⑴ 老年人年紀大了眼睛不舒服，平時應該如何緩解
老年人眼睛不舒服一定要去醫院檢查，得了眼病要及時治療。
⑵ 老年人眼睛干澀是怎麼回事
眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
維他命A
不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。
維他命B
維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方：
1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
還要學會睡覺
你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。
1. 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易干澀。
2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰卧而睡。
老人乾眼症很常見，主要原因是由於淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的，藉眨眼活動塗抹在眼球表面，保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外，還含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留時間較長。老人這些成分失調，淚膜容易消失，這也是眼乾的原因之一。防治的方法是：注意保護眼睛，避免強光、高溫刺激；看書、看電視或電腦屏幕不可時間過長；禁用阿托品類抑制腺體分泌的葯物；間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品；也中服用中葯杞菊地黃丸；如眼乾症狀較重，可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。
眼睛干澀疲勞的食療方
使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。
保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。
現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關系。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。
所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則，可供參考。
1、黑豆核桃沖牛奶：
【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。
【做法】將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。
【功效】黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。
2、枸杞桑葚粥
【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山葯5克，紅棗5個，粳米100克。
【做法】將上述原料熬成粥食用。
【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。
有益眼睛的食物
保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼，對眼睛有益的食物有哪些呢？
首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。
其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療乾眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
除此之外，多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
⑶ 老年人眼睛 為何總那麼干
老年人眼睛乾的原因有：
一、年齡大了後，分泌系統沒有年輕時候那麼發達了，新陳代謝也慢了；
平時可以多看看綠色的植物，注意眼部的清潔，多飲水，平時也可以搭配吃一些樂睛藍莓葉黃素，對眼睛有好處。
二、年齡大了之後，眼瞼鬆弛下垂，結膜也會鬆弛，導致分泌及保存淚液的功能下降，而且正常情況下，眼瞼的上下瞼緣會分泌很多的油脂保護眼睛，潤滑眼。而老年人的眼瞼一是鬆弛下垂，二是他們的瞼板分泌的功能下降了。
這個是很多人都會遇到的，是沒辦法避免的，只不過是時間的早晚而已。
三、眼部疾病，這是是比較多見的，如白內障、青光眼、乾眼症等。
因而老年人定期的檢查眼睛，也是很有必要的，這個一定要重視，防患於未然。
⑷ 為什麼老人容易視疲勞
視疲勞不是一種獨立的疾病，而是由於各種原因引起的一組疲勞綜合征。其發生的原因也版是權多種多樣的，有視環境的因素，包括照明、眩光、長時間進行精細視力作業等;也有自身身體的因素，如身體健壯的人較少視疲勞，而身體虛弱的人多有發生，老年人比年輕人容易出現等。當然，最主要的原因是眼部本身的因素，如屈光不正者所配眼鏡不合適、患有眼部的一些炎症疾病等。
保定新視眼科醫院
⑸ 老年人常見的幾種眼病
眼瞼內翻 又稱「痙攣性內翻」，是老年人常見的眼病之一。患者常因下眼皮邊緣向內翻卷，眨眼時黑眼珠（角膜）經常受到眼睫毛刺激，眼淚漣漣，眼白（球結膜）發紅充血，引起淺層角膜炎。嚴重時黑眼珠還可發生潰瘍，痊癒後形成翳子而影響視力。治療方面，對於輕度內翻，可剪一小塊膠布粘貼在下眼皮上，將眼皮邊緣向外拉。如不見效可考慮做手術矯正，切去部分皮膚及肌肉，使眼瞼位置得到矯正。 眼瞼萎縮 較瘦弱的老年人，上眼皮常因皮下組織和脂肪退化、眼瞼皮膚鬆弛，形成皺褶而下垂，有時甚至可以遮住一部分黑眼珠。此種輕度下垂不需治療，嚴重的需行手術切除。老年性眼瞼萎縮可以預防，方法是每天早晚兩次做眼瞼保健按摩，按摩攢竹、睛明等穴，這樣做還可減少眼疲勞、增進視力。同時，按摩顏面部，還可使顏麵皮膚紅潤，顯得年輕健康。 溢淚症 老年人常常發生溢淚症。溢淚症原因頗多，如老年人容易發生慢性結膜炎，因眼乾澀而用手擦拭內眼角，加之下眼皮鬆弛，很容易引起下眼皮輕度外翻，眼淚的出口處淚小點不能緊緊依貼眼球，因而發生溢淚症。另外一種淌淚的原因可能是老年人得了面神經麻痹，致使口角歪斜、下眼瞼閉不緊，形成外翻，此時淚小點向外下翻，淚液就不能通過淚小管而排出。對面神經麻痹者，可做手術治療。 老視眼 俗稱老花眼，多發生在45歲左右。原因是隨著年齡的增長，眼晴看近的調節肌肉的力量愈來愈弱。另一個重要因素是眼內晶狀體因年齡的增長而發生硬化，像照相機一樣，不能對准焦距，拍出的底片就模糊不清。糾正的辦法是戴老花眼鏡，如果戴了老花眼鏡仍不能矯正視力，這可能是眼底已變性，或是得了老年性白內障，應到醫院檢查治療。 白內障 早期在眼前有片狀或黑點狀陰影，但眼部並不發紅，也無疼痛。隨著白內障的逐步發展，視力漸漸減退，最後連人影也看不清，而且還無法用鏡片來矯正。這是因為瞳孔後面原來透明的圓形晶狀體發白混濁，形成障翳遮住了視線的緣故。白內障可在專家指導下擇機手術。
⑹ 老年人眼睛干澀是怎麼回事
老人出現眼乾澀與脹痛症狀，多與視疲勞或屈光不正有關，但為了除外眼部疾病，建議做一下眼科有關檢查等。
防治方法：
1、有屈光不正者，必須配鏡予以矯正；
2、注意眼睛保護，避免用眼過度，不要持續用眼，這是保護眼睛的根本辦法。
3、滴眼水：緩解視疲勞的眼水有：新樂敦眼葯水、紅潤潔、珍珠明目液等。
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飲食上多吃魚，豬肝，胡蘿卜等富含維生素A、D的食物，也可補充適量VB1、VB12等，有助眼疲勞的恢復。
希望我的回答對您有幫助，青島新視界眼科醫院祝您早日康復！
⑺ 老年人視疲勞原因有哪些
老年人視疲勞原因之一：屈光不正
一些老年人有遠視或者散光，年輕時還能夠通過調節獲得清晰視力，隨著年齡的增加，調節力下降，出現視物模糊、視疲勞。
老年人視疲勞原因之二：乾眼
乾眼是指各種原因引起的淚液質和量異常或動力學異常所導致的淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織特徵性病變的多種病症的總稱。老年人淚液的分泌了以及淚液潤滑眼角膜的能力都會隨著年齡的增加而變化，再加上瞼板腺功能下降等影響，出現乾眼症狀。
老年人視疲勞原因之三：老花
剛剛開始老花的人：有了老花的患者在看近時沒有足夠的調節力，導致看近時出現模糊、字跡發虛、眼睛酸脹、眼疼等現象，如果有了老視，應當驗配一副合適的花鏡。
老年人視疲勞原因之四：佩戴花鏡不合適
很多老年人覺得花鏡不需要驗光，買一個就行，其實，每個人的眼睛屈光度不同，瞳距不同，而現成的花鏡都是批量生產的，度數和瞳距固定，如果長期使用不合適的花鏡，也會造成視疲勞。
老年人視疲勞原因之五：其他疾病
患者有其他疾病：如頸椎病、神經衰弱等，或患者精神壓力大、心理緊張、更年期等都會誘發視疲勞。
老年人視疲勞原因之六：電子產品過多使用
隨著老年人文化水平的提高，一些比較宅的老年人喜歡在電腦上看新聞、追劇、玩游戲等，使用視頻終端時間過長，造成視頻終端綜合征。
因此，視疲勞並非獨立的眼病，而是各種因素綜合作用的結果。視疲勞其實是一個籠統的概念，應該詳細檢查眼睛健康情況、全身情況、屈光情況、雙眼視功能、淚膜情況等綜合判斷，對症治療才能真正緩解。
⑻ 老爸老媽眼睛干澀疲勞，請問哪個滴眼液適合老年人使用
老年人眼睛干澀大多屬於"乾眼症",建議主要選擇含有玻璃酸鈉為主要成分的無防腐劑人工淚液，海露玻璃酸鈉滴眼液是目前在中國唯一一個不含有防腐劑的多劑量人工淚液，適用於老年人使用。正規眼科醫院和天貓醫葯館的各大葯店都可以買到。
⑼ 老人眼睛疲勞是怎麼回事
隨著年齡時間的增，長到了一的時間，人的眼睛張力調節就會下降，各部位機能都會有所衰退，這是必然現象。主要靠平常的日常保護才可以有效的延緩這中現象的發生，別太眼睛太多勞累，感覺看東西累的時候應該停下閉上眼睛休息會，或者在你視力所能達到的距離盡量看遠也可以緩解眼睛視物疲勞平時多吃些帶紅色的水果，果實之類也有起到保護眼睛的作用！