疫情期間中老年人

① 疫情期間如何告誡家中的老年人讓他們戴上口罩

在疫情期間，老年人他們覺得現在根本就不算危險，或者說他們出去也沒有戴口罩的這樣一個行為，其實這樣想法是完全不對的，你必須要告訴老年人，他們出去要一定帶上口罩，因為只有這樣才能夠更好的保護自己的身體健康，或者說給他們講一些個生活當中的實際例子，因為現在的這種病毒的傳播可能就會面對這些個中老年人比較多一點。

老年人他們可能在內心當中存在著自己的一些個傳統思想，也就是說這些個傳統思想讓他們覺得有些固執，我們必須要讓他們把這種固執改為一種很現實的狀態，所以說即便你在家或者說出去的時候一定要戴上口罩。不但是為了自己的安全，更是為了家人的著想，如果說你不能夠很好的去保護自己，或者說去為自己負責，我相信家人們也是不太同意的吧。因為現在安全才是最大的一個保障，安全才是最主要的。

② 疫情期間孫越過上老年人生活，實際是什麼樣子的

疫情期間孫越過上了老年人的生活，實際他的樣子也都是悠然自得的，因為我們要知道，孫越作為相聲界比較傑出的存在，他有很多生活方式，而且他也願意過著自己喜歡的生活，並不如像其他明星一樣，在粉絲面前保持著高度的緊張，孫越他的性格特點就是特別開心的，而且也是特別大大咧咧的，在我們的印象當中他並沒有一點明星包袱。

由於疫情的爆發，德雲社的相聲不能夠如實的開展，所以說孫越有大把的時間去完成自己的生活，我個人特別羨慕孫悅這樣的生活態度，他能夠把一個人的生活活得特別的精緻，而且也能夠隨著自己的內心去做想的事情，這是所有人都特別羨慕的，彷彿這個世界上並沒有什麼事情能夠阻攔得了孫越一樣。

③ 疫情期間老年人能不能出門遛彎

此時此刻的人們應該都宅在家裡面，時間也有半個多月了，對於那些經常在外面逛的人來說，真的是要瘋了。在朋友圈也看到大家在家裡面真的是閑的啥事都能幹出來，不管是在自家魚缸釣魚，還是給貓將函數，看著搞笑，實則也是很心酸無奈。在這樣情勢下，老年人肯定也是不能出門遛彎的。

一：老人身體更加虛弱。

我們每天關注新聞，大家應該也都知道，這次的疫情真的是非常的嚴重，甚至超過了2003年的非典。醫生也說了，這次疫情期間，很多死亡的病人都是因為自己本身就有其他的病症。而老年人的身體多多少少都會有點其它的病，萬一被感染了，治癒成功的概率是很小的。所以說肯定不能拿自己的生命開玩笑。

宅在家裡面很無聊，但是國難當頭，在家裡面就是給國家做貢獻，等到疫情過去，我們再一起走上街頭，笑看這盛世繁榮。

④ 新型冠狀病毒正在不斷蔓延，作為老年人要如何防控

老年人本身機體抵抗能力比較弱，再加之很多老年人還患有基礎性慢性疾病，在疫情階段更是應該注意防護，否則很容易被病毒感染，造成嚴重後果。就目前的疫情情況來看，感染病毒的重症患者多數都為老年人。

新型冠狀病毒肺炎疫情下，作為老年人應該如何防控呢？

一、盡量不出門

老年人是易感人群，在這種特殊時期，盡量在家，不要出門。有什麼外出需求的情況，可以讓身邊的家人代勞，自己安心在家調養，這樣可以最大程度的避免不必要的交叉感染發生。

四、保持樂觀、平穩的心態

即使在疫情期間，大家心裡都有一些擔憂、焦慮的情緒，但是心情對人體身體健康也會有比較大的影響，積極樂觀、平和的心態，可以幫助老年人吃得好，睡得香，提高身體免疫力，對防禦病毒感染有重要作用。

總之、疫情期間，老年人更加要注重日常生活中的一些保養措施，不出門不代表就不能擁有健康身體，在家通過飲食的調理，加上適當的運動以及良好心態的結合，一定讓老年人能夠平平安安的渡過這段疫情特殊時期！

⑤ 疫情期間老人不能出養老院

有些地方是有相關規定的

主要是疫情防控需要

老年人是易感人群

做好防控很重要

安全第一

健康第一

祝健康快樂

⑥ 疫情期間老年人外出 需要如何防範

疫情期間老年人外出需要帶好口罩，最好帶好一次性手套，不要去人員密集的地方，回家一定要好好洗手，更衣。

⑦ 疫情期間，如何做好老年人的健康護理

對於患有基礎疾病的老年人來說應該控制好危險因素及按時吃葯。比如患有高血壓、糖尿病的老年人應該定期監測自己的血壓、血糖值，確保它在一個正常的范圍內波動。按時按醫囑吃葯，.防止因擅自停葯或不規律服葯後血葯濃度不達標，而出現血壓、血糖、血脂等高危因素的變化,從而引起身體免疫力低下而導致被病毒傳染。
其次就是加強個人防護。避免前往人群密集的公共場所，外出時要佩戴口罩。勤洗手，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手，不用臟手觸摸眼睛或口、鼻。外出後回家第一件事就是摘口罩和洗手，洗干凈的手不要隨意觸碰電梯按鈕和門把手等，在觸碰這些公共設施前最好用一張干凈的衛生紙隔著掌心，觸碰完後污染的紙巾要及時丟棄。.不要隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口、鼻。加強鍛煉，規律作息，保持室內空氣流通。
老年人還要要避免接觸野生禽畜。老年人應該避免去菜市場或是動物農場等野生動物多的地方。不吃野生動物，食用肉類和蛋奶時要確保食物充分煮熟，最好一人一套餐具，避免交叉污染。
最後就是老年人抵抗力弱，與人交談時要保證有效合理的安全距離，並佩戴口罩，避免飛沫傳播。一般來說，與人交談最好相隔一米遠，不要靜距離接觸。預防病毒感染最好的方式就是不出門，實現居家隔離，等待疫情過去。

⑧ 疫情期間老年人無聊且兒孫不在身邊該幹嘛

可以沒事找一些書籍閱讀一下，或者是看看電視，玩玩手機也可以的呀，或者是研究一些比較。喜歡吃的食譜也是挺好玩的一件事情 。

⑨ 疫情期間出行問題該引起重視，但針對老人該如何簡單化

疫情期間出行問題該引起重視，但針對老人該如何簡單化？

自從疫情爆發以來，大家的生活各個方面都受到了一定的影響，特別是在出行問題上受到的影響最大，由於疫情防控的要求，大家在出門的時候不得不頻繁地掃描二維碼，特別是在乘坐交通工具以及進出一些商場等地方的時候，還會被要求要進行消毒等工作，基本上大家在出行的時候都會遇到這樣的問題，顯然，這已經給大家的生活帶來了非常多的變，但是大家都是能夠配合這樣的防控要求的，因為疫情一直都在持續，現在到了年底形勢就更加嚴峻了，所以大家沒有因為這樣的不便而發牢騷，產生不滿，反而都非常的配合，這說明大家都非常認可這樣的疫情防控措施，而且為了確保自己以及身邊人的安全，都會盡量選擇少出門。

⑩ 疫情期間建議老年人每周中等強度鍛煉多少分鍾

老年人這個概念很含糊啊，要看個人的身體狀況的。
總體上，老年人是不做高強度鍛煉，但有訓練經驗的除外。
不管是不是疫情期間，建議身體健康的老年人每天或隔天鍛煉30分鍾到60分鍾，低強度中強度搭配。一周活動時間不少於三、四個小時就好。
至於身體有傷病或運動功能受限的老年人，就不是根據時間來定訓練，而是根據身體反應來決定鍛煉時間。比如說看心率，看疲憊程度和恢復情況。當然，訓練時間也不宜過長。