ACEI、ARB、或者是β阻劑,鈣抗劑以及利尿劑等。通過這些治療,可以使血壓偏高的患者的血壓,達到正常。同時,一定要注意要自己學會測量血壓,做到自我監測。

(葯物的使用,需要在專業醫生的指導下進行。)希望可以幫到你

⑷ 老年人高血壓是怎麼回事

老年人高血壓腿浮腫是怎麼回事回答者:老年人高血壓有頭疼是怎麼回事,要怎樣治療?回答者:顧菊康您好,頭痛、頭暈和頭脹是高血壓病常見的神經系統症狀,經降壓葯物治療後頭痛可減輕;高血壓引起的頭暈可為暫時性或持續性,經降壓葯物治療後也可減輕,但要注意有時血壓下降得過多也可引起頭暈。您的血壓和控制情況?服用的葯物?目前的不適症狀,也不排除是由於葯物副作用引起的,任何葯物都有一定的副作用,主要看治療的效果,必要是在醫生的指導下,調整降壓葯的劑量或者是種類。目前沒有特效葯,不同的患者病情不同,葯物治療方面建議在醫生的指導下進行。希望我的回答給您帶來幫助,祝您健康快樂。
老年人高血壓該怎麼用葯?回答者:tianyuank您好,你目前口服伲福達和依那普利各2片/天,早晚服用,但血壓控制不理想,高壓仍偏高,現想轉服壽比山與依那普利。如果你目前沒有高尿酸血症,血脂也正常,沒有糖尿病,那麼可以服壽比山與依那普利試下,但要定期查下血鉀的情況,因為壽比山可以引起尿量增加,從而引起低血鉀,從而會出現全身無力。
高血壓的治療,是一個長期的過程,老人年輕的時候沒有事,那麼考慮是原發性的,而這種,只能用葯物長期維持,但是老年人,不要將血壓降得過低。

⑸ 老年人高血壓是指哪個年齡段

五十歲以上就是了

⑹ 中老年人得高血壓的症狀都有哪些

中老年高血壓病患者的症狀,往往因個人、因病情的不同而有所差異。

1.一般情況

中老年高血壓病由於起病緩慢,初期症狀很少,可以說沒有什麼感覺,中老年人有時反應不敏感,許多人是在體格檢查時或由於其他疾病就醫測血壓時,才偶然發現自己有高血壓。

或是只在精神緊張、情緒波動、過度勞累後有輕度或者暫時性血壓升高。以後隨著病情發展,血壓可逐步升高,並趨向持續升高。有人直到發生了心、腦血管意外之後,才知道自己患有高血壓病。這是值得警惕的。

大多數高血壓病患者在血壓升高的早期,僅有輕微的自覺症狀,比如常見的有頭痛、頭暈、頭漲、耳鳴、煩躁、心悸、健忘、失眠多夢、工作和學習時精力不易集中、易疲勞、四肢麻木、肌肉酸痛等等。這些症狀在血壓正常的中老年人中也可以見到,並不是高血壓病所特有的。由於在早期這些症狀有的很像神經官能症,如果不測量血壓,很容易造成誤診。

2.特殊表現

隨著病情的發展,當高血壓病患者已經出現並發症時,症狀會越來越明顯,而且症狀會逐漸增多,有時可危及生命。當有心臟受累時,就會出現心慌、氣促、胸悶、心前區疼痛、呼吸困難、喘息、不能平卧等症狀。當腎臟受累時,則會出現夜間尿頻、尿液清淡、從尿量多逐漸到尿量減少、浮腫等症狀。當有嚴重並發症——腦出血時,會出現突然的神志不清、呼吸深沉而不規則、大小便失禁等症狀;有腦血栓時會出現一側肢體麻木,逐漸活動不便,甚至麻痹癱瘓,也可能出現失語。

3.高血壓急症表現

高血壓急症主要是指高血壓危象、高血壓腦病、急性左心衰竭。

4.高血壓危象

是指出現血壓在短期內(數小時至數天)突然急劇升高,以收縮壓升高為主,舒張壓也可升高,並有心率增快、精神異常興奮、發熱、口乾、出汗、皮膚潮紅或面色蒼白、手足發抖,亦可有劇烈的頭痛、耳鳴、眩暈、惡心、嘔吐、視力模糊不清或暫時失明,有的出現腹痛、尿量減少甚至排尿困難,以至可以有呼吸困難。大部分發作時間短,恢復比較快,但也容易復發。

5.高血壓腦病

除有血壓在短期內突然升高(數小時至數天)、劇烈頭痛、視物模糊等症狀外,還可有抽搐、意識障礙、暫時性偏癱、失語、甚至昏迷,可發作數小時或數天不等。

當發生以上兩種情況時,必須立即急請醫務人員或急送醫院搶救,患者需要住院治療,千萬不可貽誤時機而造成嚴重後果。

⑺ 老年人的血壓應該控制在多少啊

我們身邊越來越多的人患有高血壓,尤其是老年人。在2002 年衛生部組織的全國居民 27 萬人營養與健康狀況調查資料里顯示,我國 60 歲及以上人群高血壓的患病率為 49%。大約每 2 位 60 歲以上人中就有 1 人患有高血壓。
發展中國家年齡≥60歲的老年人,血壓持續或3次以上非同日測量收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg定義為老年高血壓。如僅有收縮壓≥140mmHg,而舒張壓<90mmHg,則為單純收縮期高血壓。
老年人的高血壓雖然知曉率比較高,但控制率仍然比較低,老年人的血壓控制在多少最合適呢?高齡老年人血壓管理中國專家共識指出,65 歲及以上的老年人的血壓應控制在 150/90mmHg 以下,如果能耐受還可進一步降低;伴有慢性腎臟疾病、糖尿病,或病情穩定的冠心病或腦血管病的高血壓患者治療更應該個體化,一般可以將血壓降至 130/80 mmHg 以下。伴有嚴重腎臟疾病或糖尿病,或處於急性期的冠心病或腦血管病患者,應按照相關指南進行血壓管理。舒張壓低於 60 mmHg 的冠心病患者,應在密切監測血壓的情況下逐漸實現降壓達標。但是高齡患者血壓不宜低於 130/60 mmHg。
預防高血壓復發要從兩方面來說:
一.非葯物治療
1.合理膳食。一定要控制鈉鹽和脂肪的攝入量,少吃油炸、肥肉、動物肝臟等含脂肪高的食物,多吃蔬菜和水果,每天鹽的攝入量應小於5克。高血壓患者將每天食鹽3g作為長期的攝入目標,治療效果更好。
2.生活規律。要保持有規律的生活,不要過度疲勞,科學的安排生活,做到勞逸結合,保證足夠的睡眠。
3.戒煙限酒。吸煙可以使血壓升高、心跳增加,而且還會抵消抗高血壓葯的作用。
4.控制體重。流行病學研究發現 ,體重與血壓呈正相關,所以控制體重可以幫助控制血壓。
5.適量運動。運動可以促進血液循環 , 降低血壓和膽固醇的生成。根據個人體質情況進行適合自己體質的運動。
6.心態平和。生氣煩惱的時候會使交感神經興奮,引起心跳加快、血壓升高,甚至腦出血。所以高血壓患者應學會控制情緒,做到心情開朗,愉快的心情對於治療高血壓有積極的作用。
二.葯物治療
如診斷出高血壓,患者應該按醫囑服葯 , 不可擅自加量 , 以免發生嚴重副作用 , 也不能擅自停葯 , 因為停葯可能導致嚴重的高血壓和合並症;而且有的患者覺得這種葯物降壓效果不理想就馬上換服另一種降壓葯,這些做法都是不可取的,停葯或者換葯都要在醫生的指導下進行。

⑻ 老年人高血壓,能吃什麼不能吃什麼

1、飲食應節制
一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。高血壓患者在飲食中應適量吃一些能降低血壓的食物,如:黑木耳、荸薺、芹菜、葫蘆、綠豆、西瓜皮、蓮子心等。
2、早餐少吃雞蛋
雞蛋所含的膽固醇比較高,不適合高血壓患者食用,其中,蛋黃所含的膽固醇是蛋白的2000倍,所以即使吃雞蛋也盡量少吃蛋黃。
3、多吃豆類
無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆,只要是豆類含鉀都十分豐富,大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富,因此,豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200~300克/日為宜。而紅豆、綠豆、芸豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等谷類食物做成五穀米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等,都非常好。
每日可吃點食用菌「信和安堂蟲草花」,泡一些當茶飲,平衡血壓有益處。

⑼ 為什麼中老年人容易得高血壓病

任何疾病的治療,都必須先從尋找病因入手;只有這樣,才能從根本上解除病痛。高血壓病雖然不能徹底根除,但是,尋找病因也是治療過程中的重要一步。

研究表明,隨著年齡的增高,血壓也有不同程度的升高,一般65歲以上老年人高血壓患病率為50%,其中有很大一部分為單純收縮期高血壓。同時,95%的老年人高血壓為原發性高血壓。老年高血壓的發病原因如下

(1)膳食高鹽,老年人由於味覺功能減退,所以有很大一部分喜食含鈉高的食品。

(2)老年人腹部脂肪堆積和向心性肥胖容易導致高血壓。

(3)老年人存在胰島素抵抗和繼發性高胰島素血症。

(4)老年人的交感神經活性高,血中腎上腺素水平比較高,但不易排出,易引起血壓升高。

(5)老年人血管彈性降低,血管內膜增厚,常伴有動脈粥樣硬化,這是老年人收縮期高血壓的主要原因。

(6)老年人腎臟排鈉能力降低。

上述原因往往會同時構成老年高血壓的發病原因,這就需要老年患者積極採取各種治療方法,從日常生活中的一點一滴著手預防和治療高血壓。

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