男性老年人保健品

Ⅰ 中老年人可不可濫用性保健品

性保健品的廣告琳琅滿目，對中老年人或ED患者產生很大誘惑力。醫學專家奉勸中老年男性，切不可隨意使用性保健品。否則，破財不說，還會產生種種不良反應。

人過中年，性能力降低符合客觀規律。對此，不要輕易認為患了性功能障礙。當然，希望提高性生活質量，也屬人之常情。但正確方法應該通過調整飲食，加強鍛煉，減輕壓力，從而使性生活質量提高。倘若不顧身體和年齡狀況，試圖依靠葯物或性保健品增強性慾，增加房事頻率，延長房事時間等，無異於飲鴆止渴，十分有害。

從生理學角度看，男性進入中年後，體內激素水平以每年1%~5%速度下降，這屬於難以抗拒的自然規律，只能用調養方法延緩其降低速度，不宜通過葯物或性保健品解決問題。即使依靠性保健品暫時提高了性能力，實際是在透支健康，只能使性生活質量更糟。

不少人過多服用壯陽、補腎葯出了偏差，導致上焦火旺，嘴上起泡，夜裡頻繁夢遺，正常性生活無法進行，只得求醫就診。至於個別性功能衰退的老年人，濫用鹿茸、鹿鞭等「壯陽補品」，或注射睾酮、草丙酸諾龍等性激素，以求保持性生活能力，結果出現許多嚴重並發症，對此不可不謹慎行事。

Ⅱ 中老年男性有什麼營養品可以吃

營養品不要隨意吃。還是要看身體「缺」什麼，在調理為好。隨意吃容易適得其反。最好在秋冬吃比較好。

Ⅲ 81歲老人男性需要吃什麼保健品

不用吃保健品，沒有作用的，多吃蔬菜水果比啥都強，適當喝水，睡覺前1小時喝杯牛奶

Ⅳ 中老年人的壯陽保健品那些效果好

慎重，營養全面均衡自然就好，沒必要特意壯陽。

Ⅳ 中老年人應該吃什麼保健品

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Ⅵ 男性保健品有哪些

為了男性的健康，我在這里推薦幾款比較好用的男性保健品，希望各位男性也要對自己好一些，也希望另一半也要關注男性的健康。

第一款：修正淫羊藿膠囊

成分：瑪咖粉（經輻照）、麥芽糖醇、羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂

類型：片狀

服用方式：每日3次，每次2片，嚼食

國內知名品牌，服用量比較多，並且咀嚼食用雖然方便但也同步增加了腸胃負擔

現代男性面對生活和工作的雙重壓力，狀態逐漸下降，最常見的便是睡眠不足，導致精力欠佳，性慾也逐漸變弱無法滿足伴侶，讓原本就心有餘而力不足的他更要面對強大的精神壓力。我們也要多關注男性的健康，他們也是我們的強大支柱更需要被呵護。

望採納！

Ⅶ 80幾歲老人適合什麼保健品男性

老人家保養1、飲食需要清淡，不能太咸或太油膩了，可以預防高血壓，例如；清燉骨頭湯；版2、早權晚多散散步，做優氧運動，比如練練太極；3、中午可以午休1個小時，晚上早點休息；3、子女一定要多關心，陪在身邊嘮嘮家常，讓老人家心態樂觀最為關鍵。

Ⅷ 老年人適合什麼營養品

目前老年人合保健品有：深海魚油、卵鱗脂、氨基酸、蛋白質粉、液體鈣等。

老年人代謝功能下降，營養物質不易被吸收，必須通過一定的食物來補充營養。那麼營養品的正確選擇有助於老人的身體健康，不然的話會影響健康的！那麼適合老人吃的營養品有哪些呢?下面為您介紹適合老人吃的營養品:

根據不同年齡，選擇相應的保健品食用:

1、40歲以上的

可以選擇男性可以選擇預調節血壓和血脂類的保健品例如：螺旋藻，沙棘油膠囊，海狗油膠囊等。人到中年開始發福，說的是人到了中年開始容易發胖，中年人運動量開始減少，體重發胖，容易引發高血壓，高血脂。同時，這個年齡段的人，在事業，家庭和孩子三方面操心最多的時候，壓力也是最大的時期，需要輔助減緩壓力，可以用些減緩壓力的，像多種植物萃取物，B族維生素等。女性開始進入更年期，可以選擇更年期類保健食品，羊胎素，卵巢呵護素膠囊等。

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生理調節

要素的蛋白質，它在食物營養中的作用是顯而易見的，但它在人體內並不能直接被利用，而是通過變成氨基酸小分子後被利用的。即它在人體的胃腸道內並不直接被人體所吸收，而是在胃腸道中經過多種消化酶的作用，將高分子蛋白質分解為低分子的多肽或氨基酸後，在小腸內被吸收，沿著肝門靜脈進入肝臟。一部分氨基酸在肝臟內進行分解或合成蛋白質；另一部分氨基酸繼續隨血液分布到各個組織器官，任其選用，合成各種特異性的組織蛋白質。在正常情況下，氨基酸進入血液中與其輸出速度幾乎相等，所以正常人血液中氨基酸含量相當恆定。如以氨基氮計，每百毫升血漿中含量為4～6毫克，每百毫升血球中含量為6.5～9.6毫克。飽餐蛋白質後，大量氨基酸被吸收，血中氨基酸水平暫時升高，經過6～7小時後，含量又恢復正常。說明體內氨基酸代謝處於動態平衡，以血液氨基酸為其平衡樞紐，肝臟是血液氨基酸的重要調節器。因此，食物蛋白質經消化分解為氨基酸後被人體所吸收，抗體利用這些氨基酸再合成自身的蛋白質。人體對蛋白質的需要實際上是對氨基酸的需要。

當每日膳食中蛋白質的質和量適宜時，攝入的氮量由糞、尿和皮膚排出的氮量相等，稱之為氮的總平衡。實際上是蛋白質和氨基酸之間不斷合成與分解之間的平衡。正常人每日食進的蛋白質應保持在一定范圍內，突然增減食入量時，機體尚能調節蛋白質的代謝量維持氮平衡。食入過量蛋白質，超出機體調節能力，平衡機制就會被破壞。完全不吃蛋白質，體內組織蛋白依然分解，持續出現負氮平衡，如不及時採取措施糾正，終將導致抗體死亡。[2]

氨基酸分解代謝所產生的a－酮酸，隨著不同特性，循糖或脂的代謝途徑進行代謝。a－酮酸可再合成新的氨基酸，或轉變為糖或脂肪，或進入三羧循環氧化分解成CO2和H2O，並放出能量。

某些氨基酸分解代謝過程中產生含有一個碳原子的基團，包括甲基、亞甲基、甲烯基、甲炔基、甲酚基及亞氨甲基等。

一碳單位具有一下兩個特點：1.不能在生物體內以游離形式存在； 2.必須以四氫葉酸為載體。 能生成一碳單位的氨基酸有：絲氨酸、色氨酸、組氨酸、甘氨酸。另外蛋氨酸（甲硫氨酸）可通過S-腺苷甲硫氨酸（SAM)提供「活性甲基」（一碳單位），因此蛋氨酸也可生成一碳單位。一碳單位的主要生理功能是作為嘌呤和嘧啶的合成原料，是氨基酸和核苷酸聯系的紐帶。

參與構成酶、激素、部分維生素。酶的化學本質是蛋白質（氨基酸分子構成），如澱粉酶、胃蛋白酶、膽鹼脂酶、碳酸酐酶、轉氨酶等。含氮激素的成分是蛋白質或其衍生物，如生長激素、促甲狀腺激素、腎上腺素、胰島素、促腸液激素等。有的維生素是由氨基酸轉變或與蛋白質結合存在。酶、激素、維生素在調節生理機能、催化代謝過程中起著十分重要的作用。[2]

醫療作用

氨基酸在醫葯上主要用來制備復方氨基酸輸液，也用作治療葯物和用於合成多肽葯物。用作葯物的氨基酸有一百幾十種，其中包括構成蛋白質的氨基酸有20種和構成非蛋白質的氨基酸有100多種。

由多種氨基酸組成的復方制劑在現代靜脈營養輸液以及「要素飲食」療法中佔有非常重要的地位，對維持危重病人的營養，搶救患者生命起積極作用，成為現代醫療中不可少的醫葯品種之一。

谷氨酸、精氨酸、天門冬氨酸、胱氨酸、L－多巴等氨基酸單獨作用治療一些疾病，主要用於治療肝病疾病、消化道疾病、腦病、心血管病、呼吸道疾病以及用於提高肌肉活力、兒科營養和解毒等。此外氨基酸衍生物在癌症治療上出現了希望。

資料參考來源：網路：氨基酸

Ⅸ 中老年男性長期服用那些保健品

我經常用海狗丸，比這個什麼瑪咖好多了，還便宜

Ⅹ 男 60歲 吃什麼保健品好

中國老人的幾大營養問題：
膳食結構：專家指出，大量食用精米精面、高脂和高熱量食物是十幾年來老人糖尿病發病率迅速上升的一個重要原因。1998-2002年，北京市針對2000名60歲以上老人進行膳食營養狀況的調查，結果發現接受調查的老人平均每天只吃250-300克蔬菜，離中國營養學會推薦的400-500克標准有很大的差距。而且，很多老人都不知道深綠色蔬菜的維生素K、鈣和核黃素含量比淺色蔬菜高很多倍。

營養元素：多種微量元素攝入不足，最嚴重的依然是缺鈣。調查顯示，老人們的鋅、維生素A，維生素C以及核黃素攝入量都偏低。另外，還有營養過剩，很多老人患上腸癌、子宮癌，前列腺癌，乳癌等疾病都與營養過剩有直接關系。

老人營養不良有三大原因：
生理特點：有一些老人，由於牙齒缺失無法咀嚼，長期每餐只吃一些流食，久而久之出現營養不良現象。另外專家還指出，由於味蕾功能減弱，老人容易在做菜時加更多的油、鹽等以加重口味。

錯誤的飲食觀念：一些老年人認為，「現在年紀大了，抵抗力也大不如前，多吃一點肉、蛋等有營養的東西，對身體有好處」。專家表示，老年人應盡量少吃脂肪和膽固醇含量高的食物。

行動不便讓老人忽視營養：有不少老人為了圖方便，除了早餐，一日兩餐經常用速凍餃子來打發。還有些獨居老人，往往早上起來就把一天的飯都做好。中午、晚上吃同樣的菜。專家指出，總是吃單調的飲食，時間一長就會導致營養失衡。


大家都知道，東西不是越貴就越好，也不是越稀罕的就越好，唯有最適合的才是最好的，但什麼營養保健品才最適合老年人呢?

老年人由於年齡偏大，生理機能退化加快，咀嚼能力下降，消化吸收功能減退，普遍存在營養失衡。這可導致老年人免疫功能下降，極易發生感染。科學研究發現，營養欠佳的老年人手術後引起的敗血症比正常老年人高出5倍。因此，營養能否均衡對老年人晚年生活質量影響極大，據預測，人類生命的壽限已提高到150歲，美國相關問題研究機構的科學家認為：「在保證足夠、全面營養的前提下，調節體液致偏鹼性，可以延緩衰老、延長壽命。」這就是最著名的體液偏鹼性抗衰老理論，美國康奈爾大學的營養學家克萊德?麥卡和老年學家馬克賴頓都做過動物試驗，證實了該種理論的有效性。

因此，老年人的保健首先要從改善脾胃功能、均衡營養、抗氧化幾方面下手，整體調節。

改善脾胃功能方面：

這是重中之重，因為脾胃功能不好的話，營養物質不吸收，吃的再好也沒用，而且營養物質堆積在腸胃不及時轉換成營養就會變成毒素，反而更加危害身體。我原來是靠中葯來調理脾胃，可是中葯太苦，媽媽不愛喝。後來又讓她吃山楂，後來看中醫的書說是山楂是破氣的，老人婦女要少吃。所以後來就讓母親喝諾麗，效果一周就出來了，第一天她喝了後拉肚子，隨後的幾天就都有大便了。便秘問題對老年人太重要了，便秘是會死人的。容易引起心血管破裂，馬季不就是這么給憋死的嗎。到現在為止她喝諾麗已經半年了，大便一直很規律。看來諾麗確實起到了調理腸胃的作用。費用是一個月300多塊。

第二個大問題就是要均衡營養：

調理好腸胃後就要加強營養了，我首先讓母親吃「固元膏」，該方由阿膠、大棗、核桃、黑芝麻、冰糖、黃酒等組成，女性服用可補血養顏，老人服用能滋陰養血、強身健體。就是做法很是麻煩，不過網上有賣的，光買材料就要300多，一個人能吃2個月吧。老人婦女吃還行，還得分體質。不是隨便什麼人都能吃的。