『壹』 老年怎麼做才心情愉悅
——培養自己的興趣愛好
老年人退休後生活節奏驟變,突然空閑下來,容易感覺空虛寂寞,影響老人的心情。怎樣保持心情愉快,此時老人家應該培養至少一項興趣愛好,充實自己的生活。一個人在生活中有愛好,如集郵、看書、劃船或種花等,會使人感到生活充實、滿足和愉快。
——勇於接受新鮮事物
老人家雖然從工作崗位上退了下來,但並不代表從社會上失去了地位。怎樣保持心情愉快,因此老人家也可以與時俱進,走在時代的前端。怎樣保持心情愉快,老人家要勇於接受新鮮事物,嘗試不同的東西,這樣不僅可以擴展生活領域,還會為生活帶來新的樂趣。當然所謂的新事物不僅指社會上新發現的事物,還代指老人家自身沒有接觸過的東西。
——學會更好的與家人交流
很多人在生活中容易因為一些雞毛蒜皮的小事和家人產生摩擦,可能為了一時的家庭和睦默默忍受下來,最終不斷累積悶在心理悶出了心病。老人家往往也容易如此。面對這種情況,應該學會更好的與家人交流,學會和家裡人用一種良好的溝通方式解決家庭問題。
——盡量自己的事情自己做
老人家在身體可行的情況下要盡量學會自己的事情自己做。怎樣保持心情愉快,在生活中,如果太依賴他人,對別人的期望太高,就容易失望。若能樹立凡事自己做,自己去努力做好的觀念,則可避免許多由失望帶來的苦惱。自己做事的過程中還可以打發一下空閑的時間,排解孤獨寂寞的情緒
——加強人際交往
空閑時與朋友相聚,海闊天空地聊聊,既能增長見識、交流信息,又可把自己氣憤之事對朋友直言相告,朋友會為你排憂解難,由此可增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣。老年人應該更注意加強人際的交往,這樣心理才不會有空虛的感覺,不會感到寂寞。感覺自己的身邊還一直有人陪伴著,老年人的心情就會比較好。
『貳』 有時候怎樣做老人
你是那位老人嗎?我覺得做家中的老人就是要仁慈,時時以長輩的眼光和角度去對待晚輩,一碗水端平,不要嫌貧愛富,軟欺硬怕,這樣小輩才會尊重你。
『叄』 如何做個人見人愛的老人
一、記住年齡
歲數大不是本錢。這年頭什麼都值些錢,就是歲數不值錢。
心裡千萬別有那麼多的「應該」或者「不該」。喊你聲「老頭兒」沒什麼錯,叫你聲「老先生」是對方的教養。年輕人憑力氣搶先佔優,那是生物本能。有人給你讓個座,一定要道聲「謝謝」。
二、淡忘過去
「想當年」不是人人都愛聽的話。現今不是憶苦思甜的年代,沒人樂意聽你的光榮歷史和坎坷經歷。
時代畢竟不同了,你吃過的野菜,現在變為了高檔佳餚;你墾荒造田,現在成了破壞生態。紅軍煮皮帶充飢的故事,讓年輕人沒法理解,放到現在煮一根皮帶總沒有燉幾斤肉來得經濟。因而,「想當年」的話題要適可而止,畢竟「當年」不如「如今」更實際。
三、少管閑事
少管閑事,尤其是家中的「閑事」。孫輩的教育是子女的事,不是你的責任。
當今都是「奧特曼」「灰太狼」年代了,你還在講「從前有座山,山上有個廟……」,那才叫毀人不倦!與子女相處,千萬不要喋喋不止,要有「政協」的位置感,既不能越位和錯位,又要到位。大事上表個態,聽不聽的進,別計較。子女徵求你的意見就是敬重,要主動追求個悠閑自在。
『肆』 怎樣做一個社會,和家人喜歡的老人
怎樣做一個社會和家人喜歡的老人?
老人到了一定年齡需要把健康放在第一位。
因為健康有了保障,別人才不會對你。過多的牽扯經歷。
也是對家人和社會的一個負責。
其次,要參加自己的娛樂活動。
鍛煉身體,走走,步都可以。
子女如果有需求,可以適當幫助。
如果沒有需求,不要往人家跟前湊。
要保持各自的獨立。過年過節要大家和和氣氣團團圓圓。
這樣才能使大家和你自己身心愉悅。
『伍』 已經步入老年,如何才能做一個聰明的老年人
第一,要做一個傻傻的的人。要想要做一個聰慧的老年人,先要學好做一個憨憨的的老年人。帶著搞清楚看透不說透。眼觀六路耳聽八方,嘴唇隨便不可以張。時期不一樣了,互聯網技術使冰川水中的一部分所有露出水面,大家老人冰山一角的那點工作經驗,早已失去老馬識途的使用價值,或是學小馬過河吧,在智能機運用這一塊,多向年青人學習培訓。大家真懂的地區,得裝不明白,真不明白的地區,要擅於傻傻的地問人。
第四,要做一個慢條斯理的人。我老伴兒有一次在高速服務區洗手間階梯上把腳給扭了,一家人出行的好心態也被扭沒有了。聰慧的老年人,要將我老伴兒這類糊塗蟲毛腳女性,作為反面典型。老人動作迅速大比不上過去,不管家裡家外,遇上風險性地區,一定要慢一拍,當心消災,疏忽易招災。老人人的大腦能夠快點兒,小腿肚一定要慢一點。
第五,要做一個鴉雀無聲的人。兩鬢斑白,親戚朋友也相繼發黃,孤單寂寞遲早會來。聰慧老年人的聰慧之處,便是在沒有太老的情況下,已把好習貫培養:在與人相處的日巷子里不容易低落,君子六藝、玩魚弄花,挑選一個鴉雀無聲的喜好於身。
『陸』 如何做好老人
做為老人,自己首先要注意身體健康,自己身體好了少拖累孩們,再就是盡自己的能力能替孩子們分擔的家務事活,讓孩子們回家了也輕松一下,量力而行吧。
『柒』 怎樣做老年人的生意
想要做老年人的生意,就要考慮到老年人的經歷以及他們需要的是什麼,首先他們肯定不需要一些奢侈品,比如蘋果,他們根本不去觸摸這些東西,而且他們的經歷也闡述了他們比較喜歡買一些實惠的東西,而且是日常生活所必須的,這樣的你可以考慮去做一下。