❶ 孫怡調侃媽媽跳舞像天線寶寶,中老年人跳舞都有什麼特點
孫怡真是坑媽,近日,孫怡在社交平台放了一段視頻,主要就是吐槽媽媽的舞蹈,捂嘴偷笑稱:“太像天線寶寶了”
❷ 肚皮舞咨詢:
我不是深圳的,所以沒法解答所有問題哩。
1、可以減小肚子,因為是針對腰腹的,在動作正確的前提下,腰腹的減肥會很快見到成效。我是專門去學,每周6小時,兩個月,腰腹都很有線條了,連腿部都有瘦,另一個一起學的人,小孩都四歲了,也瘦了兩圈。所以只要動作正確並堅持練習,我這種吃吃喝喝的人兩個月就瘦了。
3、無基礎可以學。肚皮舞比較講究肌肉控制能力,當然對身體協調能力也有要求,之前有跳過舞當然有優勢,但沒跳過的人一張白紙更好學,因為不需要糾正以前的舞蹈習慣。至於多長時間學會這要看老師會不會教,以及個人吸收能力和有多勤奮了。世上無難事,加油吧。現在市面上教肚皮舞的再怎麼強調基礎動作的練習,最後仍然會教成品舞(就是一整支的),所以你的擔心沒多大必要。畢竟肚皮舞是舞蹈不是健身操,如果只練動作……那隻能說是老師自己也不會跳成品舞吧。
5、關鍵是動作正確,這跟誤解瑜伽會損傷身體一樣。我在很多地方看到心得,比方說練舞練壞了腰,練壞了腿(那個例子說的是駱駝和西米,但駱駝是用呼吸控制,腰部是不用力的,而西米是用腳跟帶動,也不是靠腿或膝蓋)……所以那隻能說,可憐的人們是被不正確的方法給耽誤了,身體會鍛煉壞的情況是在運動強度極端大的時候,我覺得動作都對的話,每天2個小時不算是強度高的練習,也不會對身體有壞處。
❸ 求家庭幽默大賽小肉丸跳舞的音樂(就是跳肚皮舞的小男孩)
和美女同事出差,白天跑一天辦正事,晚上一起吃了當地特色小吃,又一起逛了當地夜景。 回酒店後剛洗完澡,她發一簡訊過來,說累一天腰酸背痛,問我可不可以過去幫她捏捏背。。。 老子直接關機,尼瑪的都是人,又不是就你一個人跑一天,憑啥讓別人伺候你?!
❹ 請問各位肚皮舞可減肥嗎肚皮舞學習難不難,想學習,但不知道那好,幫幫忙各位!
1.當然可以,還可以強身健體。2.肚皮舞說難也不難,說簡單也不簡單,只要你下決心就一定行。
❺ 中老年人舞蹈下載
中老年舞蹈類型很多 廣場舞 社交舞 拉丁舞 肚皮舞 手語舞 民族舞 現代舞 當代舞 發過去無盡無休,你能給些提示 是現代獨舞 還是 民族 古典??
❻ 北京首都機場附近哪兒有肚皮舞培訓班
可以來北京悅舞俱樂部啊,來東直門店很便利,就在地鐵東直門的東方銀座,肚皮舞分初級班和中級班,如果是零基礎的話可以先從初級班學起,老師都是全國舞蹈大賽的冠軍,而且上課都很細心,課堂氣氛很火爆幽默,能夠在很快樂的氣氛學到自己喜歡的肚皮舞~~~悅舞越快樂
❼ 我想學肚皮舞,哪裡比較好
如果你在北京的話,可以去悅舞,那裡的老師挺不錯的,都是全國舞蹈大賽的冠軍,上課也都很細心,課堂氣氛很幽默火爆的,交通也非常便利,可以網上咨詢他們的哦
❽ 給老年人的幽默短笑話大全
採納我吧!
姑姑家比較富裕,收養了俄羅斯小女孩,小表妹今年年方18,最討厭上街,各種被用英文搭訕,讓她無所適從,剛剛又有幾黑人搭訕:hey girl ,where are come from ?表妹憋了半天臉通紅,一摔手裡的包,用標準的河南話咆哮道:我招誰惹誰了,姑奶奶河南鄭州的-_-
? 春晚節目單1.開場舞《我們好幸福》CCTV全體記者。2.小品《賣拐3》趙本山劉翔。3.相聲《塑化劑算個屁》中酒協4.小品《垃圾箱里孩子們》貴州民政局。5.兒童歌曲《愛我你就虐虐我》顏艷紅6.歌曲《微笑的局長》陝西安監局。7.歌曲《愛在商學院》王石。8.雜技《12秒》雷政富。9.小品《平墳》河南民政局
? 現在的女人真是太嬌氣了!下午和女朋友一起出門鍛煉,才走了不到五百米,她就嚷嚷著累得不行了。我只好從她背上下來自己走了。
? 一美女去菜市場買豬肉,老闆說豬腿肉不夠了,於是從豬臉上割了塊肉補上,美女急的直跺腳說,我不要臉,我不要臉。
? 如果說。。。女生平劉海是萌妹,斜劉海是御姐,中分是女王,那男人呢?平劉海是正太,斜劉海是二流子,中分是傻B,差別怎麼那麼大呢?
? 今天是2012年的最後一天,這一年,我們調戲了杜甫,模仿了甄嬛,認識了鳥叔 拯救了世界,學會了歪脖子賣萌,還總麻煩元芳 這一年,我們自稱屌絲,不幸福鄙姓獸,故鄉的味道只留在舌尖 你會懷念么,這意義非凡的2012。
? 床前明月光,想喝酸辣湯。人比黃花瘦,猶記回鍋肉。小荷才露尖尖角,一看排骨燉豆角。月落烏啼霜滿天,松仁玉米地三鮮。春風又綠江南岸,明月何時烤冷麵。君問歸期未有期,來盤香菇燉笨雞。我勸天公重抖擻,煎餅果子配雞柳。在天願作比翼鳥,街邊坐等吃燒烤!!!
? 香煙相親回來,經過一番思考,決定嫁給火柴。熱戀多年的打火機很不服,問:「我時尚新潮,你高貴不凡,我們才是絕配啊!你為何選擇土的掉渣的火柴呢?」香煙說:「因為你的愛只是一剎那,一旦我香消玉殞,你肯定會移情別戀,而火柴一輩子燃燒一次,只為我一根煙。
? 兒子上幼兒園了,學會了《喜洋洋與灰太狼》的主題曲,一天到晚不停地唱:「喜娘娘 美娘娘 懶娘娘 沸娘娘 什麼娘什麼娘 什麼娘都喜娘娘 娘來的日子很平常 娘嚎的聲音像餓得慌 我們都是一群小小的羊」
? 驢說:人蠢卻說蠢驢。 2,牛說:人說大話卻叫吹牛B。 3,貓說:人搞詭計卻叫貓膩。 4,狼說:人合夥干壞事卻說狼狽為奸; 5,老鼠說:人沒遠見卻說鼠目寸光; 6,老虎說:人裝模做樣卻說狐假虎威; 7,雞說:人的小東西卻硬說是小雞雞; 8,狗勃然怒道:最可氣的是, 男人把女人肚子搞大了卻硬說是狗日的。
? 1.照相時做V字形手勢:天啊,救救這個老土的人吧!哪怕你站得像一截木樁呢
? 2.偶像崇拜:已經沒有偶像了,只有「嘔吐的對象」。
? 3.千萬不要用手絹,這比當街裸奔還丟人。有汗就往身上擦,不管多白多貴的衣服上去就往頭上抹,動作要特飄逸。我們的口號就是:不求最NB,只要更NB!
? 4.千萬別提著手提電腦到處現眼,保准立馬被人識破。而且手提檔次越高越丟人。這年頭,明白電腦的可越來越多,除了蓋茨外,誰拿手提出門都得被認成白痴,至於蓋茨,他就是提飯盒出去人都當成是電子新概念
? 5.千萬別在人多的時候掏出你的快譯通或者類似的電子記事本。不幸掏出來的應該立刻找一條縫鑽進去,人**了再出來。人多的時候藏好快譯通,不要露出馬腳,記電話什麼的立刻掏出筆記本和一管鋼筆。遇到那些不識相的問為什麼不用快譯通,你就只用右眼掃他一下然後一聲冷笑揚長而去,冷笑一定要到位,讓人明白你不是用不起而是不屑一用。現在流行返樸歸真,拿著根小棍亂點的時代過去了。
❾ 一群穿綠色衣服老太婆跳搞笑雞舞,叫什麼舞蹈團(名字)
年齡62歲的「俏夕陽」老年舞蹈隊。
《俏夕陽》是唐山市老幹部活動中心離退休職工排演的以唐山皮影藝術為題材的舞蹈。這一富有濃厚地方特色的藝術節目面世以來,先後在中宣部和文化部舉辦的「四進社區」等多項重大文化賽事中獲獎,並多次參加國內外重大文化活動的演出,在國內外產生了較大影響。
這支舞蹈隊由幾位志趣相投的退休老人發起成立,至今已有10年歷史。10年來,「俏夕陽」老年舞蹈隊先後榮獲國家級比賽金獎5次,一等獎7次,省級比賽金獎3次。2006年春節晚會上,她們表演的皮影舞蹈「俏夕陽」深受觀眾的喜愛。
❿ 肚皮舞哪裡可以學
宣武區廣安門濱河南路27號貴都國際中心1205 有個我舞拉丁俱樂部 那裡有肚皮舞課程 你可以去看看 老師都很專業 我現在就在那裡上課 價格也便宜 還有一節試課 呵呵